20/07/2021
¡¡¡NUEVOS TALLERES DE MINDFULNESS PARA TODA LA FAMILIA EN AGOSTO!!!
Como saben, estuve ocupada con temas de salud por un largo tiempo y aproveché para estudiar nuevos programas para ayudarnos a todos a afrontar el estrés, la ansiedad y la depresión que venimos viviendo.
Como mamá, veo también que los chicos son quienes más están sufriendo todas las facetas de este brutal cambio en nuestras vidas.
Por eso ahora quiero ofrecerles esta maravillosa herramienta que es Mindfulness para que puedan lidiar con el estrés, mejorar la atención y aprender a gestionar las emociones que hoy están revueltas más que nunca.
Los programas para niños de 8 a 12 serán de cuatro clases, en grupos reducidos o individuales. Los martes a las 17 y a las 19.
Para adolescentes entre 13 y 17 años los miércoles a las 19.
Ambos programas tendrán un valor de $2500 (por las cuatro clases) y $3000 si prefieren individual.
Los talleres para adultos serán los mismos que venía haciendo individualmente, 6 clases de hora y media una vez por semana, con un valor de $5000 a pagar en dos veces (primera y quinta clase). Todas las clases son en Las Heras pegado a la cuarta sección.
Recuerden que, en caso de tener alguna necesidad especial (tanto los adultos como los niños) pueden consultarme para hacer las adaptaciones necesarias.
Gracias a todos los que esperaron estos meses mientras me preparaba para brindarles lo mejor de mi.
Recordemos que todo depende de cómo nos tomemos la realidad y, por eso, Mindfulness es la mejor herramienta para "ajustar" nuestros pensamientos.
