CHỢ CÁ BIỂN - Khu vực Phan Thiết

12/12/2021

Hàng lưới chất lượng - đi mỗi ngày
Giá yêu thương-cạnh tranh
Liên hệ : 0988798946

05/11/2021

Bên em cung cấp nhiều mặt hàng cá - Hải sản
Cần gì cứ liên hệ-bên em báo giá
Hàng tươi đẹp - giá cả cạnh tranh
0988798946
Hàng đi mỗi ngày 👍

18/10/2021

Hàng có hằng ngày
Ai cần ib
Giá yêu thương !

13/10/2021

Ai cần liên hệ !

06/10/2021

Hàng zô !

02/10/2021

30/09/2021

Hàng zô hàng zô ... tươi xanh nha quí vị 😄
Chúc mọi người ngày mới an lành !

29/09/2021

Sáng giờ bận rộn quá mọi người ơi !

29/09/2021

Bể sâu con cá vẫy vùng,

Trời cao muôn trượng, cánh chim hồng cao bay.

Đôi ta như con cá ở đìa,

Ngày ăn tán lạc, tối về đủ đôi.

Mẻ cá tươi bội thu 🐟🐟🐟🐟
Bán hết mẻ cá anh về lấy tiền cưới em ♥️

28/09/2021

MẺ LƯỚI TRONG LỘNG TRỞ VỀ LÚC
BÌNH MINH
Vầng sáng của ngày mới vừa ló rạng trên mặt biển, ngư dân ở các làng chài đã nhộn nhịp trên bãi để kéo, dỡ, chuẩn bị cho một mẻ cá đầy ắp cập bờ.

Bãi biển trải dài là nơi cư ngụ đã nhiều thế hệ của người dân bám biển mưu sinh. Hình ảnh cả gia đình tập trung ở bãi đánh bắt buổi sáng sớm là hình ảnh quen thuộc ở các làng chài nơi đây .

27/09/2021

Thực đơn tối nay của gia đình bạn là gì ????
Làm thế nào để nấu cho cả nhà thưởng thức được những món đơn giản mà lại ngon miệng , hao cơm ????

* Mời các bạn cùng tôi vào bếp chuẩn bị một bữa tối thật ngon cho gia đình nhé 😄.

🐟🐟🐟🐟CÁ KHO TIÊU 👏🏻👏🏻👏🏻
* Cá kho tiêu là món ngon dân dã của vùng quê, với nguyên liệu là các loại cá gần gũi với khí hậu Việt Nam. Ở mỗi miền, tùy khẩu vị khác nhau, người ta sẽ có cách chế biến món ngon này rất riêng, làm nên sự đa dạng của ẩm thực Việt. Sự khác biệt này là do người dân mỗi vùng sử dụng nguyên liệu nấu sốt cá kho khác nhau. Chẳng hạn như món cá kho miền Tây thì hay dùng nước dừa để làm nước sốt đậm đà hương vị hơn, có độ ngọt tự nhiên.

Dưới đây là cách hướng dẫn chi tiết để thực hiện món cá kho tiêu .
❤️Chúc cả nhà thành công và có một bữa tối thật ngon cùng gia đình nhé ❤️

27/09/2021

Thịt cá là một trong những nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người.
Nhắc đến cá , chắc hẳn ai cũng đều biết đến con cá nục biển .

Cá nục cung cấp cho bạn khoảng 111kcal/100g cùng nhiều chất dinh dưỡng khác. Các món ăn được chế biến từ cá nục không chỉ nổi tiếng về độ thơm ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng.

Nếu bạn là người dân ở tại các vùng miền biển của Việt Nam thì chắc hẳn sẽ không cảm thấy xa lạ với loài cá nục. Tuy nhiên, với người dân ở vùng đồng bằng hay miền núi thì loài cá này vẫn còn khá xa lạ.

Dưới đây là những lợi ích của cá nục :

* Hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Trong thịt của cá nục chứa nhiều Kali giúp duy trì và ổn định huyết áp. Dưỡng chất này cũng ngăn ngừa các biến chứng của tình trạng cao huyết áp ở người già. Do đó, Các bác sĩ luôn khuyến cáo bệnh nhân nên bổ sung cá trong khẩu phần ăn hàng ngày.

* Tốt cho hoạt động của não bộ

Trong các loại cá đều chứa hàm lượng omega 3, DHA cao nên có khả năng cải thiện chức năng và kích thích hoạt động của não bộ. Những hợp chất này còn được sử dụng để điều chế ra loại thuốc chống trầm cảm. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, cá nục cung cấp lượng Docosahexaenoic Acid cao. Thành phần này sẽ giúp phòng ngừa tình trạng mất trí nhớ hoặc rối loạn hành vi ở những người tuổi cao.

* Giảm nguy cơ tiểu đường, tim mạch

Trong thịt cá nục có hàm lượng axit béo không bão hòa rất có lợi cho sức khỏe. Dưỡng chất này có thể kiểm soát lượng đường trong cơ thể để ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc sử dụng loại cá này thường xuyên sẽ hạn chế tối đa các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Các món ăn được chế biến từ cá nục không chỉ nổi tiếng về độ thơm ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng. Vì vậy, các bà nội trợ đừng bỏ lỡ một số món ăn sau để thay đổi khẩu vị cho gia đình mình nhé.
1. Cá nục kho thơm (kho dứa).

2. Cá nục sốt cà chua.

3. Cá nục nướng giấy bạc .

4. Cá nục kho tiêu.

5. Cá nục kho măng.

6. Cá nục hấp cuốn bánh tráng……

Và còn rất nhiều món ngon khác nữa …..

Hy vọng những thông tin mà bài viết chia sẻ có thể giúp các bạn hiểu rõ hơn về loài cá nục trên biển. Hiện nay loại cá này đang được các gia đình Việt ưa chuộng sử dụng để tạo nên món ăn ngon, giàu dinh dưỡng cho gia đình.