Özlem Önder Eğitim,Danışmanlık ve Koçluk Hizmetleri

Özlem Önder Eğitim,Danışmanlık ve Koçluk Hizmetleri Coaching
Koçluk
ThetaHealing
Numeroloji

Bunu yapmaktan seni alıkoyan ne?Ya kilondan memnunsun, ya %100 doğru beslendiğine dair çok da gerçekçi olmayan bir inanc...
30/05/2026

Bunu yapmaktan seni alıkoyan ne?

Ya kilondan memnunsun, ya %100 doğru beslendiğine dair çok da gerçekçi olmayan bir inancın var ya da üşengeçlik ediyorsun.

Yapma HAYAT GÜZEL ✨
Sen de herkes gibi aklına koyduğunu yapabilirsin.
Kendine İNAN 🌸

30/05/2026

UYANMANIZ LAZIM DOSTLAR
Yeter bu uyku hali 😂
Kalkın yataktan, esneyin biraz, camı açın, balkona çıkın, bahçeye çıkın temiz havayı içinize çekin.
Sporunuzu yapın.
Sonra da kahvaltı derken gün başlasın. Shakeleri hazırlayın. Kaç tane tarif verdim size bakın hepsi reels’ larda. Shake’i olmayan da bana DM den ulaşsın hemen göndereyim🌿
Hadi tembellik yok.
Yatmaya mı geldik biz bu dünyaya😂

29/05/2026

Fit Maraton’a çok az kaldı.
Bayramda yedik içtik dostlar. Bayram sonrası Fit Maraton’da birlikteyiz. Aldığımız kiloları vermemiz lazım. Yaz geldi.
30 günde 6-8 kilo veririm diyenler, bu yarışı ben kazanırım, hediyemi de alırım diyenler bekliyorum mesajlarınızı.
Bana DM den ulaşın🏅🎉
̇loverme

29/05/2026

Bir bezelye proteini nasıl olur da bu kadar uyumlu olur ve bir çok ürünle harika lezzetler ortaya koyar.
Denemeden bilemezsin 🌿

28/05/2026

Çilekli, Formül 1 ‘li(bezelye proteinli shake)

28/05/2026

ENERJİNİ DEĞİŞTİR. HAYATIN DEĞİŞSİN.
BEN YAPTIM SEN DE YAPARSIN🌸
Beslenmemi değiştirdim, eksik vitamin, mineral, proteinleri tamamladım.
Hayatımı değiştirdim. Yaşadığım şehri değiştirdim. Çevremdeki negatif enerjili insanları geride bıraktım.
Ne mi oldu? Mucizeler✨

28/05/2026

💚 KENDİNİ DÜŞÜN 🩷
Bu enerjiye sen de layıksın🌿
Kesinlike herkes bu enerjiyi hak ediyor🌸
Bana ulaşın anlatıcam. DM den ulaşın 💬

27/05/2026

Bugün Bayramın 1. Günü ve Ben Ne yedim?

Kahvaltıda:
2 haşlanmış yumurta
Baharatlı zeytinyağ
Domates , Salatalık
Zeytin
Beyaz peynir
Ceviz
Tahin-Tarçın

Arada:
Şekersiz Türk kahvesi
Aloe Çay
Fit Çikolata Topları(kendi tarifim. İsteyen parmak kaldırsın 😊)

Öğlen:
Vanilyalı Shake(bezelye proteini)
Aloe Çay

Akşam:
Et kavurma
Enginar
Sarma

2 saat sonra:
Aloe çay

56 kilodayım. 2 ayda şekersiz ve glutensiz beslenerek ve hiçbir diyet listesine bağlı kalmadan, Shake ve Aloe çay ile 5 kilo verdim. Hem tansiyonum hem de şekerim dengelendi.
Enerjim artık tam ve yerinde
Yediklerim ve içtiklerimden gelen enerji hem ruhumu hem bedenimi besliyor.
Daha ne olsun.

Bu enerjiden SİZ de ister misiniz 🤩

27/05/2026

Herbalife ürünlerini tatmadan karar vermeyin🌿
Herbalife ürünleri sadece zayıflama ürünü değil. Beslenme desteği olarak ihtiyacımız olan protein, mineral, lif ve vitaminleri tamamlayıcı gıda takviyeleri yada sadece detoks ürünleri olarak kullanıyoruz.
Beslenme koçunuza danışın.
Deneyin.
Sonucu görün🤩

Resmin ayna içindeAyna zaman içindeZaman boşluk içinde
16/01/2022

Resmin ayna içinde
Ayna zaman içinde
Zaman boşluk içinde

Address

Ayvalık

Telephone

+905322962417

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Özlem Önder Eğitim,Danışmanlık ve Koçluk Hizmetleri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Özlem Önder Eğitim,Danışmanlık ve Koçluk Hizmetleri:

Shortcuts

Share