03/05/2024
Muchas veces, no recordamos, pero en algunos casos hemos sufrido heridas en la infancia. Muchas de ellas se superan, pero algunas personas las arrastran hasta la edad adulta. La mejor manera de eliminarlas, es reconocerlas y enfrentarlas. Dentro de estas heridas están;
El abandono, el sentir que un ser querido te abandonó (sea que se fue, falleció o siempre estuvo muy ocupado para ti)
El rechazo, el que tus progenitores te hayan invalidado, comparado con otros y muchas veces desvalorizado
La humillación, es si has sufrido castigo físico o psicológico por parte de progenitores o hermanos, o has visto dichas conductas en tu familia, Incluye insultos, gritos y otros tipos de agresión
La traición, te dijeron algo, y no lo cumplieron, por ejemplo, el que tus padres jamás se separarían, u ofertas de llevarte al cine y nunca cumplir, el siempre estar demasiado ocupados para ti.
Finalmente, la injusticia. Viste injusticia en el trato, te creíste que tus hermanos recibían mejores beneficios o eran los preferidos.
Si uno tiene una o más de estas heridas, lo más probable es que, si no las ha enfrentado, aparezcan hasta bien avanzada la edad adulta. Muchas veces es necesaria la ayuda terapéutica, dado que estas heridas te pueden llevar a malas relaciones, aislamiento, malestar emocional, ansiedad o depresión.
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