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Sospechas de que alguien cercano tiene riesgo de suicidio, septiembre amarillo es el mes dedicado a la prevención y conc...
04/09/2026

Sospechas de que alguien cercano tiene riesgo de suicidio, septiembre amarillo es el mes dedicado a la prevención y concientización del suicidio.

Por tal motivo te compartimos 7 señales de alerta a considerar en caso de sospecha de riesgo ⚠️ estas señales no son equivalentes absolutos pero son conductas a considerar a la hora de buscar ayuda profesional.

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Decir que no tienes razones para vivir es un indicador clave y claro de que existe un riesgo que pudiera estar un poco más allá de la tristeza o de una posible depresión.

No lo tomes como un chiste porque hay temas con los que no se debe bromear y el suicidio es uno de ellos.



Si alguien dentro de tu entorno dice que es una carga para los demás es una señal de que necesita atención, la mayoría de las veces esa atención debe ser profesional.

Que no pase desapercibida esta señal y no dudes de buscar la ayuda profesional acorde, en el mundo en el que vivimos todo está al alcance de un clic y te conviene ponerte en manos de verdaderos expertos.

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El aislamiento y la evasión del entorno social y de la rutina es una señal de alarma que merece atención.

Recuerda que esto debe ser algo frecuente y ocurre como una alteración de una rutina, no porque alguien cercano decida de forma particular no asistir a un evento debes considerarlo en riesgo ⚠️



Los cambios drásticos de humor suelen estar presente en una cantidad importante de fenómenos psicológicos y psiquiátricos, dan cuenta de un desequilibrio o de un quiebre.

No debe ser algo aislado ni derivado de una situación adversa, son señales que deben considerarse juntos con otras conductas clave.



Regalar objetos personales valiosos, que no necesariamente sean costosos, cuando decimos “valiosos” nos referimos al valor afectivo.

Desprenderse de objetos con una carga afectiva puede ser interpretado como una especie de despedida anticipada.



No siempre es algo de lo que se habla, la mayoría de las veces solo se queda en pen

03/09/2026

Hay preguntas difíciles de responder y esta es una de ellas, ante una pregunta tan compleja muchas veces la mejor respuesta es solo escuchar, transmitirle al otro que cuenta contigo, que no está solo(a) y, de inmediato, buscar ayuda profesional especializada.

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03/09/2026

¿Sabrías reconocer si alguien necesita ayuda sin necesidad de que te lo pida? Muchas veces el riesgo suicida no luce como los medios nos hacen creer, quienes tienen ideación suicida no están visiblemente tristes ni hablan de lo vacío que se sienten.

El vacío subjetivo que experimentan personas con ideación suicida es tabú, no se habla de eso, pero septiembre amarillo es un mes para traer estos temas y hablar sin prejuicios al respecto.

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31/08/2026

Euphoria es una serie que plasma de una forma bastante interesante lo que muchos adolescentes y adultos jóvenes viven en silencio. Es disruptiva, muchas veces cruda, realista y sin tabúes.

Aborda a cada personaje desde una perspectiva psicológica y ubica en sus pasados la justificación para cada perfil de personalidad. Es una serie con una carga psicológica importante, hicieron un trabajo bastante bueno.

13/08/2026

¿Cuántas veces has pensado “no puedo estar deprimido porque sigo trabajando”?
La depresión no siempre se presenta como inmovilidad total. También puede aparecer como pérdida de interés, irritabilidad, desconexión, sueño alterado y una vida sostenida únicamente por deberes.
Un video no reemplaza una evaluación profesional, pero sí puede ayudarte a reconocer que funcionar no es lo mismo que disfrutar.
Pedir ayuda no exige tocar fondo; basta con notar que llevas demasiado tiempo sobreviviendo. Sigue esta cuenta para recibir información psicológica profesional, sin etiquetas rápidas ni soluciones mágicas.

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11/08/2026

Infidelidad financiera: la principal causa de conflictos y rupturas en las parejas jóvenes. Y pensar que todo se puede evitar con una conversación franca y abierta sobre dinero, dejando de lado los tabúes innecesarios que muchas veces heredamos.

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11/08/2026

Te compartimos 7 señales de alerta 🚨 🔔 asociadas con personalidades narcisistas y manipuladoras, pero OJO 👁️ porque estos son solo rasgos y no constituyen evidencia suficiente para un diagnóstico clínico.

Estas señales harán posible que puedas identificar si estás en riesgo y que pidas ayuda a tiempo, recuerda que tu salud mental es nuestra prioridad.

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10/08/2026

Sentir, pensar y actuar son 3 verbos poderosos que nos acompañan a lo largo de la vida, también está “creer” y muchos otros que son igual de determinantes.

Recuerda que tu salud mental es prioridad, tú eres prioridad.

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07/08/2026

Rompe en ciclo de la evitación, en este video te explico todo lo asociado con los mecanismos de evitación a la hora de afrontar nuestras finanzas personales, como siempre, es un camino que va desde la psicología clínica a las finanzas personales.

¿Te ha pasado que ves una notificación del banco y prefieres ignora...

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