02/09/2026
¿Sabés qué hacer cuando la ansiedad aparece y sentís que todo se desborda? 🧠💙
En este taller vamos a aprender a comprender qué sucede durante una crisis de ansiedad y conocer herramientas prácticas para regular las emociones, cuidarnos y acompañar a otras personas cuando lo necesitan.
Un espacio para sumar herramientas que pueden ayudarte tanto en el autocuidado como al momento de acompañar a alguien más.
🗓️ Martes 15 de septiembre – 18 hs
📍 Taller abierto y gratuito
👩🏫 A cargo de Sofía Guerrero, Master Practitioner en PNL y Agile Coach, especializada en Acompañamiento Terapéutico, Salud Mental y Desarrollo Humano.
👉 ¡Reservá tu lugar ahora y no te lo pierdas!
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https://trabajadeloquetegusta.com.ar/taller-comprender-la-ansiedad/