Claudia Königsmair-Sammer

Claudia Königsmair-Sammer Raum für Veränderung
Coaching & Consulting | Mental Training | Business Feng Shui Beratung

14/11/2025

Ich war 50, als ich mich selbstständig gemacht hab.
Und glaub mir – ich hatte ordentlich Respekt davor.
Weil man nie weiß, was kommt.
Weil man plötzlich für alles selbst verantwortlich ist.
Und weil einem niemand sagt, ob’s „richtig“ ist.

Aber ich hab’s trotzdem getan.
Weil ich gespürt hab: Da wartet noch was auf mich, ich muss das jetzt unbedingt machen.

Heute weiß ich – Veränderung braucht keinen perfekten Moment.
Sie braucht Mut. Und Menschen, die an dich glauben, wenn du selbst zweifelst.

Wenn du spürst, dass du an einem Wendepunkt stehst, dann ist mein Soul & Space Winter Reset Angebot dein sicherer Raum um in Ruhe zu reflektieren, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und dir den Rahmen zu schaffen, den du für deine Veränderung brauchst.

👉 Alle Infos findest du hier: https://www.claudia-ks.at/news und https://dieumbruchscoachin.activehosted.com/f/13

Trau dich!

BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG
COACHIN FÜR BERUFLICHEN NEUSTART
MENTALE STÄRKE & GELASSENEHIT
PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG
JOBZUFRIEDENHEIT & SINNFINDUNG

Kennst du das Gefühl, alles im Griff zu haben – und dich trotzdem irgendwie leer zu fühlen?Du funktionierst, organisiers...
07/11/2025

Kennst du das Gefühl, alles im Griff zu haben – und dich trotzdem irgendwie leer zu fühlen?
Du funktionierst, organisierst, triffst Entscheidungen …
aber innerlich ist da dieses leise Gefühl: Ich hab mich selbst verloren.
Zwar nicht wirklich greifbar, aber trotzdem deutlich spürbar.

✨ Soul & Space Winter Reset 2025
ist dein Raum, um wieder bei dir anzukommen.
Zum Loslassen, Auftanken und neu ausrichten für 2026 –
innen & außen, mental, emotional & räumlich.

Erlebe bewusste Reflexion, Achtsamkeitsübungen, mentale Impulse
und Inspiration aus dem FaceReading & Raumenergie-Coaching.

WINTER RESET – Klarheit. Energie. Neuanfang.
Ein Workshop für Frauen im Umbruch.
Live in Wels oder online via Zoom - wie es für dich am bequemsten ist.

Infos & Anmeldung: https://dieumbruchscoachin.activehosted.com/f/13

Oder du meldest dich einfach bei mir persönlich. Ich freue mich auf dich!

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KARRIEREUMBRUCH
FRAUEN IN FÜHRUNG
BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG
MENTAL LOAD IM JOB
JOBZUFRIEDENHEIT

25/10/2025

In vielen Unternehmen höre ich:
„Wir müssen agiler werden.“
Neue Meetings. Neue Begriffe. Neue Strukturen.

Aber Agilität ist kein Werkzeugkasten. Es ist eine Haltung.
💛 Offen bleiben – auch wenn sich Dinge ändern.
💛 Vertrauen statt Kontrolle.
💛 Mut, loszulassen und Neues zu probieren.

Ich sehe oft Menschen, die von der ständigen Veränderung müde werden. Zu viel Tempo. Zu wenig Orientierung.

Wenn sich im Büro wieder alles ändert, du dich anpassen musst und trotzdem das Gefühl hast, nicht mehr mitzukommen, dann ist das kein Mangel an Leistungswillen. Es ist ein Zeichen, dass du innerlich stabiler werden darfst, damit der äußere Wandel dich nicht überrollt.

Denn wirklich agil ist, wer im Wandel stabil bleibt.
Wer sich selbst spürt, klar denkt und mit anderen gut zusammenarbeitet.

Das ist es, woran ich mit Menschen arbeite:
Agilität beginnt im Kopf –
und im Herzen.

✨ Frage an dich:
Wie gehst du mit Veränderung um, mit Druck oder mit Vertrauen?

Wenn du spürst, dass dich all die Veränderungen gerade überfordern
und du wieder Ruhe, Klarheit und Fokus brauchst:
👉 Dann lass uns reden.
Buche dein kostenloses Umbruchgespräch auf
🔗 www.claudia-ks.at/kontakt
Oder link in Bio.

KARRIEREUMBRUCH
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BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG
MENTAL LOAD IM JOB
JOBZUFRIEDENHEIT

18/10/2025

Wie fühlst du dich, wenn du morgens in die Arbeit gehst?

Vielleicht ist es schwer geworden und du fragst dich, ob es eigentlich noch Sinn macht.

Viele Frauen, die zu mir kommen,
erleben aktuell das:
Dauerhafte Veränderungen, Druck, Burn-out im Team –
und das Gefühl, dass ihre Werte plötzlich nichts mehr zählen.
Aber sie bleiben – aus Loyalität, aus Pflichtgefühl, obwohl sie spüren: Das hat seinen Preis.

Ich begleite Frauen, die in dieser Phase Klarheit suchen.
Die wieder wissen wollen, was ihres ist –
und wie sie ihren Weg weitergehen können, ohne sich zu verlieren.

Wenn du dich darin wiedererkennst:
👉 Hol dir dein kostenloses Umbruchgespräch.
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Oder link in Bio.

KARRIEREUMBRUCH
FRAUEN IN FÜHRUNG
BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG
MENTAL LOAD IM JOB
JOBZUFRIEDENHEIT

04/10/2025

Du führst ein Team.
Du trägst Verantwortung.
Du hast dich durchgesetzt in einer Welt,
die dich oft übersehen hat.

Und doch ist da dieses Gefühl:
Dass du auf der Strecke geblieben bist.

Du willst nicht aufgeben –
aber du weißt: So wie bisher geht’s nicht weiter.

Ich kenne diesen Punkt, denn ich war selbst dort.
Und ich weiß: Der Wendepunkt ist nicht das Ende.
Er ist der Anfang von etwas Echtem.

In meinem Programm CAREER RESET begleite ich Frauen wie dich:
Führungsfrauen, die stark waren – und sich selbst wieder spüren wollen.

Mit meiner RME-Methode schaffen wir Klarheit.
Innen & außen. Im Kopf. Im Herz. Im Raum.

💬 Schreib mir UMBRUCH per DM, wenn du spürst: „Ich bin bereit – aber ich brauche Klarheit.“
Oder trag dich auf die Warteliste für mein Programm CAREER RESET ein:
https://www.claudia-ks.at/dieumbruchscoachin/careerreset
oder Link in Bio

Du musst deinen Weg nicht allein neu finden.
Ich geh ihn mit dir.

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gestern

👉 Du fühlst dich im Job manchmal wie blockiert?Der Kopf rattert, der Druck steigt – und du weißt nicht mehr, wie du da r...
17/04/2025

👉 Du fühlst dich im Job manchmal wie blockiert?
Der Kopf rattert, der Druck steigt – und du weißt nicht mehr, wie du da rauskommst?

✨ Dann probier den 1-Minuten-Stuhlwechsel.
Eine Mini-Übung, die dir sofort hilft, klarer zu denken und dich wieder selbst zu spüren.

🪑 Einfach kurz aufstehen.
🪑 Platz wechseln oder dich zur Seite drehen.
🪑 Atmen. Und dir innerlich sagen:
💬 „Ich darf die Perspektive wechseln. Ich muss nicht perfekt sein. Ich darf einfach ich sein.“

💛 Diese kleine Bewegung bringt dich zurück – in deinen Körper, in deine Ruhe, in deine Klarheit.

📌 Speichere dir diesen Umbruchs-Kick jetzt ab.
Für den nächsten stressigen Tag.
Für dich. Wenn’s darauf ankommt.

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Ich bin Claudia – deine Umbruchscoachin. Was das bedeutet? Ich begleite Frauen wie dich durch berufliche und private Umb...
23/01/2025

Ich bin Claudia – deine Umbruchscoachin.

Was das bedeutet?

Ich begleite Frauen wie dich durch berufliche und private Umbruchsphasen. Aber weißt du, warum ich das mache?

Vor ein paar Jahren hat sich mein Leben komplett verändert. Nach Jahren im beruflichen Dauerstress hat meine Gesundheit die Notbremse gezogen - mit einer Krebserkrankung. Eine Zufallsdiagnose hat mir damals wahrscheinlich mein Leben geredet.

In dieser Zeit war ich gezwungen, still zu werden. Ich musste mich wieder mit mir selbst verbinden, weil ich gemerkt habe: Ich habe mein Bauchgefühl verloren. Der jahrelange Druck hatte mich und meinen Körper entzweit.

Es war nicht einfach, aber genau diese Zeit hat mir gezeigt:

Veränderung ist möglich und sie beginnt, wenn du dir selbst erlaubst, hinzusehen!

Heute helfe ich Frauen wie dir, die das Gefühl haben, dass sie feststecken. Die wissen, dass sich etwas ändern muss, aber nicht genau wissen, wie.

Gemeinsam finden wir heraus:

💮 Was dir wirklich wichtig ist.
💮 Wie du deine Energie und dein Vertrauen zurückgewinnst.
💮 Und wie du Schritt für Schritt deinen Weg gestaltest - beruflich und privat.

Ich bringe nicht nur meine eigene Erfahrung mit, sondern auch über 30 Jahre Berufserfahrung, fundierte Ausbildungen und das Herzblut, das aus meinem eigenen Umbruch entstanden ist.

❤️ Wenn du spürst, dass es Zeit für deinen Umbruch ist, dann lass uns reden.

Schreib mir eine DM, und wir finden gemeinsam deinen nächsten Schritt.

👉 Mein Career Reset Programm startet bald wieder – oder wir arbeiten individuell in einer 1:1 Begleitung, online oder bei mir in Wels.

Ich freue mich auf dich!

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Ich weiß noch, wie ich mich gefühlt habe, als ich beruflich vor einer Veränderung stand. Es war keine leichte Zeit. Die ...
09/01/2025

Ich weiß noch, wie ich mich gefühlt habe, als ich beruflich vor einer Veränderung stand. Es war keine leichte Zeit. Die Unsicherheiten, die Zweifel, die Angst, ob es das Richtige ist und ob ich das schaffen würde.

Ich habe mich oft gefragt: „Was, wenn ich scheitere?“ Aber irgendwann habe ich mir eine andere Frage gestellt: „Was, wenn es genau die Chance ist, auf die ich schon so lange gewartet habe?“

Ja, es war und ist noch immer nicht leicht, aber ich habe gelernt, mir selbst zu vertrauen. Meinen Fähigkeiten, meinen Erfahrungen – und dem, was ich wirklich will.

Und weißt du was? Das war der Moment, in dem alles leichter wurde.
Denn wenn du dir selbst vertraust, kannst du wachsen, auch wenn das Umfeld unsicher ist.

👉 Genau dieses Vertrauen möchte ich dir mitgeben. In meinem Career Reset Programm findest du Klarheit, löst Blockaden und entwickelst deinen Plan für die Zukunft.

💬 Schreib mir einfach eine DM mit dem Wort „RESET“ – und ich zeige dir, wie dein Weg starten kann.

Du bist bereit. Vertraue dir. ❤️

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