03/05/2026
💚 NAHOANA NO TSARA NY MIHINANA VOKATRA MALAGASY ?
Maro amintsika no tsy mahalala ny tombontsoa lehibe omen'ny vokatra eto an-toerana !
🌾 VARY MALAGASY
→ Manan-karena amin'ny fibres sy vitamines
→ Mampitombo ny hery ny vatana
🫘 TSARAMASO
→ Loharanon'ny proteinina voajanahary
→ Mahasoa ny fo sy ny ra
🥜 VOANJO
→ Feno "bonnes graisses" ho an'ny ati-doha
→ Mampitombo ny hery haingana
🟡 VOANJOBORY
→ Manan-karena amin'ny fer — tsara ho an'ny zaza sy reny bevohoka
→ Manampy ny fahatsiarovana tsara
Mbola maro isan-karazany fa aza adino mizara sy manaraka pejy
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ireo vokatra rehetra ireo dia hita eto @ VOKATRY NY TANY
Mivantana avy amin'ny tantsaha — madio, voajanahary, tsy misy GMO !
━━━━━━━━━━━━━━━━━
💬 Inona avy ireo tianareo indrindra ? Lazao eto !