C/Amr Kids Training

05/11/2025

02/10/2025

هدوء لكن ضجة افكار

11/07/2025

من وجهة نظري: أنا لا أؤمن بالاكتئاب.

لا يصيبني، لأني لا أراه موجود أصلًا.
الاكتئاب هو رفاهية للجسد، والسماح له بخوض تجربة الراحة العميقة.
ورفاهية لمشاعرك بأن تتركها تقودك بدل ما تقودها أنت.

الاكتئاب ليس حزن.
الاكتئاب يعني جسدك يقول لك: "أنا لست راضي عن نفسي"،
ومشاعرك تقول: "أنا لست راضية عنك... وأريد أن أتخدّر."
الاكتئاب لا أحد يسببه لك ، أنت تسببه لنفسك لأنه سهل ولا يحتاج مجهود

الاكتئاب يصيب الكسالى والحمقى ،
أما نوعيتي؟ لا يؤمنون به .

وأنت، ما رأيك؟
#ملاكمة

08/03/2025

كن ملاكم ثم أفعل ما شئت

لحجز تمرينك مع المدرب عمرو
0589447748
في عجمان

#ملاكمة # boxing / ملاكمة #قوة

02/03/2025

10/02/2025

30/12/2024

23/12/2024

هل أنت من سكان عجمان؟
هل ترغب في أن تصبح بطل ملاكمة أو رياضياً متمرساً؟

انضم إلى كورسات الملاكمة وصناعة الأبطال اليوم!
تحدى نفسك وجرب الآن مجاناً!

_ الحصص التدريبية ممتعة جداً وتناسب جميع الأعمار.
استفسر عن العروض المميزة والأسعار الآن:
📞 0589447748

01/12/2024

If you're in the UAE, don't miss the chance to become a champion!
Contact us to learn about our training services for ages 6 to 26.
Boxing – Calisthenics – Confidence building in one course.
Call: 0589447748
Instagram: C_amr
https://www.instagram.com/c_amr_kids_training?igsh=MWlqaW13YjQybG96dw==

_
https://www.instagram.com/3mr_harb/profilecard/?igsh=MWZ4MnNzNzM1bGJ5dQ==

25/11/2024

ثلاث قواعد أساسية لتوجيه اللكمة المستقيمة (الجاب):

1. وضعية اليدين:

يجب أن تبقى يداك دائمًا أمام وجهك.

احرص على أن تبقى يدك اليمنى مرفوعة لحماية وجهك من أي هجوم مضاد.

2. تنفيذ الجاب:

مد يدك إلى أطول مسافة ممكنة عند توجيه الجاب.

أعد يدك بسرعة إلى وضع الدفاع أمام وجهك بعد توجيه اللكمة.

3. وضعية الكتف والفك:

تأكد دائمًا من أن اللكمة تخرج من أمام وجهك.

حافظ على كتفك ملاصقًا لفكك عند تسديد الجاب لضمان حماية إضافية.

سنتحدث عن المزيد من النصائح والفنيات في الفيديوهات القادمة. تابعني وشكرًا لك.
#عمرو حرب

25/11/2024

لو ما نطول التمر في روس النخيل
نموت ولا ناكل من الطايح تمر
#ملاكمة #دبي #الأمارات