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Tipos de casas si fueran trastornos psicológicos. 😮‍💨🏚️🏘️🏡🏠🛖
09/10/2026

Tipos de casas si fueran trastornos psicológicos.
😮‍💨🏚️🏘️🏡🏠🛖

¿Y tú… cuándo fue la última vez que te elegiste a ti?Durante muchos años podemos acostumbrarnos a cuidar de todos: los h...
05/10/2026

¿Y tú… cuándo fue la última vez que te elegiste a ti?
Durante muchos años podemos acostumbrarnos a cuidar de todos: los hijos, la pareja, la familia, el trabajo, la casa…
Y sin darnos cuenta, podemos dejar nuestras propias necesidades al final.
Pero llega un momento en el que empiezan a surgir preguntas:
¿Qué quiero para mí?
¿Quién soy además de mamá, esposa o hija?
¿Qué sigue para mí en esta etapa de mi vida?
No tienes que esperar a sentirte completamente perdida para pedir ayuda.
La terapia también puede ser un espacio para reconocerte, cerrar ciclos, fortalecer tu autoestima y descubrir qué quieres construir para esta nueva etapa.
🌿 Nunca es tarde para volver a ti.
Psic. Dulce Scobell
Terapia psicológica para mujeres adultas.

El miedo ha matado más sueños de los que el fracaso jamás podrá.Pero el miedo también es útil: nos mantiene vivos.
07/09/2026

El miedo ha matado más sueños de los que el fracaso jamás podrá.

Pero el miedo también es útil: nos mantiene vivos.

✨ Hola, soy Dulce Scobell Lic. en Psicología y quiero contarte un poco sobre mí. Soy Licenciada en Psicología, con una M...
03/09/2026

✨ Hola, soy Dulce Scobell Lic. en Psicología y quiero contarte un poco sobre mí.
Soy Licenciada en Psicología, con una Maestría en Psicoterapia con Enfoque Psicoanalítico. A lo largo de mi trayectoria profesional he buscado mantenerme en constante formación, porque considero que acompañar la salud emocional de una persona implica también seguir aprendiendo y ampliar nuestras herramientas.
Cuento con un Diplomado en Tanatología por la AMTACQ, formación que me llevó a impartir cursos relacionados con el duelo y los diferentes tipos de pérdidas. También realicé el Diplomado “Fundamentos desde el Psicoanálisis para el ejercicio de la Psicoterapia con orientación Psicoanalítica” por la UAQ, enfoque que ha sido una parte importante de mi desempeño profesional.
Mi preparación se complementa con cursos en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual, por la Sociedad de Psicólogos Mexicanos S.C., así como actualizaciones en Psicología Jurídica y Forense por COEPSIQUE y un Diplomado en Abuso Sexual Infantil por CENAPSI.
Si algo define mi manera de trabajar es la empatía y el respeto por la historia de cada persona.
Sé que pedir ayuda y comenzar un proceso terapéutico no siempre es sencillo. Muchas veces implica hablar de experiencias que han dolido, reconocer emociones que hemos intentado evitar o enfrentarnos a aspectos de nosotros mismos que pueden resultar difíciles.
Por eso, para mí es fundamental que ese proceso se construya en un espacio seguro, humano y libre de juicios.
Mi objetivo es acompañarte para que puedas desarrollar una salud emocional más consciente, utilizando las herramientas terapéuticas que mejor respondan a tus necesidades y a tu historia.
Deseo que, al finalizar tu proceso, puedas mirar hacia atrás y reconocer no solamente lo que atravesaste, sino también todo lo que aprendiste de ti, los recursos que desarrollaste y la estabilidad emocional que lograste construir.
🌿 Soy parte del equipo de SAECO y será un gusto acompañarte en este camino.

Hay mujeres que se acostumbraron tanto a ser fuertes que dejaron de preguntarse cómo están de verdad.Aprendieron a segui...
03/09/2026

Hay mujeres que se acostumbraron tanto a ser fuertes que dejaron de preguntarse cómo están de verdad.

Aprendieron a seguir aunque estuvieran agotadas, a resolver mientras por dentro necesitaban que alguien las sostuviera, a callar para no preocupar a nadie y a decir “puedo sola” incluso cuando el alma pedía descanso.

Pero ser fuerte no significa cargar con todo. También hay fortaleza en reconocer que algo duele, en pedir ayuda, en poner límites y en aceptar que no siempre puedes con todo al mismo tiempo.

No tienes que demostrar tu valor sacrificándote hasta quedarte sin fuerzas. Tú también mereces cuidado. Mereces un lugar donde puedas bajar la guardia, descansar sin culpa y decir “hoy no puedo” sin sentir que estás fallando.

Quizás has pasado demasiado tiempo atendiendo las necesidades de todos y dejando las tuyas para después. Pero ese “después” también tiene que llegar para ti.

Escúchate. Vuelve a ti. Habla de lo que te pesa. Y recuerda que Dios no te pide que atravieses cada batalla fingiendo que nada sucede. A veces, la fe también consiste en reconocer nuestra fragilidad y confiar en que no tenemos que sostener el mundo con nuestras propias manos.

Y si estás en ese momento en el que sabes que necesitas reencontrarte contigo, *El viaje de quien se atrevió a cambiar* puede acompañarte. Tal vez entre sus páginas encuentres palabras para eso que durante tanto tiempo has sentido, pero no habías podido decir. 🤍

26/08/2026

Cuando los hijos se van, ¿qué pasa contigo? 🪴
El nido vacío no siempre se siente como libertad. A veces llega acompañado de tristeza, soledad, preocupación o incluso la sensación de haber perdido una parte importante de quién eres.
Después de tantos años cuidando, acompañando y poniendo a los hijos al centro de la vida, es normal preguntarse:
¿Y ahora qué hago conmigo?
Esta etapa no significa que tu papel como mamá terminó. Significa que comienza una nueva etapa para ti.
Puedes volver a descubrir tus intereses, cuidar tus relaciones, construir nuevos proyectos y aprender a disfrutar de tu propia compañía.
No tienes que atravesarlo sola. 🤍
Tu vida también merece seguir creciendo después de que tus hijos comienzan a volar.
— Psic.Dulce Scobell

🌷 ¿Y si por un momento dejaras de ser fuerte para todos… y empezaras a elegirte a ti?Hay una parte de ti que quizá ya es...
26/08/2026

🌷 ¿Y si por un momento dejaras de ser fuerte para todos… y empezaras a elegirte a ti?

Hay una parte de ti que quizá ya está cansada de sostenerlo todo sola, de poner a los demás primero y de dejarte para después.

Por eso nace CLUB DE MUJER CONSCIENTE 💗
Un espacio sororo para mujeres que quieren reconectar consigo mismas, sanar, fortalecer su amor propio y vivir con mayor claridad y propósito.

✨ En este espacio podrás trabajar en:
🌸 Reconectar contigo misma
🌿 Sanar desde el amor propio
💫 Aprender a escucharte y poner límites
🤍 Elegirte sin culpa
🌷 Construir una vida más consciente

📍 Mérida, Yucatán
📅 Miércoles 9 de septiembre — 10:00 AM
📅 Sábado 12 de septiembre — 4:00 PM
👥 Cupo limitado

💰 Cuota de recuperación: $500
✨ PROMOCIÓN ESPECIAL: $350 por tiempo limitado

📲 Reserva tu lugar por WhatsApp:
999 255 4685

No tienes que tener todo resuelto.
No tienes que poder con todo.

Solo tienes que darte permiso de empezar. 🤍

🌿 **Sanar desde adentro**A veces creemos que sanar significa dejar de sentir dolor, olvidar lo que pasó o volver a ser q...
26/08/2026

🌿 **Sanar desde adentro**

A veces creemos que sanar significa dejar de sentir dolor, olvidar lo que pasó o volver a ser quienes éramos antes.

Pero sanar no siempre es eso.

Sanar es aprender a escuchar lo que sentimos sin juzgarnos.
Es reconocer las heridas que hemos cargado durante años.
Es dejar de exigirnos estar bien todo el tiempo.
Es aprender a poner límites, aunque antes nos diera miedo.
Es dejar de buscar afuera la validación que necesitamos comenzar a construir dentro de nosotros.

Porque muchas veces intentamos cambiar nuestra vida sin detenernos a mirar lo que está pasando en nuestro interior.

Y ahí comienza el verdadero proceso: **cuando dejamos de huir de nosotros mismos y empezamos a acompañarnos.**

No tienes que sanar todo de golpe.
No tienes que hacerlo perfecto.
Solo necesitas comenzar.

✨ **Sanar desde adentro también es aprender a volver a ti.**

28/05/2026

En nuestro espacio contamos con más de 15 psicólogos especializados en diferentes enfoques terapéuticos, listos para acompañarte de manera profesional, humana y personalizada en tu proceso. ✨
Sabemos que cada persona vive situaciones distintas, por eso buscamos brindarte el apoyo adecuado para ti, en un lugar seguro donde puedas sentirte escuchado, comprendido y acompañado.
No tienes que pasar por esto solo/a. 💙
Estamos aquí para ayudarte a dar ese primer paso hacia tu bienestar emocional.

17/05/2026

✨ Tu salud mental también merece atención profesional y accesible ✨
En nuestro espacio de terapia psicológica contamos con sesiones en línea desde $350 MXN 🧠💛
Trabajamos con psicólogos comprometidos en acompañarte en procesos como:
• Ansiedad
• Autoestima
• Dependencia emocional
• Duelo
• Estrés
• Relaciones personales
• Desarrollo personal
📍También contamos con atención presencial en:
• Mérida, Yucatán
• Querétaro
A veces pedir ayuda es el primer paso para empezar a sentirte mejor 🌿
Si deseas más información o agendar una cita, puedes enviarnos mensaje ✨

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Mérida
97305

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