Бизнес и Здоровье с Юлей

09/03/2024

Намазка из тыквенных семечек

Эти зеленые семечки кладиз для женского организма!
Они содержат магний и железо в большом количестве, а так же фитоэстрогены. Все что нужно для помощи выравнивания гормонального фона при менопаузе.
Так же тыкенные семечки помогают бороться с паразитами! Поэтому рекомендую добавлять их в свой рацион ежедневно, но без фанатизма😁
Делюсь любимой густой намазкой которую часто ем на завтрак с крекероми или тостиками.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍀Тыквенные семечки - пол чашки.
🍀Оливковое масло холодного отжима 1-1.5 ст.л.
☘️Чеснок - 1 крупный зубчик.
Если хотите усилить антипаразитарный эффект то рекомендую добавить 3-4 зубчика.
🍀Сок лимона - 1 ст.л.
🍀Кинза - 4-5 веточек.
Соль, перец и любимые специи.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Семена тыквы промыть и замочить на 4 часа. Просушить в духовке, разогретой до 50 гр. с приоткрытой дверцей.
Можно так же на сухой сковороде, постоянно помешивая.

2. Соединить все ингредиенты и пробить их в кухонном процессоре, затем довести в блендере до однородной гладкой массы.

❤️Хранить в холодильнике до 5 дней.

09/12/2023

08/07/2023

Роднулька❤️
Еще совсем «зеленый», но уже возмужавший.
Вроде только только пошел в армию, но уже не одно испытание пройдено с победой.

☝🏻Круг замыкается.
Уже не мне 19 и не я в форме с автоматом. Не я ломаю свое эго и не я учусь быть гибкой, но стойкой. Не я стою на страже приобретая выносливость.
Теперь это он -мой чудесный Венька! Как же я горжусь!!!😍

28/04/2023

ОВОЩНАЯ ПАЭЛЬЯ
Люблю я Красочную, ароматную Паэлью😃
Сегодня в предверии выходного захотела побаловать семью.

Ингредиенты:
🥗2 стакана коричневого риса или басмати.
🥗3 зубчика чеснока
🥗0,5 стакана мелко нарезанного зеленого лука
🥗2 сладких перца
🥗1 баклажан
🥗0,5 чайной ложки шафрана
🥗1,5 стакана зеленого горошка
🥗200г. Свежих грибов
🥗1 фиолетовая луковица большая или 2 средних
🥗150г. стручковой фасоли.
🥗2 стакана помидор черри
🥗1 лимон
🥗2 с.л. Виноградного масла холодного отжима
🥗соль, перец куркума по вкусу.

✅Рис замочить на несколько часов. Затем тщательно его промыть.
✅Нарезать лук и чеснок полукольцами. Перец и баклажаны и грибы кубиками.
✅В глубокой сковороде нагреть масло и минут 5 тушить лук, чеснок, перец, грибы, баклажаны и стручковую фасоль.
✅Добавить рис и специи,тщательно перемешать и тушить все вместе еще пару минут.
✅Добавить воду ( соотношение риса и воды как обычно 1/2). Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 15-20 мин.
✅В это время натиреть цедру 1 лимона, а затем почистить его и удалить перегородки между дольками. Нарезать зеленый лук и помидоры черри. Приготовить стакан зеленого горошка.
✅Снять крышку и добавить дольки лимона, помидоры, зеленый лук и горошек. Тушить все вместе еще 7 минут.
✅Выключить газ и посыпать цедрой лимона.
🥦на любителя! Можно добавить фенхель. Крупно его нарезать немного обжарить на гриле со всех сторон и выложить поверх готового блюда.

20/11/2022

Непереносимость лактозы.

Все больше и больше людей страдают аллергией на лактозу. В моей семье почти все, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени, имеет повышенную чувствительность к лактозе.

Что такое лактоза?
"Лакт" означает "молоко", "оза" - углевод. Иначе - это молочный сахар, который содержится в молоке и молочных продуктах.

Основная причина возникновения непереносимости лактОзы
связана с недостаточностью фермента лактАзы.
В медицине называется "лактазная недостаточность" (гиполактазия).

Фермент лактАз вырабатывается клетками слизистой оболочки тонкой кишки и принимает участие в расщеплении молочного сахара.
Когда фермент мало вырабатывается, то молочный сахар не расщепляется и не всасывается. Это побуждает ряд химических процессов, которые приводят к непереносимости.

Как проявляется непереносимость лактОзы?
• Разные кожные дерматиты.
• Диарея.
• Астматические приступы.
• Аллергический насморк.
•  Мигрень.

Молочные и кисломолочные продукты вызывают значительный всплеск инсулина, что ведет к развитию воспалительных процессов, ожирению печени и диабету второго типа! Это научно доказанный факт.
Поэтому, вряд ли непереносимость является чем-то тревожным.
Хотя, есть случаи очень сильной реакции, при которых одна капля молока может обернуться катастрофой, что усложняет жизнь носителю такой непереносимости и его окружению.

Что с этим делать?
В большинстве случаев, ничего делать не надо, кроме как отказаться от лактозосодержащих продуктов.
Однако, чтобы облегчить жизнь и минимизировать риски, стоит обратиться за помощью.
В Израиле есть институт исследования непереносимости лактозы, при котором существует специальная клиника, помогающая лечить такого рода аллергию (думаю такие клиники есть и в других странах).

В следующем посте расскажу вам о себе и младшем сыне, о нашей истории с непереносимостью лактозы😅

12/11/2022

В последнее время задаюсь вопросом- что такое счастье и в чем оно? Размышляя на эту тему пришла к следующим выводам:

Счастье невозможно описать одним словом. Его даже невозможно отнести к какой-то определённой сфере, потому что оно является совокупностью разных жизненных тем, которые представляют для нас ценность.
⠀
Счастье - это, наверное, эмоция, или даже несколько: радость, удовлетворение, удовольствие. Оно может выражаться во многом: когда я и мои родные здоровы и в безопасности, когда мой любимый рядом, когда я занимаюсь тем, что мне нравится, или когда путешествую.
⠀
Можно долго перечислять разные сферы жизни, способные сделать человека счастливым. Но, суть одна: счастье идёт изнутри. У вас могут быть деньги, красота и здоровье, но вы можете быть глубоко несчастным человеком, при этом. Счастье - это состояние души, умение ценить то, что имеешь и то, что приносит тебе радость.

Что приносит тебе радость сегодня?

09/10/2022

Любишь спорт? Значит МСМ крем гель станет твоим лучшим другом!

Крем-гель Алоэ МСМ предназначен для облегчения боли местного характера при механических повреждениях таких как спортивные травмы, растяжения связок и сухожилий. Прекрасно облегчает болевые симптомы, снимает воспаления, восстанавливает подвижность суставов при остеоартрите и ревматических нарушениях, уменьшает проявления аллергии на коже, способствует заживлению ран.

Этот крем-гель, состоит из Алоэ Вера (40%), биодоступной органической серы (МСМ), экстракта целебных трав: хвойные почки, мята, листья брусники, розмарин, кора белой ивы, кожура цитрусовых, лаванда.
Натуральных растительных масел: эвкалиптового, листьев чайного дерева, косточек абрикоса и кунжута.

Гель Алоэ МСМ совершенно нетоксичен и безопасен в применении; не оставляет следов на коже и одежде.

20/08/2022

Ежедневное употребление Геля Алоэ Вера -
Барбаденсис Милер:

✅Улучшает процессы пищеварения.

✅Обеспечивает вывод токсинов и шлаков.

✅Оказывает бактерицидное, антивирусное и противогрибковое действие.

✅Увеличивает усвоение водо- и жирорастворимых витаминов.

✅Способствует быстрому восстановлению тканей за счет нормализации процессов обмена и баланса рН на клеточном уровне.

✅Усиливает способность клеток к регенерации при различных кожных заболеваниях, включая псориаз и кожную астму.

✅Поддерживает работу иммунной системы (повышает порог чувствительности к аллергенам).

✅Это Натуральный антибиотик.

✅Сильное противовоспалительное средство.

Для полной информации и заказов переходи по этой ссылке в мой Вотсап 👉🏻
https://wa.me/+972528402149

30/07/2022

Фактически, польза геля настолько велика, что перечислить все его достоинства достаточно непросто, но об одном можно утверждать безо всяких сомнений – гель Алоэ вера оказывает положительное воздействие на функционирование организма. Адаптогенная природа данного средства позволяет каждому человеку извлечь из него необходимую пользу.

Желтый Гель Алоэ Вера – это основа при решении любой медицинской задачи. Это настоящая находка для тех, кто:
• имеет различные проблемы с расстройствами пищеварительного процесса;
• кто страдает аллергическими заболеваниями;
• кто мучается от экземы, псориаза, атопического дерматита;
• кто страдает акне и другими высыпаниями на коже;
• для астматиков;
• для онкобольных, находящихся в процессе лечения и восстановления после химиотерапии;
• это лучшая помощь при заболевании короновирусом- во время болезни и в процессе восстановления после неё.

08/06/2022

Все знают, работа или бизнес - это одна из ключевых сфер нашей жизни.

Вы удовлетворены на 100% своей работой, делает ли она Вас счастливее, наполняет Вашу жизнь смыслом?

☑️Если Вы устали от однообразия на своей работе.

☑️Если Вас не удовлетворяют отношения с коллегами и начальством.

☑️Если Вы перегружены, эмоционально выгорели, испытываете сильный стресс, у Вас мало времени, чтобы собраться с мыслями, мало времени побыть с семьей.

Всё это можете изменить только Вы.

Пятница в 9:30 10.06.22 в Рамат Гане.

Кофе, угощения, приятное время с пользой. Подарки каждому, кто рассмотрит бизнес возможность.
Пиши "Хочу подробнее"

Однажды принятое решение- меняет твою жизнь.
Действуй! Места ограничены.

Узнаешь, как зарабатывать онлайн и повысить свой жизненный уровень.
052-840-2149 Юлия

07/06/2022

Вы когда нибудь задумывались о причине, по которой вы не умеете мечтать? А если мечтаете то не умеете реализовывать эти мечты?

А задавались ли когда-нибудь вопросом, почему вы живете страхами выйти за рамки обыденности и псевдо-стабильности?

Почему вы часто чувствуете, что живете так, как будто смотрите на жизнь через тусклое стекло?

Причина в детстве. Каждый раз, когда мы, будучи детьми, проявляли себя и высказывали вслух свои мечты, их в большинстве случаев, подавляли: "Это не престижная профессия!", "Надо начинать с малого, ты слишком многого хочешь", "У тебя таланта не хватит" и тому подобное.
Не делайте тех же ошибок со своими детьми, не обрезайте им крылья!

Учите их летать, и они вырастут орлами, сильными личностями, за которыми идут и на которых равняются.

Когда мы подавляем желания и творческие порывы в своих детях, они вырастают узко мыслящими, не способными проявлять свою истинную суть. Вместо свободных орлов мы выпускаем в жизнь не умеющих летать страусов.

Они будут зависить от чужого мнения, от чужих желаний, не научатся мечтать и реализовывать эти мечты.
Они станут просто «удобными людьми», проживающими по сути не свою жизнь!