אור ושפע

אור ושפע יועצת מלווה תהליכים אמהות לילדים עם צרכים מיוחדים, מנח?

יועצת ומלווה תהליכים "אמהות משלימות את התא המיוחד במשפחה". לילדים בעלי צרכים מיוחדים.

מנחה סדנאות, הרצאות וליווי אישי, NLP ודמיון מודרך, EFT וכלים נוספים.

שרה דבורה סבג, 30 שנות נסיון בחינוך, יעוץ וטיפול בילדים בכלל, ובילדים בעלי צרכים מיוחדים בפרט, הכשרת מורים, M.A ביעוץ חינוכי. עמדה בראש שתי עמותות לילדים בעלי צרכים מיוחדים, מילאה תפקידי הוראה וחינוך, הדרכת קבוצות תמיכה של הורים, יעוץ וניהול צוותים טיפוליים,
משתמשת בכלים של LNP ודמיון מודרך, EFT וכלים נוספים בדרך היהדות.

מה בין גבולות לחיזוקים... ואולי עונשים? -פרק חמישיככל שילדך קטן יותר, הוא אינו מבין את משמעות העונש. לכן, נכון להקפיד על...
24/01/2015

מה בין גבולות לחיזוקים... ואולי עונשים? -פרק חמישי
ככל שילדך קטן יותר, הוא אינו מבין את משמעות העונש. לכן, נכון להקפיד על מתן משוב חיובי להתהגות חיובית. חיזוק ועידוד נותנים לילד גיבוי, תורמים לדימוי העצמי שלו.

הכנתי לך 4 סוגים של חיזוקים חיוביים:
חיזוק חומרי- נתינת דבר ממשי אחרי ביצוע התנהגות חיובית, כמו סוכריה או מתנה.
חיזוקי חברתי- שימוש בפעילות חברתית כחיזוק, כמו יציאה למשחק עם חברים.
חיזוק סימלי- מתן הערכה, מחמאה מילה טובה או חיוך.
חיזוק של פעולות- שימוש בפעולות שהילד אוהב כחיזוק לביצוע פעולה שאינו מחבב. כמו:'אחרי שתסיים ללמוד למבחן, תוכל לצאת לשחק' .

זיכרי! כשהחיזוק מותאם לגילו ולמצבו הריגשי של הילד, יש בכוחו לתרום תרומה נכבדה לעיצוב התנהגותו. ילד קטן זקוק לחיזוקים מידיים: סוכריה שיקבל מיד עם הביצוע, תפעל יותר ממתנה גדולה שתובטח לו כעבור זמן. עם ילדים גדולים יותר ניתן להשתמש בחיזוק מושהה. עם זאת, כשרוצים להקנות התנהגות חדשה, חשוב לתת חיזוק מיידי. בכל לילה, כשהילד נכנס למיטה, ואינו מקים רעש כבעבר שבי לידו חמש דקות וספרי לו סיפור. אף כי יש בכך סכנה שההתנהגות תיפסק עם הפסקת החיזוק, ולכן, מפעם לפעם יש לעבור לחיזוק מושהה.

יקרה, בני מערכת ציפיות ריאליות מילדך, וודאי שאינך מגזימה בציפיות והאם אינך נוקשה מידי.ציפיה ריאלית היא ציפיה גבוהה אך במעט מיכולות ילדך. כך תאתגרי אותו. אם הציפיה תהיה גבוהה מידי היא עלולה לשתק את הרצון שלו להצליח.
בהצלחה!
תודה לכל אלה שהגיבו, ששאלו שאלות כאן ובפרטי.. כיתבו לי, ניתן לפנות אלי בטלפון 054-9118681
ולאלה ששאלו מה עושים כשהילד חוצה גבולות נדבר בפעם הבאה .
גבולות באהבה
שרה

עצור! גבול לפניך!- פרק רביעי בסידרהתודה לכל המגיבות והשואלות כאן ובפרטי , ואתן שואלות איך מציבים גבולות באופן שיבנה ואיך...
19/01/2015

עצור! גבול לפניך!- פרק רביעי בסידרה
תודה לכל המגיבות והשואלות כאן ובפרטי , ואתן שואלות איך מציבים גבולות באופן שיבנה ואיך עומדים בגבולות שקבענו כהורים?
אני שמחה לענות כאן,
הצבת גבולות"בונה" נעשית מתוך הבנת צרכי הילד וטובתו, כשסדר העדיפויות, מה באמת חשוב ומה פחות, ברור לך כהורה. גבול אומר להיות תמרור אזהרה, ולא פעולת ענישה. חשוב להסביר לילד מדוע יש צורך בגבול, וכי הגבול הוצב לטובתו. לדוגמה: אסור לטפס, כי אתה עלול ליפול. אסור לגעת במים חמים, כי זה יכאב לך. כדאי להציע חלופות: כאן אתה לא יכול לשחק, אבל כאן מותר לך. בארון הזהאסור לגעת, אך בארון שלך מותר.
שאפי להיות עקבית בהצבת הגבולות כדי לא לבלבל את ילדך. אם כי במקרים מסוייים ניתן להיות גמישה עם מתן הסבר מתאים. לדוגמה: איננימרשה להישאר ער עד שעה מאוחרת בלילה, אבל בשבוע הבא, ביום הבר מצווה של האח, תוכל להיות ער עד שעה מאוחרת.
תפקידך כהורה, לסייע לילדך ברכישת שליטה עצמית ועמידה בגבולות.
הילד שלך רוכש שליטה עצמית על ידי כך שהוא מחקה אותך. אם להורים קשה לשלוט בהתנהגותם, גם לילד יהיה קשה. אם תגובותייך מונעות על ידי התפרצויות בלתי נשלטות, כך ינהג גם ילדך. שליטה עצמית אינה אומרת שאין לכעוס על ילד. יש להעניש, אך לא מתוך התפרצות רגשית. שיקול הדעת חשוב תמיד. נוסף לכך, יש להסביר לילד על מה הוא נענש, כדי שילמד כיצד להתנהג בעתיד.
מחקרים מוכיחים שילדים לומדים להעמיד גבולות לעצמם על ידי הפנמת דרישות הוריהם. הם פועלים על פי עקרונות מוסריים בלי לעבור את השלב שבו הציבו ההורים חוקים ברורים- מה מותר ומה אסור.
אם תשימי לב להתנהגויות של ילדך שמבוצעות ללא ויכוח, לעומת אלו שיש עליהם ויכוחים ומריבות, סביר להניח שתיווכחי כי בתנהגויות שעוברות "חלק" הן אלו שבהן יש לך עמדה קבועה ושבהן את מצליחה להגדיר את הגבולות באופן ברור.
ועל חיזוקים ועונשים ומה שבינהם אביא במאמר הבא,
יקרות, כיתבו לי , זה חשוב כדי שאוכל לדייק לכן , תודה לכן.
גבולות בשמחה ואהבה
שרה- הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

עצור! גבול לפניך! פרק שלישי בסידרהאחרי שדיברנו מדוע חשובים הגבולות, נברר את החיוב בגבולות משתנים..החיים צופנים בחובם שינ...
15/01/2015

עצור! גבול לפניך! פרק שלישי בסידרה
אחרי שדיברנו מדוע חשובים הגבולות, נברר את החיוב בגבולות משתנים..
החיים צופנים בחובם שינויים רבים. הילדים גדלים ומתבגרים, יכולותיהם וצורכיהם משתנים, ובהתאם לכך יש לעדכן את הגבולות.
הגמישות היא בת לויה הכרחית בשבילך כמציבת גבולות.
לדוגמה: קיבלתם על עצמכם כחוק לא יעבור, כי בשעה מסויימת מתבצע "כיבוי אורות" . בכל ערב האורות כבים בדיוק במועד שנקבע. למרות זאת, ברור לכל כי תוקף ההחלטה אינו חל ביום שבו מתחתנת אחותו הצעירה של אבא. ..
השינויים בהתאם לנסיבות אינם פריצת גבול, אלא גמישות רצויה, יש לדאוג כי גם הילד יבין מדוע 'היום' הגבולות משתנים.
ובימי החופש?
ימי החופשה מזמנים אינספור הזדמנויות של הצבת גבולות בפני הילדים. החינוך למשמעת הוא משימה לא קלה, אך הוא קשה שבעתיים בימי החופשה. בתקופה הזו את ניצבת מול כמה זאטוטים שובבים השואבים "חיזוקים" זה מזה, ומעודדים זה את זה לחצות את הגבול המותר. את עלולה להתפתות לא להציב גבולות לילדים, מחשש שמא ידכאו את ספונטניות החופש.
זכרי, שהצבת גבולות חשובה לילדך. ילד מעוניין בעולם ברור. הוא חפץ לחוש בשדר :'אמא יודעת מה טוב בעבורי!' ילד מסוגל 'לגעת' בגבול רק כדי לוודא שאי אפשר לעבור אותו.
ומהי הצבת גבולות "בונה" ומהם הדרכים לעמידה בגבולות אביא במאמר הבא.
ומה בין ספונטניות וחופש לגבולות? אשמח לשמוע את דעתכן.
אוהבת אתכן
שרה- הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

עצור! גבול לפניך! פרק שני בסידרהמדוע חשובים הגבולות?עולם ללא גבולות הוא עולם של תוהו ובוהו. בעולם ללא גבולות חשים הילדים...
14/01/2015

עצור! גבול לפניך! פרק שני בסידרה
מדוע חשובים הגבולות?
עולם ללא גבולות הוא עולם של תוהו ובוהו. בעולם ללא גבולות חשים הילדים בלבול ופחד. לא ברור להם מה מצפים מהם ובמה שגו.
הילד מטבעו הוא סקרן. בעוד שהאדם המבוגר ינתב את סקרנותו לנתיב הבטוח ויישמר שלא להיכנס למקום סכנה, לילד המסתקרן לא תמיד יש כלים כדי לשקול את מהלכיו. ילד נוטה לראות מול עיניו את המטרה הרגעית. הוא מנסה להגיע לצדו השני של הכביש כדי להרים כדור שהתגלגל לשם, כשהוא אינו שם לב שחציית הכביש הסואן מעמידה את חייו בסכנה.
כשילדך מדליק גפרור, כוונתו היחידה היא לראות אש. הוא חושב: "מעניין מה יקרה אם אדליק גפרור ואעשה את הפעולה שאמא כה מזהירה מפניה". הילד אינו מודע לשריפה העלולה להתלקח ולסכן את הבניין על כל יושביו.
במקרים אלו , את חייבת להציב גבולות ברורים וחד משמעיים: "תינוק אינו בובה, קירות הבית אינם דפי צביעה".
הגבולות שלך כמו גבולות של מדינות, חייבים להיות מסומנים . הגבול שאנו מציבים חייב להזהיר: "עצור, גבול לפניך!" כשילדך חוצה את הגבול, חייבת לבוא תגובה ברורה, כדי שיהיה לו ברור: את הגבול אין חוצים!
תגובה זו די לה להתבטא במבט חמור או מאוכזב ובנימת קול תקיפה מעט. תלוי, כמובן, במהות הגבול, בגיל הילד ורמתו האישית, וגם באיכות הקשר שבין הילד להורים. אך תגובה מצידך חייבת לבוא.
ספרו כאן על הקשיים שלכן בהצבת גבולות, בקשיים של הילדים שלכן לקבל גבולות. זה נותן הרבה ערך לכתיבה שלי כאן בשבילכן.
מחכה ומצפה לתגובות שלכן.
באהבה
שרה-הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית.

עצור! גבול לפניך!לכל הקוראות שנשארו עם הילדים  בימים הקרים בבית, וכמעט איבדו שליטה,, וזעקו כאן פנו בענין גבולות, מהם גבו...
11/01/2015

עצור! גבול לפניך!
לכל הקוראות שנשארו עם הילדים בימים הקרים בבית, וכמעט איבדו שליטה,, וזעקו כאן פנו בענין גבולות, מהם גבולות? למה גבולות? איך יוצרים גבולות? עמידה בגבולות.. אני נענית ושמחה לפתוח בסידרה חדשה בנושא.
יקרה,
הורות, היא כמו משענת של כיסא, ילדים אוהבים להישען על משענת יציבה. כשהמשענת גמישה, ובכל פעם שילדך דוחף, המשענת נוטה לאחור, לילד לא ברור שיש לו על מה להישען.
גבולות הן מלשון גב- מקנים תחושת יציבות וביטחון לילדינו. בבואנו להציב גבולות, נבחן קודם את הניואנסים הדקים, שמבחינים בין גבול-גדר-סימן .
הגבול הוא מחיצה בין שני חלקים, שלעיתים יש ביניהם ניגוד. לדוגמא גבול המפריד בין שתי מדינות עוינות..
גדר, מטרתה לשמור על מה שבתוכה. לדוגמה, גידורה של ערוגה במטרה למנוע ממזיקים לחדור איליה. בניגוד לגבול שמטרתו להבדיל ממה שנעשה בצדו השני, מטרתה של הגדר לשמור על השטח שהיא מקיפה.
הסימן הוא תו היכר. הוא מוצב כדי להזכירנו כי בחצותנו את הקו המסומן, אנו עוברים מתחום מדינה ידידותית אחת לשכנתה.
מכאן, בואנה נהרהר אודות הסיבות שבגינן אנו חייבות להציב גבולות בפני ילדינו. מכאן, נלמד היכן לפרוש גבולות, היכן להציב גדר, והיכן ניתן להסתפק בסימן אזהרה בלבד.
ואיך אצלך? כיצד את מציבה גבולות לילדייך? מהי עמדתך לגבי גבולות? כיצד מגיבים בני ביתך לגבולות? אנא, שתפו כאן את הגבולות בחיי היוםיום שלכן.
איתכן ובשבילכן
שרה- הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

בונים קשר, מחזקים קשר.. - פרק אחרון בסידרהיקרות, לכל אלה ששאלו איך עושים את זה.., הכנתי 6 עקרונות שיעזרו לכן לשפר את הקש...
07/01/2015

בונים קשר, מחזקים קשר.. - פרק אחרון בסידרה
יקרות,
לכל אלה ששאלו איך עושים את זה..,
הכנתי 6 עקרונות שיעזרו לכן לשפר את הקשר:
מגע פיזי- הניחי את התינוק/הילד עלייך כשאת רגועה. הרבי ללטף אותו, לחבקו ולעסותו.

פנים אל פנים- אחזי בילד כשפניו מופנות אלייך ודברי אליו בגובה העיניים. פנים מול פנים.

שיחות אישיות- דברי עם הילד בתדירות גבוהה, בחום, מתוך חיבה ואהבה. נסי לרדת לגובה הילד כדי לשמור עימו על קשר עין.

התאמה אישית- עודדי את הילד לבצע משימות שהוא מסוגל, בלי לפתח רמת ציפיות גבוהה מידיבגילו הצעיר. שחקי עימו, כשאת מתאימה את עצמך לרמת הבנתו וליכולותיו.

רגישות יתר- האזיני לילד וגלי הבנה כשהוא שרוי באי שקט, תמכי בו כשהוא שרוי במתח, מביע פחד או דאגה מההווה או מהעתיד.

עידוד וטיפוח- נסי לפתח בכל דרך קשרים עם בני גילו, עודדי אותו לפתח חשיבה ופעולות עצמאיות. אפשרי לו למצוא בעצמו פתרונות לקשיים יומיומיים כדי להתקדם.
אשמח לקבל תגובות ושיתופים כאן או בפרטי , מודה לכן על המעורבות, במהלך הסידרה.בהצלחה וחיבוק של קשר.
איתכן ובשבילכן
שרה- הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

בונים קשר ומחזקים קשר.. והיום קשר גורר קשר פרק שישי בסידרהיקרה,תודה למגיבות, למשתפות, אתן מדייקות אותי, כמו שהבטחתי,סקרנ...
06/01/2015

בונים קשר ומחזקים קשר.. והיום קשר גורר קשר פרק שישי בסידרה
יקרה,
תודה למגיבות, למשתפות, אתן מדייקות אותי, כמו שהבטחתי,
סקרנו בפרקים הקודמים את התפתחות ההתקשרות של התינוק לאימו , להוריו ,דרכים לאיבחון הקשר, הצגנו סוגים של התקשרות, התקשרות בטוחה, התקשרות נמנעת, התקשרות לא מאורגנת, והפעם אספר על קשר בטוח והמשמעות שלו להתפתחותו הרגשית של הילד,
התקשרות בטוחה היא המצב שכולם נהנים ממנו- החברה, המשפחה וכמובן הילד עצמו. לא רק שהילד נוח יותר ומאפשר להורים גמישות ומרחב תמרון(כל בייביסיטר רוכשת את אימונו בקלות), אלא שהתמודדותו בהתקשרויות שונות ובמצבים אחרים תהיה קלה יותר. מחקרים מוכיחים שכבר בגיל שנה ילדים בעלי התקשרות בטוחה יהיו חברותיים יותר,, וגם יגלו יכולת התמודדות טובה יותר עם מצבים חדשים.
לעומתם, פעוטות בני שנתיים שסווגו בגיל שנה כבעלי התקשרות לא בטוחה, יהיו מתוסכלים וחסרי אונים, ידחו הכוונת מבוגרים ויתעלמו מעצותיהם.
דרכם של בעלי ההתקשרות הבטוחה תהיה לרוב סוגה בשושנים גם בגיל שלש וחצי, כשיהפכו לאושיות החברה בגן וייחשבו כעצמאים ושוחרי לימוד נלהבים ואהודים.האחרים, בעלי ההתקשרות הלא בטוחה, עלולים להיחשב מסוגרים וחששנים מבחינה חברתית, וגם חסרי מוטיבציה לימודית. ככל שהתקשרות בטוחה יותר, לרוב גם תדמיתו של הילד בעיניו תהיה חיובית יותר וביטחונו ביכולותיו יגבר. התוצאה היא בדרך כלל תפקוד לימודי וחברתי טוב יותר ותגובות מבוקרות, בלי זעם, תוקפנות ובכי.
ככל שהורים משקיעים יותר בהתקשרות ראויה בינם לבין הפעוט, באותה מידה הם עתידים בעזרת ה', לרוות יותר נחת והצלחה ברוב התחומים . הקשר בין הפעוט להוריו, משמש כעין ראי לקשר שיווצר בינו לבין החברה, הסביבה, ואפילו בינו לבין ילדיו בעתיד, כש"ישכפל" את דרך הנהגת הוריו.
ואיך משפרים את הקשר, אביא בפרק הבא שהוא האחרון בסידרה, אם יש לך הארה, שאלה /תגובה בנושא אשמח לקבל כאן,, כדי לתת את המענה למציאות בחיים שלך בתוך המשפחה עם ילדך .
באהבה
ובברכת חורף בריא
שרה- הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

בונים קשר, ומחזקים קשר.. - פרק חמישי בסידרהיקרות,כמו שהבטחתי, אדבר היום על בניית הקשר , מה משפיע על התפתחות הקשר הבטוח.....
04/01/2015

בונים קשר, ומחזקים קשר.. - פרק חמישי בסידרה
יקרות,
כמו שהבטחתי, אדבר היום על בניית הקשר , מה משפיע על התפתחות הקשר הבטוח..
כל תינוק נולד עם מוכנות ליצור את הקשר האידיאלי הבטוח עם הוריו, אך לצורת הטיפול בו יש משקל נכבד לגבי סוג הקשר. במחקר ידוע, הוכח כי ככל שנענים במהירות וביעילות לבכי התינוק, כך הוא בוכה פחות בסוף שנת החיים הראשונה , וסיכוייו להתקשרות בטוחה כמעט ודאיים. אין הכוונה להגזים בהיענות לדרישותיו בטרם יקרא לעזרה, אבל ההרגשה שהוא מקבל היא הקובעת. תינוק שידע כי בסופו של דבר ייגשו איליו וייענו לצרכיו, שלא יוותר עם מצוקתו בלי שיקבל מענה, מפתח אמון בלתי מסוייג, והתקשרותו תהיה בטוחה. תינוק שרגיל להמתין זמן רב מידי עד שיפתרו את מצוקתו, מאבד אימון וביטחונו יורד.
לפעמים ההורים משתדלים לספק את צורכי התינוק באופן יעיל, אך צרכיו גדולים משנדמה, ולא פעם הוא חווה מצבי מצוקה ומרגיש שלא נענו לו. קשה להאמין עד כמה ההשפעה גדולה. תינוק שמניחים לו לבכות זמן רב, לא ניגשים אליו ולא טורחים להרימו על הידיים, כשהוא חש שיש צורך בכך, יהפוך לתינוק נמנע או תלותי מאד.
כבר מגיל חודש אפשר להצביע על סוג ההתקשרות שיהיה בין הילד להוריו, לפי תגובת האם והיענותה לצרכיו. ככל שחולפים החודשים והקשר אינו מתהדק, קשה יהיה לתקן את החויה השלילית שחווה התינוק. הורים אדישים שממעטים ברגשות כלפי תינוקם ולא מיהרו להעניק לו חום פיזי כשדרש, יבנו במידה מסויימת את הבסיס להתקשרות נמנעת של התינוק. אבל במקביל, מתעלמות מנסיונותיו ליצור עימן קשר, עד שהנסיבות הופכות אותו לתינוק נמנע.
התקשרות לא בטוחה ותלותית מאד קשורה לטיפול לא עיקבי, לעוני קיצוני ולהזנחה פיזית. לעומת זאת, התקשרות לא מאורגנת קשורה להתנהגות מפחידה או מפוחדת של אימהות. בכל מקרה שבו ההורה אינו זמין רגשית לתינוק, הוא גורם לכך שהתינוק לא יוכל לפתח התקשרות בטוחה.
ואיך קשר גורר קשר, כיצד מתפתחים ילדים עם התקשרות בטוחה במאמר הבא..
שתפו אותי בחוויות שלכן עם התקשרות נמנעת, בטוחה ובלתי מאורגנת, ואולי בהתקשרות בטוחה.. אשמח לכל תגובה וכל שאלה תיזכה לתשובה, תודה לכל השיתופים, התגובות, ברוכות תהיו!
יקרה!
התקשרי עכשיו! 054-9118681
באהבה וברכת חורף בריא וגשמי ברכה
שרה- הקניית כלים לאימהות להתמודדות עם ילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית.

בונים קשר, מחזקים קשר, פרק רביעי בסידרהוהפעם לקראת שבת קדש אני שמחה לדבר על הקשר הבטוח. שאיפת ההורים היא ליצור עם התינוק...
02/01/2015

בונים קשר, מחזקים קשר, פרק רביעי בסידרה
והפעם לקראת שבת קדש אני שמחה לדבר על הקשר הבטוח.
שאיפת ההורים היא ליצור עם התינוק קשר בטוח שיאפשר לו הסתגלות טובה במעבר בין שלבים שונים בחיים, ובעיקר אחרי פרידות שייאלץ לעבור. הבסיס האיתן לקשר יציב מהסוג הבטוח ייתן את אותותיו בגיל הילדות, במיוחד בגיל שש. אם חושפים ילדים למצב זר, רואים בוודאות את השוני בינהם. ילדים עם התקשרות בטוחה יחפשו את קירבתו של ההוריה כשישוב אליהם אחרי שיקבלו את האישור האוהב, יירגעו ויחזרו למשחקם. ילדים עם התקשרות נמנעת יראו שהמשחק חשוב להם יותר מההורה, ורק כשיידרשו, יענו להורה בקצרה וימהרו לשוב לעיסוקם. הסוג השלישי של הילדים יגזימו בקרבה ובתלות בהורה ובאותה עת ישדרו מסרים הפוכים. הם יכרכו אחר ההורה וישבו סמוך אליו, אבל יזוזו בחוסר נוחות. ילדים בעלי התקשרות לא מאורגנת ייטלו פיקוד כדי להוכיח שהם ה"בוסים". הם ינסו לשלוט בהורה, לתת פקודות ולגמול לו על ההיעדרות בדרכם שלהם.
קשר טוב בין הורה לילד מתבטא בתחושה הדדית של רגש טבעי ועמוק שנוצר בינהם . הילד מרגיש כי ההורה מעניק לו אהבה ללא תנאי. קיימת קירבה מיוחד בינהם, שלא תמיד זקוקה למילים. הילד בטוח בשייכותו למשפחה, בטוח בעצמו ומוערך.
איך בונים את הקשר הבטוח?.. את האמון והביטחון בפעם הבאה..
מודה לכן על הפניות והתגובות כאן ובפרטי,, את מוזמנת ליצור קשר
באהבה
שרה- הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

בונים קשר.. מחזקים קשר.. - פרק שלישי בסידרהיקרות, תודה  על תגובותיכן, הארותיכן  שמחה על כל שיתוף שלכן..כפי שהבטחתי, אסבי...
31/12/2014

בונים קשר.. מחזקים קשר.. - פרק שלישי בסידרה
יקרות, תודה על תגובותיכן, הארותיכן שמחה על כל שיתוף שלכן..
כפי שהבטחתי, אסביר את המושגים "התקשרות נמנעת", "התקשרות לא מאורגנת" והקשר הבטוח.. ואענה על השאלה: האם הילד שנראה מחושל, שאינו מתרגש מהעדרות אימו, או מנוכחות של אישה זרה שנמצאת בהעדרותך, באמת לא חש בחסרונך, "וכלל לא שמח לקראתי"...??
התינוק שהשארת במקרה הנדון, אכן טורח להיות עסוק בענייניו ומתעלם בהפגנתיות מעזיבתך ומחזרתך, כאילו הוא מעניש אותך. הוא לא בכה כשנעדרת, ולא חיפש את קירבתך כששבת. קשה להאמין, אבל בתוך תוכו, תינוק "נמנע" כזה סובל מאד, ולמעשה, נתון במצוקה רבה מאד. אלא שהוא אינו מרשה לעצמו להפגין זאת כלפי חוץ . מחקרים שבדקו מדדים פיזיולוגיים של תינוקות בעלי סוג התקשרות נימנעת, גילו כי ככל שמצוקתם היתה גדולה יותר, כך הקפידו יותר להתרחק מהאם.
בקצה השני מוצאים את התינוקות שאינם מוחלים על עזיבה כלשהיא, וידאגו להביע את מורת רוחם בכל שלב, בלי לנסות להירגע כלל. מהרגע הראשון שינסו להשאירם בחדר זר, יגיבו בלחץ וידאגו להישאר בטווח קרוב לאם. הצעצועים לא יעניינו אותם, כי עיקר תשומת ליבם מופנית אל האם. כשהיא תעזוב את החדר, הם יגיבו בכעס, בבכי או בפסיביות, וכשתשוב יערכו סצנה מושלמת שתגביר בה את רגשי האשם על אומללותם. הם לא יירגעו גםעל זרועותיה וימשיכו לבכות בכל מצב ולהביע את מחאתם על העוול שנעשה להם. בכל מקרה, הם לא יחזרו למשחק שלא עניין אותם מלכתחילה.
ישנו סוג ההתקשרות שהוא גם בעייתי, מכונה "התקשרות לא מאורגנת", והוא נדיר בקרב תינוקות.
את מכירה את זה? שתפו כאן את חווית הקשר וההתקשרות שלכן !
ועל הקשר הבטוח שהוא משאת נפשו של כל הורה אדבר בפרק הבא..
באהבה
שרה- הקניית כלים לאימהות לילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

מחזקים קשר  - פרק שני בסידרה בין הורים לילדים יכולים להתפתח אינספור נקודות של קשר. כללית, יש הורים שנתפסים על ידי הילד כ...
29/12/2014

מחזקים קשר - פרק שני בסידרה
בין הורים לילדים יכולים להתפתח אינספור נקודות של קשר. כללית, יש הורים שנתפסים על ידי הילד כמורים סמכותיים המרוחקים מהפן הריגשי, ויש הורים שנעשים חברים בגובה העיניים, ברמת פתיחות יוצאת דופן, שבה הילד מאבד את יחס הכבוד המתבקש. בין לבין, יש הורים המסמנים גבולות קשר אידיאליים, קרובים ואוהבים, המאפשרים לילד להסיח את ליבו בכל עת ועל כל נושא. אך עדי ן עם הדיסטאנס הנכון, המותיר את הגבולות הנדרשים כלפי ההורה.
קשר מאוזן ובריא נטווה מגיל רך ביותר. היסודות מונחים בשנה הראשונה לחיים ומתבססים בערך כשהתינוק מגיע לגיל תשעה חודשים.
איך תדעי איזה סוג תקשורת פיתח התינוק שלך, והאם הוא צועד בדרך התקשורת הבטוחה?
רוב התינוקות מאופיינים בהתקשרות בטוחה. עם זאת, אחוז לא מבוטל הם בעלי "התקשרות נמנעת", שהיא בעייתית במקצת, שאין להקל ראש ברקע האמיתי שלה. כחמישית עד רבע מהתינוקות הם מסוג זה, שלכאורה נראה מחושל, שאינו מתרגש מהעדרות האם או מנוכחות אשה זרה בסביבתו. האם המתוסכלת, שנאלצה לעזוב , ושבה לאחר מכן, עלולה להרגיש את עצמה כבלתי רצויה באזור "הוא כלל לא שמח לקראתי", היא מתלוננת," נראה שלא הייתי חסרה לו".
האומנם?
יקרות, מחכה לתגובותיכן, ספרו מנסיונכן ..
ועוד על ה"התקשרות הנמנעת", "התקשרות לא מאורגנת", הקשר הבטוח במאמר הבא..
באהבה
שרה- הקניית כלים לאימהות עם ילדים מאותגרים רגשית והתנהגותית

כולי אוזן (מאמר שלישי בסידרה)את רוצה לדעת שמקשיבים לך בקשב מוחלט, ואת נוטה לחשוב שאת יודעת להקשיב. האמת היא, שלא תמיד זה...
25/12/2014

כולי אוזן (מאמר שלישי בסידרה)
את רוצה לדעת שמקשיבים לך בקשב מוחלט, ואת נוטה לחשוב שאת יודעת להקשיב. האמת היא, שלא תמיד זה מצליח לך.. מגישה לכן מספר טיפים שיעזרו לך להיות מקשיבה:
א- פקחי את העיניים- אחד האיברים החשובים ביותר בזמן ההקשבה הוא דווקא העיניים. דאגי לשמור על קשר עין עם ילדך, ואל תתפתי להסיט את המבט ולהסתכל סביב.

ב- סיגרי את הפה- שמרי על אוזניים מאזינות ועיניים פקוחות, אך אל תשכחי לסגור את הפה... תספרי לפחות עד עשר לפני שאת מגיבה, אפילו אם יש לך משהו ממש חשוב לומר. תהיי עם הילד שלך,עם הדברים שיש לו להגיד ותכבדי את רגשותיו ודעתו..

ג- הזיזי את הגוף- שפת הגוף מאד חשובה, הנהני בראשך, הטי עצמך קדימה, זוהי דרך להפגין הקשבה, ומתן תחושה שאת עם המדבר עימך.

ד- מיקוד במי שמולך- התרכזי במי שמדבר, ושימי עליו את הפוקוס. הניחי בצד את כל החוויות האישיות שלך ופשוט האזיני לו. גם אם יש לך סיפור דומה או נגדי .אם תדברי, בשלב מסויים הוא יפסיק לספר לך מה עובר עליו ומה הוא מרגיש.

ה- שיקוף- היי מראה, שקפי לו מה שהבנת מדבריו וכיצד קלטת אותו. חיזרי על דבריו , זה מרגיע אותו. כך הוא רואה שאת מקשיבה לו, ובטוח שמבינים אותו, השתמשי במילים: "אני מבינה ש.." וכו'.

ה- בקשי אישור- בקשי רשות לתת עיצה, לעיתים הילד רוצה זקוק רק שתקשיבי לו- בשקט, בהבנה ובלי כל עיצות.

ו- הקשיבי, אל תשפטי! שיפוטיות וביקורת אינן משקפות הקשבה, הן סוגרות את המדבר וגורמות לו להתבצר בעמדתו בעקשנות. כשילדך נפתח לספר לך את סגור ליבו,ובמקום לקבל הקשבה והבנה למצבו- הוא מוצא את עצמו מותקף. הדבר נכון הן ביחס לאדם שמולך והן ביחס לעצמך, משום שאדם ששופט ומבקר את עצמו, לעולם אינו יכול להקשיב לשני ולהבין אותו. התפקיד שלך הוא להקשיב , לא לשפוט.

ההקשבה מהווה את האמון הבסיסי והראשוני שהתינוק קולט בעולם. האמון הזה יותר מערכת משפחתית וחברתית טובה ונכונה, ולמעשה כל מערכות הקשרים בעולם יראו אחרת אם כולם יקשיבו לכולם...
באהבה
שרה

Address

כרמיאל

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

054-9118681

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אור ושפע posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share