https://www.funnelmaker.vn/, https://www.funnelmaker.vn/5day, https://www.funnelsecrets.vn/

Funnel Maker BlackBox, 646, Đường 30-4, Phường Rạch Dừa, Vung Tau (2026)

13/06/2022

1. Tập Trung Vào Nghệ Thuật Giao Tiếp Và Lắng Nghe Một Cách Chủ Động 😄😉
Tập trung vào cuộc trò chuyện là yếu tố hàng đầu góp phần thành công trong kỹ năng lắng nghe hiệu quả. Chỉ khi bạn tập trung vào cuộc nói chuyện giữa hai người, bạn mới có thể hiểu một cách rõ ràng những gì người đối diện muốn nói và đưa ra lời khuyên đúng lúc. Bên cạnh đó đôi khi bạn nên chủ động hỏi chuyện để gợi ý đối phương đề cập tới vấn đề đó. 😋😊
2. Tuyệt Đối Không Được Ngắt Lời 😉😋😘
Thực ra trong trò chuyện giữa hai người hoặc cuộc nói chuyện giữa nhiều người thì việc ngắt lời người đang nói được coi là sự bất lịch sự, thậm chí là rất vô duyên. Do đó với kỹ năng lắng nghe tích cực bạn hạn chế mắc phải điều này nhé.
3. Thấu Hiểu Khi Lắng Nghe 😉
Các bạn nghĩ rằng khả năng thấu hiểu và đồng cảm là một việc khó khăn. Thế nhưng hãy cố gắng thể hiện điều này bằng các điệu bộ đơn giản như việc hiểu được mong muốn và các ngôn ngữ không lời của đối phương. Chẳng hạn như có một chuyện buồn mà họ không muốn nghĩ đến cảm giác đó, bạn không nên cố hỏi họ mà thay vào đó hãy chọn một chủ đề để cả hai cảm thấy vui vẻ hơn.
4. Không Phán Xét Hay Áp Đặt Đối Phương
Người ta bảo đầu óc trẻ thơ như một tờ giấy trắng vậy. Và hãy để đầu óc của mình thật trẻ thơ trong khi lắng nghe mọi người. Điều đó có nghĩa là hãy bắt đầu kỹ năng lắng nghe trong giao tiếp chuyên nghiệp bằng việc tập trung lắng nghe họ. Đôi khi chỉ một cái nhướn mày hay một câu phản đối cũng góp phần khiến cuộc trò chuyện bị dừng lại.
5. Đặt Câu Hỏi Đúng Cách
Người thông minh là người biết cách đặt câu hỏi và đặt câu hỏi đúng lúc. Đây là yếu tố quan trọng trong kỹ năng lắng nghe trong giao tiếp thành công. Một số câu hỏi bạn có bắt đầu bằng “Thật vậy cơ…”, “Tớ thật không thể tin được mọi chuyện lại…” hay “Trời ạ!” 😗😗
6. Sử Dụng Ngôn Ngữ Hình Thể 😊😗
Đôi khi kỹ năng lắng nghe thành công không chỉ dừng lại ở việc bạn chú tâm lắng nghe hay thấu hiểu mà đối phương mong muốn nhận được một số cử chỉ từ bạn. Chẳng hạn, khi người bạn thân của bạn kể về một câu chuyện buồn và bạn ý khóc rất thảm thương, lúc ý tốt nhất là bạn hãy vỗ lưng hay có những cử chỉ thông cảm và thấu hiểu. 😋😄
7. Đưa Ra Ý Kiến Cá Nhân Và Diễn Giải Nó Thật Đúng Cách
Một chìa khóa vàng để thể hiện bạn là một người lắng nghe chân thành đó là đưa ra các quan điểm cá nhân. Tiếp theo, bạn diễn đạt chúng thật rõ ràng để đối phương có thể hiểu được và nhận ra tầm quan trọng của việc thực hiện điều đó. Kỹ năng giao tiếp là cuộc trò chuyện và thấu hiểu giữa hai bên, nếu chỉ có một bên chỉ nói và một bên chỉ nghe thì điều đó sẽ không hiệu quả. 😙😗
☘️ Cảm ơn các bạn đã quan tâm bài viết của chúng tôi! Nếu bạn thấy có giá trị hãy chia sẻ cho ai đó nếu bạn cảm thấy họ cần những thông tin này hoặc bạn có thể chia sẻ về trang cá nhân của mình.
Hãy bấm theo dõi FunnelMaker để cập nhật những bài viết mới mỗi ngày. Chúc các bạn thành công! ❤

31/05/2022

1. Cùng Chung Một MỤC TIÊU 😁😘
Đây là nguyên tắc đầu tiên và cũng là tiên quyết để xây dựng đội nhóm gắn kết. Nếu không có chung mục đích, nhóm sẽ không còn là một nhóm nữa, đó đơn giản chỉ là phép cộng của những cá nhân với những mục đích khác nhau => kết quả đôi khi còn tệ hơn là để những cá nhân ấy làm việc riêng lẻ, vì những mâu thuẫn lợi ích.
TEAM (nhóm) trong tiếng anh nên là Together Everyone Achieves More (khi cùng nhau mỗi cá nhân đạt được nhiều hơn).
Mục tiêu của nhóm phải được đặt lên cao hơn mục tiêu của bất kì cá nhân nào; Thành công của nhóm phải được đặt lên cao hơn thành công của bất kì cá nhân nào!
Mỗi một thành viên khi tham gia vào nhóm phải luôn cố gắng vì mục tiêu chung, xem đó như là “lẽ sống” trong những ngày “nhóm còn tồn tại”. Bởi vì, chỉ khi nhìn thấy “lợi ích chung”, nhóm mới được thành lập, và nhóm nên tồn tại đến cùng vì mục tiêu chung. 😋😉😊😙
2. Phụ Thuộc Lẫn Nhau
Nếu các cá nhân có thể làm việc độc lập – với hiệu quả tương đương – thì tốt nhất nên làm việc cá nhân để có thể tiết kiệm thời gian lẫn chi phí.
Nhưng sự thật là:
1 chỉ có thể = 1
Còn 1 + 1 = 2
Thậm chí 1 + 1 = 3 và hơn thế nữa…
Kết quả làm việc nhóm là phép nhân, thậm chí là lũy thừa của các thành viên. Sự phụ thuộc của các thành viên vào nhau cả về mặt công việc lẫn tinh thần là một đặc trưng của nhóm “hoàn hảo”. Đoàn kết sẽ tạo nên sức mạnh, hơn thế nữa sự đoàn kết đến từ ý thức rằng không thể “thiếu nhau” sẽ thúc đẩy mức độ đoàn kết cao hơn nữa.
3. Một Nhóm Trưởng Giỏi 😉😚

Người nhóm trưởng giỏi là người có khả năng làm cho nhóm của mình trở thành tốt nhất, chứ không phải là người nổi bật nhất. 😂😄
Nhóm trưởng có thể không phải là người giỏi nhất, nếu xét trên phương diện cá nhân, nhưng đó phải là người có khả năng lãnh đạo tốt nhất, trên phương diện tập thể.
Và, cho dù trong trường hợp họ có là người giỏi nhất thì họ vẫn sẽ phải tuân theo nguyên tắc đầu tiên, phải đặt mục tiêu chung của nhóm lên hàng đầu, suy cho cùng thì nhóm mới là quan trọng nhất.
Tất nhiên nhóm là một tập thể và các cá nhân nên là quan trọng như nhau, nhưng nếu thiếu đi một người nhóm trưởng giỏi, một mảnh ghép cực kì quan trọng, thì bức tranh của nhóm sẽ “kém hoàn hảo” hơn rất nhiều.
4. Sự Tôn Trọng 😘😙😁😋
Đây là điều cần có trong bất kì một môi trường nào, và nó trở nên đặc biệt quan trọng trong khi làm việc nhóm. Không có sự tôn trọng, mọi việc có thể diễn biến tồi tệ ngoài tầm kiểm soát. Sẽ ra sao nếu tất cả đều nghĩ là mình đúng và xem đối phương “không ra gì”?
Mọi cái “tôi” cá nhân phải được dẹp bỏ, để thay bằng cái “chúng ta”. 😁😘
Tôn trọng đồng đội của mình sẽ là nền tảng cho sự phối hợp ăn ý và hiệu quả. Hơn nữa, mỗi một cá nhân đều mong muốn bản thân được thừa nhận, được tôn trọng, và điều này sẽ chỉ đến khi sự tôn trọng trở thành phương châm làm việc của nhóm.
Chúc bạn sẽ xây dựng đội nhóm của mình ngày càng gắn kết và vững mạnh!

29/05/2022

Làm thế nào để biến ước mơ thành hiện thực? 😄
1. Biết Mình Là Ai Và Muốn Gì 😂
Ralph Waldo Emerson đã từng nói: “Thế giới luôn mở đường cho những người biết họ sẽ đi đâu”. Bạn sẽ không chinh phục được ước mơ nếu bạn không biết mình thực sự muốn gì. Khi bạn là một người xa lạ với chính mình, bạn có thể khó tìm kiếm mục đích và mong muốn thật sự của bản thân. Hãy dành thời gian cho việc khám phá bản thân và tìm ra ước mơ của chính mình. 😙😉
2. Xác Định Năng Lực Bản Thân
Lập danh sách những điểm mạnh của bạn và nghĩ cách chúng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu. Nếu bạn có tài năng hoặc thực sự thích làm một điều gì đó cụ thể, hãy sử dụng năng khiếu đó để thực hiện ước mơ của mình. Có những câu chuyện đáng kinh ngạc về những người thành công trong những gì họ làm, ngay cả vì những lý do đáng ngạc nhiên nhất, bởi vì họ đam mê nó, và đó là điều mà người khác sẽ công nhận và đánh giá cao.
3. Lên Kế Hoạch Rõ Ràng 😚😄
Xác định rõ ngày mà ước mơ của bản thân sẽ trở thành hiện thực và sau đó quay lại, chọn ra ngày cụ thể để tiến đến những cột mốc quan trọng trên con đường đi đến ước mơ của mình. Hãy bắt đầu với một cái gì đó dễ dàng đạt được sẽ thúc đẩy sự tự tin của bạn trong khi đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu chính của mình.
4. Hành Động Ngay Bây Giờ
Ước mơ sẽ chẳng đi đến đâu nếu như bạn không bắt tay vào làm việc. Đây là lúc để bạn dừng việc đưa ra lí do biện hộ để trì hoãn, và cứ để việc hôm nay đến ngày mai. Hãy hành động mỗi ngày để biến ước mơ to lớn của bạn trở thành hiện thực. Dù cho những việc đó có nhỏ bé đến thế nào thì mỗi hành động đều mang bạn gần tới ước mơ của mình thêm một bước nữa. Hơn thế, mỗi ngày hành động như vậy sẽ tạo cho bạn nguồn động lực mạnh mẽ.
Một hành động nhỏ nếu xét ở một khoảng thời gian nhất định thì có vẻ chẳng đáng là bao, nhưng khi thời gian dần trôi qua và bạn sẽ bất ngờ về sự cộng hưởng của những nỗ lực đó. Hãy tưởng tượng rằng bạn có thể hoàn thành ước mơ của mình chỉ trong một năm nếu như trước đây bạn chịu cố gắng làm một điều gì đó rất nhỏ cho ước mơ của mình!
5. Tin Tưởng Vào Ước Mơ Của Bản Thân
Để đạt được ước mơ lớn lao của bản thân, không ai khác ngoài bạn phải thực sự tin tưởng vào những ước mơ đó. Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng có rất nhiều người khi theo đuổi giấc mơ họ thường cho rằng giấc mơ đó là quá lớn với bản thân hoặc thậm chí không thể chạm đến được. Vì thế, để có thể đạt được ước mơ vĩ đại của mình, hãy tin tưởng rằng ước mơ của bạn hoàn toàn có thể thực hiện được.
6. Lờ Đi Những Lời Phản Đối
Bất cứ khi nào bạn theo đuổi một ước mơ lớn lao, sẽ luôn có người phản đối và cho rằng bạn sẽ chẳng bao giờ thực hiện được ước mơ đó. Họ có thể là bạn bè hoặc người thân của bạn, nhưng việc bạn yêu quý họ không có nghĩa là họ luôn đúng. Thông thường, một người cho rằng việc gì đó không thể làm được là vì kinh nghiệm trong quá khứ của bản thân cho thấy điều đó là không thể. Hãy lắng nghe bản thân, bạn là một cá thể hoàn toàn khác, mang trong người nguồn động lực, sự nỗ lực và khả năng đạt được giấc mơ to lớn của mình. 😂😉
7. Đừng Ngại Đón Nhận Thử Thách
Bạn chắc chắn sẽ vấp phải một vài trở ngại trên đường đi, nhưng điều quan trọng là hãy tiếp tục tiến về phía trước. Vì ngần ngại vượt qua thử thách, không ít người bỏ lỡ những cơ hội để thay đổi cuộc sống của mình. Thay vào đó, chúng ta có thể lấy lại niềm tin và lòng can đảm để đi đến thành công, hiện thực hóa ước mơ của bản thân. 😂😁
Những người thành công luôn biết tìm kiếm cơ hội cho dù đó là một môi trường đầy thử thách. Muốn thành công bạn cần phải xác định thành công không phải là đích đến cuối cùng, thất bại không phải vực sâu, đó chỉ là động lực để bạn vững vàng bước tiếp. Kiên trì đến giây phút cuối cùng, kiên định không chút do dự trước mọi thách thức. Luôn mỉm cười và vui vẻ đón nhận những trở ngại phía trước vì điều đó là cơ hội cho bạn, là bàn đạp để biến ước mơ thành hiện thực. 😄😚
8. Đừng Bao Giờ Bỏ Cuộc 😙😂
Bước quan trọng nhất để đạt được ước mơ của bản thân đó là bạn phải luôn giữ đà tiến lên, thật sự kiện nhẫn và đừng bỏ cuộc cho dù khó khăn đến cỡ nào đi chăng nữa. Bởi lẽ hầu hết các mục tiêu đều cần thời gian, nỗ lực và làm việc chăm chỉ. Ngay cả khi bạn đã có trong đầu một kế hoạch hoàn hảo, rất có thể bạn vẫn sẽ gặp phải những trở ngại hoặc tình huống không lường trước được. Đừng để những điều này ngăn cản bạn luôn nỗ lực hướng tới mục tiêu của mình. 😗😊
Thử và sai có thể khiến bạn nản lòng nhưng sẽ giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu. Bạn cũng phải tạo một động lực thôi thúc tiến lên và từng bước từng bước đến gần hơn với ước mơ. Một khi có được động lực ấy, mọi trở ngại đều không thể cản đường bạn và thành công sẽ đợi bạn ở cuối con đường.

27/05/2022

1. Ngủ Đủ Giấc 😋😚😗
Giấc ngủ được xem như là ‘bữa ăn’ để tái nạp năng lượng của não bộ. Đa phần một người trưởng thành cần 7.5 – 9 giờ ngủ/ ngày, thanh thiếu niên cần nhiều hơn 1 giờ nữa để ngủ (thậm chí không được tính thời gian ngủ giữa chừng trên máy bay hoặc ô tô). Dùng một ứng dụng tính toán thời gian ngủ trên điện thoại để kiểm soát giấc ngủ là một sáng kiến rất hữu ích.
Để có một giấc ngủ thực sự, hãy tập thói quen duy trì một lịch ngủ ổn định, uống ít café và dừng tất cả các hoạt động xem tivi, chơi iPad, điện thoại hay làm việc trên máy tính khoảng một giờ trước giờ ngủ. Một giấc ngủ đủ dài sẽ giúp bạn thấy tốt hơn, khả năng tập trung và ghi nhớ tốt hơn nhiều cho các công việc ngày hôm sau.

2. Nói Không Với Stress
Căng thẳng liên tục có thể phá hủy các tế bào não và gây tổn thương vùng hippocampus – một vùng não cập nhật và lưu trữ các ký ức mới lẫn cũ.
Hãy học cách ưu tiên xử lý hiệu quả các vấn đề phát sinh trong ngày, cụ thể:
• Đừng trì hoãn công việc đến sát deadline rồi mới làm: Thói quen xấu này sẽ dẫn đến kỹ năng tổ chức công việc bê tha, chất lượng công việc giảm sút, đồng thời nhiều áp lực làm giảm hiệu quả tư duy.
• Chia nhỏ công việc thành các đầu việc nhỏ để có các khoảng thời gian giải lao.
• Chia sẻ các quan điểm của cá thân với người khác thông qua các hoạt động nghệ thuật như làm thơ, vẽ tranh, viết nhạc, bất cứ cái gì khiến bạn có cơ hội được thể hiện.
• Đừng gộp việc (multi-tasking): Xử lý từng việc thật tốt đã đủ làm cho bộ não của bạn bận rộn rồi, thói quen gộp các đầu việc lại cùng một lúc dễ làm bản thân thấy quá tải. 😋😋
• Thiền: Dành khoảng 10 phút mỗi ngày, chọn một nơi tĩnh lặng để khơi gợi lại những suy nghĩ tích cực, những câu chuyện thành công trong ngày. Hiện đã có nhiều ứng dụng trên điện thoại hỗ trợ bạn bắt đầu tập thiền.
• Đừng đặt mục tiêu quá cao: Việc không đạt được mục tiêu nhiều lần có thể dẫn đến giảm động lực làm việc và tăng căng thẳng. Hãy thực tế khi đặt ra mục tiêu.

3. Ăn Uống Lành Mạnh 😙😁
Ăn, ngủ và tập thể dục đều đặn là chìa khóa cho một cơ thể dẻo dai và cả một bộ não khẻo mạnh.
Một chế độ ăn khỏe mạnh gồm nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và các loại chất béo lành mạnh (như dầu oliu, các loại đậu, cá) và chất đạm. Cũng đừng quá áp lực khi bạn “mắc lỗi” một vài lần, thái độ tự ý thức này đã cho thấy bạn đang cố gắng sống tốt hơn rất nhiều người khác rồi. 😉😁

4. Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống
Chỉ khi bạn biết cân bằng giữa công việc và cuộc sống, bộ não của bạn mới có đủ thời gian để giải tỏa và tái phục hồi các chức năng nội tại. Để giúp bộ não cảm thấy hung phấn, hãy thử các hoạt động thú vị như đi chơi và giao lưu với bạn bè, đi xem phim và…đừng ở một mình quá lâu (vì bản tính tự nhiên của con người luôn cần tương tác với xã hội).
Tình bạn và các mối quan hệ tốt đẹp có vai trò lớn đối với một trí nhớ khỏe mạnh. Và tất nhiên để duy trì được các mối quan hệ tốt đẹp đó thì bạn cũng cần đầu tư thời gian và công sức xứng đáng.

5. Cười Nhiều
Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ – thực sự nụ cười có tác dụng với não bộ của bạn theo nhiều cách, sản sinh ra serotonin và làm cho bạn cảm thấy tuyệt hơn nhiều.
Tìm ra điểm tích cực và hài hước trong mọi tình huống. Dù những gì đang xảy ra với bạn có thể tệ đến mức nào, thì một câu đùa có thể khiến tình trạng khó khăn trở nên đáng yêu hơn nhiều. Lắng nghe các câu chuyện cười và tìm ra điểm hài hước, đó là một cách hiệu quả cải thiện tính sáng tạo của não bộ. Nó khiến bạn suy nghĩ rộng hơn và phóng khoáng hơn. Vậy nên đừng căng thẳng quá, hãy tận hưởng thời gian bên mọi người cùng các câu chuyện hài hước sẽ khiến mọi việc trở nên dễ dàng hơn. 😉😙

6. “Tập Thể Dục” Cho Não
Đặt ra các thách thức tuy duy cũng là một cách luyện tập cho não. 😂😄
Giống như sức mạnh thể chất, sức mạnh tư duy cũng đòi hỏi quá trình rèn luyện thử thách liên tục. Các bài tập tư duy cần có 4 tính chất sau:
• Mới mẻ: một lĩnh vực mới sẽ giúp bạn phát triển rất nhanh qua quá trình tìm tòi và học hỏi, dù ban đầu sẽ thấy không dễ dàng.
• Khó: đòi hỏi bạn phải tập trung đầu óc và đầu tư thời gian sẽ kích thích não bộ phát triển rất nhanh. 😊😙
• Gia tăng thường xuyên: các kỹ năng cần lặp đi lặp lại thành thói quen, như học một ngôn ngữ mới hay một nhạc cụ mới. Bắt đầu với các bài đơn giản và dần dần tiến tới các bài học khó để duy trì và phát triển các kỹ năng đã học được.
• Thú vị và ý nghĩa: Thử thách phải mang lại cảm giác tuyệt vời cho người chiến thắng, nhất là khi bạn đã bỏ thời gian và tâm huyết vào đó. Cảm giác này còn tạo động lực rất lớn để bạn tiếp tục các thử thách tiếp theo.

7. Chơi Thể Thao
Các bài tập thể dục (đặc biệt là chạy bộ, đạp xe, bơi lội) vừa giúp tăng cường lượng oxy lên não (giảm stress và cải thiện các chức năng hóa học của não bộ), vừa giảm các nguy cơ các bệnh tiểu đường và tim mạch.
Tập thể dục buổi sáng thật sự giúp ích cho việc khởi động một ngày làm việc năng động và hiệu quả. Nếu không có thời gian vào buổi sáng thì dành ít phút trong ngày để đi bộ hoặc chống đẩy.
Một số bài tập giúp cải thiện các chức năng của não rõ rệt, đặc biệt là các bài tập yêu cầu sự phối hợp của tay và mắt và các kỹ năng vận động phức tạp. Ngoài ra, các bài tập kết hợp cả cánh tay và chân giúp giãn cơ cũng sẽ có tác dụng giảm stress kéo dài vì chúng giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn với các giới hạn vật lý của bản thân. Các môn thể thao đồng đội như bóng đá, bóng rổ, khúc côn cầu cũng rất phù hợp để giảm stress.
8 Thực Hành Các Thói Quen Tốt 😉😁
Một trí nhớ tốt là kết quả của những thói quen tốt. Chú ý các thói quen tốt sau đây sẽ giúp bạn ghi nhớ thông tin tốt hơn:
• Tập trung: Bạn không thể học được gì nếu không tập trung, và chắc chắn sẽ chẳng có gì để lưu vào bộ nhớ. Cần ít nhất 8 giây để lưu được thứ gì đó vào bộ nhớ, nên chú ý tìm chỗ yên tĩnh để học và thực sự tập trung.
• Sử dụng các giác quan: Các bài học sẽ dễ dàng hơn nếu nó gắn với các giác quan quen thuộc. Nghe nhạc, tập trung vào những gì bạn có thể ngửi, màu sắc bạn có thể thấy, kết cấu bạn có thể chạm. Đọc nhịp nhàng và thậm chí đọc to lên sẽ dễ nhớ hơn.
• Tập trung vào các khái niệm nền tảng trước rồi mới đi lên các chi tiết phức tạp: Tập trình bày với người khác (trong đầu) để luyện nhớ. 😊😊
• Tận dụng kiến thức có sẵn cũng là một cách khiến bạn ghi nhớ nhanh hơn khi phát triển từ các thông tin trước đó.
• Ôn lại kiến thức vừa học được để nó ở lại lâu hơn. 😙😄
9 Ghi nhận bản thân và biết ơn bộ não mỗi ngày.
Đây là cách giúp bạn yêu cơ thể của mình và biết ơn bộ não đã hoạt động công việc tốt nhất. mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi ngủ bạn nên tĩnh nặng lại một chút để thực hiện lòng biết ơn công việc và yêu thương bản thân mình. Điều đó giúp bạn ghi nhận chính mình, giúp bớt căng thẳng và yêu đời hơn.

24/05/2022

Làm Thế Nào Để Bạn Có Thể Hoàn Thành Cả Núi Công Việc? 😙😋
Hãy chia chúng thành những phần nhỏ, dễ quản lý và có thời gian nghỉ ngơi ở giữa. Đây là điều mà kỹ thuật Pomodoro làm được. Kỹ thuật này rất phù hợp với các doanh nhân, đặc biệt là trong doanh nghiệp vừa và nhỏ, phù hợp cả cho những người đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ, vai trò ở cùng một thời điểm.😊😂
Trong tiếng Italia, Pomodoro có nghĩa là quả cà chua. Lấy cảm hứng từ việc Francesco Cirillo dùng một chiếc đồng hồ hình quả cà chua để theo dõi thời gian khi sáng tạo ra phương pháp này…
Pomodoro Hoạt Động Như Thế Nào? 😄😙
Phương pháp này đỏi hỏi làm việc tập trung cao 25 phút mỗi lần (tùy từng người có thể thay đổi nhưng 25 phút là chuẩn mực). Mỗi phiên làm việc 25 phút được gọi là 1 Pomodoro. Sau mỗi Pomodoro, hãy nghỉ ngắn 3-5 phút. Hãy dừng lại ngay cả khi bạn nghĩ mình sắp hoàn tất công việc rồi. Sau mỗi 4 Pomodoro, nghỉ dài hơn từ 20 – 30 phút. 😙😁

Cụ thể, có 6 giai đoạn cho kỹ thuật này:

1. Lựa chọn công việc cần hoàn thành.

2. Đặt hẹn giờ pomodoro (truyền thống là 25 phút). 😙😚

3. Làm việc tập trung cho đến khi chuông hẹn giờ reo. Nếu có điều gì khiến bạn phân tâm, hãy viết lại nhưng cần quay lại việc chính ngay lập tức.

4. Sau mỗi lần chuông reo, hãy đánh dấu vào một mảnh giấy. 😄

5. Nếu bạn có ít hơn 4 dấu, hãy nghỉ từ 3-5 phút.

6. Sau mỗi 4 Pomodoro được đánh dấu, hãy nghỉ dài hơn từ 20-30 phút. Sau đó, quay lại bước 1.
Kỹ thuật Pomodoro dạy bạn cách làm việc với thời gian bằng cách “dụ dỗ” bộ não tập trung. Bằng cách chia khối lượng công việc của bạn ra thành những phần 25 phút, công việc sẽ bớt khó khăn hơn. Nghỉ ngơi thường xuyên cũng khiến bạn không bị kiệt sức.

Jerry Pascua, một lập trình viên phần mềm nói Pomodoro giúp anh ta giảm sự mệt mỏi về tinh thần: “Dù công việc có lớn hay nhỏ, bạn đều dành một khoảng thời gian xác định để làm. Thời gian nghỉ bạn có thể tạm nghỉ hoặc nghĩ nhanh về những điều mình sẽ làm trong bước tiếp theo. Mục tiêu là tập trung cao độ toàn bộ thời gian, dẫn đến năng suất tốt hơn.

Ví dụ, xử lý một nhiệm vụ lớn mà tôi biết sẽ mất nhiều giờ mới hoàn thành, sử dụng kỹ thuật này cho phép tôi sử dụng thời gian nghỉ để xem xét nhanh chóng tiến độ công việc”.

Paul Ignacio, Giám đốc sáng tạo tại một trong những agency lớn nhất Philippines cho biết: “Khi bạn tập trung làm một việc trong thời gian dài, rất khó có thể phân chia thời gian. Bạn chỉ nghỉ khi cảm thấy mình muốn nghỉ ngơi. Nhưng khi có cấu trúc như Pomodoro chẳng hạn, bạn có nhiều thời gian hơn để tập trung và việc nghỉ ngơi cũng thú vị hơn. Kỹ thuật này cũng giúp bạn đẩy một số việc ra sau như trả lời tin nhắn hay lướt Facebook mà chẳng hề bị phân tâm”. 😉😙
Nguồn: Happy Live

18/05/2022

1. Tôi Chịu Trách Nhiệm Cho Số Phận Của Mình. 😊

Nếu bạn chỉ dành thời gian để ngồi chờ đợi điều gì tốt đẹp sẽ đến với sự nghiệp của bạn thì bạn sẽ còn phải đợi lâu. Những người thành công luôn tự quyết định điều gì tốt đẹp sẽ đến với họ, họ tạo ra và điều khiển số phận của họ. Bạn sẽ thành công, sẽ có vị trí xứng đáng trong sự nghiệp nếu bạn biết bước đi và tìm kiếm cơ hội của mình. 😋😙

2. Không Có Gì Là Không Thể. 😗

Bạn nghĩ bạn không có cách nào để có thể vươn tới vị trí phó giám đốc? Nếu bạn suy nghĩ như vậy thì bạn chắc chắn sẽ không bao giờ có được vị trí đó. Hãy nhớ rằng nếu bạn muốn làm được việc gì thì phải luôn nghĩ rằng bạn có khả năng để làm điều đó.

3. Tôi Luôn Coi Trọng Công Việc Được Giao, Dù Đó Là Việc Vặt

Bạn sẽ không thể biết được khi nào thì bạn đang ở trong tầm kiểm soát của sếp vì vậy luôn phải làm việc cẩn thận cho dù đó là việc nhỏ. Một nhân viên PR cấp cao làm việc tại Chicago nói rằng công việc đầu tiên cô ấy được giao đó là sắp xếp lại tủ đựng hồ sơ của phòng. Cô ấy đã làm việc rất nhiệt tình và ngay sau đó đã nhận được lời khen từ phía sếp về sự chăm chỉ đó. Vì vậy bạn cần nhớ nếu lần sau được giao bất cứ công việc nào hãy làm với tất cả sự nhiệt tình của mình. 😙😗

4. Xây Dựng Mối Quan Hệ Tốt Với Mọi Người 😙😋

Tại sao bạn phải tức tối với các đồng nghiệp trong khi bạn có thể cư xử thân thiện và hòa đồng với mọi người? Ví dụ, bạn có nghĩ rằng việc tạo được mối quan hệ tốt với thư ký của sếp là quan trọng không? Hãy cư xử tốt và tạo mối quan hệ thân thiết với tất cả mọi người, biết đâu trong tương lai những mối quan hệ này lại có ích cho bạn. 😗😂

5. Làm Việc Một Cách Tận Tâm

Nếu bạn cứ nghĩ cả ngày rằng tại sao bạn lại phải làm những công việc này, hay công việc này không đúng với chuyên môn và nhiệm vụ của bạn… thì sẽ chỉ khiến cho bạn không thể hoàn thành công việc và sẽ phải chịu đựng sự bực tức của sếp. Cho dù công việc được giao không phù hợp, nhưng một nhân viên thành công luôn làm việc như thể đó là công việc trong mơ của họ vậy.

6. Luôn Tận Dụng Cơ Hội Để Mở Rộng Mối Quan Hệ Của Mình

Những nhân viên thành công họ biết được giá trị của việc có được quan hệ rộng rãi, cả trong và ngoài công ty. Bạn cần thiết lập cho mình nhiều mối quan hệ và chuyên nghiệp hơn. Hãy bắt đầu bằng việc rủ các đồng nghiệp ra ngoài vào giờ nghỉ, đi uống café sau giờ làm hay tham gia các cuộc hội thảo giữa các công ty. 😘😙

7. Luôn Học Hỏi Và Làm Mới Bản Thân

Để có thể thăng tiến thành công bạn cần chịu khó trau dồi và cập nhật kiến thức thường xuyên. Ví dụ, bạn nên tình nguyện đảm nhận những dự án mới để học hỏi những kiến thức và kỹ năng mà mình chưa biết.

8. “Thất Bại Sẽ Giúp Mở Đường Cho Thành Công”

Ai cũng phải từng trải qua thất bại dù chỉ là một lần và sự khác biệt giữa người thành công và không thành công chính là cách họ đối mặt với thất bại đó như thế nào. Những người thành công sẽ tìm thấy những bài học trong thất bại đó và tiếp tục tiến bước.

9. Tôi Luôn Tự Hào Về Bản Thân

Bạn đã bao giờ chờ đợi ai đó trong công ty sẽ nhận ra tài năng và nỗ lực của bạn? Có lẽ đã đến lúc bạn cần phải đứng lên và nói về những kết quả công việc và đóng góp của bạn cho công ty. Những người thành công luôn biết cách để cho mọi người thấy thành tích của mình mà lại không có vẻ gì là khoe khoang.

10. Tôi Luôn Tự Tìm Những Cơ Hội Mới 😉😚

Những người thành công luôn tự tìm kiếm những cơ hội để tiến lên trong sự nghiệp. Luôn lắng nghe, quan sát và để ý tìm tới những cơ hội mới. Bạn không bao giờ biết được khi nào thì bạn sẽ khám phá ra được cơ hội sẽ có thể thay đổi cả sự nghiệp của bạn vì vậy đừng bao giờ ngừng tìm kiếm chúng. 😚😚
Nguồn:ST

16/05/2022

1. ĐẦU TƯ VÀO NHỮNG GÌ BẠN HIỂU 😋😘😁
Phương pháp đầu tư của Warren Buffett là đầu tư vào “những lĩnh vực kinh doanh mà bạn hiểu rõ”. Bạn nên hiểu các hoạt động kinh doanh mà bạn đang đầu tư. Đừng bao giờ cố gắng đặt số tiền khó kiếm được của bạn vào những thứ bạn không hiểu. Warren Buffett luôn nói rằng nếu bạn không hiểu một doanh nghiệp, thì đừng đầu tư vào nó. Nếu bạn không biết về lĩnh vực hoặc công ty cụ thể thì đừng nên đầu tư và chỉ trông đợi sự hên xui may rủi.
2. ĐẦU TƯ VÀO TÀI SẢN HIỆU QUẢ
Luôn đầu tư vào các tài sản hữu ích. Các tài sản sẽ tạo ra lợi nhuận cho bạn hơn là để không nhàn rỗi. Warren Buffett nói đừng bao giờ đầu tư vào Vàng, hãy đầu tư vào các tài sản hiệu quả. 😂
3. TIỀN MẶT LÀ MỘT KHOẢN ĐẦU TƯ TỒI 😚
Không bao giờ giữ quá nhiều tiền dưới dạng tiền mặt. Mọi người nên luôn suy nghĩ theo quan điểm của nhà đầu tư để tạo ra lợi nhuận từ các tài sản hiện có.
4. KHÔNG NÊN ĐA DẠNG HÓA NHIỀU DANH MỤC ĐẦU TƯ
Các nhà đầu tư luôn được khuyến cáo không nên bỏ tất cả trứng vào một giỏ và đa dạng hóa danh mục đầu tư càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, đa dạng hóa quá mức sẽ không tốt cho cân bằng tài chính của bạn vì khi đó bạn sẽ không thể theo dõi tốt các khoản đầu tư của mình.
5. TRÁNH TÂM LÝ ĐÁM ĐÔNG
Warren Buffett không tin vào việc chạy theo đám đông. Ông ấy nói rằng rất dễ để theo dõi người khác, nhưng rất khó để tìm ra giải pháp cho riêng mình. Hầu hết mọi người quan tâm đến một đồng coin hoặc một mã cổ phiếu nào đó khi có nhiều người nhắc về nó. Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất để giành lấy cơ hội là khi không có ai khác. Ông đã từng chia sẻ:
“Hãy sợ hãi khi người khác tham lam và hãy tham lam khi người khác sợ hãi."
6. KHÔNG BAO GIỜ DÙNG TIỀN ĐI VAY ĐỂ ĐẦU TƯ
Warren Buffett đã từng nhấn mạnh:
“Thật điên rồ khi mạo hiểm những gì bạn có và cần để đạt được những gì bạn không cần.”
Nếu có một thực tế khiến Warren Buffett tức giận, đó là việc nhận vay nợ để tài trợ cho việc đầu tư. Buffett có quan điểm rằng khi những người bình thường vay tiền để mua cổ phiếu hoặc crypto, họ đang đặt cuộc đời của mình vào tay một thị trường mà sự biến động của nó có thể ngẫu nhiên.😘
7. HÃY KIÊN NHẪN VÀ TIẾP TỤC ĐẦU TƯ 😗
Một trong những chiến lược ưa thích của Warren Buffett là kiên nhẫn và đầu tư lâu dài vào các khoản đầu tư chất lượng. Thông qua dữ liệu, chúng ta hiểu cách duy trì đầu tư lâu dài vào thị trường có thể là cách tốt nhất để tối đa hóa lợi nhuận của bạn.
8. LUÔN LUÔN HỌC HỎI
Bắt đầu đầu tư có vẻ như là một quá trình khó khăn. Vì vậy, cách tốt nhất để tiếp tục tìm hiểu về các khoản đầu tư của bạn là gì?😚
Buffett tin rằng cách duy nhất để mở rộng kiến thức và hiểu biết của bạn về tài chính và thị trường tài chính là tiếp tục đọc. Buffett lần đầu tiên bắt đầu xây dựng kiến thức của mình về thị trường chứng khoán bằng cách đến văn phòng của cha mình và xem qua những cuốn sách thú vị về tài chính. Từ đây, ông tự xây dựng kiến thức về thị trường cho mình.😂
9. KHÔNG QUAN SÁT THỊ TRƯỜNG QUÁ THƯỜNG XUYÊN
Để có thể xây dựng chiến lược đầu tư dài hạn, không nên kiểm tra thị trường hoặc danh mục đầu tư của bạn quá thường xuyên. Các chuyển động hàng ngày có thể rất sắc nét và điều đó có nghĩa là bạn sẽ đưa ra các quyết định đầu tư không phù hợp với bản thân và mục tiêu của mình.😉
10. CÓ TƯ DUY CỦA MỘT CHỦ SỞ HỮU
Theo quan điểm của tỷ phú Buffett, việc mua một cổ phiếu không có gì khác biệt so với việc mua một doanh nghiệp và người ta phải tuân theo cùng một loại phân tích và thẩm định chặt chẽ như khi mua một doanh nghiệp.
☘️ Cảm ơn các bạn đã quan tâm bài viết của chúng tôi! Nếu bạn thấy có giá trị hãy chia sẻ cho ai đó nếu bạn cảm thấy họ cần những thông tin này hoặc bạn có thể chia sẻ về trang cá nhân của mình. 😂
Hãy bấm theo dõi FunnelMaker để cập nhật những bài viết mới mỗi ngày. Chúc các bạn thành công! ❤

14/05/2022

Thiền Sư Thích Nhất Hạnh Có Buổi Nói Chuyện Với Các Doanh Nhân Tại TP. HCM.
* Có người hỏi Thiền sư: "Sự cạnh tranh gay gắt trong giới kinh doanh khiến người ta ví thương trường như chiến trường. Doanh nhân phải làm gì để có thể giữ được tính thiện và sống đúng theo Ngũ giới trong một môi trường kinh doanh đầy khốc liệt?". 😂
* Thiền sư Thích Nhất Hạnh nói.
- "Khi nghiên cứu thì người ta thấy rõ điểm chung của tất cả 100 doanh nghiệp đó là họ biết lo lắng và chăm sóc cho những người làm trong doanh nghiệp như trong một gia đình. Trong những doanh nghiệp ấy có yếu tố của tình thương, yếu tố của trách nhiệm và yếu tố của tình huynh đệ" 😗😉
- "Có tình thương trong doanh nghiệp thì thế nào mình cũng tránh được hành động hủy hoại môi trường và hủy hoại sinh mạng của những loài khác".
- "Khi ý thức được rằng tuy đang có lợi nhuận nhưng mình đang sát sinh quá nhiều, thì tâm mình không an. Nếu tiếp tục như vậy thì cái không an của tâm sẽ càng ngày càng lớn lên và một ngày nào đó, sẽ đánh mất hạnh phúc hoàn toàn."
- "Trong thương trường có sự tranh đấu, hình như là đó là sự tranh đấu không nương tay, không có tình thương. Nhưng mục đích của mình là gì? Mục đích của mình là hạnh phúc chứ không phải chỉ thành công về hình thức", Thiền sư Thích Nhất Hạnh giải thích. 😉
- "Mình có thể có rất nhiều tiền, có rất nhiều quyền lực, nhưng mà mình có thể đau khổ vô cùng. Cho nên mình phải xét lại điều này. Mục đích của mình là có hạnh phúc, hạnh phúc cho bản thân, và hạnh phúc cho những người thương. Mình biết rằng tình thương là yếu tố căn bản của hạnh phúc đó." 😗
- "Nếu giàu mà không có hạnh phúc thì giàu để làm gì?", Thiền sư nói. "Khi mình hạnh phúc rồi thì tiền bạc đó sẽ tạo thêm hạnh phúc cho những người xung quanh mình. Khi xung quanh mình người ta hạnh phúc thì hạnh phúc của mình cũng tăng lên." 😊😗
- "Vấn đề không phải là lo lắng, sợ hãi cho tương lai mà là ngồi thật vững trong hiện tại để nếu cần thì thiết kế cho tương lai. Trở về với giây phút hiện tại, mình chăm sóc được thân và tâm của mình", Thiền sư diễn giải.
- "Có những căng thẳng, đau nhức trong thân. Nếu mình cứ tiếp tục sống như lâu nay thì những căng thẳng, những đau nhức đó càng ngày càng bị dồn nén và nó sẽ sinh ra đủ thứ bệnh."
- "Khi trong tâm có căng thẳng và bực bội thì những tư tưởng, lời nói, cử chỉ và hành động của mình sẽ trở nên bạo động. Điều này tạo ra nhiều đổ vỡ trong bản thân, trong gia đình và trong doanh nghiệp của mình."

☘️ Cảm ơn các bạn đã quan tâm bài viết của chúng tôi! Nếu bạn thấy có giá trị hãy chia sẻ cho ai đó nếu bạn cảm thấy họ cần những thông tin này hoặc bạn có thể chia sẻ về trang cá nhân của mình.
Hãy bấm theo dõi FunnelMaker để cập nhật những bài viết mới mỗi ngày. Chúc các bạn thành công! ❤

10/05/2022

NGƯỜI TRÍ TUỆ KHI BỊ HIỂU LẦM VÌ SAO LẠI KHÔNG GIẢI THÍCH? 😋😘
Cuộc sống không phải điều gì cũng phải tranh luận đúng sai, cao thấp cho bằng được. Đối nhân xử thế, buông bỏ cái tôi cố chấp, không phải giải thích nhiều, đây là lựa chọn của người có trí tuệ.
Nhân sinh trên đời, lúc nào cũng muốn giải thích một chút để tránh hiểu lầm, nhưng mà, một khi giải thích lại phát hiện dù cố gắng thế nào cũng vô dụng, thậm chí càng nói càng tệ hơn. 😂😄
Bởi vậy, làm người không cần giải thích chính là lựa chọn của bậc trí giả vậy. Chọn cách im lặng, là biểu hiện của sự trưởng thành. Núi cao không cần giải thích về độ cao của chính mình, mà vẫn đứng sừng sững trong mây; biển lớn không cần giải thích độ sâu của mình, mà vẫn cứ dung nạp trăm sông không ngừng nghỉ; đất dày không cần giải thích độ dày của mình, mà tấm lòng vẫn bao la nâng đỡ vạn vật. 😁😄
Cuộc sống không phải điều gì cũng phải tranh luận đúng sai, cao thấp cho bằng được. Đối nhân xử thế, buông bỏ cái tôi cố chấp, không phải giải thích nhiều, đây là lựa chọn của người có trí tuệ. Sống trên đời, chúng ta thường vướng mắc vào những thứ không đáng, lãng phí quá nhiều thời gian quý giá. Những cái “đừng” dưới đây, có lẽ mỗi chúng ta cũng đều nên suy nghĩ: 😘😄
1. Đừng đánh giá người khác là tốt hay xấu, bởi điều đó cũng không ảnh hưởng tới bát cơm của bạn.
2. Đừng đánh giá đức hạnh của người khác, bởi bạn đâu chắc đã cao hơn người ta. 😙
3. Đừng đánh giá gia đình của người khác, bởi nó không có liên quan chút nào tới bạn.
4. Đừng đánh giá học vấn của người khác, bởi sự học là vô bờ, cũng là việc cần nỗ lực cả đời.
5. Đừng đánh giá về bất kỳ ai, cho dù là người bạn xem thường nhất.
6. Đừng tiêu tiền tùy tiện, bởi ngày mai có thể bạn sẽ là người tiếp theo thất nghiệp.
7. Đừng vênh váo tự đắc, bởi ngày mai có thể bạn sẽ là người tiếp theo sa cơ thất thế.
8. Đừng khoa trương quá, phải hiểu là không có ai thua kém bạn cả. Tóm lại, làm người thì nên khiêm tốn một chút.
9. Đừng dựa dẫm vào người khác, bởi cuộc sống ai cũng có gánh nặng, ai cũng muốn được sống thoải mái cả.
10. Đừng làm tổn thương người khác, nhân quả sớm muộn cũng sẽ đến.
11. Làm người không cần phải giải thích, là lựa chọn của bậc trí giả vậy.
12. Đừng tùy tiện nổi nóng, không ai nợ nần gì bạn cả. Hiện tại nhiều đau khổ, nhưng một thời gian sau quay đầu nhìn lại, sẽ phát hiện mọi chuyện đều không đáng gì. Chúng ta thường hay phàn nàn cuộc đời này bất công, kỳ thực không thể biết được chúng ta là ai trên cuộc đời này… 😄
13. Đừng bàn luận ai tu tốt hay không tốt, tu hành tùy thuộc mỗi người, người khác chính là cái gương của bạn, phản chiếu thiếu sót của bản thân, chỉ ra chỗ chưa tới trong tu luyện của bạn. Nước trong quá thì không có cá, người xét nét quá thì không có bạn, cuộc sống đôi khi cần hồ đồ một chút, khôn khéo quá sống thật rất mệt mỏi.😚
Cuộc sống đừng quá coi trọng danh lợi, giản dị một chút sẽ tự do tự tại. Bạn cho đi càng nhiều, thì nhận lại cũng càng nhiều. Học cách khoan dung, giúp cuộc sống bạn rời xa phiền não; học cách cho đi, cuộc sống của bạn sẽ tràn ngập ánh mặt trời; học cách buông bỏ, tuy bản thân rất quan trọng, nhưng dù không có bạn thì trái đất này vẫn quay.😚
Kỳ thực, trời xanh thăm thẳm, mây đen rồi sẽ bay đi; kỳ thực, mộng ảo rất ngắn, vạn vật đều thuận với tự nhiên; kỳ thực, nước mắt cũng ngọt, hết thảy đều là do tâm thái của bạn quyết định. 😚😂😊
Tĩnh tâm nghĩ về những chuyện đã trải qua, không bàn luận chuyện của người khác, có thể chịu khổ chính là chí sĩ, chịu thiệt không phải là kẻ kém cỏi, kính trọng quân tử thể hiện ra đức hạnh, sợ tiểu nhân không phải bất lực, lùi một bước biển rộng trời cao.
Muốn tiến bộ phải biết khiêm nhường, khi đắc ý không nên cao hứng, làm việc gì đều nên lưu lại cho mình một đường lui.
Nguồn: Tinh hoa

Funnel Maker BlackBox

13/06/2022

31/05/2022

29/05/2022

27/05/2022

24/05/2022

18/05/2022

16/05/2022

14/05/2022

10/05/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category