MDTTecs

30/09/2026

case_257　左膝痛
絵を描くお仕事で座りっぱなしのことが多いのですが、体を動かすのも好きで、半年ほど前から趣味でバレエを始めました。1ヶ月ほど前、バレエをしているときにふと両脚をピタリと揃えるようにピンと膝を伸ばすときに左膝の前から内側あたりが痛いことに気づきました。それ以降、その動作の時だけでなく、しゃがんで物を取るような動作のときに左膝が痛むようになり良くならないため来院しました。通常の整形外科的な診察では膝蓋大腿関節あたりか、あるいは鵞足と呼ばれる膝内側の筋腱が集まったあたりの痛みなのかなというところです。マッケンジー法では四肢の症状であっても必ず先に脊椎のスクリーニングを行うことは、これまでにもご紹介してきました。今回もそのように評価を進めた結果、脊椎のスクリーニングの段階で症状はきれいに消えてしまいました。四肢の局所がある特定の動きだけで痛むとき、その局所の解剖を考える前に、脊椎をスクリーニングして評価してみることの大切さを今回のお話からお伝えできれば幸いです。
#膝関節痛 #膝関節炎 #変形性膝関節症 #鵞足炎 #膝蓋大腿関節症 #マッケンジー法

1ヶ月ほど前から両脚をピタリと揃えるときに左膝が痛いことに気づきました。マッケンジー法で評価した結果は…。

07/09/2026

case_256　右臀部〜大腿痛右臀部から大腿の痛みで来院した60代女性。整形外科にかかってレントゲン検査、MRI検査で大したことがないと言われ痛み止めだけで症状が変わらず、整骨院で筋肉の問題だと言われて施術を受けても治らなかった症状でしたが、マッケンジー法により評価した結果はMDTのルールに従い動かしただけで改善してしまいました。つまり骨や筋肉だけでなく、その他MRIでわかるような解剖上の異常があって起こった問題ではなかったことは明らかです。日々繰り返される悪い姿勢の生活習慣が様々な脊椎・四肢の症状になって現れてくることは稀ではないのです。 #臀部痛 #腰痛 #坐骨神経痛 ://mdttecs.com/mdttecs/index.php/2023/10/23/case_256/

右臀部から大腿の痛み。画像検査では異常がなく鎮痛剤を処方されましたが痛みが変わりません。マッケンジー法により評価した結果は…。

10/08/2026

case_255　腰痛・左中指痛
腰の痛みで来院した70代女性のお話です。腰痛のご相談でみえたのですが、左中指の付け根が痛いという腱鞘炎のような症状もあります。
腰痛については座って背骨を動かすエクササイズ後に改善したのですが、同時に左中指の痛みも消えたようです。マッケンジー法による評価・治療をしているセラピスト方々には同様のご経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。もちろん必ず腰痛と腱鞘炎が同時に良くなるわけではないのですが、脊椎周りの症状を治療していると同時に他の四肢の症状が改善することは稀ではないのです。
#腰痛 #腰部脊柱管狭窄症 #しびれ #屈筋腱腱鞘炎 #腱鞘炎 #マッケンジー法
https://mdttecs.com/mdttecs/index.php/2023/09/29/case_255/

07/08/2026

case_254　右膝痛
現役で働いていたころは立ち仕事をしていたという70代女性。50代の半ばからジャズダンスをしていたそうですが、10年ほど前から右膝の痛みを覚えるようになりました。数年前から今度は左膝が痛くなり、そちらの痛みが強いためある整形外科で変形性膝関節症の診断で症状の強い左膝から手術をすることになり、1年前に人工膝関節置換術を受けました。
もちろん、マッケンジー法で症状が改善したとしても、膝の変形が治るわけではありませんから、例えば変形で膝が内反しているのをなんとかしたいというのが目的であれば人工膝関節がオプションになるでしょう。何をゴールに設定しているかによって選択する治療法は変わります。もし、見かけではなく膝の痛みが良くなり歩けるようになりたいというのがゴールならば、症状、画像所見がそろっていても、人工膝関節手術を受けると決める前に、最寄りの国際マッケンジー協会認定セラピストのいる施設での評価を受けられることをおすすめいたします。
#膝関節痛 #膝関節炎 #変形性膝関節症 #老人病 #マッケンジー法

数年前に左膝が痛くなり、変形性膝関節症の診断で、1年前に人工膝関節置換術を受けました。今度は右膝の手術と言われています。

31/07/2026

case_253　左肩痛
10ヶ月くらい前から続く左肩痛で来院した70代女性。近くの整形外科でリハビリを続けていますが、リハビリで肩を動かされた日は一日疼くので、リハビリを続けてよいのか少々疑問に思っているようです。
もちろん肩が痛い時に、痛みを改善する目的で、あるいは可動域を改善する目的で肩を動かすリハビリをすることはあります。
しかし、肩の痛みが姿勢の悪さからきているときには、やはり姿勢を整えることを先にやると意外に簡単に解決できる肩の痛みもある…そんなお話です。
#五十肩 #肩関節周囲炎 #肩関節痛 #マッケンジー法
https://mdttecs.com/mdttecs/index.php/2023/08/23/case_253/

27/07/2026

case_252　左足関節痛荷物を持ったまま車に乗り込もうとして、足元の段差に気づかず左足首を強く内反するように左足首を捻挫したという40代女性。その直後から左足首が痛み、氷で冷やしたりしたりしていましたが翌日になっても痛みが変わりません。歩く時に体重が載ると左足首にズーンとした痛みが走ります。しかし、見た目は内出血もなく、あまり腫れてもいません。足をつけないほどの痛みでしたが、腰椎のエクササイズを実施していただき翌日にはほぼ完治しました。 #足関節捻挫 #足関節炎 #外傷モドキ ://mdttecs.com/mdttecs/index.php/2023/08/09/case_252/

左足首を捻った後、歩く時に体重が載ると左足首にズーンとした痛みが走ります。しかし、見た目は内出血もなく、あまり腫れてもいません。

13/07/2026

case_251 右膝痛
一ヶ月ほど前に右膝がすごく痛い時期がありました。今はだいぶ落ち着いているものの、しゃがみにくい感じがあります。時に整体に行くこともあるのですが、うつ伏せで施術をうけていると右膝のなんとも言えない違和感がでてくるようです。
評価の結果は腰椎屈曲方向のエクササイズで改善するタイプの右膝痛でした。卒業まで2ヶ月近くかかり、症状改善までが長いように見えますが、エクササイズをどの程度できるのか、病院に行く時間がとれるかどうかは人それぞれです。
マッケンジー法ではセルフエクササイズの宿題を実施していただき、その結果どうなったのかというフィードバックをいただいて次にやることを決めるというプロセスを繰り返します。そのため、再来までの間隔が長いと次にやるべきことを決めるタイミングが少し遅れる分だけ卒業までに余計に時間がかかることがあるかもしれませんが、マッケンジー法により症状の改善する病態であれば、遅かれ早かれいずれは卒業できるでしょう。仮に月に一回しか来られない場合であっても柔軟に対応しつつ症状改善を目指すことができるのもマッケンジー法のメリットと言えるでしょう。
#膝関節痛 #膝関節炎 #変形性膝関節症 #マッケンジー法

一ヶ月前から続く右膝痛。時に整体に行くこともありますが、うつ伏せで施術をうけていると右膝のなんとも言えない違和感がでてくるようです。

06/07/2026

case_250　腰痛
20年来の腰痛と膝痛があるという70代女性。20年来と聞くととても長い期間の痛みのようですが、いつも痛いわけではなく、たとえば30分ほど歩くと痛くなります。診察時点では痛みはありません。評価の結果から処方した腰椎のセルフエクササイズだけで改善し、2ヶ月後のチェックでも問題なく卒業されました。
#慢性腰痛 #腰痛 #慢性痛 #マッケンジー法

20年来の腰痛と膝痛ですが、診察の時点ではほとんど症状がありません。症状が無い時、マッケンジー法ではどう評価するのでしょうか。

26/06/2026

case_249　右足痛
一週間ほど前から、徐々に走るときに右足の内側に痛みが響くようになったという男子高校生。部活は陸上ですが日頃の練習量もさほど多くはないようです。MDTにより評価した結果は、腰椎の屈曲エクササイズで右足の痛みは改善してしまいました。足が痛くてレントゲンで何もないと言われ、痛くなくなるまで安静にするようにと言われた…そんなお話よく耳にしますね。本当に安静にすべき病態であるか、それとも体の動かし方によって良くなる症状なのか。このお話はそんなことを考えるきっかけになればと思います。
#足痛 #中足部痛 #疲労骨折 #マッケンジー法

一週間ほど前から、徐々に走るときに右足の内側に痛みが響くようになりました。部活は陸上ですが日頃の練習量もさほど多くはないようです。

26/06/2026

九州大学医学部同窓会誌「学士鍋」219号にマッケンジー法について書いたエッセイが掲載されました。私の外来は一般的な整形外科の外来とは異なりマッケンジー法（MDT, Mechanical Diagnosis and Therapyとも呼ばれます、以下MDT）に特化した専門外来で、すべての外来患者を自らMDTで評価しております。MDTを自ら実践するようになり、踵痛を主訴に来院した患者についても脊椎のスクリーニングを行うと踵痛が改善する症例が案外多いと感じていたため、昨年はその感覚が正しいのか自験例で確かめることを思い立ちました。このエッセイは学会で発表した内容を中心に整形外科以外の方々にもお伝えしたいとの考えで私の出身校である九州大学医学部の同窓会誌「学士鍋」に寄稿したものです。九州大学医学部の同窓会の方向けの雑誌ですので、お手元に雑誌のない皆様にもこちらのリンクからお時間のあるときにでもご一読いただけましたら幸いです。
https://mdttecs.com/mdttecs/index.php/2026/06/26/gakushinabe219/