Bodystreet Graz Keplerbrücke

17/11/2020

❤️ Liebe Mitglieder, wie ihr wahrscheinlich bereits mitbekommen habt bleibt auch uns aufgrund der Verordnung in Österreich leider nichts anderes übrig und wir müssen unsere Studios bis voraussichtlich Anfang Dezember geschlossen halten!😔⠀
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& das leider trotz unsere umfangreichen, kostenintensiven Hygienekonzepte und Maßnahmen - dennoch lassen wir den Kopf nicht hängen! ⠀
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Parallel im Hintergrund arbeiten wir bereits fleißig an neuen Konzepten mit denen wir diese nächsten Wochen mit Euch gemeinsam überwinden - seit also gespannt!🙋🏽⠀
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Wir bedanken uns hiermit noch einmal von Herzen für die Treue und das Verständnis unsere Mitglieder in dieser schweren Zeiten⠀
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Bleibt gesund und munter - gemeinsam schaffen wir auch diesen 💪🏽⠀
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Sportliche Grüße, Euer Bodystreet Team Graz Keplerbrücke⠀
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06/08/2020

Die Woche schon trainiert ? 😄💪

04/04/2019

GREAT DAY - GREAT PEOPLE! ——————————————
Wir durften uns gestern bei KNAPP im Rahmen der KNAPPvital Woche vorstellen! ——————————————
Unser Fazit: richtig coole Firma und wirklich außerordentlich was den Mitarbeitern dort geboten wird! ——————————————
Wir bedanken uns für die Möglichkeit und vor allem bei Sonja, David, Maria, Mariella, Leonie und Frank, die gemeinsam mit uns richtig geniale EMS-Trainingseinheiten nach der Bodystreet Methode absolviert haben. ——————————————
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P.S.: Der ORF war auch dabei 😱 Aber dazu kommen wir noch! Stay tuned! 💪🏼

02/04/2019

❇️ BASIC SQUAT - „Der Klassiker“ ❇️
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Squats zählen zu den intensivsten aber auch anspruchsvollsten Übungen im Krafttraining. Neben Bauch, Beine und Po wird vor allem der gesamte Rumpf gezielt trainiert! Zudem helfen Squats durch den Aufbau der Beinmuskulatur das Kniegelenk zu stabilisieren und Verletzungen vorzubeugen. ——————————————————
❗️Dabei kommt es vor allem auf die richtige Ausführung an! Darum steht dir während des gesamten Trainings ein Personaltrainer zur Seite, der dich bei der idealen Übungsausführung unterstützt❗️
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Du willst mehr erfahren?
Einfach per PN oder besuch uns online (link in der bio) oder in einem unserer Studios und überzeug dich selbst 😉

01/04/2019

❗️❗️❗️Wir starten in die Woche und haben etwas ganz Besonderes für euch im Gepäck❗️❗️❗️ __________________________________________________________
Unser Rezept der Woche - ein wahrer Leckerbissen für Auge und Gaumen! 🤤💪🏼 __________________________________________________________
„Hühnergeschnetzeltes“
mit Ananas und Blumenkohlreis
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- 47g Protein
- 11g Kohlehydrate
- 25g Fett
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Näheres zur Bodystreet „Wohlschmecker“ Lebensweise erfährst du vorort in unseren Bodystreet EMS Studios❗️
Mach gleich einen Termin aus oder informiere dich unter: https://www.bodystreet.com/de/standorte/oesterreich/bodystreet-graz-keplerbruecke/
@ Graz, Austria

05/02/2019

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EMS fördert eine anhaltende Reduktion von Körpergewicht und Körperfett: Die hohe Stoffwechselaktivität während und bis viele Stunden nach dem EMS-Training bewirkt einen hohen Arbeitsumsatz und der nachhaltige Aufbau fettfreier Muskelmasse eine deutliche Zunahme des Grundumsatzes.

Bei Frauen konnte durch EMS-Training eine Reduktion des Körperumfangs festgestellt werden, vor allem im Bereich der Problemzonen Taille, Hüfte und Oberschenkel, bei gleichzeitiger Straffung von Brust und Armen.

Bei Männern führt EMS-Training zu Umfangsrückgängen an der Taille bei gleichzeitiger Konstanz bzw. leichtem Zuwachs der Gesäßmuskulatur. Weitere Hypertrophie-Effekte ermöglichen einen deutlichen Zuwachs an Armen, Brust, Rücken und Beinen.

23/10/2018

🤩

05/10/2018

30/07/2018