02/06/2026
Vamos falar de nutrição? 🙌🍉🍅🍎✌️
Hoje assinala-se o dia internacional dos Transtornos Alimentares, Transtornos Alimentares são doenças do fórum Psicoemocional e nutricional.
Normalmente afetam estados:
Psicológico/mental: Obsessão com peso, corpo, comida. Ansiedade, depressão, baixa autoestima vêm junto.
Comportamental: A pessoa muda como come. Ou para de comer, ou come demais e vomita, ou f**a contando caloria 24h.
Nutricional e Físico: O corpo sofre, o estado nutricional é afetado perda de peso, problemas no coração, ossos fracos, falta de vitaminas minerais e outros nutrientes essências, hemorragias gástricas baixas ou altas e em casos grave pode levar à morte.
Existem 3 tipos mais comum de transtornos que são:
Anorexia: medo extremo de engordar, a pessoa se vê gorda mesmo magra
Bulimia: come muito escondido e depois vomita, usa laxante e
Compulsão alimentar: come sem parar, sem controle, depois vem culpa
Esses transtornos são causados por mistura de genética, pressão social , traumas, cultura de corpo perfeito.
Se tu ou alguém que conheces tá passando por isso, falar com psicólogo ou nutricionista. Não é fraqueza pedir ajuda.
Podemos conversar??
