Esfero Balcarce

Esfero Balcarce Espacio de exploración del propio cuerpo en movimiento con las esferas y de aprendizaje de hábitos posturales más saludables. Coordina: Natalia Paolinelli
Lic.

La esferodinamia es una técnica corporal que empleando pelotas de diversos tamaños trabaja la percepción del propio cuerpo con el objetivo
de reorganizar la postura e incorporar en la vida diaria hábitos más saludables
para una mejor calidad de vida. Desde Terapia Ocupacional como agentes promotores de la salud se guía, acompaña, educa a la persona en el cuidado de su propio cuerpo y por ende de

la salud de todo su ser, mediante el uso terapéutico de las actividades, ofreciendo las herramientas necesarias que contribuyan al desarrollo de su potencial de bienestar físico, social, emocional e intelectual, y al mantenimiento y/o mejoramiento del desempeño funcional independiente en su vida cotidiana. en Terapia Ocupacional e Instructora en Esferodinamia Reorganización Postural

Nos tomamos un tiempo para descansar y trabajar en nuevos proyectos. Gracias a todas las personas que estuvieron desde e...
25/06/2022

Nos tomamos un tiempo para descansar y trabajar en nuevos proyectos.

Gracias a todas las personas que estuvieron desde el principio, a las que pasaron para ver de qué se trataba y se quedaron y a las que no, a las que encontraron un espacio para conectar con su cuerpo y con el de otros...

Nos vemos pronto!!!

😎 ¡Bienvenido Febrero! 🌅📢 Retomamos el miércoles 9 con las clases de Esferodinamia para público en general y embarazadas...
01/02/2022

😎 ¡Bienvenido Febrero! 🌅
📢 Retomamos el miércoles 9 con las clases de Esferodinamia para público en general y embarazadas en .
Te espero 🤗!
Recordá reservar tu lugar/pelota 😉

🎄 FELIZ NAVIDAD 🎄
24/12/2021

🎄 FELIZ NAVIDAD 🎄

Taller de Autoconocimiento: Suelo Pélvico. Hermoso encuentro 🤗 Gracias a todas!!!
12/12/2021

Taller de Autoconocimiento: Suelo Pélvico. Hermoso encuentro 🤗 Gracias a todas!!!

TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO: SUELO PÉLVICOSÁBADO 6 de NOVIEMBRE de 16 a 18 HS en  El suelo pélvico o periné es una estruc...
28/09/2021

TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO: SUELO PÉLVICO
SÁBADO 6 de NOVIEMBRE de 16 a 18 HS en

El suelo pélvico o periné es una estructura de músculos y de tejido conectivo que hacen de base y sostén de los órganos pélvicos y abdominales.
El suelo pélvico es la base de nuestra actitud postural.
En este encuentro se trabajará :
El conocimiento de la anatomía del suelo pélvico y los órganos relacionados a través de material visual
Disfunciones de suelo pélvico (Incontinencia de o***a, prolapsos, constipación, etc)
La percepción del suelo pélvico por medio de ejercicios con esferas de distintos tamaños.

El taller está destinado al público en general, inclusive a las personas gestantes.
No se necesita experiencia previa.

Facilitarán:
Lic. Lucrecia Dimuro. Kinesiologa. Especialista en Uroproctoginecologica.Rehabilitacion Pelviperineal.
Lic. Natalia Paolinelli. Terapista Ocupacional. Instructora en Esferodinamia Reorganización Postural con especialización en periné y embarazo.

Se requiere inscripción previa para reservar el lugar a

Tomas Hanna reivindica la palabra de origen griego “Soma” que significa “cuerpo viviente”, es decir, la percepción inter...
20/07/2021

Tomas Hanna reivindica la palabra de origen griego “Soma” que significa “cuerpo viviente”, es decir, la percepción interna, viva y consciente que el ser humano hace de sí mismo. “Cuando el ser humano se ve a sí mismo desde su interior, está consciente de sus sentimientos, de sus movimientos y de sus intenciones: es un ser
muy distinto y más complejo”. Dicha percepción es totalmente distinta de aquella que proviene del exterior, de lo que se llama “cuerpo”, que posee un tamaño y forma externa, “corporal”. Él refiere que el considerar al ser humano sólo desde este aspecto exterior, desde el aspecto físico, es una imagen unilateral e incompleta del ser humano. Cuando “lo que hace único al hombre es ser simultáneamente sujeto y objeto. Los humanos somos sujetos que nos sentimos a nosotros mismos, que nos movemos a nosotros mismos, mientras que al mismo tiempo, somos objetos que pueden ser observados y manipulados”.

La pelota facilita la autopercepción, esa percepción interna que cada persona tiene de su cuerpo/soma. Desde esferodonamia se hace un abordaje global guiando la experiencia para que podamos ser al mismo tiempo sujetos y objetos de aprendizaje, (re) aprender cómo nos movemos, nos sentimos en nuestra vida cotidiana.

✓Clases grupales presenciales en

✓Sesiones individuales presenciales y online.

✓Destinadas a público en general y embarazadas

Inscripción previa al 2266 638661 o por mensaje privado

15/07/2021

CUERPO=SOMA=CUERPO VIVIENTE

La Educación Somática es un enfoque que no sólo reconoce a los seres humanos como seres corpóreos que pueden ser víctimas de las fuerzas físicas y orgánicas, sino que afirma que son seres igualmente somáticos con la posibilidad de transformarse por sí mismos. Aprendiendo a percibir sus funciones internas y a mejorar el control que ejercen sobre sus funciones somáticas. Este enfoque se interesa en desarrollar el potencial que todos los seres humanos poseen para lograr esta transformación, “el cuerpo/movimiento permite experimentar la posibilidad del cambio, la necesidad del cambio, y la inevitabilidad del cambio. El cuerpo como contexto interno de aprendizaje, y no sólo como forma visible.” Thomas Hanna.

La Esferodinamia se encuadra dentro de la educación somática porque destaca la importancia que tiene el aprendizaje realizado a través del propio cuerpo en movimiento, facilitando con la pelota la percepción interna del mismo y la posibilidad de cambio que surge a partir de la propia autopercepción.

Emplea la pelota como un elemento facilitador que brinda la posibilidad de invertir la relación con la fuerza de gravedad modificando así el tono muscular, la relación con el peso y los niveles de tensión, posibilita el trabajo sobre los acortamientos musculares más frecuentes, sobre la musculatura abdominal y en el aumento de la movilidad por medio de ejercicios estáticos y dinámicos. Al ser una superficie inestable, el constante movimiento que la misma proporciona, los ajustes del movimiento y de equilibrio promueven en la persona el desarrollo de la conciencia corporal y de la sensibilidad propioceptiva y exteroceptiva. Los ejercicios que se realizan a través de la esferodinamia ayudan a tomar conciencia de las propias posibilidades, a relajarse, a desarrollar la capacidad lúdica pero también a enfrentarse a las dificultades o limitaciones personales.

Inscripción previa al 2266 638661 o

✓Clases grupales presenciales.
✓ Sesiones individuales presenciales y online.
✓Destinadas a público en general y embazaradas

Desde ESFERODINAMIA se propone un trabajo corporal con pelotas de distintos tamaños para explorar de manera consciente l...
09/07/2021

Desde ESFERODINAMIA se propone un trabajo corporal con pelotas de distintos tamaños para explorar de manera consciente las posibilidades de movimiento de cada persona.
Dicha exploración es guiada por el docente a través de palabras, ideas, imágenes, movimientos para que cada persona pueda ir conectando y aprendiendo con su cuerpo en movimiento. Descubriendo en ese proceso nuevas formas de moverse, más libres, más livianas, más concientes, más funcionales, más saludables.

Hoy celebramos la libertad individual y colectiva 🇦🇷 para elegir lo que queremos ser y hacer respetando nuestros cuerpos y el de los demás.

Contacto: 2266 638661
✓Clases grupales presenciales. ✓Sesiones individuales presenciales y online.
✓Destinadas a público en general y embarazadas
✓Se requiere inscripción previa para reservar el lugar

En ESFERO soltar (ceder, entregar) el peso en la pelota nos permite estar más livianos para transitar nuestra vida diari...
19/06/2021

En ESFERO soltar (ceder, entregar) el peso en la pelota nos permite estar más livianos para transitar nuestra vida diaria.
Vení a explorarlo!
Te espero!

04/06/2021

y
¿Somos concientes de cómo nuestra respiración influye en nuestra postura?
¿Cuántas veces al día le prestas atención a tu respiración?
¿Podés percibir todos los movimientos que se ponen en juego al inhalar y al exhalar?
Las nos permiten explorar todo lo anterior y re-encontrarnos con una respiración libre, cómoda, global y conciente.
En el embarazo las esferas nos permiten Conectar con la Respiración, con el suelo pélvico... para soltar, abrir espacios, dar paso al nacimiento.

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29/04/2021

224 Followers, 255 Following, 222 Posts - See Instagram photos and videos from Natalia Paolinelli ()

📣A partir de Mayo!🔴 ESFERO en NUCLEO Centro de Rehabilitación y Prevención 13N°557 😊 Clases grupales/sesiones individual...
23/04/2021

📣A partir de Mayo!
🔴 ESFERO en NUCLEO Centro de Rehabilitación y Prevención 13N°557 😊
Clases grupales/sesiones individuales presenciales con protocolo covid19 😷
Abierta la inscripción 📝

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Balcarce
7620

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