30/01/2018
INOCUIDAD DE LOS ALIMENTOS
❗️Higiene ‼️
* Lávese las manos con agua y jabón antes y durante la preparación de los alimentos, siempre antes de comer, después de ir al baño, cambiar pañales, después de tocar alimentos crudos, basura, animales y cada vez que sea necesario.
* Limpie y desinfecte las mesadas, tablas, cuchillos y otros utensilios antes y después de preparar cada alimento.
* Lave bien las frutas y vegetales antes de comerlas, cortarlas o cocinarlas, aunque sea necesario pelarlas.
* Utilice agua segura para cocinar sus alimentos.
* Proteja los alimentos y las áreas de cocina de insectos, plagas y otros animales
❗️Separar‼️
* Separe siempre los alimentos crudos (como por ejemplo carnes crudas) de los cocidos y listos para consumir al manipular y almacenar los alimentos para prevenir la contaminación cruzada.
* Conservar los alimentos crudos en recipientes cerrados y separados del resto, eligiendo distintas zonas de la heladera para su almacenamiento.
* Utilizar tablas, cuchillos y platos diferentes para manipular los alimentos crudos y cocidos.
* Separe las carnes rojas, la carne de ave y el pescado crudos de los demás alimentos.
* Use equipos y utensilios diferentes, como cuchillos y tablas de cortar, para manipular alimentos crudos.
* Conserve los alimentos en recipientes para evitar el contacto entre los crudos y los cocinados.
❗️Cocinar ‼️
* Evitar que los alimentos queden crudos en su interior, sobre todo los trozos grandes de carnes, pollos enteros, carnes molidas, pescados y huevos.
* Recalentar la comida completamente superando los 70ºC de temperatura.
❗️Enfriar ‼️
* Mantener refrigerados los alimentos perecederos (preferentemente, bajo los 5ºC).
* Mantener bien caliente la comida lista para servir (arriba de los 60ºC).
* No descongelar los alimentos a temperatura ambiente.
* No cortar la cadena de frío durante el traslado de los alimentos a los picnic o colonias.
* No comprar alimentos que no hayan sido adecuadamente conservados/refrigerados.
* Transportar los alimentos en forma refrigerada en una conservadora y protegidos del sol.
* No deje alimentos cocinados a temperatura ambiente durante más de 2 horas.
* No guarde alimentos durante mucho tiempo, aunque sea en el refrigerador.