Rosario Lamas

Rosario Lamas Coach de Resultados 🎯
Coach Ontológica Profesional - Master en Bioneuroemoción
Acompaño a muje En qué consiste una sesión de Coaching?

Luego de más de 25 años trabajando en empresas multinacionales de Tecnología, decidí arrancar con mi emprendimiento de coaching, con el objetivo de ayudar a mujeres profesionales a liderar sus vidas y diseñar sus emprendimientos, desde el crecimiento y el liderazgo profesional

Cuál es mi misión como Coach? Acompañar a cada persona en su proceso de transformación personal para que despliegue su má

ximo potencial. A través de preguntas, se abre un nuevo espacio de reflexión que te permite ver, para un dominio determinado, en qué situación te encontras, cómo te gustaría estar y qué plan de acción podes realizar para llegar al estado deseado. En 2020 agregué la diplomatura como acompañante de BioNeuroemocion, en el Enric Corbera Institute. De esta manera, sumé herramientas para acompañar a las personas a generar bienestar en sus vidas.

19/08/2026

¿Y si SÍ sabés lo que querés?

Quizás el problema no sea encontrar la respuesta, sino poder hacerte la pregunta....

Hay cosas que ya sabes: Lo que esperan de vos. Lo que tu familia necesita. Lo que sería “razonable” hacer. Lo que deberías querer a esta altura de tu vida....

Después de tanto tiempo escuchando hacia afuera, llega un momento en el que, cuando alguien te pregunta “¿y vos qué querés?”, no sabés qué responder...

Y pensás que no sabes qué queres...

Pero quizás la respuesta aparece en esa idea que vuelve una y otra vez, en esa decisión que seguís postergando, en eso que te entusiasma pero inmediatamente descartás porque “ahora no”, “no puedo” o “no tiene sentido”.

A veces nuestro techo de cristal funciona así: no nos prohíbe desear, pero hace que ciertos deseos parezcan imposibles, inconvenientes o demasiado arriesgados para nosotras.

Por eso diseñé Rompé tu Techo de Cristal, una experiencia grupal de Constelaciones Familiares para mirar qué está interfiriendo hoy entre vos y eso que querés, y recuperar claridad sobre tu próximo paso.

No para que alguien te diga qué hacer.

Sino para que puedas volver a escucharte.

💜 Próxima edición: sábado 22 de agosto
💻 Online, en vivo

Si mientras leías apareció eso que hace tiempo venís dejando para después, ya tenemos por dónde empezar.

Comentá CRISTAL y te cuento cómo participar. ✨

¿Qué pasa cuando elegir lo que querés se siente como traicionar a tu familia? 💛En Coco, Miguel ama profundamente a su fa...
18/08/2026

¿Qué pasa cuando elegir lo que querés se siente como traicionar a tu familia? 💛

En Coco, Miguel ama profundamente a su familia… pero también ama aquello que su familia aprendió a rechazar: la música.

Y ahí aparece un conflicto que quizás no nos sea tan ajeno: ¿puedo elegir mi propio camino y seguir perteneciendo?

A veces cargamos reglas, miedos o formas de vivir que comenzaron mucho antes que nosotras.

Este miércoles charlamos con y vamos a mirar Coco desde otra perspectiva: pertenencia, lealtades familiares y la posibilidad de honrar nuestra historia sin tener que repetirla.

Porque quizás hacer algo diferente no sea traicionar a quienes vinieron antes. Quizás sea encontrar nuestra propia manera de continuar la historia. ✨

17/08/2026

Durante años pensé que vivir cerca del mar era un sueño para la jubilación.

Tenía muchas razones para esperar:

Seguridad.
Trabajo.
Costumbre.
Miedo a cambiar.

Hasta que un día entendí que seguir esperando también era una decisión.

Y que la vida que quería no iba a empezar sola.

Y un día rompí un límite invisible....

A partir de ahi, todo cambió...

Hoy estoy creando algo para acompañar a otras mujeres a romper sus límites invisibles...

¿Qué estás dejando para "algún día"?

17/08/2026

El viernes salimos a remar con Yamila M. Demedici y, mientras intentaba mantenerme arriba de la tabla, me surgió una reflexión: empezar a hacer SUP se parece bastante a emprender.

Empecé con miedo, tratando de aferrarme a lo estable y seguro para no caer. Me ponía rígida, y ante el menor movimiento que me desestabilizaba, me tiraba al agua.

Con el tiempo fui entendiendo que tanto hacer SUP como emprender tienen mucho de conocimiento personal. De aprender a registrar el propio cuerpo, reconocer nuestros tiempos, saber cuándo necesitamos parar, cuándo estamos intentando controlar demasiado y cuándo, simplemente, tenemos que disfrutar dando la próxima remada.

Porque podemos prepararnos muchísimo, pero hay una parte del camino que sólo conocemos cuando empezamos a recorrerla.

Y también hay momentos en los que queremos avanzar, sabemos incluso hacia dónde queremos ir, pero algo nos frena y no logramos entender qué es.

Por eso diseñé *Rompé tu Techo de Cristal*.

Una experiencia grupal de Constelaciones Familiares para detenernos a mirar esos límites que no siempre podemos ver solas, conocernos un poco más y entender qué está condicionando hoy nuestras decisiones.

No para salir con toda la vida resuelta, sino para poder reconocer cuál es el próximo movimiento que hoy sí podemos hacer.

Porque quizás avanzar no sea dejar de tener miedo ni encontrar finalmente tierra firme.

Quizás sea aprender a confiar en nosotras, incluso cuando el piso se mueve. 💜

¿Estás ocupando tu lugar en el ciclo de la vida?Simba tuvo que alejarse, perderse y volver a mirar su origen para record...
11/08/2026

¿Estás ocupando tu lugar en el ciclo de la vida?

Simba tuvo que alejarse, perderse y volver a mirar su origen para recordar quién era y animarse a ocupar su propio lugar.

Y quizás su historia también pueda hacernos algunas preguntas:

¿Reconocemos de dónde venimos?
¿Estamos ocupando nuestro lugar?
¿O seguimos huyendo de algo que la vida nos invita a asumir?

🎙️ Este miércoles conversamos con sobre "El Rey León" desde una mirada sistémica,: pertenencia, origen y propósito.

Porque para saber hacia dónde vamos, primero necesitamos recordar de dónde venimos. ✨

Hay cosas que hacemos porque nos gustan, nos dan placer y nos hacen bien. Y ojalá nunca dejemos de hacerlas.El problema ...
10/08/2026

Hay cosas que hacemos porque nos gustan, nos dan placer y nos hacen bien. Y ojalá nunca dejemos de hacerlas.

El problema aparece cuando empezamos a usarlas para aguantar una vida que ya no nos hace bien. Cuando el premio después de una semana de 💩 se convierte en la manera de sobrevivir hasta la próxima semana de💩. Cuando necesitamos distraernos, comprarnos algo, escaparnos o llenarnos de planes para no escuchar eso que hace rato viene haciendo ruido.

Porque podés hacerte las uñas, irte de viaje, salir con amigas, comprarte algo divino y disfrutarlo muchísimo. Pero si cada lunes volvés al mismo lugar que te apaga, quizás no necesitás otro mimo. Necesitás ocuparte de lo que te está pasando.

Y eso es priorizarte.

Poner tiempo, energía y recursos no solo en sentirte mejor por un rato, sino en preguntarte qué tendría que cambiar para empezar a vivir mejor.

Y si sabés que hay algo que hace tiempo venís intentando tapar, aguantar o postergar, quizás sea momento de mirarlo.

Abrí 5 lugares de REinvent-Arte. Si querés que te acompañe, comentá ME ELIJO.

WTF es saber que algo tiene que cambiar y seguir esperando a sentirte lista.(Spoiler: probablemente el miedo no se vaya ...
08/08/2026

WTF es saber que algo tiene que cambiar y seguir esperando a sentirte lista.
(Spoiler: probablemente el miedo no se vaya antes de que tomes la decisión.)

A veces no necesitás más claridad. Necesitás darte permiso para hacer algo diferente.

Y si sabés que querés moverte, pero sola seguís dando vueltas en el mismo lugar…
WTF es no escribirme. 😏

💜 REinvent-Arte tiene 5 lugares abiertos.
Comentá ME ELIJO y hablamos.

Hay un momento en la vida en el que tenemos que dejar de esperar que alguien nos dé permiso.Permiso para cambiar de trab...
08/08/2026

Hay un momento en la vida en el que tenemos que dejar de esperar que alguien nos dé permiso.

Permiso para cambiar de trabajo, para querer otra cosa, para poner un límite, para irnos, para quedarnos, para empezar de nuevo. Incluso, a veces, permiso para estar bien cuando alguien que queremos no lo está.

Y no siempre somos conscientes de que lo estamos esperando. Creemos que nos falta claridad, que todavía tenemos que pensarlo un poco más, que quizás no es el momento. Pero cuando miramos más profundo, muchas veces aparece otra pregunta: ✨¿qué pasaría si hago lo que quiero y los demás no están de acuerdo?✨

Porque durante muchos años buscamos ese permiso afuera. En nuestros padres, en nuestras parejas, en nuestros hijos, en nuestros jefes, en lo que se esperaba de nosotras. Y aunque hoy seamos mujeres adultas, capaces de resolver mil cosas, frente a algunas decisiones seguimos esperando, de alguna manera, escuchar: “Está bien. Podés hacerlo.”

Quizás crecer también sea entender que hay un permiso que nadie puede darte.

El permiso de vivir tu propia vida te lo tenés que dar vos.

Y no significa que deje de importarte lo que sienten los demás. Tampoco que no tengas miedo, culpa o dudas. Significa que empezás a reconocerte como la autoridad de tu propia vida.

Eso es parte de lo que trabajamos en REinvent-Arte: no decirte qué tenés que elegir, sino acompañarte a descubrir qué te está impidiendo elegirte y sostener esa decisión.

Esta semana abrí 5 cupos. Si sentís que hay una decisión que hace tiempo espera tu propio permiso, escribime ME ELIJO y conversemos! ⬇️⬇️⬇️

05/08/2026

¿Y si el verdadero bloqueo no fuera la falta de claridad?

Muchas veces decimos que no sabemos qué queremos, que no podemos, que no es para nosotras...

Y hoy te quiero decir: ése no es el problema!

No tomas esa decisión que queres tomar, porque estás esperando el permiso de alguien: de mamá, papá, tu tía, tus hijos, tu jefe...

Aprendimos a pedir aprobación antes de aprender a escucharnos.
Por eso no siempre necesitamos más información. Necesitamos recuperar nuestra propia autoridad interior.

Quiero dejarte una pregunta: ¿Qué decisión tomarías hoy si no necesitaras el permiso de nadie?

05/08/2026

El lunes conversamos con Vanesa Orta sobre Maléfica y que podemos aprender de su historia.

¿Alguna vez sentiste que te cortaron las alas?

¿Cómo reaccionaste?




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