ALICE Posture Management

ALICE Posture Management 日式整骨缩小骨盆。日式整骨小颜术。日式整骨缩小耻骨。全身肌肉筋膜放松。脊椎侧弯运动课程等等疗程
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妈妈每天顾孩子、抱孩子、做家务，身体真的很容易累到顶不顺 😮‍💨肩颈越来越紧、腰背容易酸，抱久了手还会麻，晚上明明很累，身体却一直放松不到 💆‍♀️你是不是也有这些情况：✨ 抱孩子抱到肩膀越来越硬✨ 常常弯腰顾小孩，腰背很容易酸✨ 做完家务...
10/08/2026

妈妈每天顾孩子、抱孩子、做家务，身体真的很容易累到顶不顺 😮‍💨

肩颈越来越紧、腰背容易酸，抱久了手还会麻，晚上明明很累，身体却一直放松不到 💆‍♀️

你是不是也有这些情况：

✨ 抱孩子抱到肩膀越来越硬
✨ 常常弯腰顾小孩，腰背很容易酸
✨ 做完家务，整个人还是一直紧绷
✨ 睡不好、休息不够，身体越来越累
✨ 想放松一下，却一直抽不到时间照顾自己

Alice Posture Management 的筋膜放松护理，全程徒手进行，帮助放松长期紧绷的肌肉，让身体舒服一点，也让妈妈有机会真正休息一下 💗

妈妈每天都在照顾家人，也应该留一点时间照顾自己 🌷

想安排一次属于自己的放松时间，直接PM我们预约吧 💕

📩 预约制（无walk-in）
👉 现在PM我们进行预约吧！
Alice Posture Management
🚗no 77-1,jalan mahogani 5/ks7,bandar botanic, 41200
⏰每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯

🤳每天低头看手机，孩子的驼背还能忽视吗？😖孩子坐姿越来越差、😖肩膀越来越圆，每次提醒「坐直一点」，没几分钟又恢复原样。👨‍👩‍👧‍👦很多家长以为只是习惯不好，但长期的不良姿势，可能让孩子的体态越来越差，甚至容易出现肩颈紧绷、背部不适，影响自...
07/08/2026

🤳每天低头看手机，孩子的驼背还能忽视吗？

😖孩子坐姿越来越差、😖肩膀越来越圆，
每次提醒「坐直一点」，没几分钟又恢复原样。

👨‍👩‍👧‍👦很多家长以为只是习惯不好，
但长期的不良姿势，可能让孩子的体态越来越差，
甚至容易出现肩颈紧绷、背部不适，影响自信。

如果你的孩子也有这些情况：
✅ 坐着、站着总是驼背
✅ 经常低头看手机、平板
✅ 肩膀内扣、圆肩明显
✅ 拍照总是弯腰没精神
✅ 提醒很多次还是改不了

越早关注孩子的体态，
通常越容易建立正确的姿势习惯。

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⏰每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯

🎂 Alice Posture Management 店主生日月优惠来啦！8月想把这份喜悦一起分享给大家 💗这个月来做疗程，可以享有生日月限定优惠 ✨💆‍♀️ 筋膜疗程买3送1买6送2🌿 其他全部疗程一律享有 10% OFF平时肩颈紧、腰背...
06/08/2026

🎂 Alice Posture Management 店主生日月优惠来啦！

8月想把这份喜悦一起分享给大家 💗
这个月来做疗程，可以享有生日月限定优惠 ✨

💆‍♀️ 筋膜疗程
买3送1
买6送2

🌿 其他全部疗程
一律享有 10% OFF

平时肩颈紧、腰背不舒服、身体容易累，或者想认真调理体态，都可以趁这个月安排起来 😌

📅 优惠只限8月份！
名额需提前预约，以免想来的时段满了哦

📩 预约制 · 每次1–2小时
👉 PM了解更多 / 预约评估
Alice Posture Management
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⏰每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯 #小颜术 #脸部护理

✨总觉得脸看起来肿肿的，轮廓不够立体？ 🪞拍照总是没线条？😫下颌线越来越不明显？明明没有变胖，脸却越来越圆？🥺💎 小颜术护理 或许适合你！✔️ 改善脸部浮肿，轮廓更明显✔️ 提升紧致感，改善松弛下垂✔️ 调整左右脸不对称问题✔️ 长期熬夜、...
24/07/2026

✨总觉得脸看起来肿肿的，轮廓不够立体？ 🪞

拍照总是没线条？😫
下颌线越来越不明显？
明明没有变胖，脸却越来越圆？🥺

💎 小颜术护理 或许适合你！

✔️ 改善脸部浮肿，轮廓更明显
✔️ 提升紧致感，改善松弛下垂
✔️ 调整左右脸不对称问题
✔️ 长期熬夜、压力大导致气色差 😮‍💨
✔️ 让你更有自信面对镜头 📸✨

🙌 全程徒手护理
💉 无针｜💊 无药｜🩹 无创

想了解自己适不适合？后台PM我们询问更多详情！

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#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯 #小颜术 #脸部护理

明明生完宝宝已经一段时间了，为什么身形还是感觉回不去？🥹体重慢慢降了、饮食也有控制，但还是觉得：❌ 小腹松松凸凸❌ 腰线不明显❌ 胯部看起来变宽❌ 穿回以前的裤子总是卡住❌ 站久容易腰酸、身体没力产后身形的变化，不一定只是因为变胖，也可能和...
23/07/2026

明明生完宝宝已经一段时间了，为什么身形还是感觉回不去？🥹
体重慢慢降了、饮食也有控制，

但还是觉得：
❌ 小腹松松凸凸
❌ 腰线不明显
❌ 胯部看起来变宽
❌ 穿回以前的裤子总是卡住
❌ 站久容易腰酸、身体没力

产后身形的变化，不一定只是因为变胖，
也可能和骨盆排列、核心力量及整体体态有关。
透过专业体态评估与产后调整，
了解身体目前的状态，帮助改善体态与整体线条，
让身体慢慢找回稳定感，穿衣也更有自信✨

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⏰每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯 #小颜术 #脸部护理

😫 打工族每日熬夜加班，身体开始亮红灯！每天久坐、赶Deadline、熬夜加班，肩颈越来越紧、腰背越来越酸，休息一晚还是觉得累？别让疲劳慢慢累积，影响你的工作效率和生活品质。🔍 你是否也有这些困扰？😖 肩颈僵硬酸痛😖 腰背紧绷不适😖 全身肌...
20/07/2026

😫 打工族每日熬夜加班，身体开始亮红灯！

每天久坐、赶Deadline、熬夜加班，
肩颈越来越紧、腰背越来越酸，休息一晚还是觉得累？
别让疲劳慢慢累积，影响你的工作效率和生活品质。

🔍 你是否也有这些困扰？

😖 肩颈僵硬酸痛
😖 腰背紧绷不适
😖 全身肌肉疲劳
😖 久坐久站容易酸胀
😖 身体僵硬、活动受限

这些都是身体长期紧绷发出的警讯，是时候让身体真正放松了！

✨ 深层放松肌肉筋膜，找回轻松自在的身体

🤲 全程徒手筋膜放松护理
💆‍♂️ 放松深层紧绷肌肉与筋膜
🌿 舒缓身体疲劳与压力
🤸 提升身体灵活度与活动表现
💪 恢复轻盈舒适，让身体重新充满活力

因为真正需要放松的不只是肩膀，而是长期累积疲劳的整个身体。

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⏰每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯

🩺 你的体态正在悄悄改变？😟 肩膀一高一低、驼背、S型体态……可能是脊椎侧弯的信号。🔍 你是否有以下情况？✅ 肩膀高低不平✅ S型体态✅ 明显驼背✅ 坐姿、站姿歪斜✅ 肋骨突出💡 通过专业体态评估与针对性的运动训练，帮助了解身体状况，并改善...
17/07/2026

🩺 你的体态正在悄悄改变？
😟 肩膀一高一低、驼背、S型体态……可能是脊椎侧弯的信号。
🔍 你是否有以下情况？

✅ 肩膀高低不平
✅ S型体态
✅ 明显驼背
✅ 坐姿、站姿歪斜
✅ 肋骨突出

💡 通过专业体态评估与针对性的运动训练，帮助了解身体状况，并改善体态控制能力。

✨ 打造更好的体态，从现在开始！

🌿 改善身体线条
🧍 提升站姿与坐姿气质
💪 增强核心稳定性
🌟 建立正确的体态习惯

从了解自己的身体开始，迈向更健康、更自信的体态。

📩 预约制 · 每次1–2小时
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#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯 #小颜术 #脸部护理

14/07/2026

你有认真看过孩子站着的样子吗？👀

很多家长一开始都没有发现🫣

直到有一天拍照的时候，
才突然觉得：

🤔 肩膀怎么一高一低？
🤔 站姿怎么有点歪？
🤔 书包为什么总是背向同一边？

问孩子，
他却说：“没有啊，我很正常啊。”

所以很多家长都会觉得：应该只是习惯问题吧？

但其实，体态的变化很多时候都是慢慢累积出来的。

平时上课、写功课、滑手机，
长期下来都会影响身体的使用习惯。

等到越来越明显的时候，
才发现原来已经拖了一段时间。

在 Alice Posture Management 💙
我们会先进行体态评估，
了解孩子目前的身体状况，

再根据情况安排：

✨ 脊柱侧弯运动课程
✨ 徒手调整
✨ 姿势训练指导

帮助建立更好的身体平衡和姿势习惯。

✔ 1对1评估
✔ 针对性训练课程
✔ 配合日常姿势指导
✔ 预约制服务

很多家长来之前，
只是觉得孩子“站得有点歪”。

来了解后，
才发现早点关注真的比较安心 😊

如果你最近也发现孩子：

👉 肩膀高低不一样
👉 站姿总是歪一边
👉 坐姿经常不平衡

欢迎 PM 我们了解更多 💛
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⏰每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯

12/07/2026

每天做工、开车、顾家庭...

是不是常常觉得：

😮‍💨 肩膀硬硬的
😮‍💨 腰背紧紧的
😮‍💨 睡醒了还是觉得累

很多人都以为：

“应该是最近比较忙吧。”
“休息一下就好了。”

结果休息了，
身体还是一样紧绷。

其实我们的身体就像车一样 🚗

天天用、天天操，
却很少认真照顾它。

时间久了，
👉 肩颈越来越紧
👉 腰背越来越不舒服
👉 整个人感觉越来越重

在 Alice Posture Management 💙
我们会先了解你的情况，
再通过全身肌肉筋膜放松✨

帮助身体慢慢放松下来，
让长期累积的紧绷感得到舒缓。

✔ 全身评估
✔ 全程徒手调整
✔ 预约制1对1服务

很多顾客第一次来都会说：
“应该没什么啦，还顶得顺。”

但做完后最常听到的一句话却是：
👉 “原来身体轻松是这种感觉。”

如果最近总觉得：
📍 肩颈紧
📍 腰背酸
📍 身体很重很累

不妨先来了解看看 😊

📩 预约制（无 Walk-in）
👉 PM了解更多 / 预约时间
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⏰每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯

【Alice Posture Management 休息通知】亲爱的顾客们请注意 💗店主将于 8/7 - 13/7 休息，期间没有营业哦～想要预约的顾客，记得提早询问，方便我们提前帮你安排时间 🫶📩 预约制 · 每次 1–2小时👉 PM了解...
29/06/2026

【Alice Posture Management 休息通知】

亲爱的顾客们请注意 💗
店主将于 8/7 - 13/7 休息，期间没有营业哦～

想要预约的顾客，记得提早询问，方便我们提前帮你安排时间 🫶

📩 预约制 · 每次 1–2小时
👉 PM了解更多 / 预约评估
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🚗 No 77-1, Jalan Mahogani 5/KS7, Bandar Botanic, 41200
⏰ 每日 10AM - 7PM

#整骨 #日式整骨 #纯手法无注射 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #驼背 #脊柱侧弯 #小颜术 #脸部护理

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