Trinum Consulting

05/10/2026

22/04/2026

A veces pasamos meses esperando 'el momento ideal' o tener todas las respuestas antes de lanzarnos. Pero la claridad no llega pensando, llega haciendo.

Como coach, mi trabajo no es darte las respuestas, sino ayudarte a que vos las encuentres. ¿Qué es eso que venís postergando? Te leo.

Escribí la palabra CAMBIO y te cuento cómo podemos empezar a trabajarlo juntas.

17/04/2026

🌺La naturaleza no busca la paz…
simplemente es.

Y vos también podés volver a ese estado.

🌲Respirar. Sentir. Estar.

Si sentís que es momento de reconectar con vos, escribime.
Estoy acompañando procesos y experiencias.

Te espero. Gracias!

01/04/2026

👩Sostener, resolver, anticiparme…
Que nada se caiga.
Que todo esté en orden.

Y cuanto más lo intentaba, más cansancio sentía.
Más ruido.
Más desconexión conmigo.

Hasta que un día me hice una pregunta distinta:
¿y si no se trata de hacer más… sino de soltar?

No fue inmediato.
Pero empecé a escucharme.

A frenar sin culpa.
A no tener todas las respuestas.
A confiar un poco más en lo que sentía, aunque no supiera a dónde me llevaba.

Y algo cambió.

No afuera primero…
sino adentro.

Hoy no vivo sin desafíos,
pero ya no necesito controlarlo todo para sentirme en paz.

Y cada vez que vuelvo a ese lugar de exigencia, me recuerdo:
no tengo que poder con todo.

Solo necesito volver a mí.

¿Y si lo que estás buscando no es hacer más… sino soltar lo que ya pesa?
Te leo

24/03/2026

Qué parte tuya necesita este verde?

1-la que corre?
2-la que duda?
3-la que se olvidó de disfrutar?

Quedate un rato ahí.

17/03/2026

¿Y si una hora en la naturaleza pudiera cambiar tu semana?
¿Cómo te vas a sentir después de un baño de bosque?

Tal vez llegues con la mente llena de pendientes, ruido y pensamientos que no paran.

Pero algo empieza a pasar cuando caminamos entre árboles…
cuando bajamos el ritmo…

Después de un baño de bosque muchas personas sienten:

✨ más calma en la mente
✨ una respiración más profunda
✨ claridad para ordenar pensamientos
✨ una conexión más amorosa con ellas mismas
✨ la sensación de haber descansado… aunque no hayan dormido

Necesitamos solo presencia.

Y en esa pausa aparece algo muy simple y poderoso: volver a sentirnos parte de la naturaleza.

Este encuentro será en el Lago de Regatas, un pequeño oasis verde en la ciudad, donde vamos a caminar lento, despertar los sentidos y permitir que la naturaleza haga su trabajo.

Te dejo algunas preguntas para vos:

• ¿Cuánto hace que no caminás sin apuro?
• ¿Cómo se sentiría tu cuerpo si bajara el ritmo por una hora?
• ¿Qué podría aparecer en el silencio que normalmente no escuchás?

Te espero.
Cuando:? 21/03/2026
Donde: Lago de Regatas - Palermo
Hora: 10:00 hs
Punto de encuentro: La Pampa y Castañeda - 09:45 hs.

Trae ropa cómoda, gorra, protector solar, agua, repelente, manta.

Cupos limitados. Anotate en el link de mi biografia (IG)

Te espero. Gabriela.



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15/03/2026

Pasamos días enteros lejos de la naturaleza…
y el cuerpo lo siente: más estrés, más ruido mental, menos calma.

Por eso, en el Día Internacional de los Bosques, nos unimos a un encuentro global para volver a lo esencial:
🌿 entrar al bosque
🌿 respirar
🌿 reconectar con la naturaleza que somos.

Un Baño de Bosque guiado no es solo caminar.
Es una experiencia que ayuda a regular el estrés, aquietar la mente y recuperar presencia.

El 21 de marzo vamos a realizar un Baño de Bosque gratuito como parte de un encuentro global que se celebra en muchos lugares del mundo al mismo tiempo.

A veces, lo que necesitamos no es hacer más…
es volver al bosque.

🌿 Sumate al por el Día de los Bosques.
Inscribite aquí: https://forms.gle/zyAnceFw3dcqLSuYA

Te esperamos!

27/05/2025

El verdadero silencio nace desde adentro. No es solo dejar de hablar, sino conectar con una serenidad que no necesita explicaciones. En ese estado, los pensamientos se ordenan, los miedos se disipan y el presente se vuelve más claro.

✨ "En el silencio hay equilibrio: la mente y el cuerpo se vuelven transparentes y descubres quién eres realmente." – Tarthang Tulku

Regalate momentos de silencio. No para hacer, sino para simplemente ser.

¿Cómo te relacionás con tus silencios?
Te leo en comentarios