ให้คำปรึกษาการดูแลสุขภาพและวางแผนการเงิน

ให้คำปรึกษาการดูแลสุขภาพและวางแผนการเงิน บริการวางแผนด้านการเงิน ประกันชีวิต ประกันสุขภาพ ประกันเงินออม ประกันลดหย่อนภาษี

ด้วยความห่วยใย
03/06/2025

ด้วยความห่วยใย

10 เรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับมะเร็งปอด

1. ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ และก็ไม่ใช่บุหรี่อย่างเดียวบุหรี่ไฟฟ้าหรือพอตแม่งก็ทำให้เกิดมะเร็งปอดได้ เพราะคนที่ไม่สูบได้รับควันจากพวกคนที่สูบนั่นแหละ

2. การเอกซเรย์ปอดธรรมดาอาจไม่พอ ต้องใช้ Low-dose CT ถึงจะเห็นระยะต้น มันมีหลายเหตุผลเนื่องจากว่าบางครั้งก้อนมันเล็กเกินไปหรือบางครั้งเงาหัวใจก็บังก้อนมะเร็งได้ แต่ในประเทศไทยยังไม่ได้ให้ตรวจแบบนี้ทุกคน

3. มะเร็งปอดมักเงียบ ไม่มีอาการ จนกว่าจะลาม หลายคนกว่าจะมีอาการก็มาเป็นเรื่องไอเรื้อรังหรือหลายๆคนที่เป็นโควิดมาก่อนก็อาจจะบอกว่าเป็นอาการหลังโควิดซึ่งจริงๆแล้วบางครั้งอาจจะเป็นมะเร็งปอดระยะ 3 หรือระยะ 4 ก็ได้

4. ไอเรื้อรัง เสียงแหบ น้ำหนักลดเร็ว ต้องรีบตรวจ ถ้าโชคดีอาจจะเป็นแค่วัณโรคปอดถ้าโชคร้ายก็ไม่ต้องพูด

5. ฝุ่น PM2.5 และควันจากการทำอาหารในบ้าน ก็เพิ่มความเสี่ยงได้ เอาจริงๆทุกวันนี้อยากจะบอกว่าถ้าไม่เห็นควันก็ไม่ได้แปลว่า PM 2.5 มันดีนะ บางครั้งถ้าต้องออกแดดออกข้างนอกบ้านอย่าลืมพกหน้ากากเถอะ

6. มะเร็งปอดเป็นสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของคนไทย
ซึ่งที่ผ่านมาเป็นมะเร็งอันดับ 2 ของคนไทยแต่เชื่อว่าก็น่าจะอยู่แบบนี้แหละเพราะฝุ่น PM 2.5 มันเป็นปัญหาที่สำคัญจริงๆ

7. การตรวจคัดกรองเร็วช่วยให้รักษาหายได้ในบางราย
ซึ่งการตรวจคัดกรองถ้าให้ดีที่สุดก็อย่างที่เขียนไว้ในข้อ 2 ครับแต่ทั้งนี้ทั้งนั้นถ้าไม่ได้ก็เอกซเรย์ธรรมดายังดีกว่าไม่ทำอะไรเลย

8. ผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นได้ โดยเฉพาะคนอยู่ในเมือง
เป็นเพราะแฟนผู้ชายชอบสูบบุหรี่ใกล้ๆ แต่จริงๆแล้วผมก็ต้องบอกว่ามลภาวะในมือมันแย่กว่าที่นอกเมืองหรือชานเมือง

9. 5 สิ่งในบ้านที่ทำให้เสี่ยงมะเร็งปอด: ควันธูป, ควันจากการทอดอาหาร, น้ำหอมปรับอากาศ, สเปรย์ทำความสะอาด, ฝุ่นสะสมในห้องแอร์

10. อย่ารอให้คนดังเป็นก่อนแล้วค่อยดูแลตัวเอง... ปอดของคุณก็สำคัญเหมือนกัน เพราะทุกคนก็มีคนที่รักและก็มีคนที่รักเรา เพราะฉะนั้นหันมาดูแลตัวเองครับ

สุขภาพดีต้องสมดุลค่ะ
27/05/2025

สุขภาพดีต้องสมดุลค่ะ

พอดีไปเจอโพสนึง เค้าโพสต์ประมาณว่าเค้าเป็นเบาหวานอยู่ ก็เลยใช้วิธีควบคุมอาหารด้วยการกินแบบ Keto / CD ตามผู้รู้ในอินเตอร์เน็ตโดยที่ไม่ได้ดูค่าไตตัวเองก่อน สุดท้ายก็ไตเสื่อมต้องฟอกไตไปตลอดชีวิต หมอเวรก็เอาเรื่องนี้ไปคุยกับอาจารย์ที่เชี่ยวชาญเรื่องโรคไตในโรงพยาบาลรามคำแหง ว่าเรื่องแบบนี้มันเกิดขึ้นได้ด้วยเหรอ

เผื่อคนนอกวงการไม่เก็ต คีโตคืออะไร ?
คีโต คือการลดคาร์บ + เพิ่มไขมัน + โปรตีนปานกลาง ฟังดูดีนะ คลีนๆ คูลๆ แต่กับคนที่ "มีปัญหาเรื่องไต" บอกเลยว่า ไม่เหมาะ ! เพราะถ้าเป็นคนที่ไตเสื่อมอยู่แล้ว การรักษาต้องลดโปรตีน ไม่ใช่เพิ่มเข้าไปให้ไตเหนื่อยกว่าเดิม

ส่วน CD นั้น เอาไว้เปิดดูหนังฟังเพลง หยอก ๆ CD มันย่อมาจาก Carnivore Diet คือสายเนื้อสัตว์จัดเต็ม กดโปรตีนพุ่งทะลุชาร์ต ดังนั้นถ้าบอกว่าคีโตไม่เหมาะแล้ว CD นี่หนักกว่าหลายเท่านั้น ใครที่เป็นเบาหวาน+ไตเสื่อมล่ะก็ อย่าเผลอเข้าวงการนี้มั่วซั่วเองเด็ดขาด

คำถามคือ แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าไตเสื่อม ?
แน่นอนว่าไม่สามารถนั่งสมาธิและปริ้นท์ค่าแล็บออกมาได้ ยังไงเสียก็ต้องไปเจาะเลือดเพื่อตรวจวัดค่านี่แหละ สำหรับสายนี้มี 2 ค่าหลัก ๆ ที่ควรรู้คือ
1. BUN / Creatinine คือค่าของเสียในเลือด ถ้าไตดีจะต่ำ ไตพังจะสูง
2. eGFR คือค่าการกรองของไต ถ้าต่ำกว่า 60 ถือว่าเสื่อมแล้ว แต่ถ้าต่ำกว่า 15 นั้น เค้าจัดว่าเป็นไตเสื่อมระยะ 5 เป็นอันว่า เตรียมเปิดเมมเบอร์เข้าสู่วงการฟอกไตตลอดชีวิตได้เลย

ซึ่งการฟอกไตเนี่ย ปกติรัฐก็โควเวอร์ค่ารักษาให้นะ ทั้งบัตรทอง ประกันสังคมอะไรเหล่านี้ก็มีสิทธิ์ แต่ก็ต้องทำไปตามขั้นตอนไล่ตั้งแต่โรงพยาบาลระดับอำเภอ ➡ จังหวัด ➡ ศูนย์ใหญ่ ซึ่งโรงพยาบาลจังหวัดส่วนใหญ่เค้ามีบริการนี้อยู่แล้วล่ะ แต่มันก็ต้องแลกกับการรอคิว ดังนั้นถ้าใครอยากได้เร็วๆ ก็อาจต้องพึ่งเอกชน พร้อมเงินในบัญชีหลักแสนถึงล้าน เนื่องจากการฟอกไตเนี่ย ครั้งนึงก็หลักพัน แล้วก็ต้องทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งไปตลอดชีวิตยังไงล่ะ

แล้วถ้าไม่ฟอกได้มั้ย ก็ได้นะแต่จะอยู่ได้แป๊บเดียว บางเคสถ้าอาการหนักหน่อยอาจอยู่ได้หลักเดือน เผลอๆอาจอายุสั้นกว่าชาวเมืองในเกม expedition 33 ด้วยซ้ำ แต่ถ้าใครอยากอยู่ดูผลเลือกตั้งธัญญะบุรีไปนาน ๆ อันนี้ก็ต้องไปปลูกถ่ายไต ซึ่งกระบวนการรอไตหมอเวรก็เคยเล่าให้ฟังแล้วล่ะว่าเค้าต้องตรวจหลายอย่าง ถ้าเจอเนื้อเยื่อที่ตรงกันมันก็ดี แต่กว่าจะถึงตรงนั้นก็ต้องไปเข้าคิวรอ ซึ่งตอนนี้ก็มีกันเป็นหลักพันหลักหมื่นคนเลยล่ะ บางทีรอคิวกันข้ามปีเลยก็มี

🧑🏻‍⚕️ทีนี้กลับไปที่คำถามแรกว่า Keto / CD เนี่ย ยังควรกินอยู่มั้ย หรือว่าห้ามเลยเด็ดขาด

สรุปคือ
“กินได้ แต่ไม่เหมาะกับคนไตเสื่อม หรือถ้าเป็นเบาหวานแต่ยังไตดีอยู่ ก็พอได้นิดหน่อย”

หัวใจสำคัญคือถ้ามีโรคประจำตัวหรือค่าเลือดดูไม่ได้ดีมากแต่แรกเนี่ย แนะนำว่าควรต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ตลอดนะ อย่าซี้ซั้วไปลองเอง เพราะอย่างน้อยแพทย์จะยังคอยช่วยมอนิเตอร์ค่าเลือดต่าง ๆ ระหว่างทางได้ว่ามันยังโอเค ไม่ได้มโนไปเองว่ามันยังดีอยู่

เพราะแต่ละคนมีโรคประจำตัวไม่เหมือนกัน สภาพร่างกายก็แตกต่างกัน อีกอย่างที่โรงพยาบาลเค้ามีนักกำหนดอาหารคอยช่วยแนะนำการกินด้วย มันช่วยเซฟร่างกายได้มากกว่านั่นเอง

ส่วนอยากลดอาหารดีสุดก็สูตรเดิม คุมอาหาร เอาเข้าปากให้น้อยกว่าร่างกายเอาออกไปใช้ + ออกกำลังกายเสริม ยังไงสูตรนี้ก็ยั่งยืนแน่นอน รู้แหละว่าคอนเซ็ปต์มันดูง่าย แต่ลงมือทำจริงยากชิบหอย หมอเองก็ยังทำไม่ได้เหมือนกัน เข้าใจๆ

23/05/2025

มาเช็คกันสายหวาน

22/05/2025

🌐รอบนี้ชายไทยมาด้วยอาการปวดกระดูกซี่โครงจึงไปหาหมอ ไปตรวจพบว่าเจอก้อนในกระดูกซี่โครงสงสัยมะเร็งปอดระยะลุกลาม ทำอย่างไรดี?

🍀ปกติการที่มะเร็งปอดกินเข้ากระดูกจะแบ่งเป็น 2 กรณี
1. มะเร็งปอด แล้ว กระจายไปกระดูกซี่โครง
กลุ่มนี้ส่วนมากเป็นระยะ 4 (Bone metastasis)
2. มะเร็งปอดที่ลุกลานกินกระดูกซี่โครง กลุ่มนี้จะเป็นระยะ3 (Locally advance lung cancer)

🍀วิธีการรักษา
👉ในกลุ่มแรก(Bone metastasis)จะเป็นการให้ยาเคมีบำบัด หรือ ยาพุ่งเป้า หรือ ยาภูมิคุ้มกันบำบัด กับ การฉายแสง บริเวณกระดูกถ้ามีอาการปวด
(การผ่าตัดมักจะไม่มีบทบาท)
👉ในกลุ่มที่สอง (Locally advance) กลุ่มนี้ยังมีโอกาสลุ้นมากกว่า โดยการให้ยาเคมีบำบัดให้ก้อนลดลง ตามด้วยการผ่าตัดโดยตัดปอดและกระดูกซี่โครงออก -> จะมีโอกาสรอดชีวิตสูงกว่า

‼️บทสรุปรายนี้
ผู้ป่วยได้รับเคมีบำบัดให้ก้อนยุบ-> ประเมินไม่มีการกระจายต่ำแหน่ง เข้าสู่กระบวนการผ่าตัด ตัดกลีบปอดและตัดซี่โครง 2-3-4 อีกทั้งสร้างกระดูกซี่โครงใหม่ขึ้นมา เพื่อหวังว่ามะเร็งจะไม่กลับมาเป็นซ้ำอีกต่อไป

👉อ่านคู่มือก่อน-หลังผ่าตัดได้ ผ่านทาง
https://siradoctorlung.com/self-care-guide/

👉สอบถามข้อมูลผ่าตัดผ่านทาง
Lineid:

มาเช็คกัน
14/05/2025

มาเช็คกัน

08/05/2025

ถึงแม้จัดเป็นโรคประจำถิ่นก็ยังรุนแรงสำหรับ เด็ก ผู้สูงอายุนะคะ

ทั้งประกันสังคมและบัตรทอง..ไม่รองรับผ่าตัดส่องกล้อง...ต้องจ่ายเพิ่ม เริ่มต้น 1 หมื่น ...จากประสบการณ์ตรง...ประกันสังคมจ่...
22/04/2025

ทั้งประกันสังคมและบัตรทอง..ไม่รองรับผ่าตัดส่องกล้อง...ต้องจ่ายเพิ่ม เริ่มต้น 1 หมื่น ...จากประสบการณ์ตรง...ประกันสังคมจ่ายเพิ่ม 2 หมื่น จริงๆ แล้ว 3 หมื่น ประกันกลุ่มจ่ายให้ บางส่วน😅😅😅😅😅😅

ปัจจุบันการผ่าตัดผ่านกล้อง สามารถรับการรักษาได้ทุกสิทธิ์

ทั้งบัตรทอง ประกันสังคม ประกันสุขภาพ

ประกันกลุ่ม ข้าราชการกรมบัญชีกลาง

โดย :

🔵 รับการรักษาได้ถ้าในโรงพยาบาลที่คนไข้เข้าไปรักษามีเครื่องมือนี้ (ต้นทุนสูง)

🔵 แพทย์ผู้ผ่าตัดด้วยกล้องทางนรีเวช ไม่ได้มีประจำในทุกโรงพยาบาล ( เนื่องจากแพทย์จะต้องเรียนต่อเฉพาะทางต่อยอด ที่เพิ่มเติมจาก สูตินรีเวชทั่วไป )

🔵 หากสนใจควรปรึกษาแพทย์เจ้าของไข้ของท่าน

🔵 แพทย์ท่านที่1ให้ความเห็นว่าทำผ่ากล้องไม่ได้ แพทย์ท่านที่สองอาจจะให้ความเห็นว่าทำผ่านกล้องได้ ขึ้นกับดุลยพินิจ ซึ่งไม่มีผิด ไม่มีถูก

🔵 แต่ละสิทธิ์มีความคุ้มครองค่าใช้จ่ายไม่เท่ากัน เช่น …ประกันสุขภาพอาจจะเบิกได้ทั้งหมด … สิทธิ์ข้าราชการ บัตรประกันสังคม บัตรทอง คนไข้อาจจะต้องจ่ายส่วนต่างเอง ตรงนี้มีความแตกแตกต่างกันในแต่ละโรงพยาบาล คนไข้สามารถสอบถามได้ครับ



📌 ตัวอย่างคนไข้บัตรทอง รับการผ่าตัดผ่านกล้อง บางโรงพยาบาลเก็บค่าใช้จ่ายส่วนต่าง 10,000 บาง โรงพยาบาล 20,000 ทั้งนี้ขึ้นกับวัสดุที่ใช้ บางแห่งมีงบสนับสนุนได้รักษาฟรีก็มี

จากประสบการณ์ส่วนตัวของผมคนเดียว

🟢 คนไข้มีประกันสุขภาพ หรือ สิทธิ์คนไข้ชำระเงินเอง หากเข้ารักษาในโรงพยาบาลเอกชน มักจะได้รับความสะดวกสบาย ในประเด็นนี้

ด้วยข้อจำกัดในหลายปัจจัย แต่ละโรงพยาบาลมีแนวทางแตกต่างกัน
หากมีข้อสงสัยในแนวทางการรักษา คนไข้ควรสอบถามแพทย์ พยาบาล ในโรงพยาบาลที่ท่านเข้ารับการรักษา

📌แต่ละเคสไม่เหมือนกันครับ

15/04/2025

ช่วงสัปดาห์นี้เรียกว่า…สัปดาห์แจ้งข่าวร้าย😭

👉มีหลายรายเข้ามาปรึกษาครั้งแรก แต่ต้องแจ้งว่า ตอนนี้ระยะ 4 หรือ ระยะสุดท้ายเสียแล้ว😱

ส่วนตัว 🍀ผมเข้าใจความรู้สึกทุกคนเมื่อรู้ว่าตัวเองเป็นมะเร็งระยะ 4 ครั้งแรก

มักจะเต็มไปด้วยความตกใจ ‼️ สับสน และหวาดกลัวอย่างมาก เพราะคำว่า “ระยะ 4” มักถูกมองว่าเป็นระยะท้ายสุด😭 ซึ่งทำให้หลายคนรู้สึกเหมือนโลกทั้งใบถล่มลงมาในชั่วขณะเดียวกัน💥

🍀 หลายคนอาจรู้สึกแบบนี้:
• ตกใจและช็อก: ไม่อยากเชื่อว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับตัวเอง โดยเฉพาะถ้าไม่มีอาการอะไรชัดเจนมาก่อน
• กลัวตาย: คำว่า “ระยะ 4” ทำให้คนส่วนใหญ่คิดถึงจุดจบทันที
• สับสน: จะทำยังไงต่อ? มีโอกาสรักษาหายไหม? ชีวิตจะเป็นอย่างไร?
• เสียใจหรือโกรธ: บางคนโทษตัวเอง โทษโชคชะตา หรือโกรธที่หมอไม่เจอเร็วกว่านี้
• รู้สึกหมดหวัง: ความรู้สึกว่าทุกอย่างไร้ความหมาย เกิดขึ้นได้บ่อย
• เริ่มมองชีวิตในมุมใหม่: หลังจากผ่านช่วงช็อก บางคนเริ่มตั้งใจใช้เวลาอย่างมีความหมายมากขึ้น

🚨แต่ก็มีหลายคนที่แม้จะเจอข่าวร้ายแบบนี้ ‼️ ก็เลือกที่จะ สู้ ตั้งแต่วันแรก ตั้งคำถามกับหมอ หาแนวทางรักษา หวังกับนวัตกรรมใหม่ๆ หรือเริ่มหันมาดูแล🙋‍♀️ ใจและกายอย่างจริงจัง

👨‍⚕️ตัวผมอยากให้ทุกคนหรือคนใกล้ตัวกำลังเจอเรื่องแบบนี้อยู่ ไม่ต้องรีบ “เข้มแข็ง” ก็ได้

🙏 อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกได้ทุกรูปแบบ แล้วค่อยๆ เดินทีละก้าว พร้อมกำลังใจจากคนรอบตัว…

👉พักช่วงสงกรานต์สักนิด แล้วกลับมาสู้กันใหม่ครับ

ที่อยู่

สุขสวัสดิ์
Bangkok
10290

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ให้คำปรึกษาการดูแลสุขภาพและวางแผนการเงินผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แนะนำ

แชร์