The Senio Group

30/05/2023

The Senio Fashion:

Тэд гайхалтай оюун ухаан, өөрийн бүтээсэн гоо сайхан, биширмээр амьдралын сургамжтай. Загварлаг байдал, өөртөө итгэх итгэлээрээ олон эмэгтэйчүүд нас бол өчүүхэн зүйлээс гэдгийг баталсаар. Ахмад настнууд маань амьдралын туршлага, мэргэн ухаанаараа хүндлэгдэхээс гадна биднийг загварын ертөнцөөр гайхшруулах онцгой дэгжин бүсгүйчүүдийг Базаар сэтгүүлд нэр цохон дурьджээ. Эдгээр эмэгтэйчүүдээс загварлаг урам зоригийг авахын хүсвэл дэлгэрүүлэн сонирхоорой.

Эх сурвалж:

These are the women who prove age is a trivial matter, indeed.

29/05/2023

The Senio Hub:

Тэтгэвэрийн төлөвлөлт
Харвард бизнес ревью-д нийтэлсэн Next-Gen Retirement өгүүллэгт: Урт наслалт нэмэгдэж, мянга мянган Baby Boomers өдөр бүр 65 нас хүрч байгаа тул тэтгэвэрт гарах хэлбэр, хүлээлт, бэлэн байдал зэрэг олон зүйл өөрчлөгдөж байгаа талаар дурджээ. Зохиогч нь судалгааны явцад компаний удирдлага, менежерүүдтэй хийсэн ярилцлагаас үзэхэд сүүлийн үед эрт тэтгэвэртээ гарах нь харьцангуй багасч харин карьерынхаа хожуу үеийн аялалд бэлэн байхын тулд тодорхой алхамууд хийхийг зорьдог болсныг дурдсан байна.
Иймд хэрвээ та тэтгэвэрт гарах нас нь дөхсөн бол шинэ өөрчлөлтөнд дасан зохицох чадамжтай байх, өөрийн давуу талыг илүүтэй зүлгэх, байгууллагатайгаа шинэчилсэн хөдөлмөрийн нөхцөл бүхий гэрээг үргэлжлүүлэн хийхэд бэлэн байх, шинэ мэдлэг, туршлага олж авахыг хичээж авьяас чадвараа хөгжүүлэх нь чухал хэмээжээ.

15/05/2023

Ээжүүдийн өдрийн мэнд🥰

09/05/2023

The Senio Care:

Форбес сэтгүүлийн нийтлэлд #АхмадНастан долоо хоногт хамгийн багадаа 2.5-5 цаг дунд зэргийн эрчимтэй аэробик дасгал хийх нь зүйтэй талаар дурджээ. Жишээлэхэд хурдан алхах, дугуй унах, усанд сэлэх, бүжиглэх, байгальд алхах зэрэг багтах юм байна.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг

A Guide To The Best Exercises For Seniors

30/04/2023

Шинэ 7 хоногийн мэнд!

29/04/2023

The Senio Hub:
Хүн өөрөө л хүсэл эрмэлзэл болон чадамж байвал насны аль ч үед идэвхтэй ажил эрхлэх нь бие махбодийн болон оюун санааны хувьд эерэг нөлөөтэй байдаг байна.
Түүнчлэн олон жил ажилласан #АхмадНастан мэргэжлийн ур чадвараас хамаагүй илүү үнэ цэнэ, амьдралын туршлагыг байгууллагадаа авчирдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/why-bad-looks-good/202211/the-benefits-of-working-beyond-retirement-age?fbclid=IwAR2aw1iK874sOR48y11GdGcrGY4gAw2rW1URnL_6Yla6VasCDFn1cxb1aI8

The worth and wisdom of older employees.

28/04/2023

Сайн дурын үйл ажиллагаанд тавтай морил!

Нийгмийн хандлага өөрчлөх, #АхмадНастан ажлын байранд бэлдэхтэй холбоотой хөтөлбөртөө элсэлт авч байна.
Хөтөлбөрийн давуу тал:
1. Сайн дурын ажлын талаар мэдлэг, ойлголттой болох
2. Ахмад настныг ажлын байранд бэлдэхтэй холбоотой сургалт, арга хэмжээнд хамтран оролцох, манлайлах
3. Чөлөөт цагаа зөв боловсон өнгөрүүлэх
4. Шинэ хамт олонтой болох
5. Сайн дурын ажлыг гэрчлэх батламж авах

Хөтөлбөрийн шаардлага:
Улаанбаатар хотод оршин суугч байх
Насны хязгаар: 16-25
Ахмад настны хүсэл мөрөөдлийг дэмжих чин хүсэлтэй байх
Бүртгэлийн дуусах хугацаа: 2023.05.15 23:00
Бүртгэлийн линк: https://docs.google.com/forms/d/1Aa6IXZKSohuCnfol44pEZwaLPAUwTREL2mDmdFEWB8s/edit?pli=1

28/04/2023

The Senio Hub:

Сурах нь хэзээ ч зогсдоггүй, заах нь хэзээ ч дуусдаггүй.
Ярилцлагын эзэн 63 настай Тирумаран Тангаражу (Сингапур иргэн) энэ үгийг үргэлж өөртөө хэлдэг гэнэ. Учир нь тэрээр 2022 оны 12 сард тэтгэвэртээ гарсан #АхмадНастан ч оюутнуудад мэдлэг олгох зорилгоор ажилд орохоор шийджээ.

Эх сурвалж:
https://www.straitstimes.com/singapore/from-history-tours-to-grocery-shopping-why-some-retirees-prefer-flexi-work-and-gig-jobs?fbclid=IwAR32sYHOThIWNrLTXEhxeQOsGe4O8g7AOyg5-Gmih4zZHAWp_u1bXm0i1Es

More seniors are choosing to stay active with jobs that allow them to plan their time flexibly. Read more at straitstimes.com.

28/04/2023

Та тэтгэвэртээ гарсан #АхмадНастан хэдий ч нийгэмд өөрийн үнэ цэнэ, мэдлэг туршлагаа оруулсан идэвхтэй амьдралын хандлагатай нэгэн байхыг хүсэж байна уу?
Сэнио багийн хамт олон