Páll Hólm - ÍAK Einkaþjálfari

Páll Hólm - ÍAK Einkaþjálfari ÍAK Einkaþjálfari
Metnaðafullur og skemmtilegur einkaþjálfari. Mín sérhæfing er Körfubolta- og Handboltafólk, almenningur einnig velkominn.

Er með skemmtilegt fimm daga prógram fyrir þá sem eru að verða hugmyndalausir af æfingum þessa dagana. Prógramið skiptis...
03/11/2020

Er með skemmtilegt fimm daga prógram fyrir þá sem eru að verða hugmyndalausir af æfingum þessa dagana. Prógramið skiptist í þrjár úti æfingar sem eru byggðar á hlaupum og hoppum og tvær inniæfingar sem eru gerðar með líkamsþyngd.
Verð: 4990 kr

Einnig get ég smíðað sérsniðið prógram fyrir þínar áherslur.
Verð: 6990 kr

Ekki hika við að hafa samband

Páll Hólm Sigurðarson
ÍAK Einkaþjálfari
869-0766

Vantar þig spark í rassinn? Ég tek að mér einkaþjálfun - hópþjálfun - prógrammagerð - næringaráðgjöf - mælingar Langar þ...
06/09/2020

Vantar þig spark í rassinn?
Ég tek að mér einkaþjálfun - hópþjálfun - prógrammagerð - næringaráðgjöf - mælingar

Langar þig að líða betur andlega og líkamlega ? Leyfðu mér að aðstoða þig.

Ertu með markmið fyrir komandi vetur en veist ekki alveg hvernig þú ætlar að ná þeim? Ég get aðstoðað þig við að setja upp langtíma og skammtíma markmið og hvernig þú getur náð þeim.

Langaði þig að verða besta útgáfan af sjálfum þér ? Ég get aðstoðað þig með að ná því besta fram.

Hef aðstoðað fólk á öllum aldri síðustu fjögur ár með góðum árangri.

Ekki hika við að hafa samband 💪

20/10/2019

Lyftinganámskeið fyrir alla. Mjög gott námskeið hvort sem er til að koma sér af stað í lyftingar eða ef þú vilt bæta þig þar sem þú ert staddur/stödd.Mánudaga 18:30 og þriðjudaga og fimmtudaga kl 19:30.

Helgarnámskeið þar sem verður farið yfir helstu grunnþætti í ræktinniErt þú ekki örugglega að gera hlutina rétt í ræktin...
20/09/2019

Helgarnámskeið þar sem verður farið yfir helstu grunnþætti í ræktinni
Ert þú ekki örugglega að gera hlutina rétt í ræktinni?
Annars er þetta fyrir þig

Hefst aftur 22.jan 💪
10/01/2019

Hefst aftur 22.jan 💪

Næsta námskeið hefst 23.oktober. Um að gera að nýta frístundastyrkinn - Annars rennur hann út um áramót. Deilið að vild ...
15/10/2018

Næsta námskeið hefst 23.oktober.
Um að gera að nýta frístundastyrkinn - Annars rennur hann út um áramót.
Deilið að vild 💪

Það er laust í einkaþjálfun hjá mér núna. Endilega hafðu samband 💪
25/09/2018

Það er laust í einkaþjálfun hjá mér núna. Endilega hafðu samband 💪

Þetta skemtilega námskeið hefst aftur 11.september. Láttu það berast 💪
29/08/2018

Þetta skemtilega námskeið hefst aftur 11.september. Láttu það berast 💪

19/07/2018

Laust er í eiknaþjálfun hjá mér mánudaga, þriðjudaga og fimmtudaga kl 17. Endilega hafðu samband ef þú hefur áhuga 💪

Address

Bugðusíðu 1 Bjarg
Akureyri

Telephone

+3548953926

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Páll Hólm - ÍAK Einkaþjálfari posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Páll Hólm - ÍAK Einkaþjálfari:

Shortcuts

Share

Category