Mama Hahn

HERZVERBUNDEN 💜 Familienbegleitung & Aromapraxis 🌿 Hallo! Schön, dass du hier bist! Neugierig?

Mein Name ist Julia, ich bin Mama von 3 wundervollen Kindern und im schönen Waldviertel zu Hause. Nach verschiedensten Aus- & Weiterbildungen rund um die Themen Schwangerschaft, Babys, Kinder und Elternsein ist mittlerweile sozusagen ein "Rundumpaket" der ganzheitlichen Familienbegleitung geworden. Ich unterstütze (werdende) Eltern auf ihrem ganz eigenen Weg zu einem achtsamen, natürlichen Familie

nleben – von der Schwangerschaft bis in die Kinderzeit - für mehr Verbindung, Leichtigkeit und Sicherheit im Familienalltag 🌿

Ich bin für dich da:

* individuelle Begleitung zu verschiedensten Familienthemen
* Baby- & Kinderschlafberatung
* Stoffwindel- & Windelfreiberatung
* Baby- & Kindermassage
* Schwangerschaftsbegleitung & Geburtsvorbereitung nach d.f.b.
* ehrenamtliche Stillberatung mit Stillgruppe in Schrems

Zusätzlich belgeite ich dich als Aromapraktikerin in die Welt der ätherischen Öle und Aromapflege, unter meinem Partnerlink https://shop.feeling.at/ #303 findest du das gesamte Sortiment sowie viele wertovlle Infos rund um diese wertvollen Pflanzenessenzen. Ich freu mich von dir zu hören :-)

Herzverbunden,
deine Julia
www.mamahahn.at

08/06/2026

Vier Tage, unzählige herzliche Begegnungen und so viele berührende Gespräche❤️

Als ich vorigen Mittwoch meinen ersten Messestand gemeinsam mit Tamara auf der BIOEM in Großschönau aufgebaut habe, war da alles gleichzeitig: Vorfreude, Aufregung, Nervosität und die große Frage, wie diese vier Tage wohl werden würden?

Heute, nach einem Wochenende voller wunderbarer Momente, kann ich nur sagen: Danke💗 Von Herzen 💞

Danke an jede Mama, alle Familien und jeden einzelnen Menschen, der zu unserem gemeinsamen Stand in der Viva La Soul Halle gekommen ist🙏

Danke für eure Offenheit, eure Geschichten, eure Fragen und euer Vertrauen 💕

Danke auch an alle, die im Hintergrund mitgefiebert, Daumen gedrückt und mich auf meinem Weg unterstützt haben! Ihr habt meinen allerersten Messeauftritt zu etwas ganz Besonderem gemacht 💜
Und natürlich auch danke an die Organisatoren der BIOEM und Martin von Viva la Soul 😊

Ich durfte so viele wertvolle Kontakte knüpfen, mein Netzwerk für Familien erweitern und einmal mehr spüren, wie wichtig bindungsorientierte Begleitung und sanfte Unterstützung für Mamas, Babys und Kinder ist 🫶

Diese vier Tage waren wunderschön, inspirierend und gleichzeitig auch sehr intensiv. Deshalb gönne ich mir und meiner Familie jetzt eine Pause, um all die Eindrücke wirken zu lassen und neue Kraft zu tanken ✨️

❓️Und jetzt würde ich gerne noch von dir wissen: Warst du auch schon einmal in einer Situation, die dich gleichzeitig unglaublich erfüllt und völlig erschöpft hat? ✏️ Erzähl es mir in den Kommentaren 👇

Herzverbunden💞
deine Julia

31/05/2026

Nächste Woche ist es soweit 😍 BIOEM in Großschönau - besuch mich auf meinem Stand in der Viva la Soul Halle 💗

Bei mir findest du Impulse rund um bindungsorientiertes, achtsames Familienleben und sanfter Aromatherapie 🌿 hier kannst du auch eine kleine feine Auswahl an naturreinen ätherischen Ölen & Pflegeprodukten meiner österreichischen Partnerfirma "feeling" kennenlernen und mit nach Hause nehmen 😊

Komm vorbei - ich freu mich riesig auf dich 🫶

Herzverbunden 💞
Deine Julia

26/05/2026

...wobei ich jetzt in der warmen Zeit die Hydrolate noch viel mehr liebe als meine Öle 😍💦

Hi, ich bin Julia - 3-fach Mama, naturverbunden, am liebsten barfuß unterwegs — und mit meiner Vision "HERZVERBUNDEN" folge ich meinem Herzensweg:

Ich begleite junge Familien - ganzheitlich, achtsam & bindungsorientiert 🩷
"Herzverbunden" bedeutet für mich, die Verbindung von Herz zu Herz immer wieder neu zu finden, denn Bindung ist nicht auf einmal da oder wieder weg - sie wächst mit jedem kleinen Moment, in dem wir sie bewusst wählen 💞

Dabei verschmelzen für mich die Familienbegleitung und Aromatherapie inzwischen auf so schöne Weise miteinander🌿
Denn ich liebe es, Mamas zu zeigen, wie sie ätherische Öle sanft und vor allem sicher im Familienalltag einsetzen können — besonders bei Babys und Kleinkindern 👶
Nicht als „schnelle Lösung“, sondern als liebevolle Unterstützung für mehr Verbindung, Geborgenheit und Wohlbefinden - auch für dich selbst 🌸

Du bist hier richtig, wenn du dir wünschst …

🌿 wieder mehr auf dein Bauchgefühl vertrauen zu können
🌿 Natur, Achtsamkeit und sanfte Wege in euer Familienleben zu integrieren

Zwischen Waldspaziergang, Mama-Alltag, Einschlafbegleitung, Wäschechaos, Nachmittags-Kakaoa und dem Duft natürlicher Öle teile ich hier mein Wissen, Inspiration und ehrliche Einblicke aus unserem Familienleben 💕 ab und an ist auch mal was lustiges dabei 😁 weil mit Humor so vieles leichter geht 🪄

Ich glaube fest daran, dass Kinder keine perfekte Erziehung brauchen, sondern echte Verbindung 💓
Und Mamas, die sich selbst wieder vertrauen dürfen ❤️

Ich freu mich so, dass du hier bist und ein Stück Weg mit mir gemeinsam gehst - machen wir die Welt ein bisschen bunter und liebevoller 🫶

✏️ Erzähl mir gern in den Kommentaren:
Was bedeutet "bindungsorientiert" für dich? 👇

Herzverbunden 💞
Deine Julia

20/05/2026

Stell dir vor:
Du fährst voller Stolz deine erste große Runde mit dem Fahrrad. Der Wind kitzelt deine Nase, du fühlst dich mutig, frei und riesengroß 🚴‍♂️
Und dann verlierst du das Gleichgewicht, du stürzt!

Dein Knie brennt, dein Herz erschrickt 😖

Du schaust zu Mama hoch und diesmal kommt nicht: „Komm steig wieder auf, ist ja nix passiert!“

Sondern: „Oh Schatz… bist du okay?“
Sie hilft dir auf, schaut dich an, nimmt deinen Schmerz ernst.

„Wo genau hast du dich verletzt?“

Dann holt sie ihren kleinen Spray aus der Tasche - selbstgemischt aus naturreinen Hydrolaten🌱

Ein sanfter Nebel auf der Haut: beruhigend und kühlend 💧
Nicht nur für die Schramme,sondern auch für das kleine aufgewühlte Herz❤️‍🩹

Gefühle wegreden war gestern. Heute gibst du Co-Regulation, Sicherheit und liebevolle Begleitung💗

Und genau deshalb liebe ich die sanfte Pflanzenkraft so sehr — weil sie uns im Familienalltag unglaublich wertvoll unterstützen kann, Verletzungen und große Gefühle achtsam zu begleiten.

In meinem kommenden Workshop geht's genau darum, und wie du Aromatherapie sicher und sanft bei Babys & Kindern anwenden kannst — inklusive einfacher, alltagstauglicher Rezepte für eure natürliche Hausapotheke für die kommende warme Jahreszeit ☀️

Du willst dein Kind liebevoll und natürlich begleiten? ✏️ Schreib „Kind“ in die Kommentare oder per DM und ich schicke dir alle Infos 💌

Herzverbunden,
deine Julia

16/05/2026

...und plötzlich fragst du dich nur noch 😵‍💫
Welche Öle sind überhaupt sicher für Babys & Kinder?
Wie dosiere ich richtig?
Und was zum Geier sind eigentlich Hydrolate? 🌿

Gerade als Mama möchtest du sanft unterstützen — aber eben ohne Unsicherheit oder Angst, etwas falsch zu machen ❤️

Dabei darf Aromatherapie leicht, sicher und ganz unkompliziert sein - wenn du weißt, worauf es wirklich ankommt 🌿

Wenn du dir mehr Sicherheit im Umgang mit ätherischen Ölen für dein Baby oder Kind wünschst, kommentiere mit
🌸 „DUFT“ und ich schicke dir eine PN 💌

Herzverbunden💞
deine Julia

10/05/2026

Deine Kinder hören nicht nur, wie du mit ihnen sprichst — sondern auch, wie du mit dir selbst sprichst ❤️

Deine Gedanken, deine Worte werden später ihre innere Stimme 💭
Sie prägen ihr Selbstwertgefühl.

Gerade heute am Muttertag darfst du dich daran erinnern:
Liebevolle Sprache beginnt nicht erst bei unseren Kindern — sondern bei uns selbst 💞
Die Worte, die wir immer wieder denken und aussprechen, hinterlassen Spuren - nicht nur in unserem Gehirn, vor allem in unserem Herzen 🫶

Welchen Satz wünscht du dir als innere Stimme für dein Kind? ✏️ Schreib ihn in die Kommentare 👇💜

Herzverbunden 💞
deine Julia

08/05/2026

💛 MUTTERTAGSGEWINNSPIEL 💛

Für alle Alltagsheldinnen da draußen – für Mamas, die jeden Tag lieben, tragen, auffangen, organisieren, trösten und dabei oft vergessen, auch gut für sich selbst zu sorgen 🌷

Zum Muttertag möchte ich heuer etwas ganz Besonderes verschenken: eine kleine Auszeit für Herz, Seele & Wohlbefinden 💗

👉 unser „Alltagshelden Aroma-Set“ (von meiner Partnerfirma feeling aus Vorarlberg)
inklusive einer persönlichen 30-minütigen individuellen Beratung mit mir (online via zoom)
im Gesamtwert von 135.-€

Dieses liebevoll zusammengestellte Set ist wie eine kleine duftende Hausapotheke für deinen Familienalltag! Es beinhaltet:
🌿 Lavendelöl bio
🌿 Pfefferminzöl bio
🌿 Teebaumöl bio
🌿 Rosenöl bio 10:90 in Jojoba
🌿 Orangenblütenhydrolat bio
🌿 Jojobaöl bio
🌿 Roll-ons, Inhalierstifte & Parfumzerstäuber zum Selbermischen

Ob für Entspannung, kleine Alltagswehwehchen, emotionale Balance oder einfach einen Moment nur für dich – diese Aromaschätze begleiten dich sanft durch deinen Mama-Alltag 💜

Die individuelle Beratung mit mir kannst du zur Anwendung der Öle nutzen – oder auch für jedes andere Familienthema, das euch gerade beschäftigt 😊

SO KANNST DU TEILNEHMEN:
✏️ Markiere eine Mama in den Kommentaren, die sich auch über diesen Gewinn freuen würde

Und ich freu mich natürlich riesig, wenn du das Gewinnspiel in deiner Story teilst🙏

Teilnahmeschluss: Montag 11.05.2026 um 20:00 Uhr

Die Gewinnerin wird per PN von mir verständigt.

Ich wünsch dir von Herzen viel Glück 🍀 und ein wundervolles Muttertags-Wochenende 💜

Herzverbunden💞
deine Julia

⚠️ Rechtliches:
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook. Teilnahme ab 18 Jahren. Der Gewinn wird ausschließlich innerhalb Österreichs versendet. Keine Barablöse möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

06/05/2026

Es wird bunt und voller Leben – die Viva la Soul Halle auf der BIOEM 😍

Ein Raum voller Bewusstsein, Gesundheit, Kreativität & echter Verbindung – auch für Familien 🫶

Und ich? Ich feiere ebenfalls eine Premiere 🥹
Mein allererster Messestand überhaupt! Und die Vorfreude steigt 😍

Bei mir findest du Impulse für bewusstes, achtsames Elternsein von Baby- bis Kleinkkndzeit – kombiniert mit sanfter Aromatherapie 🌱

Für alle (werdenden) Eltern, die ihr Familienleben bewusst gestalten möchten ❤️

📍 4.–7. Juni 2026 | BIOEM Messe | Halle 2 – Viva la Soul

Komm vorbei, lern mich kennen und lass uns ins Gespräch kommen - ich freu mich auf dich 🥰

Herzverbunden💞
deine Julia

05/05/2026

2026
und wir diskutieren ernsthaft immer noch darüber, ob Kinder ohne Gewalt aufwachsen sollten?? 😳😳😳

Vorige Woche war und eine Studie von moewe Kinderschutz zeigt, dass ein Fünftel der österreichischen Bevölkerung Gewalt in der Erziehung nicht problematisch sieht.

Für mich unbegreiflich!!!

Denn kleine Herzen brauchen keine Angst, sondern Sicherheit!

Keine Strafen, sondern Verbindung!

Keine Drohungen, sondern Verständnis!

Gewalt hinterlässt Spuren, immer!

Liebe hinterlässt Stärke❤️

Ich entscheide mich jeden Tag bewusst wieder:
für eine Kindheit ohne Gewalt!

Wofür entscheidest du dich? ✏️ schreibs in die Kommentare 👇

Herzverbunden 💞
Deine Julia

Adresse

Ullrichs 87
Kirchberg Am Walde
3932

Webseite

https://www.mamahahn.at/

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