Wat zijn de openingstijden?

Maandag 13:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 13:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 13:00 - 17:00

V10hoven

Gedreven coach met passie voor innovatie. Spelenderwijs vitaliteit vergroten is mijn missie.

10/11/2025

Bezoek jij binnenkort ook een XR festival vanuit je eigen huis?

21/10/2025

De herfstvakantie is meer dan een pauze van school of werk – het is een kans om op te laden, te verbinden en bewust te genieten. Of je nu online of offline bent, deze tips helpen je om de vakantie stressvrij en betekenisvol te maken.

🌟 Mindful Verbinden
Plan een virtuele koffie met vrienden of familie die ver weg wonen.Deel herfstmomenten op sociale media, maar leg je telefoon weg tijdens fysieke bijeenkomsten.Wees aanwezig: luister actief, stel vragen en geniet van het moment.

🛑 Grenzen Stellen
Bepaal vaste tijden voor online activiteiten – en houd je eraan!Kies voor kwaliteit boven kwantiteit: een korte, oprechte ontmoeting is waardevoller dan een volle agenda.Geef jezelf toestemming om “nee” te zeggen als iets niet bijdraagt aan je welzijn.

💛 Zorg voor Je Welzijn (en Dat van Anderen)
Maak tijd voor een herfstwandeling, een power nap of een korte meditatie.Ondersteun anderen door begripvol te zijn voor hun grenzen – of dat nu gaat om tijd, energie of afspraken.Gebruik technologie als hulpmiddel, niet als vervanging voor echte verbinding.

🍂 TRIPP-tip voor de Herfstvakantie
Probeer een mindful reflectie met Kōkua op TRIPP Mobile – ideaal om de vakantie bewust te beginnen of af te sluiten.

📌 Herinnering:
De herfstvakantie hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn. Focus op wat voor jou belangrijk is: verbinding, rust, of gewoon even niets doen. Hoe maak jij van deze herfstvakantie een moment van balans? Deel je tips in de comments! 👇

16/10/2025

Breng online en offline contacten in evenwicht, beoefen mindfulness en laad op om betekenisvolle vieringen en bijeenkomsten te creëren met minder stress

https://www.tripp.com/blog/focus-on-what-matters-balancing-celebrations-and-occasions-with-well-being/

14/10/2025

Bij v10hoven helpen we jou om jouw unieke pad naar succes te vinden en te volgen.

Inmiddels hebben ruim 500 mensen een traject met de Toekomstkamer® gedaan. De cijfers van de laatste 100 trajecten lees je hieronder. Der belangrijkste opbrengst: ‘de Toekomstkamer® geeft richting en perspectief, versterkt vertrouwen en eigenaarschap en zet mensen (weer) ‘aan’.

Resultaten meten we aan de hand van vijf vragen:
Hoe duidelijk is je toekomstbeeld?
Hoe blij word je daarvan?
Hoeveel vertrouwen heb je daarin?
Hoeveel invloed voel je daarop?
Hoeveel energie voel je?

Laat je inspireren door de methodiek van https://deveranderkamer.nl/ en ontdek wat mogelijk is als je echt durft te dromen!

09/10/2025

Download TRIPP mobiel (gratis!) en ontdek hoe eenvoudig het is om je mindfulness-praktijk vol te houden, je sessiegegevens bij te houden.
Upload in de mobiele app persoonlijke afbeeldingen en maak gemakkelijk verbinding met een Virtual Reality Tripp-sessie.
Kies uit meer dan 100 meeslepende mindfulness-ervaringen met regelmatige updates:
Daily Focus en Calm-ervaringen
TRIPP’s Composer - waar je je eigen ervaringen kunt samenstellen
Sanctum - het Tripp Mixed Reality beloningssysteem
Drift - voor slaapvoorbereiding
Breathe - inclusief AI-gestuurde ademdetectietechnologie
Bekroonde muziek
Gameplaymechanica
Plus toegang tot ontelbare uren extra content in de Ascend-, Escape- en Learn-categorieën!

Klaar voor de volgende stap en wil je deze mindfulness app next level in een virtuele dimensie ervaren? Neem dan contact op!
👉 https://www.v10hoven.com/contact

07/10/2025

Ben je klaar om de volgende stap in je leven te zetten, maar weet je niet precies hoe? Bij v10hoven gebruiken we de innovatieve Toekomstkamer-methodiek, gecombineerd met Virtual Reality, om jouw toekomst tastbaar te maken!

Waarom De Toekomstkamer?
🔹 Visualiseer je toekomst: Ontdek wat je écht wilt met VR en maak keuzes met vertrouwen.
🔹 Persoonlijke begeleiding: Of het nu gaat om loopbaan, studie of persoonlijke groei, wij helpen je op weg.
🔹 Wetenschappelijk onderbouwd: Een methode die is ontwikkeld door ervaren coaches en gebaseerd is op psychologische principes.
In slechts een paar sessies krijg je duidelijkheid over je toekomst en de energie om nu stappen te zetten!

Benieuwd hoe De Toekomstkamer jou kan helpen? Neem contact op en ontdek jouw perspectief!

👉 Neem contact op via v10hoven.com/contact/

02/10/2025

Met v10hoven VRandercoaching bereid je je voor op de toekomst – interactief, innovatief en op maat. Stap in de VR-wereld en ontdek hoe jij zelfverzekerd kunt groeien naar je volgende levensfase.

👉 Plan nu een sessie: www.v10hoven.com/contact

30/09/2025

Social XR, een innovatieve manier om fysieke afstanden te overbruggen met behulp van Extended Reality (XR). Of het nu voor werk, onderwijs of sociale interacties is, deze technologie maakt het mogelijk om samen te zijn, zelfs wanneer we ver uit elkaar zijn. 🌍💫

🔹 Wat maakt Social XR zo bijzonder?
✅ Verbeterde samenwerking: Werk samen alsof je in dezelfde ruimte bent
✅ Interactief onderwijs: Leer en onderwijs in een rijke, digitale omgeving
✅ Sociale verbinding: Breng vrienden en familie dichterbij, waar ze ook zijn

Benieuwd hoe deze technologie jouw leven kan veranderen? Ontdek meer via de link: TNO Social XR https://www.tno.nl/nl/digitaal/digitale-infrastructuren/social-xr-extended-reality-afstanden/

Of bekijk dit youtube filmpje: https://youtu.be/jpsxwwCE3bw

Deel je gedachten: Hoe zou jij Social XR gebruiken? 👇

25/09/2025

Bij v10hoven maken we gebruik van Virtual Reality om onze cliënten te helpen bij het overwinnen van angsten en het verkennen van nieuwe mogelijkheden. Maar waarom is VR zo effectief?
Waarom VR werkt:
🔹 Effectief en bewezen: VR-therapie is al twintig jaar onderzocht en heeft zijn effectiviteit bewezen bij de behandeling van angststoornissen.
🔹 Interactief en efficiënt: VR stelt ons in staat om oefeningen direct aan te passen en te bespreken, wat de efficiëntie van de behandeling verhoogt.
🔹 Eigen regie: Cliënten hebben meer controle over hun behandeling en kunnen oefeningen aanpassen aan hun eigen tempo en behoeften.

Benieuwd hoe VR jou kan helpen bij jouw persoonlijke ontwikkeling of loopbaanvragen? Neem contact op en ontdek de mogelijkheden!

👉 Neem contact op via https://www.v10hoven.com/contact

23/09/2025

OpenBCI en Galea staan aan de voorhoede van neurotechnologie, met geavanceerde hersen-computer interfaces die de manier waarop we technologie gebruiken fundamenteel veranderen. Deze innovaties bieden nieuwe mogelijkheden voor gezondheidszorg, cognitieve training, en mens-machine interactie.

🔹 Belangrijkste ontwikkelingen:
OpenBCI: Open-source platformen voor hersensignalen, ideaal voor onderzoek en educatie
Galea: Neurotechnologie gericht op mentale prestaties en welzijn
Toepassingen in medische diagnostiek, sport, en cognitieve verbetering
Deze technologieën kunnen een sleutelrol spelen in de toekomst van persoonlijke gezondheid, gaming, en professionele training. Benieuwd hoe je deze tools kunt inzetten?

📥 Download de brochures:
OpenBCI Downloads https://openbci.com/downloads
Galea https://galea.co/

Hoe ziet u de impact van neurotechnologie op uw sector? Deel uw visie in de reacties!

18/09/2025

🎉 Samen maken we het verschil bij v10hoven! ga met elkaar in gesprek, werkten samen aan creatieve projecten en deeld ideeën vol enthousiasme.

Overal waar je keek, gebeurde iets inspirerends—van workshops en kunsttentoonstellingen tot technologische demonstraties en gezamenlijke brainstorms. De sfeer was kleurrijk, divers en energiek!

Dit soort evenementen laat zien hoe sterk de kracht van verbinding, creativiteit en samenwerking is. Bij v10hoven bouwen we samen aan een plek waar iedereen kan leren, delen en groeien.

👉 Wil jij op de hoogte blijven van alles wat leeft en bruist bij v10hoven? Volg deze pagina voor meer inspirerende verhalen, evenementen en kansen!
🔄 Deel deze post met jouw netwerk als je gelooft in de kracht van een actieve en creatieve gemeenschap.
💬 Wat zou jij graag willen ervaren of organiseren op een evenement bij v10hoven? Deel jouw idee hieronder!

16/09/2025

Duik in een meeslepende wereld waar leren en spelen samenkomen en ontdek hoe je jouw toekomst kunt visualiseren en vormgeven.

Waarom kiezen voor VRandercoaching?
- Innovatieve aanpak met virtual reality
- Focus op persoonlijke groei en vitaliteit
- Versterk je verbeeldingskracht en eigenaarschap
Mis deze kans niet! Boek nu en profiteer van een speciale introductiekorting.

Benieuwd hoe dit jouw leven kan veranderen? Laat een reactie achter of bezoek onze website voor meer informatie: v10hoven.com

Adres

Hoorn

Openingstijden

Maandag	13:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	13:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	13:00 - 17:00

Website

http://www.v10hoven.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer V10hoven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.