24/09/2020
ТЕХНИКА ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЬ
⠀
Мысли творят реальность! 💭
⠀
Когда мы это осознаём, то очень хочется мыслить позитивно и быть всегда в отличном настроении.
⠀
НО!
Это оказывается не так просто! 😧
Проблемы в семье, плохие новости, негатив в интернете, жалобы и недовольство коллег, пандемии и т.д. сбивают нас с пути.
⠀
Независимо от нас самих порой охватывает паника и чувство подавленности. Позитивный настрой куда-то улетучивается.
⠀
Попробуйте технику "Переключатель".
Например, поставьте, напоминание в телефоне, которое несколько раз в день будет вещать Вам:
⠀
В-С-Ё Х-О-Р-О-Ш-О!
⠀
Или выберите талисман, который всегда будет напоминать, что пора перестроиться на позитивный лад!
⠀
Суть в том, чтобы встряхнуть и вернуться к правильному созидательному мышлению 💚
⠀
Найдите свой способ "выключения" негативных мыслей и "входа" в нужное состояние.
⠀
Всем позитива!❤