Coach Yourself Pisa

04/06/2025

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3 giorni dedicati a sé stessi, al cambiamento, al desiderio di "rientrare" nel pieno di sé stessi, a seguito di tempi difficili. Un ritiro semplice, all'aria aperta, con tempi di condivisione, silenzio e crescita. Leggi la locandina. Info whatsapp 3387001922

18/05/2025

https://youtu.be/q5X3fPHxfgY?si=2XpynQznjLehlS1o
PRIMA VISIONE DEL CORTOMETRAGGIO: Il senso del genere" regia di Monica Chiarioni, Sceneggiatura Debora Poti & tutti gli studenti del LABORATORIO DI RECITAZIONE anno 2024, presso il Cinema Lanteri di Pisa.
Nel suo libro Parità in pillole, Irene Facheris esplora come le disuguaglianze di genere influenzino la vita quotidiana, spesso in modi sottili ma significativi. Un aspetto centrale riguarda la divisione dei compiti domestici, che spesso ricade in modo sproporzionato sulle donne. Questa disparità non solo aumenta il carico di lavoro per le donne, ma può anche generare frustrazione e conflitti nelle relazioni.
Irene sottolinea come il patriarcato imponga agli uomini ruoli rigidi, limitando la loro espressione emotiva e la partecipazione attiva nella cura della casa e della famiglia. Questo non solo danneggia le donne, ma priva anche gli uomini della possibilità di sviluppare una paternità e una relazione più equilibrate e soddisfacenti.
Il libro invita a riflettere su come la parità, anche nelle piccole azioni quotidiane, possa migliorare la qualità della vita di tutti, promuovendo relazioni più sane e rispettose.
Questa prospettiva è alla base del nostro cortometraggio, che, attraverso la commedia, mette in luce le difficoltà di due coppie alle prese con la gestione della casa e della famiglia, evidenziando le dinamiche di potere e le aspettative di genere che spesso le influenzano. Il tutto all'interno dell'ascolto di un Podcast, interpretato dalla sceneggiatrice, nonchè come attrice. Tutti gli studenti che hanno partecipato alla stesura della sceneggiatura, sono stati bravissimi sia come sceneggiatori che come attori. Congratulazioni a tutti, compresa l'aiuto Regia Chiara Scatizzi.
BUONA VISIONE A TUTTI.
monica chiarioni

"IL SENSO DEL GENERE" REGIA di CHIARIONI SCENEGGIATURA di DEBORA POTI & del GRUPPO DI LABORATORIO CINEMATOGRAFICO CINEMA LANTERI PISA anno 2024. Aiuto regia...

25/09/2024

10 INCONTRI DI COACHING AL CINEMA LANTERI

Sto organizzando incontri di 2 ore ciascuno, nuovi, originali, coinvolgenti. Un progetto affascinante, inedito. Che ti piacerà.
Da ottobre 2024.

Proietterò un mio cortometraggio ad ogni incontro e poi rifletteremo sull'argomento tutti insieme.
Che meraviglia, fermarsi, riflettere e procedere arricchiti!!!
I risultati mi sembra di vederli già in ognuno che vorrà partecipare.

Per accertarti se sono incontri che fanno per te, rifletti su queste domande.
1) Vorresti migliorarti nella comunicazione con gli altri che ti aiuterà a superare timidezza, indifferenza e quant'altro?
2) Ti senti un po' come un salmone, diverso, controcorrente?
4) Ti piace capire il messaggio che si trova dietro le immagini che vedi in un film?
5) Ti piace allargare il tuo cuore incontrando "l'altro"?
6) Vorresti stringere amicizie vere e autentiche abbandonando maschere e paure?

(Per chi volesse intraprendere la professione dell'attore dovrebbe iniziare dal conoscersi di più e sviluppare una certa empatia per incontrare l'altro)...

Organizzerò 10 incontri presso il Cinema Lanteri di PISA.
La durata sarà di 2 ore per ciascun incontro.
In ogni incontro proietterò uno dei miei cortometraggi.
Una prima parte dei nostri incontri somiglierà ad un film studio con un primo insegnamento da parte mia, dopodiché avvierò nella "tavola rotonda" una tematica estrapolata dal cortometraggio. Successivamente tutti i partecipanti condivideranno il proprio pensiero riguardo l'argomento.

Sarà interessante partecipare, ci saranno alcune regole che spiegherò.

Pubblicherò a breve un calendario con le date di proiezione dei cortometraggi e gli argomenti che tratteremo.

Per partecipare potrai chiamarmi e prenotare il tuo posto solo se veramente sei interessato/a a dedicare del tempo alla "crescita" di te stesso/a.
Possono partecipare coppie, single, uomini e donne di tutte le età.

Alcuni importanti insegnamenti che farò durante gli incontri:

Come mettere in pratica nella vita, un messaggio significativo acquisito da un film

Come comunicare efficacemente e relazionarsi gentilmente

Come comunicare senza violenza verbale e non verbale

Dalla conoscenza alla saggezza

Come mettersi in "cammino" per una vita più significativa, e ricca di senso

Che cos' è la vita.

dott.ssa monica chiarioni, life coach, regista, sceneggiatrice, mediatrice professionista, docente di comunicazione, presidente della new life international (organizzazione di volontariato), mamma, moglie, figlia.

04/03/2024

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C'è in progetto (CON RILASCIO DI DIPLOMA DI FORMAZIONE SOCIALE E MORALE PER IL CINEMA VALIDO DA METTERE NEL PROPRIO C.V.) un programma TV presso un'emittente televisiva e radiofonica di Pisa (Coltano). A titolo gratuito, chi volesse partecipare di fronte alla telecamera al programma, quindi se la sentisse di parlare di temi diversi (ancora da stabilire) o chi volesse aiutare nel backstage (fotografia, regia, riprese, montaggio, interviste etc) può contattarmi in privato per fare provini con me presso l'emittente stessa. Io sarò la conduttrice con Paul del programma e autori del programma stesso. Può essere usato anche come stage per coloro che frequentano diverse facoltà di Scienze della Comunicazione e Discipline dello spettacolo... Inoltre può essere un ottimo metodo per imparare a Comunicare e a sciogliersi in tal senso.

Life Coach Monica Chiarioni & Paul Ferrarotto

21/02/2024

RIPRENDONO LE SESSIONI DI RECITAZIONE PER IL CINEMA (presso il Cinema Lanteri) APRILE-MAGGIO-GIUGNO

Programma di massima:
1.l'attore e la sua autenticità (nell'uso delle parole, delle espressioni, mimica) di fronte alla camera da presa.
2. Superamento dell'attacco di panico da camera da presa
3. Saper improvvisare liberamente
4. Saper comunicare con le espressioni facciali, con il corpo (body language)
5. Lasciarsi andare, sciogliere le rigidità del corpo, timidezza, imparando ad occupare il territorio scenico.

STRUMENTI:
Attraverso lo studio di testi da interpretare, verranno fatti provini e riprese con camera da presa per poi rivedersi per migliorare. Sperimentare la Regia per mettersi nei panni del regista e del cameraman che riprende l'attore durante la recitazione.

BENEFICI:
Ci si concentrerà sul pratico della recitazione, imparando a ti**re fuori la bellezza scenica che c'è in ognuno.

Primo incontro il 2 aprile dalle 20.00 alle 22.00.

Se vuoi partecipare, scrivimi su WhatsApp.

Attendo conferma nell'immediato.

Monica Chiarioni Life Coach & Regia
338 700 338 700 1922

26/01/2024

Imparare a Comunicare ha a che fare con un atteggiamento pacifico ed efficace, perchè l'obiettivo è farsi capire e non dominare sull'altro! Comunicare è mettere in comune, trasmettere informazioni, è dare. Stiamo organizzando un incontro sulla Comunicazione nonviolenta. Inscriviti e prenota il tuo posto. per Info, leggi la locandina.

10/08/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=805626601263557&id=100054486744096

Vuoi percepire il Paradiso dentro di te?
5 SESSIONI DI "LIFE BREAKTHROUGH COACHING"
con Monica Chiarioni (certificata Counselor Pastorale, Spiritual Life Coach, docente di Comunicazione, Problem Solver, Armonizzatrice Famigliare), della durata di 2 ore ciascuna!
Queste 5 Sessioni, in gruppo e individuali permetteranno dinamicamente e ad effetto immediato, un tuo cambiamento interiore, aiutandoti a comprendere la tua identità al termine delle Sessioni (in termini di valori, doni, talenti, controllo delle emozioni).
La specializzazione di studi e l'esperienza pluriennale di Monica permette di utilizzare un duplice sistema di "relazione di aiuto" il Counseling ed il Coaching, che sono complementari.
Se l'approccio di Coaching guarda al futuro, tira fuori il talento che si è assopito e la bellezza che hai dentro, nel Counseling l'attenzione viene posta al tuo momento presente, e in ciò che ti sta accadendo ora;
Monica lavorerà insieme a te, nell'autoesplorazione delle tue risorse interiori che forse non pensavi più di avere.
Riscoprirai la tua unicità ed i tuoi valori, che nel corso della vita si sono confusi con quelli delle persone vicine che ti hanno influenzato; risentirai dentro quell’amore da bambino/a che ti permetterà di vedere con speranza e ottimismo, oltre quel velo che spesso ci ottenebra le menti. Ti sentirai nuovamente, tu!
La preghiera sarà lo strumento, per la tua "guarigione spirituale" (trattando ferite del passato).
Come si articola?
Il Coaching Therapy sarà in presenza ogni martedì a partire dal 12 di settembre dalle 17.30 alle 19.30 presso il cinema Lanteri a Pisa (a partire da minimo 7 partecipanti). Per chi invece lo desiderasse, sarà possibile effettuare Sessioni individuali.
Per info e costi potrài contattare Saveria 3382132378

“Il sorriso invita chiunque ad aprirsi e a sentirsi considerato”
Cit. Monica Chiarioni

14/07/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=791379876021563&id=100054486744096

Una Buona Notizia da leggere:
COACHING THERAPY:
Il Coaching & il Counseling
permettono di intraprendere un cammino di crescita interiore per il proprio benessere psico-fisico e spirituale.

Quali benefici se ne traggono?
Il Coaching non è un insegnamento bensì è un modo dinamico ad effetto immediato di preparare il terreno dell’individuo per un cambiamento interiore, comprendendo dove ci si trovi al momento, dove si vorrebbe andare nella propria vita, capendo quali siano gli ostacoli che si trovano davanti ad ognuno, percependo una direzione nella vita imparando a superarli. Il tutto attraverso un sistema di domande mirate che stimoleranno ad una profonda ma semplice riflessione, intraprendendo in alcuni incontri un percorso di crescita umana e spirituale in termini di vera identità, una maggiore competenza comunicativa relazionale.

Il counseling ed il coaching, sono quindi complementari. Se l'approccio di Coaching guarda al futuro, tira fuori il talento che si è assopito e la bellezza che l’individuo ha dentro, nel Counseling l'attenzione viene posta al momento presente, e in ciò che accade ora; il Counselor Coach lavora insieme all’individuo (in gruppo e individualmente) nell'autoesplorazione delle risorse disponibili che faranno fronte alle situazioni, al momento di vita o di una difficoltà che si trova nel presente.

La parte più spirituale degli incontri, permette di far riscoprire la propria unicità, i propri valori che nel corso della vita si sono confusi con quelli delle persone vicine che ci hanno influenzato; di risentire dentro quell’amore da bambini che permette di vedere con speranza e ottimismo, oltre quel velo che ottenebra le menti.
Come superare gli ostacoli della vita al momento presente e nel futuro, imparando a godere del processo di cambiamento che avverrà di giorno in giorno.

Il Modulo di quante ore è composto?
Si inizia con 7 ore (4 Sessioni di gruppo e una individuale con il Counselor Coach). Gli argomenti che verranno trattati sono davvero interessanti:
1. Delineare i propri valori.
2. Chi sono.
3. La mia unicità.
4. Che cos’è la spiritualità e come essa si applica nella mia vita.
5. Orientamento per una trasformazione personale.
6. La propria vera identità.
Riscoprire il proprio talento, autostima e certezze.
7. Una lettura spirituale dell’esperienza umana: come affrontare il futuro con una nuova prospettiva
La preghiera come comunicazione, per una guarigione interiore.

Come si articola?
Il Coaching Therapy è a scelta a seconda degli iscritti
1. sarà on line con la piattaforma “ZOOM” oppure
2. in presenza presso il Cinema Lanteri di Pisa.
PSi può scegliere tra queste due modalità. On line o in presenza.

È previsto un breve colloquio gratuito per comprendere meglio come si articoleranno le Sessioni.

E’ a numero chiuso, per un massimo di 10 partecipanti.
Il primo gruppo che inizia si chiama:
“non sono solo belle le labbra, è più interessante tornare a sorridere”.

Il Counseling Coaching sarà tenuto da me.

per info costi e iscrizioni : Saveria 3382132378

“Il sorriso invita chiunque ad aprirsi e a sentirsi considerato”

Cit. Monica Chiarioni

05/09/2022

La nascita di un nuovo libro: "Così vicini così lontani"!!!!!!! Organizziamo una
CENA DI BENEFICIENZA +PRESENTAZIONE NOSTRO NUOVO LIBRO
domenica 11sett. dalle 17.00 organizziamo la presentazione (Paul e Stefano) di "Così vicini, così lontani" un libro davvero molto interessante con cena bengalese/indiana, presso i Giardini privati di San Rossore. Ci vuole la prenotazione 3387001922 Monica..