▽皆さん、終活を御存知ですか？▽
人生の終焉を考えることにより,自分を見つめ
今をよりよく自分らしく生きる活動の事を言います。
なにも難しいことでは、ありません。
今の自分を知り、今、自分が出来ることをするのです。
それは、自分のため、大切な人を守ることになります。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
私達は誕生したときから日々、終焉を迎える準備をしているのです。
幾つもの人生の分岐点を選択し
楽しいこと
悲しいこと
嬉しいこと
を過ごしてきて
あるとき「もしもの」ことが頭をよぎったその瞬間から
自分の人生の生き方をプロデ
ュースしていくことが
私は終活だと考えています。
これからの人生を楽しく過ごしていく為には
【今、知っておくべきことを知り、やるべきことを行動に移す】のです。
私達が必ず関わるものが
介護・年金・相続・葬式 です。
まずは、これらの知識を持ち、ポジティブに捉えることによって
自分の生き方をプロデュースできるのです。
そしてこれこそが、人生を楽しく生き生きと自分らしく過ごすことの手助けになるのです。
Now knowinng,That you act!
（今 知ること、やるべきこと）
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▽エンディングノートとは何か？▽
直訳すると「最後の記録」
しかし、実は和製英語で辞書には載っていません。
エンディングノートといえば
今まで葬儀の事や相続の事などがメインでしたが
大震災をきっかけに最近は若い人にも注目されています。
エンディングノートの中身もそれに伴って
「今まで楽しかったことベスト10」
「大切な人へメッセージ」
「自分年表」
などのページがあるものもあります。
そんなエンディングノートも60歳以上の方を対象にした調査によると
******************************************
・エンディングノートを知っている人............65％
・エンディングノートを実際に書いている人.....6％
・今後書いてみたいという人.......................47％
******************************************
この結果をみると
エンディングノートは知っているが
どう書いていいか迷っている人が多いみたいですね。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▽ではどのように書いたらいいか？▽
【エンディングノートは、自分の人生を棚卸にして未来に残しておきたいものを書くノートです。】
終活で記述した
「自分の人生をプロデュースする」
ための記録帳です。
エンディングノートを書くメリットとして次の3点が挙げられます。
①友人の連絡先や大事な書類の場所などを書いておけば
自分（貴方）にもしもの事があった時も家族は困らないです。
（物忘れしても、このノートがあると日常生活においても便利）
②大切な友人のこと、イベントや出来事、どんな所で育ったかを残しておくと
自分（貴方）振り返りもできるし、家族の思い出となります。
③最切な人や家族に素直に自分の愛情を伝えることができます。
（なかなか面と向かって言えないことですよね）
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
エンディングノートは法的効力を持ちませんが
自分の思いがぎっしりと詰まっているものです。
私は自由に自分（貴方）のセンスで書いていいと思います。
「自慢の漬物のレシピを残しておこう」
「お気に入りの写真を貼っておこう」
「後悔していることを書いておこう」
世界にひとつだけの、自分（貴方）のエンディングノートをプロデュースして下さい。
