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Mikigai

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Mikigai, Asesoría, Cuauhtémoc.

05/10/2026

Inhala. 🌬️
Ahora exhala.

¿Hace cuánto no hacías eso a propósito?

Respiramos más de 20,000 veces al día y casi ninguno la notamos. Vivimos en automático: juntas encimadas, pendientes que no terminan, el café como combustible y el descanso como premio que nunca llega. Y luego nos preguntamos por qué estamos cansados, por qué nos cuesta pensar claro, por qué el equipo anda apagado.

La respiración es la herramienta más poderosa que tenemos y la única que siempre traemos con nosotros. Un minuto de respirar con intención baja el estrés, ordena la mente y te devuelve al presente. Cuidarte no es un lujo ni un capricho: es lo que te permite sostener el ritmo sin romperte. Y las pausas no son tiempo perdido; son el espacio donde aparecen las mejores ideas, las mejores decisiones y la mejor versión de ti.

Las personas y las empresas que entienden esto no trabajan menos: trabajan mejor. 🌱

Por eso estamos felices de confirmar a mikigai wellness , la empresa de bienestar corporativo más top de CDMX. Sus fundadoras, Malena Jiménez, Daniela Torres e Irene Montoya, estarán con nosotros con la ponencia “mikigai: El arte de parar para avanzar”.

Porque a veces, para ir más lejos, primero hay que detenerse. ✨

📍 El Cantoral, CDMX
📅 Viernes 13 de noviembre
🕢 7:30 am a 2:00 pm
🎟️ Entrada gratuita

No te quedes fuera. Regístrate en luma.com/fcsgorin 🔗

Y antes de seguir scrolleando, regálate una respiración más. Te la mereces. 🤍

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03/10/2026

Donde la disciplina se encuentra con la fuerza mental y el movimiento nunca se detiene, aprender a pausar y controlar la respiración también forma parte del entrenamiento ✨

En el 10° aniversario de Fitpass México , llevamos nuestra experiencia de inmersión en hielo a Fitpass House: un espacio diseñado para desafiar los límites, transformar la resistencia física en fortaleza mental y conectar con la calma a través del aliento.

Porque el verdadero rendimiento no solo proviene de empujar el cuerpo al máximo, sino de regalarle el tiempo para recuperarse, enfocarse y reconectar con su poder interior. 🧊🧠

Gracias al increíble equipo de Fitpass por abrir este espacio de bienestar, donde celebrar diez años de movimiento también significa aprender a detenerse, respirar y dominar el proceso...

17/09/2026

La inmersión en hielo por mikigai no se trata de resistir, aguantar o demostrar cuánto puedes soportar.

Nuestro enfoque es distinto a metodologías como Wim Hof: entramos al hielo desde la rendición.

Antes de entrar, preparamos el cuerpo a través de una práctica de respiración consciente, acompañada por guía de voz y música en sonido 8D, para llevar la atención hacia adentro, conectar con el cuerpo y llegar al frío 🧊desde un estado de mayor presencia.

Y la experiencia inmersiva continúa dentro del hielo: respiración, guía de voz y sonido 8D 🎧 acompañan cada momento, ayudando a volver al presente, soltar tensión y dejar de pelear contra la sensación.

Así entrenamos algo que va mucho más allá del frío: recuperar el enfoque bajo presión, regular nuestra respuesta ante el estrés, responder en lugar de reaccionar y permanecer presentes frente a la incomodidad.

En equipo, además, se convierte en una experiencia de confianza, acompañamiento y logro compartido.

No se trata de vencer al frío ❄️
Se trata de aprender a respirar, rendirse y atravesarlo.

18/08/2026

¿Qué pasa cuando decides dejar de huir de la incomodidad y entrar en ella? 🧊

Este domingo, te invitamos a vivir Inmersión en Hielo en Casa mikigai, una experiencia diseñada para llevarte más allá de tus límites y recordarte de lo que eres capaz.

A través de la técnica The ICE Act, combinamos:

🎧 Breathwork sensorial 8D
🌬️ Respiración consciente
❄️ Inmersión en hielo
🥯 Brunch para cerrar, integrar y compartir

El hielo te reta.
La respiración te sostiene.
El sonido te guía.
Tú descubres hasta dónde puedes llegar.

📅 Domingo 23 de agosto
🕘 9:00 AM – 12:00 PM
📍 Casa mikigai · Condesa, CDMX
💸 $1,700 MXN · Incluye experiencia completa + brunch

No necesitas experiencia previa. Solo venir con disposición a atravesar el reto 🧖🏻

Cupo limitado. Reserva tu lugar y ven a descubrir 🔥qué hay del otro lado del “no puedo”.

05/08/2026

Falta solo un mes para vivir poderozaz , un encuentro que reúne a mujeres que están transformando la manera de hacer negocios, liderar y construir el futuro. Y nos emociona 💛 muchísimo ser parte de esta edición

En mikigai wellness creemos que el verdadero poder no está en hacer más, sino en darte unos minutos para volver a ti. Porque las mejores decisiones, las ideas más valientes y el liderazgo más auténtico nacen desde un lugar de bienestar.

Por eso estaremos iniciando con una Power Pause, un espacio para respirar, recargar energía y recordar que antes de conquistar el mundo, también vale la pena conectar contigo.

Y porque nos encanta consentir a nuestra comunidad 🎁tenemos un descuento especial para quienes nos acompañen en este evento.

Nos vemos muy pronto en PODEROZAZ.
📍 Sábado 5 de septiembre
9:00 am
Papalote🪁 museo del niño

28/07/2026

❄️ DOMINGO 23 DE AGOSTO | 9:00 AM – 12:00 PM
Inmersión en hielo en Casa mikigai

Una experiencia diseñada para transformar cuerpo, mente y espíritu.

¿Sabías que la forma en la que respiras puede cambiar la manera en la que tu cerebro responde al estrés?

En mikigai wellness no solo te invitamos a entrar al hielo. Te enseñamos a regular tu sistema nervioso antes, durante y después de la experiencia.

🫁 Breathwork para preparar tu cuerpo, mejorar la oxigenación y ayudarte a pasar de un estado de alerta a uno de mayor calma y presencia.

🎧 Sonido inmersivo 8D + guía de voz para crear una experiencia multisensorial que reduce las distracciones, facilita la concentración y te ayuda a conectar profundamente con el momento presente.

❄️ Inmersión en hielo con la técnica The ICE Act, donde entrenas algo que va mucho más allá de tolerar el frío: aprendes a mantener la calma cuando el cuerpo percibe un desafío. Durante este proceso se liberan neurotransmisores como la noradrenalina y la dopamina, relacionados con una mayor claridad mental, energía, enfoque y sensación de bienestar.

No se trata de aguantar más.Se trata de descubrir que, cuando aprendes a respirar, también aprendes a responder diferente ante los desafíos de la vida.

Después de la inmersión compartiremos un brunch para integrar la experiencia y seguir disfrutando de un espacio de conexión.

📍 Domingo 23 de agosto
⏰ 9:00 AM – 12:00 PM

Los lugares son limitados. Si quieres vivir esta experiencia con nosotros, envíanos un DM para apartar tu lugar ❄️ o dale click al link de esta publicación.

28/07/2026

❄️ DOMINGO 23 DE AGOSTO | 9:00 AM – 12:00 PM❄️
Breathwork 8D +Inmersión en hielo + Brunch en terraza de

Una experiencia diseñada para transformar cuerpo, mente y espíritu.

¿Sabías que la forma en la que respiras puede cambiar la manera en la que tu cerebro responde al estrés?

En no solo te invitamos a entrar al hielo. Te enseñamos a regular tu sistema nervioso antes, durante y después de la experiencia.

🫁 Breathwork para preparar tu cuerpo, mejorar la oxigenación y ayudarte a pasar de un estado de alerta a uno de mayor calma y presencia.

🎧 Sonido inmersivo 8D + guía de voz para crear una experiencia multisensorial que reduce las distracciones, facilita la concentración y te ayuda a conectar profundamente con el momento presente.

❄️ Inmersión en hielo con la técnica The ICE Act, donde entrenas algo que va mucho más allá de tolerar el frío: aprendes a mantener la calma cuando el cuerpo percibe un desafío. Durante este proceso se liberan neurotransmisores como la noradrenalina y la dopamina, relacionados con una mayor claridad mental, energía, enfoque y sensación de bienestar.

No se trata de aguantar más. Se trata de descubrir que, cuando aprendes a respirar, también aprendes a responder diferente ante los desafíos de la vida.

Después de la inmersión compartiremos un brunch para integrar la experiencia y seguir disfrutando de un espacio de conexión.

🔥 El hielo te reta.
🎧 El sonido te guía.
🌬️ La respiración te sostiene.

📍 Domingo 23 de agosto
⏰ 9:00 AM – 12:00 PM

Los lugares son limitados. Si quieres vivir esta experiencia con nosotros, envíanos un DM para apartar tu lugar.

Dirección

Cuauhtémoc
06700

Página web

http://mikigai.mx/

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