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【津波避難の三原則】内閣府の防災情報のページより津波から命を守る津波から命を守るために一番にとるべき行動は「素早い避難」です。東日本大震災の大津波が東北地方の沿岸部に甚大な被害を及ぼした中、岩手県釜石市内の児童・生徒の多くが無事であった事例...
13/03/2023

【津波避難の三原則】

内閣府の防災情報のページより

津波から命を守る

津波から命を守るために一番にとるべき行動は「素早い避難」です。

東日本大震災の大津波が東北地方の沿岸部に甚大な被害を及ぼした中、岩手県釜石市内の児童・生徒の多くが無事であった事例が「釜石の出来事」として反響を呼んでいます。

これは群馬大学大学院の片田敏孝教授が提唱する

「津波避難の三原則」

第一「想定にとらわれるな」

第二「最善をつくせ」

第三「率先避難者たれ」

を忠実に実行した結果であったと言えます。

この三原則の中で一番大事なことは、第一の「想定にとらわれるな」です。例えば各地域で作成している「ハザードマップ」等に記載されている警戒情報は、「あくまで予想」と考えること。

相手は自然でありどんなことが起こるか分かりません。

自分の居る場所がハザードマップでは安全と判断される場所であっても油断しないことです。

第二の「最善をつくせ」とは、一時的に避難した場所が決して一番安全な場所ではなく、その場所に留まることに固執せず、より安全な別の場所に避難できるかを考える、そのときに出来る最善をつくして避難行動をすることです。

第三の「率先避難者たれ」とは、通常私たちは「自分は被害に遭わないだろう」と考えがちですが、この考えを排除し、率先して避難することです。「想定」に頼らず自分たちで判断するのは、とても難しいことです。

しかし、いざというときには想定以上のことを判断しなければならない事態が起こることを考えておきましょう。

この機会に是非頭の片隅に入れておいて下さい。

【12年前の3月11日】12年前の今日3月11日14時46分あなたは何をしていました?2011年3月11日14時46分に東日本大震災が発生しました。東日本各地で大きな揺れや、大津波・火災などにより、東北地方を中心に12都道府県で2万以上の死...
11/03/2023

【12年前の3月11日】

12年前の今日3月11日14時46分あなたは何をしていました?

2011年3月11日14時46分に東日本大震災が発生しました。

東日本各地で大きな揺れや、大津波・火災などにより、東北地方を中心に12都道府県で2万以上の死者・行方不明者が発生しました。

当時関東に住んでいた私の家も大きく揺れ、それに続き停電も発生しました。

停電したため、テレビからの情報は遮断され、情報を得るために、車のラジオをつけ、情報収集に努めました。

東北地方で地震が発生し、津波が押し寄せている等の情報が次々に入ってくる状況に唖然とし、

大船渡市に住む、親戚と連絡が付かず大変不安な日々を過ごした事は忘れる事は出来ません。

今こうして生きている事のありがたさや、周りの人に感謝する大きなきっかけになりました。

YouTubeでも上がっていますが、大震災から11日後に行われた中学校の卒業式で卒業生代表の答辞は私は一生忘れる事が出来ないと思います。

最後に全文掲載しますので、時間ある方はぜひ読んでみてください。

一部抜粋します。

『自然の猛威の前には,人間の力はあまりにも無力で,私たちから大切なものを容赦なく奪っていきました。

天が与えた試練というには,むごすぎるものでした。つらくて,悔しくてたまりません。

時計の針は十四時四十六分を指したままです。

でも時は確実に流れています。

生かされた者として,顔を上げ,常に思いやりの心を持ち,強く,正しく,たくましく生きていかなければなりません。

命の重さを知るには大きすぎる代償でした。

しかし,苦境にあっても,天を恨まず,運命に耐え,助け合って生きていくことが,これからの私たちの使命です。』

震災の被害にあった15歳の少年が

『どんな苦境にあっても,天を恨まず,運命に耐え,助け合って生きていくことが,これからの私たちの使命』と、

涙ながらに力強く語る動画をみて、大きく心を揺さぶられました。

困っている人に何かをする原点だと思います。

つらい時、悔しい時はいつも梶原さんの動画を見て自分を奮い立たせています。

今ここにいる事に感謝を忘れずに、どう過ごすのか、どう生きるのかを、

しっかり考えさせてくれる。

とても重みと深みのある答辞です。

気仙沼市立階上中学校の卒業式における卒業生代表梶原裕太君の答辞

卒業生代表の言葉

本日は未曽有の大震災の傷も癒えないさなか,私たちのために卒業式を挙行していただき,ありがとうございます。

ちょうど十日前の三月十二日。春を思わせる暖かな日でした。

私たちは,そのキラキラ光る日差しの中を,希望に胸を膨らませ,通い慣れたこの学舎を,五十七名揃って巣立つはずでした。

前日の十一日。

一足早く渡された思い出のたくさん詰まったアルバムを開き,十数時間後の卒業式に思いを馳せた友もいたことでしょう。

「東日本大震災」と名付けられる天変地異が起こるとも知らずに…。

階上中学校といえば「防災教育」といわれ,内外から高く評価され,十分な訓練もしていた私たちでした。

しかし,自然の猛威の前には,人間の力はあまりにも無力で,私たちから大切なものを容赦なく奪っていきました。

天が与えた試練というには,むごすぎるものでした。

つらくて,悔しくてたまりません。

時計の針は十四時四十六分を指したままです。

でも時は確実に流れています。

生かされた者として,顔を上げ,常に思いやりの心を持ち,強く,正しく,たくましく生きていかなければなりません。

命の重さを知るには大きすぎる代償でした。

しかし,苦境にあっても,天を恨まず,運命に耐え,助け合って生きていくことが,これからの私たちの使命です。

私たちは今,それぞれの新しい人生の一歩を踏み出します。

どこにいても,何をしていようとも,この地で,仲間と共有した時を忘れず,宝物として生きていきます。

後輩の皆さん,階上中学校で過ごす「あたりまえ」に思える日々や友達が,いかに貴重なものかを考え,いとおしんで過ごしてください。

先生方,親身のご指導,ありがとうございました。

先生方が,いかに私たちを思ってくださっていたか,今になってよく分かります。

地域の皆さん,これまで様々なご支援をいただき,ありがとうございました。

これからもよろしくお願いいたします。

お父さん,お母さん,家族の皆さん,これから私たちが歩んでいく姿を見守っていてください。

必ず,よき社会人になります。

私は,この階上中学校の生徒でいられたことを誇りに思います。

最後に,本当に,本当に,ありがとうございました。

平成二十三年三月二十二日

第六十四回卒業生代表

梶原 裕太

これからも、日々感謝を忘れずに、毎日を一生懸命生きていきます。

がんばれニッポン!!

がんばれ東北!!

【頑張れ日本‼️】3月9日にワールド・ベースボール・クラシック(WBC)の初戦を迎えます。侍ジャパンは過去2回優勝しており、注目はなんと言っても、大谷翔平選手。大谷選手以外にも、ダルビッシュ選手や、史上最年少で三冠王になった村上選手なども参...
11/03/2023

【頑張れ日本‼️】

3月9日にワールド・ベースボール・クラシック(WBC)の初戦を迎えます。

侍ジャパンは過去2回優勝しており、注目はなんと言っても、大谷翔平選手。

大谷選手以外にも、ダルビッシュ選手や、史上最年少で三冠王になった村上選手なども参加して、まさに侍ジャパンの名前にふさわしいメンバーで今から本戦が楽しみです。

スポーツには人を元気にする力があります。

去年はカタールサッカーワールドカップをみて大変元気をもらいました。

さらに今年は野球以外にも、2019年に日本で開催され大変盛り上がったラグビーワールドも、2023年9月8日から10月28日までの開催されます。

翌年の2024年には、パリオリンピックが2024年7月26日から8月11日までの17日間、フランスのパリで開催されます。

私たちセネカもスポーツに負けないように「ゲームの力」でみんなを元気に出来るように頑張っていきます。

頑張れ日本‼️

【深呼吸してますか?】人間が唯一、生命を維持する機能=自律神経機能で自らコントロールできるのは呼吸だけと言われています。緊張した時に深呼吸するのは、大変有効なんです。自律神経は交感神経神経と副交感神経という相反する働きの二つの神経から成り立...
06/03/2023

【深呼吸してますか?】

人間が唯一、生命を維持する機能=自律神経機能で自らコントロールできるのは呼吸だけと言われています。

緊張した時に深呼吸するのは、大変有効なんです。

自律神経は交感神経神経と副交感神経という相反する働きの二つの神経から成り立っており、交感神経は活動・ストレスといった状態=昼間に優位になりやすいと言われており、

副交感神経は休息やリラックス状態にある時=夜間や睡眠中に優位になりやすいと言われています。

日々の生活の中では、無意識的な呼吸になりやすく、浅く短い呼吸になっていることが多いのです。

無意識の浅く短い呼吸では交感神経が優位に働きやすく、自律神経自体のバランスが崩れ免疫力の低下などを引き起こします。

呼吸を意識をすることで、呼吸の回数や速さをコントロールすることができます。

正しく深呼吸をすることで、副交感神経を刺激し、交感神経優位の体をリラックスした状態にする効果があります。

1日数回、深呼吸をして、自律神経のバランスを整えていくことが大切です。

皆さん深呼吸してますか?

今深呼吸してみましょう。

【挑戦している人たちに伝えたい『教え』】皆さんこんにちは。受験シーズン真っ只中、受験生をみていると頑張っていた自分を思い出します。ジェンダー平等と言われている現代において、男性だけに限定するつもりはありませんが、人生における『生き様』として...
06/03/2023

【挑戦している人たちに伝えたい『教え』】

皆さんこんにちは。

受験シーズン真っ只中、受験生をみていると頑張っていた自分を思い出します。

ジェンダー平等と言われている現代において、男性だけに限定するつもりはありませんが、人生における『生き様』として、子どもたちにこの様にあって欲しいとの想い、皆さんにお伝えしたくて、今回のブログにて取り上げました。

私の友人が九州出身で、私が学生の時に友人の実家に遊びに行った時に、友人の祖父が教えてくれた『教え』です。

仕事をしている時でも、この『教え』を思い出して自分自身を奮起させています。

新しいことを(挑戦)する時には色々な事が起こりますが、勇気をもらえる魔法の『教え』です。

薩摩の教え

男の順序

一、何かに挑戦し、成功した者

二、何かに挑戦し、失敗した者

三、自ら挑戦しなかったが、挑戦した人の手助けをした者

四、何もしなかった者

五、何もせず批判だけしている者

挑戦する(している)子ども(人)たちへ‼️

【漫画家の松本零士先生】漫画家の松本零士(まつもと・れいじ)先生が2月13日お亡くなりました。松本零士先生の主な作品としては、「蜜蜂の冒険」「黒い花びら」「セクサロイド」「男おいどん」「ガンフロンティア」「宇宙戦艦ヤマト」「クイーンエメラル...
06/03/2023

【漫画家の松本零士先生】

漫画家の松本零士(まつもと・れいじ)先生が2月13日お亡くなりました。

松本零士先生の主な作品としては、

「蜜蜂の冒険」

「黒い花びら」

「セクサロイド」

「男おいどん」

「ガンフロンティア」

「宇宙戦艦ヤマト」

「クイーンエメラルダス」

「ザ・コックピットシリーズ」

「宇宙海賊キャプテンハーロック」

「銀河鉄道999」

「新取物語1000年女王」 などと、あげられます。

「宇宙戦艦ヤマト」や「銀河鉄道999」など宇宙や冒険をテーマにした壮大なSF作品で知られ、特に「劇場版宇宙戦艦ヤマト」の第一作が公開されると日本映画で初めて徹夜組の行列ができ、社会現象を巻き起こしたと言われていました。

私が小さい頃、よく父が『ヤマトの映画を見に池袋まで観に行って、何時間も並んだんだよ』

と話していたのが、今でも記憶に残っています。 

少しお酒を控えて、松本零士先生の作品を見る時間を改めて設けようと思いました。

合掌

【メタバースはどのような価値を創出できる?】Yahoo! ニュースにこんなニュースが出ました。2022年6月、米国に拠点を置く大手コンサルティング会社マッキンゼー・アンド・カンパニーがメタバースに関するレポートを公開した。(通称マッキンゼー...
06/03/2023

【メタバースはどのような価値を創出できる?】

Yahoo! ニュースにこんなニュースが出ました。

2022年6月、米国に拠点を置く大手コンサルティング会社マッキンゼー・アンド・カンパニーがメタバースに関するレポートを公開した。(通称マッキンゼーレポート)

そのレポートによると2030年にはメタバース市場における収益規模が5兆ドル日本円で約650兆円に達するという。

メタバースはどのような価値を創出できるのか。

レポートでは2030年までに予測する各分野の潜在的な価値を一覧表にしているので分野を抜粋して訳してみた。

銀行:新しいB2B製品/サービス(例:保険、決済システム、インフラ)のユースケース拡張。DeFi(分散型金融)によるコンテクスチュアル・ファイナンスなどの新商品の効率化とユーザー・エンゲージメント/サービスの向上。

建設:建設プロセスの変革。プロジェクトのリアルタイムモニタリング、メタバースでの情報収集とトラッキング。IoT/デジタルツインなどによる分散した拠点の一元的な調整とプロジェクト管理。分散したユニットやサプライヤーのコラボレーション、XRによるネジレベルまでの詳細な計画シミュレーション。

製造:IoT/デジタル・ツインによる分散したユニットの集中的な調整・保守・サービス、研究開発でのコラボレーションの増加、XRによる製造・組立の詳細なシミュレーション。データ収集によるプロジェクトのリアルタイムモニタリングと事後分析。

教育:ハードウェアのユビキタス化に伴い、事実上、参加者へのアクセスは無限に。成人のトレーニング/学習体験など、教育の提供と質を向上させる。

行政:パフォーマンスと生産性の向上、スケールアップした公共サービスの提供。メタバースの規制やガバナンスなどの整備によって推進される。

ヘルスケア:病院運営の最適化、効率性の向上、遠隔診断・処置の改善、遠隔コラボレーション。

上記の表から分かるように、メタバース完結ではなく、現実世界と仮想世界を紐づけする活用法が多い。

そんな巨大マーケットに私たちは挑んでいきます。

大航海時代の始まりです。

【セネカのブログ第一回】みなさんこんちには。今日のブログ担当の襟裳岬です。記念すべきセネカのブログ第一回は、私が影響を受けた『攻殻機動隊』の紹介をしていきたいと思います。ネットの世界を初めて意識させられたアニメ(漫画も好きです)でした。電脳...
06/03/2023

【セネカのブログ第一回】

みなさんこんちには。

今日のブログ担当の襟裳岬です。

記念すべきセネカのブログ第一回は、私が影響を受けた『攻殻機動隊』の紹介をしていきたいと思います。

ネットの世界を初めて意識させられたアニメ(漫画も好きです)でした。

電脳など当時は凄い事を考える人もいるなぁなどと持っていたものです。

最近Netflixに入会して、『攻殻機動隊SAC_2045』をみてさらに凄さを再認識した次第です。

「江崎プリン」のファンになりました。

「THE FIRST SLAM DUNK」の話もしたいのですが、、、

長くなるので、、、

ゲームや漫画やアニメなどに拘らず、日々の生活のちょっとした事も書き記していけたらいいなぁって思います。

これからセネカのブログを宜しくお願い致します。

PS.私以外の人間も色々呟きます。

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