Tamkeen HR

Home
Saudi Arabia
Riyadh
Tamkeen HR

Website

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tamkeen HR, Business consultant, Riyadh.

17/10/2026

مناكير بـ٢٠٠ريال .... ومنظف الصحون يخربها بدقايق 😂💅🏻

ليش تدفعين وتتعنين وبالأخير تودعين مناكيرك مع أول جولة مواعين
خلي المواعين علينا، وخلّي وقتك لك ✨
اختاري الخدمة اللي تناسبك من تطبيقنا، واستمتعي بوقتك بدون تعب.

15/10/2026

بين أدواركِ الكثيرة كأم وسند لأسرتكِ، قد تنشغلين بمن حولكِ وتؤجلين نفسكِ.

لكن صحتكِ تستحق أن تكون ضمن أولوياتكِ. لا تجعلي الانشغال يؤخر فحصكِ، فالكشف المبكر عن سرطان الثدي يساعد على اكتشافه في مراحله المبكرة.

خذي وقتًا للاهتمام بصحتكِ، فالعناية بنفسكِ جزء من عنايتكِ بمن تحبين. 🌷

بالتعاون مع

12/10/2026

وراء كل عاملة قصة…

تركت أهلها وبلدها وجت تسعى لتحقيق أهدافها ودعم أسرتها.

والتعامل الطيب، والاحترام، والتقدير مو بس يتركون أثر جميل في النفس، بل يصنعون بيئة أكثر راحة وتعاونًا للجميع 🤍

الكلمة الطيبة، والابتسامة، والتقدير البسيط…
أشياء صغيرة لكن أثرها كبير.

10/10/2026

البيت المرتب مو بس شكل جميل، هو راحة بال وجودة حياة

جربي هالأشياء البسيطة
✔️ لا تحاولين تخلصين كل شيء بيوم واحد.
✔️ رتبي المهام حسب الأهم مو حسب الأكثر.
✔️ خصصي وقت لنفسك حتى لو 15 دقيقة باليوم.
✔️ اطلبي المساعدة إذا احتجتيها، مو لازم
تشيلين كل شيء لحالك

30/09/2026

مهم نوضح أن حسابات تمكين الرسمية هي المصدر الموثوق لكل جديد. ⚠️

احرصوا دائمًا على متابعة الحسابات الرسمية والتأكد من صحة المعلومات قبل التفاعل أو مشاركة أي بيانات شخصية.
الحسابات الوهمية قد تستخدم اسم العلامة التجارية بهدف التضليل أو استغلال ثقة المتابعين.

ثقتكم مسؤوليتنا، ووجودكم معنا عبر القنوات الرسمية يضمن لكم الحصول على أحدث العروض والخدمات والأخبار بكل موثوقية.

28/09/2026

…
أحيانًا المشكلة إن كل المهام تتجمع علينا بنفس الوقت 😅

✨ ابدئي يومك بثلاث أشياء مهمة بس.
✨ لا تحاولين تخلصين كل شيء دفعة وحدة.
✨ خصصي وقت لأهلك مثل ما تخصصين وقت لشغلك.
✨ وخلي لك وقت ترتاحين فيه بدون تأنيب ضمير.

التوازن مو معناته إن كل شيء يكون كامل ومثالي، التوازن إنك تلقين وقت للأشياء اللي فعلًا تفرق معك وتهمك 💙

علمينا وش أكثر شيء يحسسك إن يومك مو متوازن؟ 👇

23/09/2026

عزّنا بطموحنا 🇸🇦

لأن الطموح في هذا الوطن لا يتوقف، والإنجاز لا يعرف المستحيل.
نفخر بماضي عريق، ونعتز بحاضرٍ مزدهر، ونمضي بثقة نحو مستقبلٍ أكثر إشراقًا.

كل عام والسعودية عزّ وفخر. 💚

22/09/2026

بعد الدوام يبدأ دوام ثاني عند كثير من الأمهات 💙

بين ترتيب البيت، وتجهيز الوجبات، ومتابعة الأبناء، تمر الساعات بسرعة بدون ما نحس.

✨ نصيحة: حددي أهم 3 مهام فقط كل يوم، ولا تضغطين على نفسك لإنجاز كل شيء دفعة واحدة.

إدارة الوقت مو إنك تسوين أكثر، إدارة الوقت إنك تركزين على الأهم

20/09/2026

أحيانًا كل اللي نحتاجه عشان يبدأ يومنا بشكل أفضل… عشر دقائق هدوء فقط ☕💙

قهوة الصباح مو مجرد عادة، هي فرصة ترتبين أفكارك وتبدين يومك براحة أكثر.

ولما يكون فيه شخص يساعدك في تجهيز وجبات البيت، تصير هالعشر دقائق أسهل… ويصير عندك وقت أكثر لنفسك ولأشياء أهم.

17/09/2026

مو دائمًا التوتر من ضغط الحياة…

أحيانًا ترجعين للبيت وتلقين الشغل متراكم، وهنا يبدأ الصداع والتوتر.

احجزي زيارتك من خدمات الساعة ، وخففي عن نفسك تعب التنظيف وخلي بيتك أهدى ووقتك أريح.💙

Address

Riyadh

Website

http://www.tamkeenhr.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tamkeen HR posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.