Existentiell Psykologi, Hälsa och Beroende

Existentiell Psykologi, Hälsa och Beroende Existentiell hälsa handlar om upplevelse av mening, sammanhang och tillhörighet i livet. Dr Psykologi, Docent vid Göteborgs Universitet

Margareta Bohlin är Fil Dr i Psykologi; Beroendeterapeut; Konsult & Facilitator i existentiell & psykisk hälsa vid Ahlbo Exenso AB & Göteborgs Universitet Margareta Bohlin, Konsult och samtalsterapeut i existentiell hälsa och beroende vid Ahlbo Exenso AB
Fil.

Vad händer med ledarskapet om vi också börjar ställa de existentiella frågorna?Om mening och frihet. Om ansvar, roller o...
03/09/2026

Vad händer med ledarskapet om vi också börjar ställa de existentiella frågorna?

Om mening och frihet. Om ansvar, roller och relationer. Om osäkerhet, begränsningar och det faktum att vi som leder också är människor.

I höst startar jag och Jakob Wood kursen Existentiellt ledarskap på Folkuniversitetet

Det existentiella perspektivet är inte tänkt att ersätta etablerad kunskap om ledarskap. Snarare kan det bidra med ytterligare en lins för att förstå sådant som ledare möter varje dag, men som inte alltid har enkla lösningar.

Hur skapar vi utrymme för både frihet och ansvar? Vad händer när arbetet förlorar sin mening? Hur möter vi människor i förändring och osäkerhet? Och hur förhåller vi oss som ledare till det vi faktiskt inte kan kontrollera?

Under fyra eftermiddagar varvar vi forskning och teori med samtal och deltagarnas egna erfarenheter och situationer från arbetslivet.

Det här är ett område som både Jakob och jag har arbetat med från lite olika håll, och som vi nu ser mycket fram emot att få utforska tillsammans med en grupp deltagare.

Kanske är det något för dig, eller för någon du känner?

Mer information och anmälan finns hos Folkuniversitetet.



I en tid där existentiella frågor står i fokus och många söker efter mer mening i arbetslivet blir behovet av ett hållbart och mänskligt ledarskap allt större. Kursen ger dig verktygen att stärka dina medarbetares motivation och skapa en organisation där existentiell hälsa och meningsfull...

Jag har förmånen att föreläsa om gemenskap, ensamhet och existentiell hälsa på olika platser. Här är en om någon har väg...
27/08/2026

Jag har förmånen att föreläsa om gemenskap, ensamhet och existentiell hälsa på olika platser. Här är en om någon har vägarna förbi Mölnlycke.

Hur påverkas vi av ensamhet – och vilken betydelse har gemenskap för vår hälsa och vårt samhälle?

Föreläsningen tar upp aktuell forskning om gemenskap, ofrivillig ensamhet och existentiell hälsa.

Margareta Bohlin, docent i psykologi vid Göteborgs universitet, berättar om hurtillhörighet, mening och sociala relationer bidrar till välbefinnande.

Torsdag 8 oktober kl. 18.00 –19.30, Mölnlycke kulturhus, Röda rummet

Anmälan: [email protected]

Arrangeras i samarbete med Landvetter Råda Rotaryklubb, Göteborg Mölnlycke Soroptimistklubb och NBV.

EXISTENTIELL BEREDSKAP - OM MÄNNISKANS FÖRMÅGA ATT MÖTA EN OSÄKER FRAMTIDUnder en längre tid har jag burit på en fråga s...
29/07/2026

EXISTENTIELL BEREDSKAP - OM MÄNNISKANS FÖRMÅGA ATT MÖTA EN OSÄKER FRAMTID

Under en längre tid har jag burit på en fråga som återkommit i flera olika forskningsprojekt. Den har följt mig genom studier om beroende, existentiell hälsa, ensamhet, återhämtning, sociala medier och polarisering.

Vid första anblick handlar de om helt olika fenomen. Men gång på gång har jag återvänt till samma fråga:

Vad hjälper människor att orientera sig när livet eller samhället förändras på ett sätt som skakar om det vi tagit för givet?

Den frågan blev till slt för stor för ett vanligt blogginlägg. Därför har jag skrivit ett längre blogginlägg i essäform där jag försöker utforska ett begrepp som redan används i olika sammanhang men som, enligt min mening, förtjänar en bredare vetenskaplig diskussion: existentiell beredskap.
Vi talar allt oftare om beredskap. Om totalförsvar, krisplaner, resiliens och motståndskraft. Det är både nödvändigt och viktigt.

Men beredskap handlar inte bara om samhällens funktioner. Kriser förändrar också människors liv, identitet, relationer och framtidstro. De väcker frågor om mening, ansvar, hopp, tillhörighet och vad det innebär att leva vidare när livet inte längre ser ut som vi hade tänkt oss.

I essän argumenterar jag inte för en ny teori. I stället försöker jag föra samman kunskap från flera forskningsfält som sällan möts: existentiell psykologi, forskning om existentiell hälsa, recovery, meningsforskning, folkhälsa, socialt kapital, community resilience och beredskapsforskning.

Resonemanget kretsar kring några grundläggande frågor:

• När blir en kris existentiell?
• Vad skulle existentiell beredskap kunna innebära?
• Kan en sådan beredskap utvecklas?
• Vilken betydelse har relationer, gemenskap, mening och tillit när livet förändras?
• Och vilket ansvar har samhället för de sammanhang där dessa resurser kan växa fram?

Jag vet inte om existentiell beredskap kommer att etableras som ett vedertaget begrepp. Men jag tror att frågan är viktig.

Om vi menar allvar med att bygga motståndskraftiga samhällen behöver vi kanske också tala om människors förmåga att leva med osäkerhet utan att förlora riktning, ansvar eller handlingskraft.

Läs essän på bloggen. https://ahlbo.se/existentiell-beredskap-om-manniskans-formaga-att-mota-en-osaker-framtid/

Tycker du att ämnet är värt att samtala om? Dela gärna.
Margareta Bohlin, Docent i psykologi | Existentiella samtal

Under en längre tid har jag burit på en fråga som återkommit i flera olika forskningsprojekt. Den har följt mig genom studier om beroende, existentiell hälsa, ensamhet, återhämtning, sociala medier och polarisering. Vid första anblick handlar de om helt olika fenomen. Men gång på gång ha...

Apropå vikten av att ta hänsyn till existentiella dimensioner av vår tillvaro; I morse sändes följande inslag om existen...
03/07/2026

Apropå vikten av att ta hänsyn till existentiella dimensioner av vår tillvaro; I morse sändes följande inslag om existentiella perspektiv på att bo på öar, med allt vad det innebär.

"Frihet men samtidigt isolerad, gemenskap men sällan anonymitet, självständig men beroende av omvärlden. Livet på en ö är ganska speciellt men hur det påverkar ens livskvalitet är svårt att säga.

– Det finns ganska mycket kunskapsluckor i de här miljöerna, säger forskaren Margareta Bohlin som studerat hur öbor uppfattar ensamhet, gemenskap och existentiell hälsa."

Om du vill kan du läsa och/eller se inslaget här:

Frihet men samtidigt isolerad, gemenskap men sällan anonymitet, självständig men beroende av omvärlden. Livet på en ö är ganska speciellt men hur det påverkar ens livskvalitet är svårt att säga. – Det finns ganska mycket kunskapsluckor i de här miljöerna, säger forskaren Margareta Bo...

Idag skriver jag tillsammans med flera andra aktörer en debattartikel i Aftonbladet. Granska gärna makten. Men låt inte ...
03/07/2026

Idag skriver jag tillsammans med flera andra aktörer en debattartikel i Aftonbladet.

Granska gärna makten. Men låt inte granskningen av en process bli ett avfärdande av ett helt forskningsfält.

Samtidigt som debatten har kretsat kring politik och styrning pågår en annan verklighet. Psykisk ohälsa, ofrivillig ensamhet, beroendesjukdomar, samsjuklighet, suicid och behovet av suicidprevention utgör några av vår tids största folkhälsoutmaningar. Bakom statistiken finns människor som kämpar, och i dessa situationer väcks ofta frågor om mening, hopp, identitet, skuld och tillhörighet.

Att dessa frågor har betydelse är inte en ny idé. De har studerats under lång tid inom bland annat psykologi, existentiell psykologi, medicin och folkhälsovetenskap.

Existentiell hälsa är inte ett nyuppfunnet modeord och inte heller ett religiöst projekt. Det är ett internationellt forsknings- och kunskapsområde som belyser hur människans förhållande till livets grundvillkor påverkar hälsa, lidande och återhämtning. Den kunskapen är relevant för prevention, vård, eftervård och ett mer mänskligt bemötande.

Begreppen behöver definieras tydligare och forskningen behöver fortsätta utvecklas. Men den diskussionen bör föras med utgångspunkt i den kunskap som finns, inte i missuppfattningar om vad existentiell hälsa är.

https://www.aftonbladet.se/debatt/a/K8W0vE/existentiell-halsa-inget-nyuppfunnet-modeord

DEBATT. Den senaste tidens debatt om existentiell hälsa har präglats av avslöjanden, frågor om sammanblandning av roller och kritik mot Fållöknastiftelsen och s

18/06/2026
Idag, på den nationella dagen mot ensamhet – för tillsammanshet, vill jag särskilt uppmärksamma den rapport om gemenskap...
05/06/2026

Idag, på den nationella dagen mot ensamhet – för tillsammanshet, vill jag särskilt uppmärksamma den rapport om gemenskap, ensamhet och existentiell hälsa i svenska ö- och skärgårdssamhällen som jag haft förmånen att ansvara för på uppdrag av Skärgårdarnas Riksförbund. Finansierat av Folkhälsomyndigheten

☀️Idag, den 5 juni uppmärksammas den nationella dagen mot ensamhet – för tillsammanshet.

💙Skärgårdarnas Riksförbund vill bidra till samtalet om gemenskap, ensamhet och existentiell hälsa i Sveriges ö- och skärgårdssamhällen. Ensamhet är inte bara en individuell upplevelse utan också en viktig samhälls- och folkhälsofråga.

🤓I samband med dagen delar vi vår rapport om gemenskap, ensamhet och existentiell hälsa på svenska öar. Rapporten bygger på berättelser och erfarenheter från människor som lever och verkar i ö-samhällen runt om i Sverige och belyser både utmaningar och styrkor i det sociala livet på öar.

🩷Hur skapas samhällen där människor känner tillhörighet, mening och gemenskap – året om?
Tillsammans behöver vi fortsätta lyfta frågan och skapa sammanhang där människor kan mötas.

https://skargardarna.se/gemenskap-ensamhet-och-existentiell-halsa-i-svenska-o-samhallen/

Folkhälsomyndigheten

08/05/2026

Galleri Insikten är värd i årets Konst med Horisont i Röda Stugan, Åstol!

ISOLA – ösamheten.
En VR-film om gemenskap, ensamhet och existentiell hälsa i ö-samhällen. Vad du upplever beror också på vem du är. Kanske lägger du märke till ensamheten. Eller gemenskapen. Eller de existentiella miljöerna som omger människors liv.
Visas 16/5 kl. 12–17.

Under 14–16/5 kl. 12–17 möter du även:

• Ines Sebalj – fotografi
• Anneli Nilsson – måleri
• Christer Brasta – måleri

Olika uttryck, olika blickar. Kanske stannar du vid ett fotografi som fångar stillheten, eller dras in i färg och form i måleriet.

Det som berör dig mest är inte alltid detsamma som berör någon annan. Och just där uppstår något eget.

Välkommen!

Se filmen från Konst med Horisont här:
https://www.facebook.com/reel/952736981017202

Så glad att se att VR-filmen ISOLA, skapad av Jonas Myrstrand, Så glad att se att VR-filmen ISOLA, skapad av Jonas Myrst...
05/05/2026

Så glad att se att VR-filmen ISOLA, skapad av Jonas Myrstrand, Så glad att se att VR-filmen ISOLA, skapad av Jonas Myrstrand, Studio Jox, nu visas på Immersive North i Stockholm – och dessutom är nominerad i klassen VR/360-film vid Southern Light Festival i Madrid.

Filmen är framtagen inom forskningsprojektet Gemenskap, ensamhet och existentiell hälsa, finansierat av Folkhälsomyndigheten, där jag varit forskningsledare i samverkan mellan Skärgårdarnas Riksförbund och Psykologiska institutionen, Göteborgs universitet.

I projektet utforskar vi hur plats, relationer och livsvillkor formar människors upplevelser av tillhörighet, ensamhet och existentiell hälsa.

Ett starkt exempel på hur forskning kan ta nya uttryck och nå ut genom immersiv teknik.

Adress

Gothenburg
41459

Telefon

+46703145575

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Existentiell Psykologi, Hälsa och Beroende postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Existentiell Psykologi, Hälsa och Beroende:

Genvägar

Dela