05/10/2026
Warum vergleichen wir uns mit anderen – selbst wenn wir genau wissen, dass Social Media nur einen Ausschnitt der Realität zeigt?
Die Antwort liegt nicht in mangelnder Selbstreflexion, sondern in der Funktionsweise unseres Gehirns.
Soziale Vergleiche sind neurobiologisch relevant: Sie beeinflussen, wie wir Status, Zugehörigkeit, Erfolg und unsere eigene Position bewerten.
Wer versteht, was dabei im Gehirn passiert, kann bewusster entscheiden, welchen Vergleichen er Aufmerksamkeit schenkt – und welchen nicht.
Drei spannende neurobiologische Gründe findest du im Carousel.
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