21/07/2024
Apa itu bentan selepas bersalin?
Bentan ialah sakit semula selepas hampir sembuh dari rawatan bersalin/pantang.
Kenapa berlaku?
Kerana ibu tidak betul betul menjaga diri semasa dalam pantang terutamanya bab makan dan pergerakan fizikal. Mungkin luaran kelihatan sudah sihat walafiat namun dalaman badan masih belum sembuh sepenuhnya.
Bila risiko kena bentan?
- Dalam pantang
- Penghujung pantang
- Selepas habis pantang
Antara tanda tanda:
- Badan seram sejuk seperti nak demam
- Bisa bisa badan
- Sakit urat
- Sakit sakit badan
- Sakit pinggang
- Sakit tumit
- Paling bahaya, tumpah darah.
Tempoh alami bentan:
Ambil masa juga untuk sembuh. Mungkin berminggu hingga berbulan untuk pulih, bergantung kepada keadaan badan ibu dan rawatan. Seolah mula berpantang semula.
JENIS bentan:
1. Bentan urat.
Badan menjadi lemah seperti demam, rasa bisa bisa urat dan sendi badan. Lutut menggigil kesejukan, seluruh otot badan tegang dan kejang. Biasa berlaku kerana pergerakan terlalu aktif dan lasak.
2. Bentan urat peranakan/rahim.
Sakit pada bahagian ari ari. Sederhana sakit atau terlampau sakit sehingga terjadinya tumpah darah. Boleh berlaku kerana tersepak ibu jari kaki atau terjatuh dan terduduk. Juga kerana angkat benda berat.
3. Bentan urat besar/ pinggang.
Urat besar ialah urat buluh rahim yang melalui bahagian pinggul dan menyebabkan rasa lenguh dan sakit pada atas bahagian belakang. Biasanya dialami oleh ibu yang bersalin czer. Kadang sakit yang serius pada bahagian pinggang dan tumit. Berjalan pun sakit apabila kaki cecah lantai.
CARA ELAK dan kurangkan bentan:
1. Rehat.
Selepas bersalin, ibu perlu banyak berehat, tidak terlalu aktif atau mengangkat benda benda berat.
2. Urutan.
Pastikan berurut dengan tukang urut yang pakar dan memang pandai mengurut ibu bersalin. Bimbang salah urat.
3. Jaga kebersihan.
Kerana selepas bersalin ibu mudah mendapat jangkitan kuman pada bahagian peranakan, rahim, saluran atau pundi kencing. (Jika berlaku harus jumpa doktor.)
4. Jaga pemakanan.
Amalkan pemakanan yang sihat dan berkhasiat. Elakkan makanan bersifat sejuk seperti kangkung, kacang panjang, kubis, mentimun, terung, petola dan lain lain buat sementara.
Namun pantang makan bergantung kepada penerimaan badan masing masing. Darah lain lain kan. Apapun sentiasa ingat pesanan orang orang tua. (Bunda dan kakak selalu pesan, cuma Scha yang selalu lupa.)
Jika mengalami bentan yang teruk seperti tumpah darah dan demam yang tinggi, segeralah berjumpa doktor. Bahaya amat jika dibiar melarat tanpa sebarang rawatan. Boleh bawa maut. Nauzubillahiminzalik.
Sila kepada sahabat yang akan atau sedang pantang. Penting. Kadang ibu ibu sangat teruja membuat persiapan menyambut orang baru sehingga terlupa persiapan ilmu untuk diri sendiri.
![[ PUNCA-PUNCA RAHIM TURUN/JATUH ]1. Jatuh terhentak yg kuat2. Angkat benda yg berat3. Tidak berpantang dengan baik selep...](https://img4.businesses10.com/882/336/997586338823365.jpg)
