WBS

17/12/2023

I have new article in medium.

Do you remember a recent Korean TV series — Squid Game? (I guess some of you are watching the real-human squid game?) Anyway, do you…

11/12/2023

Follow me in medium.

Almost everyone could easily recognize his masterpiece — The Starry Night. You might have a copy at home, or you have bought a postcard…

11/12/2023

Follow me in medium. I just get two new articles.

One quick question: If you need to decide, what will be your lunch, between pizza or beef sandwich? Well, other option is fine too, at…

04/02/2023

RISING 在Twitter有新的帳號了，也在思考可能漸漸從這邊搬過去Twitter，看看方便性及實用性
https://twitter.com/tw_RISING

18/01/2023

Well said

29/12/2022

話說跟Covid告別也有二週了，在這個假期間，發現腸胃道極為不適，一直反覆的症狀。幾天前在友人聚餐中，吃了二片肉，臉色就有點蒼白，腹部就感到不適了，照片這樣的大餐我大概只吃了幾根青豆吧。過了二天，除了宿醉外的頭暈想睡外，其實間歇性的腹痛其實是比較惱人的，最近查了一些資料，發現腸胃道不適其實在感染Covid之後，常見的症狀有腹痛，噁心，嘔吐，腹泄及便祕，雖然都小於10%，不過這樣的比率也不能算低。以前不常有腸胃道問題的人，如果在感染Covid後，開始有這些症狀，極有可能是Covid感染後所引起的。根據目前的指引，還是多食用好消化，不要有太多加工的食物，讓腸胃道可以輕鬆點運作。我個人是覺得，冬天到了，本來就會少動多吃，大概多喝水，忌口，有走路及爬樓梯機會時多加利用，保持精神愉快，多攝食維他命D,E。RISING試著每週能有３－５分鐘閱讀量的小短文，希望大家多多支持，按讚分享都可以。（我參考為Mayo Clinics的網站，有興趣的相信google一下會有更多的細節)

＃LongCovid
#腸胃道
#冬天要忌口

27/12/2022

Very cool!
https://www.facebook.com/reel/865016271613530?s=yWDuG2&fs=e&mibextid=Nif5oz