14/03/2026
Para verificar el cumplimiento de la Ley Silla en México (reforma a los artículos 132 y 133 de la Ley Federal del Trabajo), utiliza este checklist basado en las disposiciones vigentes desde junio de 2025 y de cumplimiento exigible total desde el 15 de diciembre de 2025.
1. Infraestructura y Equipamiento
• ¿Se cuenta con un número suficiente de sillas con respaldo para la totalidad de los trabajadores que realizan actividades de pie?
• ¿Las sillas cuentan con respaldo (obligatorio por ley) y son adecuadas para la comodidad y seguridad del trabajador?
• ¿Están las sillas ubicadas en el mismo puesto de trabajo o en áreas de descanso designadas cercanas a la operación?
2. Normativa Interna y Documentación
• ¿Está actualizado el RIT para incluir el derecho al descanso y las reglas de uso de las sillas?.
• ¿Se ha realizado un análisis de los puestos en bipedestación (de pie) por más de 3 horas continuas?.
• ¿Están definidos los periodos de descanso obligatorios y su duración dentro de la jornada?.
• ¿Se cuenta con registros que demuestren la entrega de equipo o la capacitación sobre higiene postural y riesgos de estar de pie?
3. Operación y Cultura Laboral
• ¿Se ha eliminado cualquier política o práctica que obligue al personal a permanecer de pie durante toda la jornada?
• ¿Se permite que los empleados alternen entre estar de pie y sentarse sin que esto interrumpa la naturaleza de su trabajo?
• ¿El personal conoce su derecho a sentarse periódicamente y sabe bajo qué criterios puede hacerlo?
