Mein leichtes Leben

Mein leichtes Leben Weitere Informationen finden Sie auf der webseite - http://www.mein-leichtes-leben.at

Bewegungs- und Ernährungs-Coaching mit Andreas Pöchhacker
Lebensstilberatung

Gesundheit ist ein Zustand des völligen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens -
und nicht nur die Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen (WHO) Gesundheit steht auf 4 Säulen:

Ernährung
wichtigste Komponente für Aufbau und Erhaltung der Körpersubstanz

Bewegung
wichtig für Bewegungsapparat, Stoffwechsel und

alle regulierenden Kreislaufsysteme

Regeneration
wichtige Massnahmen zur körperlichen und mentalen Entspannung

Bewusstsein
Gewohnheiten, Überzeugungen, Denkmuster, etc. Sie möchten etwas zu Ihrem Wohl verändern? - Gewicht, Figur, Fitness, Ausgeglichenheit, Stressbewältigung, allgemeine Leichtigkeit ? - dann sind Sie hier richtig !

Ich transformier mich gerade - nach 4 von 10 Tagen schon fast 4 kg abgenommen - dabei geht's vor allem um Entgiftung, En...
29/01/2016

Ich transformier mich gerade - nach 4 von 10 Tagen schon fast 4 kg abgenommen - dabei geht's vor allem um Entgiftung, Entschlackung und Nährstoffaufbau - sensationell :)

Vitamine und Mineralien sind sehr wichtig für unseren Körper, aufgrund der immer geringer werdenden Nährstoffdichte in u...
01/11/2015

Vitamine und Mineralien sind sehr wichtig für unseren Körper, aufgrund der immer geringer werdenden Nährstoffdichte in unseren Lebensmitteln und der andererseits immer mehr ansteigenden Umweltbelastungen müssen diese auch zusätzlich zur Ernährung zugeführt werden - aber bitte nur natürlich, keine von der Pharmaindustrie chemisch hergestellten Ersatzvitamine - die nutzen kein bisschen, weil sie von den Zellen nicht aufgenommen werden können, können aber erheblichen Schaden anrichten ... Bitte Finger weg davon!
Wer mehr dazu wissen will, kann mich jederzeit gerne kontaktieren - siehe die Kontaktdaten auf www.mein-leichtes-leben.at bzw. hier auf der Seite.

Synthetisch hergestellte Vitamine und Mineralien, die uns als Nahrungsergänzungsmittel bekannt sind, fehlt es an der Wichtigkeit aller hervorzuhebenden Merkmale, welche mit unserem Organismus im Einklang stehen.

Nur frisch und richtig hergestellte Smoothies für den sofortigen Verzehr (das gilt auch für Grüne Smoothies und Fruchtsä...
15/10/2015

Nur frisch und richtig hergestellte Smoothies für den sofortigen Verzehr (das gilt auch für Grüne Smoothies und Fruchtsäfte) sind gesundheitsfördernd - fertige Smoothies und Fruchtsäfte aus dem Supermarkt sind wie alle Fertigprodukte der Gesundheit abträglich!! Bitte meiden!
Wie man gesunde Smoothies und Fruchtsäfte herstellt, kann ich dir gerne verraten - einfach fragen :)
www.mein-leichtes-leben.at oder
[email protected]

Prof. Schiefenhövel spricht mir aus der Seele ... so sieht natürliches, gesundes Leben aus ... besonders interessant auc...
08/10/2015

Prof. Schiefenhövel spricht mir aus der Seele ... so sieht natürliches, gesundes Leben aus ... besonders interessant auch die Passage über natürliche Geburt vs. Kaiserschnitt !

Herrn Schiefenhövel spricht in diesem Video über das Volk der Eipos. Erstaunlich ist, dass sie sich fast ausschließlich von Veganer Rohkost ernähren.

Vor allem natürlich und schadstofffrei sollte die Nahrung sein ...
29/09/2015

Vor allem natürlich und schadstofffrei sollte die Nahrung sein ...

Vor Kurzem erst hat er seinen 100. Geburtstag gefeiert und trotzdem ist der pensionierte Herz-Chirurg und Weltkriegsveteran quickfidel. Sein Geheimnis? Eine rein pflanzliche Ernährung.

Sag ich immer ... zurück zur Natur, dann wird alles gut ;)
14/06/2015

Sag ich immer ... zurück zur Natur, dann wird alles gut ;)

Können Sie sich noch daran erinnern, dass Sie als kleines Kind am liebsten barfuß die große, weite Welt erobern wollten? Was Kinder so instinktiv tun, sollten wir Erwachsenen auch wieder beginnen. Denn barfuß gehen hält gesund und fit bis ins hohe Alter – und das auch noch kostenlos! Durch barfuß ge…

Leider werden von offiziellen Ernährungsberatern immer noch die vom Menschen erfundenen, unnatürlichen Kohlenhydrate wie...
26/05/2015

Leider werden von offiziellen Ernährungsberatern immer noch die vom Menschen erfundenen, unnatürlichen Kohlenhydrate wie Brot, Gebäck, Teigwaren, generell verarbeitetes Getreide in großen Mengen empfohlen - dabei gibt es genug natürliche und damit bedingungslos gesunde Kohlenhydrate in Obst und Gemüse - idealerweise roh genossen für höchste Vitalität.

Auf welche 2 Stoffe bzw. Elemente wohl ALLE Zivilisationskrankheiten zurückführbar sind. Natürlich ist das nicht alles neben Mangel und Vergiftung, aber wie es aussieht DER Faktor neben der Übersäuerung, der z.B. auch Dehydrierung beeinflussen kann. Sobald man hier selber eingreift und überschüssige…

das passiert mit einem Cheeseburger im Magen (gilt aber auch für anderes Fastfood, Wurstsemmeln, etc.) ...
19/05/2015

das passiert mit einem Cheeseburger im Magen (gilt aber auch für anderes Fastfood, Wurstsemmeln, etc.) ...

Dies ist nicht ein Dokumentarfilm, wo sie einige Burger in einen Behälter legen und sie schimmeln und faulen lassen. Dies ist nur ein Beispiel davon,was passiert, wenn dieser leckere Cheeseburger durch unseren Magen geht. Warum? Wegen der Wissenschaft.Auch wegen dem Internet. Forscher von der...

Ärzte und Diätologen wollen uns immer noch einreden, dass man zusätzlich zur Ernährung keine Vitamine und Mineralien zuf...
15/05/2015

Ärzte und Diätologen wollen uns immer noch einreden, dass man zusätzlich zur Ernährung keine Vitamine und Mineralien zuführen muss (dafür vertreiben sie in großem Stil Medikamente, die die Auswirkungen der Nährstoffmängel ausgleichen sollen ... und machen damit alles noch schlimmer) - ich bin schon seit langem der Meinung, dass man sich gar nicht so gut ernähren kann, dass es ohne Nährstoffergänzungen geht.

(Zentrum der Gesundheit) - Ernährungswissenschaftler schlagen Alarm: In unserer Nahrung sind nicht mehr genügend Mineralstoffe vorhanden, die für eine gute Gesundheit unerlässlich sind. Aus diesem Grund ist es wichtig, organische (verwertbare) Mineralien separat zuzuführen.

14/05/2015

Du möchtest endlich Lebendigkeit, Glück, Erfolg, Freiheit und Erfüllung erleben? Uli hilft dir dabei, dein volles, bereits in dir vorhandenes, Potenzial zu entfalten.
Schau mal vorbei bei Uli Müller:
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Herzlich Willkommen auf Deinem Weg in ein effektiveres Leben! Wie auch Du Dein Leben einfach effektiver gestaltest, erfährst du auf: effektiver-leben.com.

Habt Ihr Ideen, womit Ihr die Fastenzeit bereichern könnt auf dem Weg in ein leichtes Leben? - ich freue mich auf Eure K...
24/02/2015

Habt Ihr Ideen, womit Ihr die Fastenzeit bereichern könnt auf dem Weg in ein leichtes Leben? - ich freue mich auf Eure Kommentare :)

http://www.mein-leichtes-leben.at/wp350/mit-der-fastenzeit-zu-einem-leichteren-leben/

Mit der Fastenzeit zu einem leichteren Leben Die Fastenzeit ist nicht nur sinnvoll, um religiöse und traditionelle Bräuche zu pflegen, sondern man kann sich damit auf vielfältige Art Gutes tun und so auf spielerische Weise zu einem Leben voller Leichtigkeit gelangen. Dazu muss man sich nicht die gan…

Immer, wenn wo 'light' draufsteht, sollte dieses gemieden werden, weil es dann höchst ungesund ist und auch nicht dabei ...
07/12/2014

Immer, wenn wo 'light' draufsteht, sollte dieses gemieden werden, weil es dann höchst ungesund ist und auch nicht dabei hilft, abzunehmen - im gegenteil ... leicht essen und trinken geht nämlich anders - wie, das könnt ihr gerne bei Mein leichtes Leben erfahren.

Adresse

Oberer Gries 20/3
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3281

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Sonntag 10:00 - 19:00

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