Ronald Oria

08/06/2026

✍🏽 Un 8 de junio del 2022 las cosas no andaban muy bien. Esos meses y días en específico. 🥹El apoyo a esos pocos amigos, pero muy valiosos, sumado a un proceso de terapia individual que llevaba me fueron dando poco a poco claridad. 🌟

Vuelvo a compartir este post. No niego que es divertido saber que los demás suponen de uno 😁 (espero sus comentarios 😎)

PD: Este sábado 26 y domingo 27 tenemos Desarmar el espejo, un taller que está hecho con mucho cariño con . Y que será en el . Escríbeme por interno para más información ✍🏽

Ese bendito 2022 también comenzó está aventura de aprender a mejorar la relación con mi cuerpo. 🦉💪🏽

30/05/2026

A veces no necesitamos cambiar nuestro cuerpo, sino la forma en que aprendimos a mirarlo. 🪞✨

Con mucho cariño estamos creando este taller vivencial donde exploraremos nuestra imagen corporal desde el arte, el juego y la creatividad 🎭🎨

Si resuena contigo o con alguien que conozcas, escríbeme 💛

28/05/2026

📌 ¿Cuánto tiempo llevas peleando con lo que ves en el espejo?

No es tu cuerpo el problema. Es el juicio que aprendiste a lanzarle.

Desarmar el espejo, es un taller de autoconocimiento para adultos donde usaremos juegos teatrales, escritura y artes visuales para explorar nuestra imagen corporal desde la curiosidad, no la crítica.

🎭 Sin experiencia artística previa.
🧠 En un espacio seguro y confidencial.
🎨 Con diferentes herramientas creativas

Desliza ➡️ para ver de qué se trata.

📅 Sabado 20 y domingo 21 de junio
⏰ 5.00 a 7.00 pm
📍 Espacio Phalay (Miraflores)
Cupos limitados. Envía un mensaje a para inscribirte ✍🏽. https://wa.me/51993303958.

30/04/2026

Ayer tuve la oportunidad de participar por segunda vez en un conversatorio, ahora como parte de la semana de actividades por el día del psicólogo. Agradezco la invitación del Mg. Julio Yenko Oyanguren Goya o y de la Escuela de Psicología de la UTP Lima Norte.

Alegrías de la carrera y de la vida, que me hacen feliz ahora y también a mi yo del 2008 que en su primer año no la pasó bien y que pese a ello decidió quedarse y terminar la carrera.

Poco a poco se va encontrando el camino 💚

Feliz día a todos los psicólogos y psicólogas del Perú, allí vamos cada uno desde nuestros espacios construyendo un mundo más humano, dónde la salud mental se sostiene desde el colectivo con cada persona que forma parte de nuestra red de apoyo 🫂

26/02/2026

✍🏽 Te atreves a iniciar algo nuevo?
No dejes que el miedo te gane,
Inicia con valentía un nuevo comienzo 💚

Recuerda tu historia y el camino recorrido 🌟

Te atreves? 😸

❤️

12/02/2026

🔁 Construimos relaciones buscando ser elegidos, pero olvidamos reconocernos como seres valiosos, incluso con nuestras heridas. 💚

✍🏽En terapia, trabajamos no solo nuestras relaciones con otros, aprendemos a mirarnos y transformar nuestra relación con nosotros mismos. 🌟 Porque cuando nos miramos, vemos quienes somos y encontramos nuestro camino, y podemos elegir a quien nos acompañe sin perdernos a nosotros mismos. 🫂

✨ Guarda este post si te resuena, y compártelo con quién necesite recordar que puede ser elegido 😍

🎨 ¿Y tú? ¿Qué aprendiste de ti mismo con tus relaciones? Te leo en comentarios 👇

Autoestima RelacionesConscientes SerElegible CrecimientoPersonal ParejaConsciente SaludEmocional MirarseAdentro

11/02/2026

A pocos días de dictar este curso con Hexaedro 💚

𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: 𝗕𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗼𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿

💬 Cuando una escuela cuida las emociones, también cuida el futuro.
La convivencia escolar no mejora solo con normas, sino con personas emocionalmente fortalecidas.
Este curso te invita a mirar la educación desde una perspectiva más humana, donde el bienestar socioemocional se convierte en una herramienta clave para prevenir conflictos, fortalecer vínculos y promover comunidades educativas saludables.

Dirigido a docentes, psicólogos, trabajadores sociales y todos los profesionales del sector educativo comprometidos con una educación integral.

📅Inicio: Martes 24 de febrero
💻Modalidad: Virtual Sincrónico (Uso de plataforma y Zoom en vivo)
📌𝐀𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐥𝐞𝐠𝐢𝐨 𝐃𝐞 𝐏𝐬𝐢𝐜ó𝐥𝐨𝐠𝐨𝐬 𝐃𝐞𝐥 𝐏𝐞𝐫ú - 𝐂𝐃𝐑 𝐗𝐕𝐈 𝐏𝐮𝐧𝐨 - 𝐑𝐞𝐬𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢ó𝐧: 𝟎𝟑𝟏-𝟐𝟎𝟐𝟓-𝐂𝐃𝐑-𝐗𝐕𝐈-𝐏𝐮𝐧𝐨. 📚👩💻 - 𝟏𝟎𝟎 𝐇𝐨𝐫𝐚𝐬 𝐚𝐜𝐚𝐝é𝐦𝐢𝐜𝐚𝐬

📌Inscripción: https://wa.link/5394e5

🌟 Sé parte del cambio que la comunidad educativa necesita.
Educar con conciencia emocional también transforma vidas.

👉 ¡Inscríbete ahora y marca la diferencia!

04/02/2026

✍🏽 ¿Alguna vez te has sentido atrapado intentando encajar en espacios que no resonaban contigo? 💔

En 2022, durante una clase de yoga, escuché una frase que cambió mi mirada: “Hacer espacio en el corazón”.
Y no se trataba solo de una metáfora bonita, sino de un acto concreto de soltar, dejar ir y elegir conscientemente dónde ponemos nuestra energía y nuestro afecto.

A veces, sin darnos cuenta, llenamos nuestra vida de relaciones, trabajos o situaciones que nos exigen demasiado, que nos piden moldearnos para ser aceptados.
¿Te ha pasado?

En este carrusel quiero compartir contigo algunas reflexiones y preguntas que nos invitan a:

✨ Identificar dónde nos estamos forzando a encajar.
✨ Reconocer qué podemos soltar para ganar paz y libertad.
✨ Volver a conectar con lo que realmente nos hace sentir plenos y auténticos.

Porque hacer espacio no es perder algo: es ganar claridad, calma y la posibilidad de vivir desde lo que realmente vale la pena.

👉 Te invito a deslizar y reflexionar.
Y si quieres, cuéntame en comentarios:

¿Qué estás listo/a para soltar en esta etapa de tu vida?
¿Cómo haces espacio en tu corazón?

¡Tu experiencia puede inspirar a otros!

22/01/2026

✍🏽¿Te sientes perdido en tu camino profesional o personal?

Desliza ➡️ para conocer mi programa 'Construye tu Camino', diseñado para ayudarte a encontrar dirección y propósito desde la psicología.

¿Alguna pregunta? Te leo en comentarios. 😉

# BienestarEmocional