16/07/2019
Estamos destinados a brillar... cada uno de nosotros, nos encontramos con muchísimas posibilidades de ser diferentes, de crear mundos nuevos y de reinventar la historia... sin embargo pocos accedemos a ésto... ¿Y saben por qué?
Existe en todo ser vivo una emoción a la que llamamos "MIEDO" y aparece, nos invade y nos inmoviliza, cuando en nuestro andar, nos enfrentamos a una situación o estímulo, que nos parece invencible...
Es en esos momentos, en los cuales evaluamos nuestras capacidades para superar la situación... miramos nuestros recursos y creemos que no podremos trascender ese "obstáculo". Es ahí donde aparece esta emoción del "MIEDO".
Veamos un ejemplo cotidiano. Un alumno tiene que rendir una materia importante de su carrera universitaria. Ya sabe que él no terminó de aprender todos los módulos y además, que sus profesores son exigentes. Analizando esta situación aparece el Miedo, como señal de alarma que le dice: "no sabes lo suficiente, es posible que no apruebes".
A partir de esta emoción, es posible que el alumno decida "huir" de la situación y aplace el examen para darse la oportunidad de volver a estudiar. Otros, de manera contrafóbica, se presentarán lo mismo y esperan que algún milagro les permita aprobar la materia.
La verdadera respuesta ante el miedo, la que nos permite triunfar, consta de diferentes pasos, a saber:
1- Entender que el miedo es un aviso de la importancia de la situación que vivimos.
2- Que nos invita a prepararnos más, a desarrollar más capacidades personales para alcanzar el éxito.
3- Que no se puede huir permanentemente si se quiere ser exitoso.
Ser exitoso implica ser autocrítico, responsable y perseverante.
Que tengan una excelente semana.
Marta
