09/11/2024
“Memory improvement is important.”
“Look how much I remember: I have quadrillions of memories stored in my mind.”
“My memory is getting better and better every day.” “I’m interested in remembering names.” “Tm brilliant.”
“My memory has the ability to store and recall mountains of information. It is the only container with this characteristic: the more I put into it, the more it will hold.”
He loves learning. He wants to remember and train his mind. Now, who do you think will have the better memory? Of course: Mr. B.
The only difference between Mr. A and Mr. B is their beliefs. Whose beliefs do you think are right?
The answer is that they are both right. It is only our thinking that makes things right or wrong. Mr. A and Mr. B both have beliefs, and they both have experiences or thoughts to back it up. The only difference is that Mr. A’s focus is negative and disempowering. He sets himself up to fail.
Mr. B’s focus is positive and empowering. He sets himself up for success. Both Mr. A and Mr. B choose their own beliefs. It isn’t an outside influence that determines their outcome. We all have the freedom to choose what we focus on and in the end, it will determine the beliefs we carry around with us.
A belief is a sense of being certain and what you believe, you become.
Negative beliefs and thoughts place a block on your concentration and memory. Unless you decide to take responsibility and change the thoughts that you are constantly feeding yourself, you will not be able to break through your negative conditioning. Every single thought we have is creative: it has the power to build and the power to destroy.
یادداشت کو بہتر بنانا اہم ہے۔
"دیکھو، مجھے کتنی باتیں یاد ہیں: میرے دماغ میں لاکھوں یادیں محفوظ ہیں۔"
"میری یادداشت ہر گزرتے دن کے ساتھ بہتر ہو رہی ہے۔" "مجھے لوگوں کے نام یاد رکھنے میں دلچسپی ہے۔" "میں ذہین ہوں۔"
"میری یادداشت میں بے شمار معلومات کو محفوظ اور دوبارہ یاد کرنے کی صلاحیت ہے۔ یہ واحد ظرف ہے جس کی خصوصیت یہ ہے کہ جتنا زیادہ میں اس میں شامل کرتا ہوں، اتنا ہی زیادہ یہ سنبھال سکتی ہے۔"
مسٹر بی کو سیکھنے کا شوق ہے۔ وہ اپنی یادداشت کو بہتر بنانا اور اپنے دماغ کو تربیت دینا چاہتے ہیں۔ اب بتائیں، کس کی یادداشت بہتر ہوگی؟ یقیناً: مسٹر بی کی۔
مسٹر اے اور مسٹر بی میں صرف ان کے عقائد کا فرق ہے۔ آپ کے خیال میں کس کے عقائد درست ہیں؟
جواب یہ ہے کہ دونوں درست ہیں۔ صرف ہماری سوچ ہی چیزوں کو صحیح یا غلط بناتی ہے۔ مسٹر اے اور مسٹر بی دونوں کے پاس عقائد ہیں، اور ان کے پاس ان کو ثابت کرنے کے لیے تجربات یا خیالات بھی ہیں۔ فرق صرف اتنا ہے کہ مسٹر اے کا فوکس منفی اور بے حوصلہ کرنے والا ہے۔ وہ خود کو ناکام ہونے کے لیے تیار کرتے ہیں۔
مسٹر بی کا فوکس مثبت اور حوصلہ افزا ہے۔ وہ خود کو کامیابی کے لیے تیار کرتے ہیں۔ مسٹر اے اور مسٹر بی دونوں اپنے عقائد کا انتخاب خود کرتے ہیں۔ ان کا نتیجہ کسی بیرونی اثر سے نہیں ہوتا۔ ہمارے پاس یہ آزادی ہے کہ ہم کس چیز پر توجہ مرکوز کریں، اور آخر میں، یہی ہماری یادداشت اور عقائد کا تعین کرتا ہے۔
عقیدہ یقین کا احساس ہے، اور جو آپ یقین رکھتے ہیں، وہی آپ بنتے ہیں۔
منفی عقائد اور خیالات آپ کی توجہ اور یادداشت پر ایک رکاوٹ ڈالتے ہیں۔ جب تک آپ فیصلہ نہیں کرتے کہ آپ ان خیالات کی ذمہ داری لیں گے جو آپ مسلسل اپنے آپ کو دے رہے ہیں، آپ اپنے منفی سوچ کے اثرات سے نہیں نکل پائیں گے۔ ہمارا ہر ایک خیال تخلیقی ہے: اس میں تعمیر کرنے کی طاقت بھی ہے اور تباہ کرنے کی بھی۔
