Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:00 - 19:00 Dienstag 08:30 - 12:00 Mittwoch 15:00 - 19:00 Donnerstag 08:30 - 12:00

Karin Danninger - Beratung, Supervision, Training - Linz

Name: Karin Danninger - Beratung, Supervision, Training - Linz
Address: Burgenlandstraße 13, Linz, 4020, AT
Telephone: +4367761692996

Startseite
Österreich
Linz
Karin Danninger - Beratung, Supervision, Training - Linz

Anrufen Wegbeschreibung Website Service kontaktieren

Ich biete
Lebensberatung - Familienberatung - Paarberatung - Supervision - Training - Coaching
in Linz, Oberösterreich.

15/10/2026

Manchmal weißt du genau, was du willst, und traust dich trotzdem noch nicht, dich dafür zu entscheiden. Weil du zwar weißt, dass sich etwas verändern wird, aber noch nicht, was das für deinen Alltag, deine Beziehungen oder dich selbst bedeutet.

Da können Vorfreude und Angst schon mal nebeneinanderstehen. Du darfst dir etwas wünschen und gleichzeitig Respekt vor dem haben, was kommt. Nur weil du zweifelst, muss deine Entscheidung nicht falsch sein.

Du musst heute noch nicht wissen, wie es Schritt für Schritt weitergeht. Vieles wird erst unterwegs klar. Eine Garantie gibt’s nicht. Aber du darfst dir zutrauen, auch mit unerwarteten Herausforderungen umzugehen. Für mich heißt Selbstvertrauen auch: „Ich weiß noch nicht, wie es wird. Aber ich werde meinen Weg finden.“

Und du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du deine Gedanken mit mir gemeinsam sortieren möchtest, melde dich gerne bei mir.

12/10/2026

Sei ehrlich: Wie oft hast du das heuer schon gesagt? 😅

Und du hast es genauso gemeint.

Dann kommt der Alltag dazwischen.
Beim Einkaufen denkst du: „Ich muss ihr unbedingt schreiben.“
Jetzt gerade passt’s nicht. Mach ich nachher.

Nachher ist das Abendessen, die Wäsche, irgendwer braucht noch was. Und wenn endlich Ruhe ist, bist du einfach nur müde.

Dann vergisst du’s wieder.
Bis dir irgendwann auffällt: „Jetzt haben wir uns schon ein halbes Jahr nicht gesehen.“

Dabei fehlt dir nicht einfach ein netter Abend.
Dir fehlt dieser Mensch. Das gemeinsame Lachen. Die ehrliche Antwort auf „Wie geht’s dir?“. Dass jemand deine Geschichte kennt und du nicht bei null anfangen musst.

Und vielleicht auch, wie du selbst in dieser Freundschaft bist. Albern. Unbeschwert. Offen. Eine Seite von dir, die zwischen all den Aufgaben manchmal wenig Platz hat.

Irgendwann klappt’s dann doch.
Du gehst müde hin und kommst mit dem Gefühl heim: „Das hab ich jetzt gebraucht.“

Die volle Woche ist immer noch voll. Aber du hast erzählt, was dich beschäftigt. Jemand hat zugehört. Ihr habt über etwas gelacht, das sonst wahrscheinlich keiner lustig findet.

Solche Begegnungen können Kraft geben. Trotzdem behandeln wir sie im Alltag oft wie etwas, für das erst Zeit übrig bleiben muss.

Vielleicht muss es gar nicht der ganze Abend sein. Vielleicht reicht eine Runde spazieren oder ein Kaffee zwischendurch. Einfach ein bisschen Zeit füreinander, mitten im ganz normalen Leben.

An wen hast du beim Lesen gedacht? 🤍

Vielleicht meldest du dich gleich bei diesem Menschen. Du musst noch gar nichts ausmachen.

Ein „Ich denk gerade an dich“ ist schon ein schöner Anfang.

08/10/2026

Du wolltest bei deinem Nein bleiben. Noch ein „Biiitte“, noch eine Diskussion. Irgendwann wolltest du einfach nur Ruhe.

Das kennen viele Eltern. Du musst dich dafür nicht verurteilen. 🤍

Wenn aus dem Nein regelmäßig ein Ja wird, lohnt sich ein genauerer Blick. Ich nehme immer öfter wahr, dass Kindern dadurch ein verlässlicher Rahmen fehlt.

Wir wollen zuhören, Gefühle ernst nehmen und vieles anders machen als unsere Eltern. Doch Mitreden heißt nicht, schon alles entscheiden zu müssen.

Kinder brauchen Grenzen, die zu ihrem Alter passen und mitwachsen. Darin können sie ausprobieren und selbstständiger werden.

Und wenn dein Kind weint, zweifelst du plötzlich: War ich zu streng?

Seine Enttäuschung bedeutet nicht automatisch, dass dein Nein falsch war. Du darfst dabei bleiben und gleichzeitig Trost geben.

„Du möchtest noch weiterschauen. Das verstehe ich. Für heute ist Schluss.“

So lernt dein Kind mit deiner Unterstützung, schwierige Gefühle auszuhalten und damit umzugehen. Auch für später im Leben.

🌱 Fang mit einer sinnvollen Grenze an, die dir wichtig und im Alltag umsetzbar ist. Klar bleiben lässt sich üben.

💬 Bei welchem Thema wird aus deinem Nein am ehesten ein Ja?

Wenn ihr euch dabei im Kreis dreht, unterstütze ich dich in der Familienberatung. Gemeinsam finden wir heraus, was euch hilft, damit du sicherer wirst und dein Kind Orientierung bekommt.

05/10/2026

✨ Vielleicht wartet da etwas Schönes auf dich, das du dir noch nicht zutraust.

Etwas, das du gerne ausprobieren würdest. Ein Wunsch, der immer wieder auftaucht. Eine Veränderung, bei deren Vorstellung du lächeln musst. Bis der Kopf dazwischenkommt: „Kann ich das überhaupt? Was werden die anderen sagen?“

Und schon schiebst du den Gedanken wieder zur Seite. Dabei war da gerade noch dieses Kribbeln.

Dem darfst du nachgehen. Du musst noch nicht wissen, wohin es führt. Manches kannst du erst herausfinden, wenn du es ausprobierst.

Wir halten uns oft an das, was wir von uns kennen. „Ich bin halt so“, sagen wir. Aber vielleicht bist du auch mutig, wenn dir etwas wirklich wichtig ist. Vielleicht macht dir etwas Freude, von dem du bisher dachtest, es wäre nichts für dich. Vielleicht gibt es noch einiges an dir zu entdecken.

🌱 Du darfst dich jederzeit verändern.

Das Leben um dich herum verändert sich auch. Da tut es gut, immer wieder hinzuschauen: Passt das noch zu mir? Was dir wichtig ist, darf bleiben. Gleichzeitig dürfen sich Sichtweisen, Wünsche und Gewohnheiten weiterentwickeln.

Das mag ich am Gedanken der persönlichen Entwicklung: Du bringst schon so viel mit. Erfahrungen, Fähigkeiten und Stärken. Und trotzdem ist da noch Platz für Neues.

Die Komfortzone zu verlassen darf deshalb auch etwas Schönes sein. Mit Herzklopfen zu einem Kurs gehen. Eine eigene Idee einbringen. Etwas zum ersten Mal machen und danach denken: „Gut, dass ich mich getraut habe.“ 🌿

Welcher Wunsch kommt dir beim Lesen in den Sinn? Vielleicht kannst du ihm heute ein bisschen Raum geben. Dich informieren, jemanden fragen oder dir Zeit dafür nehmen.

💬 Was würdest du gerne ausprobieren, auch wenn du dich noch nicht ganz traust?

01/10/2026

„Du hättest ja nur was sagen müssen.“

Ja. Aber genau das ist ja der Punkt. Du möchtest nicht immer sagen müssen, was zu tun ist. Du möchtest, dass jemand auch selbst daran denkt.

Du sitzt abends auf der Couch, aber im Kopf läuft noch die Liste. Was fehlt im Kühlschrank? Ist die Rechnung bezahlt? Haben wir ein Geschenk für Samstag?

Wie gut würde da ein „Hab ich schon erledigt“ tun. Ohne Nachfragen. Ohne Erinnern. Du kannst dich darauf verlassen und den Gedanken loslassen. 🤍

Es ist ja nicht nur das Einkaufen oder die Rechnung. Es ist dieses Gefühl, alles im Blick haben zu müssen. Selbst wenn du gerade nichts erledigst, denkst du schon an das Nächste. Das ist Mental Load. Und genau das kann so müde machen.

Vielleicht geht es beim nächsten Streit um die leere Milchpackung. Eigentlich wünschst du dir aber, dass ihr euch beide für euren Alltag verantwortlich fühlt.

🌿 Du darfst dir Entlastung wünschen. Auch wenn du es bisher immer geschafft hast.

Ein Anfang: Nehmt euch einen Bereich vor. Zum Beispiel den Einkauf. Wer ihn übernimmt, schaut auch nach, was fehlt, überlegt, was ihr braucht, und sorgt für Nachschub. Wenn du weiterhin die Liste schreibst und daran erinnerst, bleibt die Denkarbeit bei dir.

Besprecht, was euch wichtig ist, und lasst Raum für unterschiedliche Wege. Wenn Absprachen eingehalten werden, wächst auch das Vertrauen, etwas wirklich aus dem Kopf abgeben zu können.

Fangt mit einem Bereich an und schaut, ob die Aufteilung euch beide entlastet.

💬 Was würdest du gern einmal ganz aus deinem Kopf abgeben?

Ihr möchtet etwas verändern, landet aber immer wieder bei denselben Vorwürfen? In der Paarberatung schauen wir zu dritt auf euren Alltag: Was trägt jede und jeder von euch? Was braucht ihr voneinander? Und was könnt ihr beide konkret verändern?

Wir erarbeiten Absprachen, die zu euch passen und die ihr beide mittragt.

✉️ Schreibt mir gern eine Nachricht, wenn ihr das gemeinsam angehen möchtet.

28/09/2026

Was wünschst du deinem Kind für sein Leben?

Dass es sich etwas zutraut? Seine Meinung sagt? Gut mit sich umgeht und auch auf andere schaut?

Und wie lebst du ihm das vor?

Wir wünschen unseren Kindern oft etwas, das wir uns selbst kaum erlauben. Nein sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Hilfe annehmen. Zu sich stehen, auch wenn das nicht allen gefällt.

Dabei dürfen sie genau das bei uns sehen.

Genauso wie Respekt und Verständnis. Auch dann, wenn wir mit unserem Partner streiten, jemand anderer Meinung ist oder etwas nicht so läuft, wie wir es uns vorgestellt haben.

Denn unsere Kinder erleben uns auch in den Momenten, in denen wir ihnen gerade nichts erklären. Sie hören, wie wir über andere reden. Sehen, wie wir mit Ärger umgehen. Und wie freundlich oder streng wir mit uns selbst sind.

Das macht uns als Eltern zu wichtigen Vorbildern. Ohne dass wir deshalb alles richtig machen müssen. Ein ehrliches „Tut mir leid, das war unfair“ gehört genauso dazu.

Vielleicht schauen wir also öfter mal hin: Lebe ich das, was ich meinem Kind mitgeben möchte? Wo gelingt mir das schon? Und wo möchte ich selbst noch etwas verändern?

Wir dürfen unseren Kindern zeigen, dass auch wir dazulernen. 💚

Was möchtest du deinem Kind fürs Leben mitgeben?

24/09/2026

Manchen Menschen möchte man genau das sagen: Wie schön, dass es dich gibt. 💛

Vielleicht hast du sofort jemanden im Kopf.

Und jetzt lies den Satz noch einmal. Für dich.

Wie schön, dass es DICH gibt.

Dein Lachen, wenn du dich kaum noch einkriegst.
Deine Begeisterung für Dinge, die andere vielleicht gar nicht bemerken.
Diese kleinen Eigenheiten, bei denen die Menschen, die dich lieben, schmunzeln und sagen: „Ja, typisch du.“

All das gehört zu dir. Und du darfst es an dir mögen.

Vielleicht schenkst du dir heute selbst ein kleines Lächeln. Einfach so, mitten am Tag.

Schön, dass es dich gibt.
Das darfst du ruhig öfter hören. Auch von dir selbst. 💛

Wenn dir diese Erinnerung guttut, lass mir ein 💛 da. Und schick sie einem Menschen, dem du genau das sagen möchtest.

21/09/2026

Vielleicht ja. Es muss nicht für jeden der Traumjob sein.

Nette Kollegen, ein verlässliches Einkommen, Arbeitszeiten, die zum eigenen Leben passen. Das ist viel wert. Und kein Job begeistert jeden Tag.

Die Frage ist: Was bedeutet „okay“ für dich?

Bist du zufrieden mit dem, was du hast? Oder hast du dich an Dinge gewöhnt, die dich eigentlich schon lange stören?

Manchmal merken wir erst nach einer Weile, dass die Teile nicht mehr zusammenpassen. Weil sich Aufgaben verändert haben. Weil uns etwas fehlt. Oder weil wir uns verändert haben.

Geld und Gewohnheit sind Gründe zu bleiben. Aber gern in die Arbeit zu gehen, darf dir genauso wichtig sein.

Vielleicht möchtest du etwas ansprechen, das du bisher runtergeschluckt hast. Andere Aufgaben übernehmen. Klarere Grenzen setzen. Oder erst einmal wieder wahrnehmen, was du an deinem Job schätzt.

Und manchmal lohnt es sich, neue Möglichkeiten zu erkunden. Auch wenn du noch keine konkrete Idee hast.

Du musst heute nicht wissen, wie es weitergeht. Aber du darfst dir diese Fragen ehrlich beantworten:

🌿 Was möchte ich behalten?
🌿 Was wünsche ich mir anders?
🌿 Wie viel Kraft, Zeit und Lebensfreude darf mich mein Job kosten?

Was braucht ein Job für dich, damit du sagst: So passt es für mich?

Wenn du herausfinden möchtest, was bei dir bleiben darf und was sich verändern soll, nehmen wir uns in der Beratung Zeit dafür.

17/09/2026

Worte können etwas anstoßen.

Ein Gespräch kann wachrütteln.
Ein Gedanke kann die Richtung verändern.

Doch wenn sich in unserem Leben wirklich etwas bewegen soll, braucht es irgendwann mehr als Worte.

Es braucht eine Entscheidung.
Und dann einen ersten Schritt. 👣

Keinen perfekten.
Keinen riesigen.
Einen echten.

Tun heißt nicht, dass wir schon den ganzen Weg kennen müssen.

Tun heißt, Verantwortung für das zu übernehmen, was wir selbst verändern können.

Manches gelingt sofort.
Manches braucht mehrere Anläufe.

Doch Klarheit entsteht nicht immer vor dem Losgehen.
Oft entsteht sie erst unterwegs. 🌱

Vielleicht gibt es auch bei dir etwas, das schon länger in dir arbeitet.

Einen Wunsch.
Eine Entscheidung.
Eine Veränderung.

Was wäre ein erster kleiner Schritt, den du heute gehen kannst?

Nicht irgendwann.
Jetzt.

Denn genau dort beginnt Veränderung:

Zwischen „Ich würde gerne …“
und „Ich habe angefangen.“

Und wenn du merkst, dass du allein nicht aus dem Denken herauskommst, können wir gemeinsam Klarheit schaffen und daraus Schritte machen, die wirklich zu dir passen. ✨

14/09/2026

Heute geht’s wieder los! 🎒✨

Ich wünsche allen Schulkindern einen richtig schönen Start ins neue Schuljahr.

Dass sie neugierig bleiben, mutig Neues ausprobieren und immer wieder spüren dürfen:
Ich kann das. Ich wachse daran. Und ich muss nicht alles gleich können.

Den Eltern wünsche ich Vertrauen, Gelassenheit und viele kleine Momente, in denen sie voller Stolz auf ihre Kinder schauen.

Und allen Pädagoginnen und Pädagogen viel Freude, Geduld und ein gutes Miteinander.

Kommt gut im neuen Rhythmus an. Schritt für Schritt und Tag für Tag. 🌿

Auf ein schönes neues Schuljahr mit vielen besonderen Momenten! 🍀

Adresse

Burgenlandstraße 13
Linz
4020

Öffnungszeiten

Montag	15:00 - 19:00
Dienstag	08:30 - 12:00
Mittwoch	15:00 - 19:00
Donnerstag	08:30 - 12:00

Telefon

+4367761692996

Website

http://www.karindanninger.com/

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Karin Danninger - Beratung, Supervision, Training - Linz etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.