yvonnecoacht.nu

18/02/2021

Vandaag de 7e Mindfulness training bij afgerond. De deelnemers waardeerden de training met een gemiddelde van 8,5. Ik had niet gedacht dat dit online ook zou werken, maar met een aantal aanpassingen bleek het goed te doen! Als er 6 aanmeldingen zijn, start ik een nieuwe online groep. Meer info? Stuur mij een berichtje! Ik hou het zeker betaalbaar. De training is voor mannen en vrouwen, jong en oud! Gun jij jezelf ook meer rust?

17/08/2020

Ik kijk met veel plezier terug naar een alternatieve mini retraite op 7 augustus. Helaas kon de geplande 3-daagse vanwege het corona virus niet doorgaan. Het alternatief werd zeer gewaardeerd door de deelnemers, evenals de broodnodige verkoeling in het zwembad! Yoga, mindfulness, creatieve vertaling van goede voornemens in je eigengemaakte boekje, een lig concert en mantra zingen. Creatieve en muzikale begeleiding door Ceres de Prez resp Stephanie Kruythof. Ook de inwendige mens werd niet vergeten.

Bij voldoende belangstelling organiseren we zo'n mini retraite ook voor jou(w organisatie of vriendinnenclub).

02/07/2020

Hoe leuk is dit? Na afloop van een coach traject een prachtige bos bloemen gekregen van een tevreden klant!

29/02/2020

En daarom doe ik zo graag aan wandel coaching! Wandel je een keer met mij mee?

We moeten veel meer wandelen. Het is goed voor lichaam en geest. Dat betoogt de Ierse neurowetenschapper Shane O’Mara. “Ongeveer een eeuw geleden liep de mens gemiddeld vijftien kilometer per dag, dat is wat ik met mijn stappen ook nastreef,” zegt hij in een interview met NRC.Zittend leven Vro...

20/11/2019

Morgen mag ik voor een tweede groep van Grant Thornton in Alphen aan den Rijn de training "Beter slapen in 1 dag" verzorgen. De groep is heel divers, zowel mannen als vrouwen en accountants, belastingadviseurs, ondersteuners zijn vertegenwoordigd. De voorbereiding zit er op, ik heb er zin in!

14/10/2019

Vandaag in het AD. Wil je dit voorkomen? Neem contact op voor een coach gesprek of een workshop stress-les(s) omg Alphen aan den Rijn en Hoeksche Waard en krijg weer regie over jouw leven(swijze).

10/10/2019

Vandaag gaf ik een terugkomdag voor de deelnemers aan de mindfulness training. We hebben het allemaal naar ons zin gehad 👍

21/09/2019

Wandelcoaching dient meerdere doelen. Wanneer wandel jij een keer met mij mee? Ik wandel in omgeving hoeksche waard en omgeving Alphen aan den Rijn. In een uurtje krijg je inzicht in wat je zelf kunt doen om de regie over jezelf (weer) te hebben! Lage kosten, hoog rendement. Neem vrijblijvend kontakt op via 06-29520105. Tot snel?

31/07/2019

Deze tijd van het jaar is bij uitstek geschikt om te relaxen en te reflecteren. Doe je de dingen waar je energie van krijgt en wat jij wil? Is het wel of niet tijd voor verandering? Als je behoefte hebt aan hulp om zelf keuzes te kunnen maken, ben je bij mij aan het goede adres. Bel voor een vrijblijvende kennismaking!

Wanneer spreek ik jou?

09/07/2019

Liever een coach met bewezen successen en adequate opleiding op het gebied van stress en burn out? Dan ben je bij mij aan het juiste adres! Vrijblijvend kennismaken?

26/05/2019

Wil je een burn out voorkomen of er snel weer vanaf? Ik kan ook jou helpen! Bewezen successen in relatief korte tijd. Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking....

14/05/2019

Vandaag de Roos van Leary als communicatie instrument voor studenten van de Haagse hogeschool behandeld. Best lastig maar ze deden het heel goed. Ook geweldloze communicatie meegenomen. Zij enthousiast en ik ook heel tevreden. Super leuk om te doen.