Ioana Popescu - Business ExecutiveCoach

13/06/2024

Am auzit cândva că dacă îți păstrezi calmul când toată lumea e stresată , e probabil din cauză că nu pricepi ce se întâmplă.

Am fost în situația asta,iar astăzi vreau să vă vorbesc despre ”păstrarea calmului”

Mentorul meu John Maxwell, spune că liderii văd mai mult decât văd alții și văd înaintea altora.

Cred că ăsta este e secretul calmului.
Cred că dacă văd imaginea restrânsă,văd doar problema.
Dar,dacă văd imaginea de ansamblu,văd posibilitățile.

Dacă văd ce e în fața mea,dacă e o râpă pe care trebuie s-o trec sau un munte de urcat,am tendința să fiu preocupat/ă doar de următorii pași în loc de călătoria lungă.

Deci, data viitoare când toată lumea pare puțin alarmată,respiră adânc și încearcă să vezi dincolo de ce văd oamenii chiar acum.

Asta înseamnă leadershipul: să vezi mai mult decât alții și înaintea altora ,iar datorită acestui lucru să-ți păstrezi calmul.

14/05/2024

Dacă îți dorești să comunici cu alți oameni,atunci trebuie să înveți să te conectezi.

Conectarea este pe primul loc,indiferent că vorbești cu o singură persoană,cu un grup sau comunici cu o mulțime de oameni.Poți realiza acest lucru dacă ții cont de aceste 5 practici :

1.Realizează că nu tu ești atracția principală.
2.Fă din prima impresie cea mai bună impresie.
3.Fii intenționat în a căuta să le înțelegi lumea.
4.Fii plăcut.
5.Dezvoltă-ți carisma.

09/04/2024

"În viață, nu privi la ceea ce pierzi, privește la ceea ce câștigi"

Este o învățătură despre modul în care ar trebui să abordăm viața și să ne concentrăm asupra lucrurilor pozitive.

Ea sugerează că în loc să ne concentrăm asupra pierderilor sau a lucrurilor pe care nu le avem, ar trebui să ne îndreptăm atenția către lucrurile pe care le obținem sau pe care le câștigăm în viață.

Este o încurajare de a fi recunoscători pentru ceea ce avem și de a aprecia lucrurile bune din viață, indiferent de circumstanțe.

06/04/2024

Despre Bullying..............

31/03/2024

🌟 Workshop Online Gratuit: "Cum conduci o echipă pe baza valorilor personale" 🌟

🗓️ Data și Ora: Marți/16 aprilie /Ora: 20.00

📌 Descriere:

Conduci o echipă sau aspiri să devii un lider mai bun? Află cm poți să-ți ghidezi echipa cu succes, bazându-te pe valorile personale și autenticitatea ta. Acest workshop online gratuit îți va oferi instrumentele și strategiile necesare pentru a conduce și motiva echipa ta în mod eficient și inspirat.

🎯 Ce vei învăța:

Cum să-ți identifici și să-ți clarifici propriile tale valori personale.
Cum să integrezi valorile tale în procesul de conducere și în gestionarea echipei.
Tehnici practice pentru a motiva și a inspira membrii echipei bazându-te pe valori.
Cum să rezolvi conflicte și să construiești o cultură organizațională puternică, fundamentată pe valori.
👥 Cine ar trebui să participe:

Lideri și manageri de echipe.
Antreprenori și fondatori de afaceri.
Orice persoană interesată să-și dezvolte abilitățile de leadership bazate pe valori.
💼 Prezentator:
Ioana Popescu, expert în leadership și dezvoltare personală, cu experiență în conducerea și inspirarea echipelor.

🔗 Cum să participi:

Înregistrarea este gratuită, dar locurile sunt limitate. Asigură-ți locul acum accesând link-ul de mai jos :

https://forms.gle/QEp9Udvam4JXbU7H6

✨ Nu rata ocazia de a transforma modul în care conduci! Înscrie-te acum și fii pregătit să-ți inspiri echipa spre excelență! ✨

🌟 Workshop Online Gratuit: "Cum conduci o echipă pe baza valorilor personale" 🌟 🗓️ Data și Ora: Marți/16 aprilie /Ora: 20.00 📌 Descriere: Conduci o echipă sau aspiri să devii un lider mai bun? Află cm poți să-ți ghidezi echipa cu succes, bazându-te pe valorile personale și ...

20/03/2024

Îmi face plăcere să te invit la un Masterclas inspirațional pe tema:

"Comunicarea asertivă - Cheia succesului în viața ta personală și profesională".

Este un eveniment care poate să-ți transforme perspectivele și să-ți deschidă noi oportunități în viața profesională si personală .

📅 Data și ora: 05.04.2024
📍 Locație: Online pe Zoom cu începere de la ora:19.30

🌟Participarea la acest Masterclass este GRATUITĂ însă locurile sunt LIMITATE !

În cadrul acestui eveniment, veți învăța tehnici și strategii esențiale pentru a vă îmbunătăți abilitățile de comunicare și pentru a vă atinge obiectivele personale și profesionale.

Pentru a vă înscrie și a face parte din această experiență extraordinară, te rog să clic pe link-ul de înscriere :

https://forms.gle/C1PUHasECqRZKWN58

Masterclass-ul este GRATUIT dar LOCURILE sunt limitate !

Descoperă Secretul unei Echipe Puternice ! 🚀 Înscrie-te acum la cursul nostru :"Comunicarea asertivă - Cheia succesului în viața ta personală și profesională". În această întâlnire interactivă, vei învăța: 🌟 Tehnici eficiente de comunicare asertivă în situații conflictuale. ...

11/03/2024

Întrebările din Prima Sesiune + Exercițiul de Auto-reflecție

Care este conversația ta cu tine când vrei să începi ceva nou?
Cum este această conversație? Este una pozitivă, sau una negativă?

Convingerea Limitativă: „Nu pot să...”
Întrebare: Ce s-ar întâmpla dacă ai scoate „nu”?

Convingerea Limitativă: „Am încercat, dar nu mi-a ieșit.”
Întrebare: De câte ori ai încercat? Cât de rău a fost rezultatul final?

Convingerea Limitativă: „Nu este momentul potrivit să încep.”
Întrebare: Dacă ai ști sigur că nu dai greș, ce ai face? Care ar fi primul lucru pe care l-ai face, prima acțiune pe care ai întreprinde-o?

EXERCIȚIU DE AUTO-REFLECȚIE

Gândește-te la o acțiune sau un obiectiv important pe care ți-ai propus să-l realizezi, dar ai tot amânat să o faci.
Întreabă-te sincer de ce ai amânat această acțiune până acum. Ce emoții, gânduri sau factori te-au împiedicat să acționezi?

08/03/2024

În această zi deosebită, 8 Martie, mă gândesc la cifra 8 nu doar ca la un simplu număr, ci ca la simbolul infinitului, așezat pe o parte. Acest simbol al infinitului reflectă într-un mod atât de frumos și profund calitățile, forța, pasiunea și iubirea infinită pe care noi, femeile, o aducem în lume.
Noi, prin esența și acțiunile noastre, suntem parte dintr-un ciclu continuu de inspirație, curaj și iubire. Fie că suntem mame, surori, prietene, colege sau lideri, prezența și impactul nostru în viețile celor din jur sunt de neprețuit și veșnice.
Astăzi, pe 8 Martie, să celebrăm contribuția infinită a femeilor la progresul și frumusețea lumii noastre, amintindu-ne că, prin sprijin, respect și iubire reciprocă, putem crea o realitate în care egalitatea, justiția și fraternitatea înfloresc fără limite.

La mulți ani tuturor de 8 Martie!

Să fie o zi în care ne simțim apreciate, valorizate și iubite infinit. Împreună, să continuăm să inspirăm, să încurajăm și să sprijinim, construind un viitor mai luminos pentru noi toate.

28/02/2024

INSCRIE-TE ÎN LINK-UL DIN PRIMUL COMENTARIU !
Abia astept să ne cunoaștem !

25/02/2024

Cum este conversația ta cu tine ?

23/02/2024

Autenticitatea nu îți garantează în mod automat succesul... dar lipsa autenticității îți garantează eșecul.

În lumea plină de aparențe în care trăim, adesea ne întâlnim cu o varietate de figuri și fapte care par autentice doar la suprafață.
Cu toate acestea, sub straturile de iluzie și mască, se află esența adevărului: autenticitatea.

Acest citat ne amintește că autenticitatea nu este un simplu ingredient pentru succes, ci fundamentul său.

Poate că nu garantăm automatic succesul prin autenticitate, dar cu siguranță, lipsa ei ne conduce către eșec.

Fiecare pas autentic este o călătorie către onestitatea de sine și către conexiuni sincere cu ceilalți.

Astfel, într-o lume în care aparențele pot fi înșelătoare, să fim autentici este cea mai puternică armă pe care o putem avea în căutarea noastră de succes și satisfacție autentică.

19/02/2024

,,Mi-e teamă să nu greșesc”a fost pentru mine breșa care m-a ținut pe loc mult timp.
ÎmI era frică să vorbesc,să-mi spun părerea,deoarece îmi era teamă să nu fac ceva greșit.Îmi era teamă să fac un anumit lucru,pentru a nu-l strica.
Plecam din start cu mentalitatea că o să greșesc.Și o bună bucată de timp(câțiva ani ) mi-am înrădăcinat convingerea că nu pot,că nu iau decizii bune,că nu sunt în sare să fac un lucru corect...și această convingere m-a ținut pe loc din creșterea mea.

Există 8 breșe care ne țin pe loc și ne afectează dezvoltarea :

1.Breșa Presupunerii-Presupun că dezvoltarea apare de la sine
2.Breșa Cunoașterii - Nu știu cm să mă dezvolt
3.Breșa Momentului Oportun - Nu este momentul potrivit să încep
4.Breșa Greșelilor-Mi-e teamă să nu greșesc
5.Breșa Perfecțiunii- Trebuie să identific cea mai bună metodă înainte de a începe
6.Breșa Inspirației - Nu mă simt inspirat să fac acest lucru
7.Breșa Comparației - Ceilalți sunt mai buni decât mine
8.Breșa Așteptărilor - Credeam că va fi mult mai ușor

Care breșă te împiedică în acest moment ?

Ce pași de acțiune poți face chiar acum pentru a scăpa de aceste piedici ?

Ce te reține din realizarea acestui scop ?

Ce anume ai încerca să faci dacă ai ști sigur că nu dai greș ?

Răspunde-ți în scris la aceste întrebări și umează apoi următorii pași :

1.Acordă-ți timp și creonează-ți un plan de dezvoltare pentru fiecare arie în care simți că ai lipsuri. Fă chiar azi primul pas .

2.Uită-te la agenda ta pentru următorul an :
Stabilește-ți planuri de creștere clare, concrete,și concentrează-te pe un anumit subiect.

3. Dacă ai impresia că nu ai timp să-ți mai programezi altceva,imaginează-ți cm ar fi arătat anul trecut dacă ți-ai fi făcut planuri de dezvoltare .