SIZE PROZESS

SIZE PROZESS Mit dem SIZE PROZESS® Talente entdecken & ungeahnte Chancen nutzen! SIZE PROZESS® vereint Forschung, Entwicklung, Training und Beratung.

Egal, ob in Sachen Persönlichkeitsentwicklung, Personalentwicklung, Personalauswahl, Erstellung eines Team- oder Organisationsprofils oder Agilitäts- und Resilienz Förderung - das Team unterstützt Sie mit Theorien und Methoden zur Entwicklung und Entfaltung von persönlichem und organisationalem Potenzial.

Warum fällt es vielen Menschen und Organisationen so schwer, Gewohnheiten, Denkweisen, Verhaltens- oder Kommunikationsmu...
03/06/2026

Warum fällt es vielen Menschen und Organisationen so schwer, Gewohnheiten, Denkweisen, Verhaltens- oder Kommunikationsmuster zu verändern?

Aus Sicht von SIZE PROZESS® liegt das oft weniger an mangelndem Willen als an der Funktionsweise unseres Gehirns, unserer Lebensgeschichte und den Systemen, in denen wir uns bewegen.

Viele unserer Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster sowie unsere Wirklichkeitslogiken und Beziehungsvorstellungen sind über Jahre gewachsen.

Als sie entstanden sind, waren sie meist sinnvolle Lösungen für die Herausforderungen unserer damaligen Lebenssituation.

𝐃𝐚𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦:
𝐖𝐚𝐬 𝐟𝐫ü𝐡𝐞𝐫 𝐡𝐢𝐥𝐟𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡 𝐰𝐚𝐫, 𝐢𝐬𝐭 𝐡𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐜𝐡 𝐡𝐢𝐥𝐟𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡.

𝐕𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐦 𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐥𝐚𝐬𝐭𝐮𝐧𝐠 greifen wir häufig auf jene vertrauten Muster zurück, die uns früher Sicherheit gegeben haben.

SIZE PROZESS® spricht hier – in Anlehnung an die Transaktionsanalyse – vom Lebensskript sowie von situativen Verstimmungs- und Stressmustern.

𝐃𝐨𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐮𝐫 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐰𝐢𝐜𝐤𝐞𝐥𝐧 𝐆𝐞𝐰𝐨𝐡𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧.

𝐀𝐮𝐜𝐡 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐰𝐢𝐜𝐤𝐞𝐥𝐧 𝐢𝐦 𝐋𝐚𝐮𝐟𝐞 𝐝𝐞𝐫 𝐙𝐞𝐢𝐭 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐯 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞, 𝐭𝐢𝐞𝐟 𝐯𝐞𝐫𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦 𝐠𝐞𝐭𝐞𝐢𝐥𝐭𝐞 𝐆𝐫𝐮𝐧𝐝𝐚𝐧𝐧𝐚𝐡𝐦𝐞𝐧, 𝐃𝐞𝐧𝐤- 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐡𝐚𝐥𝐭𝐞𝐧𝐬𝐦𝐮𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐖𝐞𝐫𝐭𝐞𝐡𝐚𝐥𝐭𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧.

Sie geben Orientierung und Stabilität, können aber Veränderungen erschweren, wenn sie nicht mehr zu den aktuellen Herausforderungen passen.

𝐖𝐢𝐫 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐯𝐞𝐫ä𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧 – 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐥𝐞𝐭𝐳𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐧𝐮𝐫 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭 𝐯𝐞𝐫ä𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧.

Deshalb reicht es meist nicht aus, bei Veränderung nur auf die einzelne Person zu schauen. Verhalten entsteht immer in Wechselwirkung mit dem Umfeld: mit Beziehungen, Rollen, Erwartungen, Aufgaben und der gelebten Kultur.

𝐍𝐚𝐜𝐡𝐡𝐚𝐥𝐭𝐢𝐠𝐞 𝐕𝐞𝐫ä𝐧𝐝𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 𝐝𝐞𝐬𝐡𝐚𝐥𝐛 𝐬𝐞𝐥𝐭𝐞𝐧 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐃𝐫𝐮𝐜𝐤, 𝐀𝐩𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐀𝐧𝐰𝐞𝐢𝐬𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐳𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐒𝐭𝐫𝐮𝐤𝐭𝐮𝐫𝐞𝐧.

Sie beginnt oft erst dann, wenn Menschen sich selbst und andere besser verstehen und die Wechselwirkungen zwischen Persönlichkeit, Kommunikation, Führung, Zusammenarbeit und Unternehmenskultur sichtbar werden.

Dabei können aussagekräftige Persönlichkeitsprofile, die diese Wechselwirkungen berücksichtigen, sowie der offene Dialog mit anderen Menschen helfen, blinde Flecken zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen und gewohnte Muster bewusster wahrzunehmen.

Veränderung beginnt nicht mit Druck.
Veränderung beginnt mit Verstehen.

Wie sind Ihre Erfahrungen?

https://www.sizeprozess.at/

Wenn Kommunikation zum Problem wird, liegt die Ursache oft woanders.In vielen Teams wird bei Schwierigkeiten in der Zusa...
28/05/2026

Wenn Kommunikation zum Problem wird, liegt die Ursache oft woanders.

In vielen Teams wird bei Schwierigkeiten in der Zusammenarbeit schnell von Kommunikationsproblemen gesprochen:
„Wir müssen klarer kommunizieren.“
„Wir brauchen mehr Austausch.“
„Wir sollten uns besser abstimmen.“

Das kann stimmen.

Aus Sicht des SIZE PROZESS® Modells greift diese Erklärung jedoch manchmal zu kurz.
Denn Kommunikation entsteht nicht im luftleeren Raum.

Sie wird geprägt durch Persönlichkeit, psychologische Grundbedürfnisse, Rollen, Beziehungen, Erfahrungen und die Kultur, in der Menschen zusammenarbeiten.

Menschen erleben dieselbe Situation oft unterschiedlich.

Was für die eine Person eine sachliche Rückfrage ist, kann für eine andere bereits wie Kritik wirken.

Was die eine Person als klare Führung versteht, erlebt eine andere möglicherweise als Kontrolle.

Hinzu kommen offene und verdeckte Spielregeln:
Wer entscheidet tatsächlich?
Wer trägt Verantwortung?
Wer darf widersprechen?
Wie wird mit Fehlern umgegangen?

Wenn solche Fragen unklar bleiben, entstehen leicht Missverständnisse, Unsicherheit oder Rückzug.

Was dann wie ein Kommunikationsproblem aussieht, ist oft Ausdruck tieferliegender Wechselwirkungen zwischen Persönlichkeit, Kommunikation, Rollen, Beziehungen, Erwartungen und Umfeld.

Deshalb lohnt es sich, nicht nur auf das zu schauen, was Menschen sagen, sondern auch auf die Bedingungen, unter denen sie miteinander sprechen, handeln und Entscheidungen treffen.

Warum triggert uns bestimmtes Verhalten bei anderen so stark?Im Alltag reagieren wir oft schnell – Verhalten anderer übe...
11/05/2026

Warum triggert uns bestimmtes Verhalten bei anderen so stark?

Im Alltag reagieren wir oft schnell – Verhalten anderer überfordert uns, stresst uns oder löst Ärger aus. Daraus entstehen oft Bewertungen wie: zu direkt, zu vorsichtig, zu emotional oder zu sachlich…

Was wir dabei oft übersehen:
Verhalten ist kein Zufall und hat eine innere Logik.

Im SIZE PROZESS® Modell entsteht es im Zusammenspiel von Persönlichkeit, Grundbedürfnissen, Erfahrungen, Situation.

Auch das Umfeld – etwa Unternehmens- und Führungskultur – prägt das (Rollen-)verhalten.
Direktheit kann z.B. ein Bedürfnis nach Klarheit sein. Vorsicht eventuell ein Bedürfnis nach Sicherheit.

Das SIZE PROZESS® Modell hilft, diese Zusammenhänge deutlich zu machen und Verhalten nicht isoliert, sondern im Kontext von Bedürfnissen, Erfahrungen, Situation und Umfeld einzuordnen.
https://www.sizeprozess.at/

In dieser Reihe haben wir Einblicke in zentrale Lernbereiche der SIZE PROZESS® Zertifizierung gegeben.Zum Abschluss: Blo...
06/05/2026

In dieser Reihe haben wir Einblicke in zentrale Lernbereiche der SIZE PROZESS® Zertifizierung gegeben.

Zum Abschluss: Block 5 – Coaching- und Auswertungsgespräche mit Persönlichkeitsprofilen.

Im Fokus steht die Frage, wie sich die Modelle des SIZE PROZESS® Modells im Gespräch gezielt einsetzen lassen – mit einem klaren Blick auf Anliegen, Kontext und Zielsetzung.

Persönlichkeitsprofile dienen dabei nicht als Bewertung, sondern als Orientierung: Sie machen Zusammenhänge sichtbar und unterstützen dabei, Entwicklung differenziert zu begleiten.

Weitere Informationen zur SIZE PROZESS® Zertifizierung:
https://www.sizeprozess.at/de/ausbildung1

Warum wirken Menschen unter Stress plötzlich ganz anders?Manche werden misstrauisch und kontrollierend.Andere perfektion...
29/04/2026

Warum wirken Menschen unter Stress plötzlich ganz anders?

Manche werden misstrauisch und kontrollierend.
Andere perfektionistisch und wollen alles selbst machen.

Offene Menschen wirken plötzlich überangepasst und unklar in ihren Entscheidungen.

Und oft entsteht der Eindruck:
„Was ist da plötzlich passiert? Ich kenne die Person doch ganz anders.“

Was steckt dahinter?

Unter Belastung greifen Menschen häufig auf vertraute Muster zurück, die ihnen früher – oft in der Kindheit – geholfen haben, mit schwierigen Situationen umzugehen und Erwartungen zu erfüllen.

Was wir sehen, ist, dass die Person ihr Potenzial im Hier und Jetzt nicht voll nutzt, sondern auf alte Lösungen zurückgreift, die früher hilfreich waren, heute aber oft eher einschränken.

Im SIZE PROZESS® Modell wird dieser Zusammenhang über Stress- und Verstimmungsmuster beschrieben. Wer diese Dynamik erkennt, kann Verhalten besser einordnen – und besser damit umgehen: https://www.sizeprozess.at/

23/04/2026

Du gibst dir Mühe mit Feedback – und trotzdem kommt es nicht an?

Vielleicht liegt es nicht am Inhalt.
Eine Führungskraft erzählte, wie klar und sachlich sie Rückmeldungen formulierte –
und wie wenig davon beim Gegenüber angekommen ist.

Bei näherer Betrachtung wurde etwas anderes sichtbar:
Das Feedback war fachlich stimmig.
Aber das Wie passte nicht zur Persönlichkeit des Gegenübers.

Auch der Zeitpunkt war ungünstig.
Beide waren leicht unter Stress.

Die Situation war bereits angespannt.
Es bestand kaum Beziehung.

Und die Bedürfnisse des Gegenübers blieben unberücksichtigt.
👉 Feedback scheitert selten am Was, sondern am Wie – und daran,
ob Zeitpunkt, Beziehung und Situation wirklich passen.

Einblick in Block 4 der SIZE PROZESS® Zertifizierung:Skript- und Stressmuster, emotionale Stabilität und psychologische ...
21/04/2026

Einblick in Block 4 der SIZE PROZESS® Zertifizierung:
Skript- und Stressmuster, emotionale Stabilität und psychologische Spiele.

Warum reagieren Menschen in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich, obwohl sie es eigentlich anders möchten?

In Block 4 wird sichtbar, wie sich sogenannte Lebensskripte und Stressmuster entwickeln
und warum sie besonders unter Belastung wirksam werden.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf emotionaler Stabilität:
Wie entstehen innere Ungleichgewichte und wie zeigt sich das im Verhalten?

Das Verständnis dieser Zusammenhänge hilft, Reaktionen besser einzuordnen
und den eigenen Handlungsspielraum bewusster zu nutzen.

Weitere Informationen zu der SIZE PROZESS® Zertifizierung findest du hier:
https://www.sizeprozess.at/de/ausbildung1

17/04/2026

Warum wir im Job oft anders sind als privat
Warum zeigen wir im Berufsleben oft anderes Verhalten als privat?

Vielleicht strukturierter. Vorsichtiger. Sachlicher. Weniger emotional.
Oder zurückhaltender, als wir es eigentlich von uns kennen.
Und trotzdem fühlt es sich nicht „falsch“ an.

Der Grund ist nicht nur in unserer Persönlichkeit zu suchen, sondern auch im Kontext, in dem wir uns bewegen.

Als Person zeichnen wir uns durch unsere Wesens- und Charaktereigenschaften aus.
Unser konkretes Verhalten wird jedoch auch durch die unterschiedlichen Rollen geprägt, die wir in unserem Leben einnehmen.

In der Art und Weise, wie wir diese Rollen gestalten, bleibt unsere Persönlichkeit dennoch erkennbar – sie „scheint hindurch“.

Das bedeutet nicht, dass wir uns verstellen.

Sondern, dass wir Verhalten zeigen, mit dem wir den Erwartungen gerecht werden wollen, die z.B. im Berufsleben an die Aufgaben und Funktionen unserer jeweiligen Rolle geknüpft sind.

Im SIZE PROZESS® Modell wird Persönlichkeit daher nicht als starres Merkmal verstanden,
sondern als ein System im Zusammenspiel mit dem Umfeld.

Warum reagieren Menschen so unterschiedlich – obwohl sie in derselben Situation sind?Um die SIZE PROZESS® Zertifizierung...
09/04/2026

Warum reagieren Menschen so unterschiedlich – obwohl sie in derselben Situation sind?

Um die SIZE PROZESS® Zertifizierung greifbarer zu machen, geben wir in dieser Reihe Einblicke in zentrale Lernbereiche der Ausbildung.

Diesmal im Fokus: Block 3 – Psychologische Grundbedürfnisse und ihr Einfluss auf Kommunikation und Motivation.

Kommunikation macht Persönlichkeit sichtbar.

Unsere Grundbedürfnisse wirken dabei als innerer Motor, der unser Denken, Fühlen und Handeln steuert – oft, ohne dass es uns zumeist bewusst ist

Wenn wir menschliches Verhalten verstehen wollen, lohnt sich ein Blick unter die Oberfläche.Gefühle, Bedürfnisse, Erfahr...
01/04/2026

Wenn wir menschliches Verhalten verstehen wollen, lohnt sich ein Blick unter die Oberfläche.
Gefühle, Bedürfnisse, Erfahrungen und innere Bilder prägen, wie Menschen denken, handeln und miteinander in Beziehung treten.

Genau hier setzt das SIZE PROZESS® Modell an: Es macht diese Zusammenhänge sichtbar und übersetzt psychologische Erkenntnisse in eine klare, leicht verständliche Praxis – als Grundlage, um den Menschen in seiner ganzen Vielfalt wirklich zu begreifen.

Adresse

Nico-Dostal Str. 4
Marchtrenk
4614

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 13:00
Dienstag 08:00 - 13:00
Mittwoch 08:00 - 13:00
Donnerstag 08:00 - 13:00
Freitag 08:00 - 13:00

Telefon

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