郭生红医生

郭生红医生 GesunD+ 护眼宝有效改善
✅ 白内障（眼睛生膜）
✅ 青光眼（眼压高）
✅ 飞蚊症（玻璃体液化）
✅ 干眼症（流眼泪）
✅ 降低老花/近视/散光度数

【4大国际专利技术】德国、美国、墨西哥、日本

15/09/2024
21/08/2024
21/08/2024
28/07/2024

智利的58岁“阿嫲”曾之颖首战失利，但是她自称并不伤心。（图：法新社）（巴黎28日综合电）58岁的华裔智利乒乓球女将曾之颖27日在巴黎奥运女乒赛出师不利，1比4不敌黎巴嫩的玛丽安娜萨哈基安，提前打道回府。不过作为.....

03/01/2024

保护眼睛，防止度数上升
保护眼睛，拒绝度数上升

#保护眼睛 #护眼

30种富含DHA的食物，补脑🧠护眼👀一手抓👉什么是DHA？DHA（二十二碳六烯酸）是一种Omega-3多不饱和脂肪酸，属于长链脂肪酸。它是人体内重要的脂质成分之一，尤其在大脑、眼睛和心脏中具有重要作用。人体无法自身合成。👉DHA建议每日摄入...
30/12/2023

30种富含DHA的食物，补脑🧠护眼👀一手抓
👉什么是DHA？
DHA（二十二碳六烯酸）是一种Omega-3多不饱和脂肪酸，属于长链脂肪酸。它是人体内重要的脂质成分之一，尤其在大脑、眼睛和心脏中具有重要作用。人体无法自身合成。
👉DHA建议每日摄入量？
0-3岁：100mg/天
4岁-6岁：150-250mg/天
6-18岁：300mg/天
👉什么情况下需要补DHA？
✔孩子不爱吃鱼
✔无法保证2-3次深海鱼
✔学习注意力无法跟上

#补脑

👀眼疲劳？试试这6种食物，护眼又养生！👀【美眼必备】经常看手机、电脑的你，眼睛也需要好好照顾哦！想要亮眼又有神，就要多吃一些眼睛喜欢的食物。越来越多小伙伴由于工作、学业、年龄等等原因遇到了眼疲劳😩、近视眼👓、老花眼👴等问题。今天给大家总结6...
30/12/2023

👀眼疲劳？试试这6种食物，护眼又养生！
👀【美眼必备】经常看手机、电脑的你，眼睛也需要好好照顾哦！想要亮眼又有神，就要多吃一些眼睛喜欢的食物。
越来越多小伙伴由于工作、学业、年龄等等原因遇到了眼疲劳😩、近视眼👓、老花眼👴等问题。今天给大家总结6大护眼成分及食物🍎：
1) 叶黄素：枸杞、南瓜🎃、柑橘🍊、胡萝卜🥕、猕猴桃🥝
2) 花青素：蓝莓🫐、葡萄🍇、桑葚🍒、樱桃🍒、蔓越莓
3) 维生素B族：鸡蛋🍳、香蕉🍌、动物肝脏🐄、玉米🌽、牛奶🥛
4) DHA：三文鱼🐟、亚麻籽🌰、核桃🥜、杏仁🌰、花生🥜
5) β-胡萝卜素：胡萝卜🥕、菠菜🥬、南瓜🎃、花椰菜🥦、芒果🥭
6) 虾青素：虾🦐、三文鱼、紫菜、海带、蟹

💡每天多吃一些富含维生素、叶黄素等成分的食物，可以让你的眼睛更加亮丽健康。记得多注意眼部保健哦！ #护眼 #爱眼护眼 #眼疲劳

28/12/2023

这样看手机会对眼睛造成很大的伤害！男子长时间在黑暗的环境下看手机突然左眼看不到东西 #熬夜 #玩手机 #视力

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