Restart Therapy ריסטרט תרפי המומחים לשיקום פרטי בבית הלקוח

10/10/2023

מערך השיקום Restart Therapy מתגייס לעזור לנפגעי הטרור הלחימה בעזה.

אם אתם מכירים מישהו שנפצע בלחימה, תושבים מהעוטף שפונו וכעת זקוקים לטיפול, אזרחים, חיילים ולוחמים ששבו לביתם וזקוקים כעת לטיפול (ריפוי בעיסוק, פיזיורתפיה, קלינאית תקשורת ודיאטנית קלינית) מכל סיבה שהיא, אנו נשמח לעזור ולהעניק לו את הטיפול ללא עלות, בהתנדבות.

הטיפולים יתקיימו בבית או בזום בהתאם למקום המגורים ולזמינות המטפלים (המתנדבים) שלנו.

זה הטלפון שלנו 0779966400
ניתן לפנות גם בוואטסאפ
מידע עלינו- https://www.restart-therapy.co.il/

14/09/2023

תקופת החגים וראש השנה בפרט, הינה תקופה קדושה ומיוחדת.
תקופה של חשבון נפש. של סיכומים והתחלות, של תקווה ושל הזדמנות חדשה.

מצד שני, זו גם תקופה שיש עליה הרבה אחריות ומשקל, ולפעמים נוטעת בנו לא רק תקווה אלא גם לא מעט לחץ וחרדה, ובקרב לא מעט אנשים החגים מקושרים אצלם דווקא לתחושות של בדידות ודיכאון.

לדוג', אנשים הסובלים מגעגועים עזים לחברים ובני משפחה שהלכו לעולמם או בני משפחה שסובלים מעומס יתר במהלך ההכנות לחגים המתקשים להתמודד עם מצבים מלחיצים.
ואכן, מחקרים מצאו שיש עלייה חדה במקרים של דיכאון וחולי שמתפתחים בקרב אנשים דווקא בתקופת החגים.

אז השנה, בסעודה סביב שולחן החג, תפנו ליקיריכם ותשאלו אותם: "מה שלומכם?" תתעמקו בתשובה שלהם ותבחינו בשינויים הכי קטנים.

אנחנו ב-Restart Therapy שומרים איתכם על קשר גם בערבי חג ובכל תקופת החגים. מציעים לכם שיחות ייעוץ בטלפון ללא עלול או התחייבות במספר שלנו 077-9966400. ומזמינים אתכם לכתוב לנו בוואטסאפ 24/7, ונחזור אליכם בהקדם.

מאחלים לכולנו שנעבור את תקופת החגים בהנאה ושמחה😄, ושנזכה לשנה של בריאות מיטבית ואיתנה🙏

ממני ומכל צוות המטפלים ב❤️
אסתי נעים-פלד,
מרפאה בעיסוק מוסמכת, מייסדת ומנהלת Restart Therapy המומחים לשיקום בית.

19/06/2023

גם סבתא שלך מחרישה נפילות???

סבתא שלי בת 97, שתהיה בריאה, נוהגת לספר לי שהיא נפלה רק אחרי 3 ימים.
זה הולך ככה: "את שומעת? לפני 3 ימים,.. מעדתי במקלחת לאחור והראש נחבט קצת בקיר. את רואה אותי איך אני עכשיו מדברת איתך.. אז הכל בסדר נכון??" 🤦‍♀️😳

לפני כשנה, היא אושפזה בבית חולים לניתוח במעיים. אחרי כשבועיים היא חזרה לביתה חלשה מבדרך כלל, ככה שהייתה לי סיבה טובה להביא עבורה פיזיותרפיסטית שתטפל בה, בלי יותר מדי התנגדויות.

המטרה בפיזיותרפיה הייתה לשפר את שיווי המשקל שלה בהליכה בתחומי הבית וללמוד כיצד להשתמש בהליכון עם גלגלים להגברת יציבות ובטיחות. עד לאותה נקודה היא לא הייתה מוכנה לשמוע אפילו על הליכון.
מאז ועד היום, היא לא מפסיקה לצאת לטיולים בליווי המטפלת, יחד עם "צ'ארלי" (ככה היא קוראת להליכון שלה😉).

אז כן! אפשר לשפר שיווי משקל גם בגיל הרביעי! כי הגיל הוא רק מספר.
מה שכן, צריך פיזיותרפיסט/ית טובים בעלי הכשרה וניסיון בליווי וטיפול במבוגרים בגילאים מתקדמים.

מזמינה אתכם לקרוא מאמר חדש שכתבתי בנושא: "איבוד שיווי משקל אצל מבוגרים- איך להימנע?" שפורסם החודש ברשת, לחצו על הקישור הבא-

חשוב להכיר כי בהחלט קיימות דרכים להימנע מתופעה זו, או לפחות להפחית את היקפה באופן משמעותי.

24/01/2023

זה בטוח קרה לכם פעם! 😱
האם קרה לכם פעם שנכנסתם לחדר כלשהוא ושאלתם את עצמכם: "מה אני עושה כאן?" 🤷🏽
אל תילחצו, זה קורה לכולנו! 😅
בעיקר בחיים העמוסים שלנו, כשאנחנו חושבים על מיליון ואחד דברים בו זמנית

אז כשדבר כזה קורה לכם:
קודם כל - תעצרו! 🛑 נסו לשחזר מהיכן הגעתם, מה עשיתם רגע לפני שהתחלתם לצעוד לכיוון החדר, וקרוב לוודאי שהסיבה שנכנסתם לשם תצוץ שוב במוחכם.
אם שחזור בעל פה לא עוזר, תנסו לחזור על הצעדים שלכם פיזית- תחזרו לאיפה שהייתם לפני (לדוגמא, לסלון), תתיישבו איפה שישבתם בחדר הקודם (לדוגמא, על הספה בסלון), רגע לפני שקמתם לכיוון החדר, תחזרו לעשות את מה שעשיתם לפני (כמו למשל לצפות בטלויזיה) ואז.. קרוב לוודאי שתיזכרו מה הדבר הבא שתכננתם לעשות, אותו דבר ששכחתם, תצליחו לשחזר באמצעות השיחזור של הצעדים שקדמו לכך 🚶🏻

👈🏻אם גם זה לא עזר - טיפ נוסף וחשוב מאוד, הוא פשוט ✨ל ש ח ר ר✨ מזה -- - תמשיכו בעיסוקיכם כרגיל. ייתכן, וסביר מאוד, שבהמשך היום יתעורר בכם הצורך שוב ללכת לחדר בשביל אותו הצורך שעלה בכם קודם לכן ואז יינתן לו מענה וכנראה גם תיזכרו שזה מה שניסיתם להיזכר בו (כמו רגע אאוריקה כזה) 🛀🏻

במידה ומדובר ברוטינה קבועה שקשה לכם לזכור צרו לכם סימן ויזואלי שיזכיר או הניחו פתקים המורים על הצעדים הבאים 🗒️

אז מה חשבתם על הטיפים הפעם? ספרו לנו בתגובות סיפורים מצחיקים על מקרים כאלו שקרו לכם!

אנחנו נתחיל - פעם חיפשנו את הטלפון שלנו בכל הבית ואמרנו לחבר שלנו "איפה הטלפון שלי??" ואז נפלה עלינו ההבנה שאנחנו מדברים כרגע בטלפון עם החבר. כן.. אנחנו יודעים...
שיהיה יום טוב!

23/01/2023

גם אתם הבחנתם הבוקר בערפל המטורף שכיסה לנו את השמיים. קו האופק המדהים שנשקף לי ממרפסת הבית נעלם כלא היה.
זה מיד לקח אותי במחשבות על לילך (שם בדוי), אשר ממש לפני כמה ימים, הגיעה אלינו עם תלונה של Brain Fog, ובעברית- ערפול מוחי.

כשמו הוא, ערפול מוחי מתאר מצב שבו האדם אינו מסוגל לחשוב בעקבות תחושות של חוסר בהירות, העדר פוקוס, קושי להתרכז, חוסר ערנות, וקושי לשמור על מחשבות בראש.

מצב כזה יכול להופיע בהקשר של מגוון מצבים רפואיים, החל מפגיעת ראש, דמנציה, דיכאון, אנשים אשר מתמודדים עם מחלת הסרטן, ואפילו חוסר איזו הורמונלי.
בשנים האחרונות, המונח הזה עלה לכותרות דווקא בעקבות הקורונה. רבים מהאנשים אשר החלימו מקורונה, כחלק מתסמיני הלונג קוביד, מדווחים על ערפול מוחי. בדיוק כמו לילך.

הרבה אנשים נוטים להאמין שאין מה לעשות במצב כזה, או שהערפל יעבור מעצמו, בדיוק כמו בטבע. הערפל מהבוקר כבר נעלם, אבל בעולם הרפואה, ובפרט, בעולם השיקום בו אנו מתמחים, הערפל המוחי, ברוב המצבים, אינו נעלם מעצמו, ואכן יש מה לעשות כדי לעזור לו להתפוגג יותר בקלות.

לקריאה נוספת על טיפולי ריפוי בעיסוק קוגניטיבי לחצו על הקישור הבא-
https://bit.ly/3iWiV18

22/01/2023

פינת עדויות אנונימיות של מתמודדי\ות נפש😇 בפינה הזאת מתמודדות ומתמודדי נפש אנונימיים ישתפו אותנו בסיפור שלהם ואיך ריפוי בעיסוק עזר להם בתהליך שלהם לריפוי הנפש 💪🏼

היום הבאנו עדות סופר מרגשת ממתמודד נפש שנקרא לו ע'
וזה מה שהוא סיפר לנו:

"ב-1976 הייתי נתון להכחשה ובמצב מאני חריף.
לקראת סוף השנה השנייה בשירותי הסדיר כחייל קרבי בתותחנים אושפזתי בכפייה בבי"ח "מזרע" שבצפון ("מזור" שמו כיום).
כמעט מדי יום, בהדרגה אך די מהר, העלו את מינוני התרופות. לאחר כשבועיים הגעתי למצב בו הייתי ממש "זומבי".
הייתי כאוטיסט אשר תודעתו אינה מחוברת לסביבה חיצונית: ראיתי אנשים פותחים את פיהם, כאילו מדברים, אך לא שמעתי כלום, ובטח לא הבנתי דבר וחצי דבר ממה הם אומרים.

העומס התרופתי העצום והמצטבר בנוסף לתהפוכות החולי הנורא גרם לכך שהייתי מנותק מהעולם החיצון, גם לא מודע ומחובר לעולמי הפנימי, מלבד אולי לסבל תהומי שחוויתי רגע רגע ושעה שעה.

יום אחד "החניך התורן" במחלקה הסגורה תפס אותי בפיג'מה וסחב אותי בכוח לחדר החוגים, שם עמד להיפתח החוג השבועי של הריפוי בעיסוק. אני לא ידעתי, אני לא קלטתי את המתרחש, גם לא הייתי מודע לכך שהמרפאה בעיסוק, מעבירת החוג, התיישבה ממש לידי. ישבתי כמו בול עץ, לא יודע כמה זמן. ואולם לפתע, הרגשתי יד חלקה וענוגה נוגעת בידי השמאלית, פותחת אותה בעדינות לרווחה ומניחה במרכזה משהו.
אחר, היד המסתורית סגרה באותה עדינות את אצבעותיי על אותו "משהו" עד שידי למעשה עטפה את העצם אותו לא זיהיתי. אבל הוא היה חמים וכאילו מזמין. עדיין הייתי מנותק לחלוטין. אז עטפה את גב היד שלי בידה הקטנה יותר והתחילה לגרום לי ללחוץ, לעסות באצבעותיי חסרות החיים את הכדור החם הזה ששתלה בכף ידי (אותו היא לשה קודם לכן בידיה האמונות במיוחד בשבילי). לא יודע כמה שניות, דקות, עברו שבהן לא הגבתי כלל. אחר כך לפתע באיטיות ובהססנות, כתינוק העושה את צעדיו הראשונים, התחלתי אף אני ללוש את כדור החימר הקטן שהונח במרכז כף ידי המתה.

התחברתי בבת אחת לחלק קטן מהמציאות. אבל זו הייתה ההתחלה של ההתאוששות והשיקום.

ורק על דבר אחד אני מצר עד היום: שלא ידעתי ואיני יודע גם כיום, מה שמה של המטפלת "הקוסמת". לכן גם לא הודיתי לה מעולם. אם כי מאז פעמים אין ספור בחיי הודיתי לה מעומק ליבי בתודעתי. גם עכשיו אני חוזר ואומר: תודה מטפלת מופלאה!"

תודה רבה לצ' האמיץ ששיתף אותנו בסיפור המופלא והמרגש הזה, ואנחנו מקווים שהמרפאה בעיסוק מהסיפור אולי קוראת את הפוסט הזה וזוכרת את מה שקרה, ושמחה בשבילך💜💜

תכתבו לצ' בתגובות מה אתם חושבים ומרגישים בעקבות מה שכתב לנו, ואנחנו נדאג להעביר לו את כל התגובות שלכם🥰
תודה רבה לצ' האלוף על העדות!🙏🏻🙏🏻

💢אנחנו בRestart Therapy מציעים שירות חדש של טיפולים למתמודדי נפש עם מרפאה בעיסוק, בכל מיני אזורים בארץ (מתרחבים לאט לאט לכל הארץ אל תדאגו) ובהגעה עד בית המטופל כדי שתוכלו להרגיש איתנו בנוח בסביבתכם הטבעית! 🏠
אל תהססו להתקשר אלינו לעוד פרטים בטלפון 077-9966400📞

19/01/2023

הידעתם? יש קשר בין תזונה לפרקינסון 😯

מחלת פרקינסון הינה מחלה ניוונית של מערכת העצבים 🧠
אמנם לא נמצא הפתרון שירפא את המחלה, אבל שילוב של גורמים שונים יכול להאט את קצב התקדמות המחלה ולשמר מצב קיים!

פרט לשיקום באמצעות טיפולי פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק וקלינאית תקשורת,
לתזונה של המטופל יש השפעה רבה על המחלה והסימפטומים השונים שלה 🍎

לכן מומלץ לשלב בתהליך גם ייעוץ תזונתי פרטני בליווי של דיאטנית קלינית🍝

הקפדה על תזונה נכונה עשויה להאט את קצב התדרדרות המחלה ואף לשפר את התחושה הכללית היומיומית של אותו אדם המתמודד עם המחלה‼️

דוגמאות למקרים שתזונה יכולה לשפר בהקשר לפרקינסון:
📌טיפול בעצירות
📌שיפור הסטטוס התזונתי (צריכה מספקת של חלבונים איכותיים, ויטמינים, מינרלים ועוד)
📌תמיכה במשקל גוף תקין
בנוסף,
❗תזונה נכונה תשפר את התחושה הכללית היומיומית של האדם המתמודד עם המחלה❗

היכנסו לאתר שלנו בלינק https://www.linktree.com/restart.therapy על מנת לקרוא עוד על הקשר בין תזונה ופרקינסון!

17/01/2023

פינת הכר את המטפלת!🥰 והיום - יעל פלד - מרפאה בעיסוק 🙌🏻
👈🏻 תחומי ההתמחות של יעל הם שיקום נוירולוגי וקוגניטיבי, בשנים האחרונות עוסקת בשיקום ילדים ומעקב פגים
👈🏻 יש לה ותק של 7 שנים בתחום
👈🏻יש לה תואר ראשון בריפוי בעיסוק מהקרייה האקדמית אונו 🎓
👈🏻 האזור בו היא מטפלת הוא תל אביב (אל תשכחו שאנחנו מגיעים עד בית המטופל 🏠)

👈🏻כששאלנו את יעל מה היא הכי אוהבת בעבודה שלה היא ענתה: "לראות את הילדים המטופלים בסביבה הטבעית שלהם (בביתם)" 😇

👈🏻המוטו שלה הוא: "כשהכימיה טובה הכל מצליח" 🤩

🙏🏻תודה ליעל המדהימה שהשתתפה השבוע בפינה שלנו, בה כל פעם נספר לכם על מטפל או מטפלת שעובדים איתנו בRestart Therapy או ב Junior Therapy ✨

תרימו ליעל בתגובות!👇🏻👇🏻

ואם אתם מחפשים במקרה מרפאה בעיסוק... הלינק להשארת פרטים ויצירת קשר נמצא ממש כאן: https://www.linktree.com/restart.therapy
ואנחנו גם במרחק שיחת טלפון במספר 077-9966400 😉 📞

15/01/2023

חזרנו לפינת עדויות אנונימיות של מתמודדי\ות נפש😇 בפינה הזאת מתמודדות ומתמודדי נפש אנונימיים ישתפו אותנו בסיפור שלהם ואיך ריפוי בעיסוק עזר להם בתהליך שלהם לריפוי הנפש 💪🏼
אנחנו מקבלים פידבקים ממש טובים מכם על הפינה הזו ואנחנו ממש מתרגשים כל פעם מחדש להביא לכם עדויות של מתמודדים אמיצים ונפלאים שמוכנים לספר את הסיפור המרגש שלהם.
💜היום הבאנו לכם עדות אנונימית מפי מתמודדת שנקרא לה מיכל (שם בדוי) , וזה מה שהיא סיפרה לנו:

"שלום רב. אני מאובחנת במאניה דיפרסיה,עם נטייה למאניות בשנים האחרונות (מאניה דיספורית,מעורבת)
נעזרתי בריפוי בעיסוק בשני האשפוזים שהיו לי כשאושפזתי בגהה.
כיום לצערי איני משויכת לגהה עקב מעבר לעיר אחרת
בשני האשפוזים היה לי ריפוי בעיסוק במסגרת אשפוז במחלקה פתוחה. תמיד עזרו לי ותמיד השקיעו בי אך באמת אני לא חושבת שניתן היה לעזור לי עד שהייתה התייצבות כלשהיא במצב הנפשי ועד שהתרופות עבדו. התפקוד שלי בריפוי בעיסוק היווה מראה מדויקת למצבי הנפשי וליכולת/חוסר היכולת שלי לתפקד.
בהתחלה תמיד הלכתי על מטלות ופרויקטים נורא גדולים ואו ש-א. לא סיימתי שום דבר או ב. עשיתי מלא טעויות... באיזה שהוא שלב,כשהייתי על תרופה מסוימת,פתאום "כאילו" חל איזה שהוא שינוי בחשיבה שלי. פתאום אמרתי לעצמי - מיכל,בואי תיקחי עבודה כלשהיא,כל עבודה,ותעשי אותה מהתחלה עד הסוף. ובאמת כך היה. אני לא הייתי מודעת לשינוי שחל בי, אבל הריפוי בעיסוק היווה אינדיקציה ברורה עד כדי כך שהפסיכיאטרית שטיפלה בי באשפוז אמרה- "יצאתי לחופש,וכשחזרתי אמרו לי- "מיכל בן אדם חדש..."באשפוז השני-
הייתי מאוד מאוכזבת מעצמי כי ניסיתי לעשות כמה עבודות ולא הצלחתי להתמיד או להתרכז אבל אז אחת מהמרפאות בעיסוק הסבה את תשומת ליבי-מיכל,אבל כשאת מציירת- את יושבת שעה וחצי רצוף ..."
לסיכום אני חושבת שהריפוי בעיסוק הינו א. כלי אבחוני מאוד מדויק. מצבי הנפשי תמיד השתקף באופן מאוד ברור ביכולת התפקודית שלי בזמן הריפוי בעיסוק. ב. אם מוצאים את הפעילות הנכונה- ריפוי בעיסוק יכול גם להתעלות על מצב נפשי רעוע (כפי שהשתקף בפעילות הציור באשפוז השני) .אם אתה מוצא פעילות שעושה לך טוב,אתה תהיה מסוגל להתעלות מעל מצב נפשי רעוע. אני לוקחת איתי היום את ה"לקחים" שהפקתי מהריפוי בעיסוק ובעצם משתדלת לעסוק מדי שבת בפעילויות שאני אוהבת (אני קוראת לזה "ריפוי בתחביב"😁)"

תודה רבה למיכל ששיתפה איתנו תובנות חשובות מהאשפוזים שלה והניסיון שלה עם מרפאות בעיסוק! שמחים לשמוע שזה עזר ושלקחת את זה איתך הלאה💜💜

אז קודם כל, תכתבו למיכל בתגובות מה אתם חושבים בעקבות מה שכתבה, ואנחנו נדאג להעביר לה את כל התגובות שלכם🥰
תודה רבה למיכל המקסימה על העדות!🙏🏻🙏🏻

💢אנחנו בRestart Therapy מציעים שירות חדש של טיפולים למתמודדי נפש עם מרפאה בעיסוק, בכל מיני אזורים בארץ (מתרחבים לאט לאט לכל הארץ אל תדאגו) ובהגעה עד בית המטופל כדי שתוכלו להרגיש איתנו בנוח בסביבתכם הטבעית! 🏠
אל תהססו להתקשר אלינו לעוד פרטים בטלפון 077-9966400📞