Nutritionist Shot Nursing Care

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Nunca los dejes pasar por desapercibido
04/02/2017

Nunca los dejes pasar por desapercibido

La importancia de tu alimentación puede controlar diabetes Tipo ll... Aquí te dejamos algunos alimentos que puedes integ...
04/02/2017

La importancia de tu alimentación puede controlar diabetes Tipo ll... Aquí te dejamos algunos alimentos que puedes integrar a tu dieta diaria 😉👍

La diabetes es una enfermedad que tiene muchas complicaciones en todo el cuerpo y por eso es necesario que estés al pend...
04/02/2017

La diabetes es una enfermedad que tiene muchas complicaciones en todo el cuerpo y por eso es necesario que estés al pendiente de tu salud.... No dejes de cuidarte, sigue estos consejos para prevenir complicaciones

¿Mito o Realidad?... No te dejes engañar y es mejor prevenir que lamentar, tu salud es lo mas importante... Cuidate!!
04/02/2017

¿Mito o Realidad?... No te dejes engañar y es mejor prevenir que lamentar, tu salud es lo mas importante... Cuidate!!

Hidratos de CarbonoLos niveles de glucosa posprandial dependen principalmente de la ingesta de hidratos decarbono (HC) y...
03/02/2017

Hidratos de Carbono
Los niveles de glucosa posprandial dependen principalmente de la ingesta de hidratos de
carbono (HC) y de la insulina disponible. La adecuada ingesta de HC es, por tanto, una
estrategia fundamental para lograr un buen control glucémico.

TratamientoTanto en la diabetes de tipo 1 como en la de tipo 2, como en la gestacional, el objetivo del tratamiento es r...
03/02/2017

Tratamiento

Tanto en la diabetes de tipo 1 como en la de tipo 2, como en la gestacional, el objetivo del tratamiento es restaurar o mantener los niveles glucémicos normales, entre 70 y 105 mg / dl. En la diabetes tipo 1 y en la diabetes gestacional es aplicado un tratamiento sustitutivo de insulina o análogos de la insulina. En la diabetes tipo 2 puede aplicarse un tratamiento sustitutivo de insulina o análogos, o también, un tratamiento con antidiabéticos orales.
Para determinar si el tratamiento está dejando resultados adecuados, es realizada una prueba afinada de hemoglobina glucosilada (HbA1c o A1c). Una persona no-diabética tiene un HbA1c menor al 6%. El tratamiento debería acercar los resultados de la A1c lo máximo posible a estos valores.
Un ancho estudio denominado DDCT demostró que buenos resultados en la A1c durante varios años reducen y hasta incluso eliminan la aparición de complicaciones tradicionalmente asociadas a la diabetes como: retinopatía diabética, insuficiencia renal crónica, neuropatía periférica, etc.
Un tratamiento completo de la diabetes debe incluir una dieta sana (Una dieta que incluya todos los elementos básicos de la alimentación en una proporción adecuada: proteínas, hidratos de carbono, y grasas, así como frutas y verduras, por el contrario se debería evitar la ingestión de azúcares rápidos) y ejercicio físico moderado y habitual. Asimismo conviene eliminar otros factores de riesgo habituales cuando aparecen al mismo tiempo como la hipercolesterolemia. También se recomienda un aumento de la actividad física.

TOMALO EN CUENTA!!!!...... :)EJERCICIO FÍSICO LA REALIZACIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA Regular constituye, junto con la dieta ...
03/02/2017

TOMALO EN CUENTA!!!!...... :)
EJERCICIO FÍSICO LA REALIZACIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA
Regular constituye, junto con la dieta equilibrada, uno de los pilares básicos del tratamiento de la DM. Los cambios metabólicos y hormonales en respuesta al ejercicio dependen de varios factores: intensidad y duración del ejercicio, grado de control metabólico, tipo y dosis de insulina administradas antes del ejercicio, zonas de inyección y tiempo entre la administración de insulina y la última ingesta realizada. Las variaciones de la glucemia en relación con el ejercicio dependen de varios factores:
• La glucemia tiende a disminuir durante el ejercicio aeróbico de intensidad moderada si existe un nivel de insulina adecuado, dura más de 30-60 minutos o en ausencia de ingesta antes o durante el mismo.
• Por el contrario, la glucemia puede no modificarse si el ejercicio es breve y de intensidad baja o moderada y se realizan ingestas adecuadas antes o durante el mismo.
• Finalmente, la glucemia tiende a elevarse cuando existe una situación de hipoinsulinemia, el ejercicio es muy intenso o la ingesta de carbohidratos antes o durante el ejercicio es excesiva.
La insulina disminuye el aumento normal de la producción hepática de glucosa e induce su captación por el músculo, y previene también el ascenso normal de los ácidos grasos no esterificados (NEFA) provenientes de la movilización de los depósitos de grasa. En situaciones de hipoinsulinemia la producción hepática de glucosa está aumentada y la captación de glucosa muscular está reducida, y las hormonas contrarreguladoras (catecolaminas, glucagón, cortisol y hormona del crecimiento) se elevan, siendo estos cambios más acusados a mayor intensidad del ejercicio. Además se produce un aumento de lipólisis y cetogénesis hepática.
RECOMENDACIONES A LAS PERSONAS CON DIABETES MELLITUS
Deben ser animadas a realizar ejercicio físico de forma regular.
• Se aconseja a las personas con diabetes mellitus tipo 1 realizar ejercicio físico moderado durante al menos 135 minutos a la semana, sin estar más de dos días consecutivos sin realizar ejercicio físico.
√ Las personas con diabetes mellitus tipo 1 y sus familias deben ser informadas de que pueden participar en todas las formas de ejercicio físico, siempre y cuando sepan realizar los ajustes adecuados con la ingesta y la insulina.
√ Las personas con diabetes mellitus que deseen participar en deportes menos comunes y/o de riesgo deben recibir educación específica al respecto, siendo aconsejable que no lo realicen en solitario.
√ Las personas con diabetes mellitus y sus familias deben ser animadas a monitorizar los niveles de glucosa en sangre antes y después del ejercicio para aprender sobre la respuesta glucémica en diferentes condiciones de ejercicio, y realizar los ajustes necesarios antes, durante o después del mismo.
√ Las personas con diabetes mellitus y sus familias deben ser informadas del riesgo de hipoglucemia tardía en situaciones de ejercicio intenso y/o prolongado, para que tomen las precauciones necesarias.
√ Las personas con diabetes melliyus y sus familias deben ser informadas que el ejercicio está contraindicado en caso de existir niveles elevados de glucosa en sangre, y/o cuerpos cetónicos en sangre o en o***a. √ Los jóvenes y adultos con diabetes mellitus tipo 1 que desean realizar ejercicio físico intenso deben consultar previamente al médico para descartar la existencia de complicaciones microvasculares que lo contraindique.

Características de la alimentación de personas con diabetes mellitus tipo 1 Es importante que la alimentación más adecua...
03/02/2017

Características de la alimentación de personas con diabetes mellitus tipo 1
Es importante que la alimentación más adecuada para las personas con DM1 sea equilibrada, variada y responda a las necesidades calóricas, y tenga en cuenta las variaciones glucémicas con las ingestas y la relación con el tratamiento insulínico. Los jóvenes y niños con DM1 deben adquirir hábitos alimenticios saludables para optimizar su control metabólico. Los alimentos que ingieran deben proporcionarles suficiente energía y nutrientes para garantizar un adecuado desarrollo. De cara a un mejor control metabólico y a la prevención de complicaciones, es muy importante que las personas con esta enfermedad conozcan y comprendan la estrecha relación existente entre alimentación y complicaciones.

DiabetesEs una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre.Recomendacion...
02/02/2017

Diabetes
Es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre.

Recomendaciones para prevenirla

sintomas

* Alimentarse sanamente y realizar ejercicio para evitar la obesidad.
* Independientemente de la edad, si se tienen antecedentes de familiares con diabetes, es recomendable acudir con el médico para la medición de la glucosa y así descartar o confirmar la enfermedad, y en su caso tratarla.
* Aun cuando no haya antecedentes de familiares con diabetes, es recomendable hacerse la prueba por lo menos una vez al año.

La alimentación es muy importante en nuestras vidas, organiza tus porciones para una mejor alimentación y no dejar de d...
02/02/2017

La alimentación es muy importante en nuestras vidas, organiza tus porciones para una mejor alimentación y no dejar de degustar tus alimentos preferidos .
Y recuerda todo con medida 😉👍

Nunca dejes de omitir ningún paso esto te ayudara para obtener un bienestar en tu salud y una mejor calidad de salud
02/02/2017

Nunca dejes de omitir ningún paso esto te ayudara para obtener un bienestar en tu salud y una mejor calidad de salud

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