Heilende Trauer

03/05/2021

Möchtest du aus deiner Trauer gestärkt herauskommen? In meiner Gruppe "Lebe deine Trauer dadurch bekommst du Power" biete ich dir kostenlos Unterstützung an. Tritt jetzt meiner Gruppe bei und hole dir die ersten Tipps.

20/02/2021

Weil ich einfach immer wieder feststelle, wieviel Scheu die meisten Menschen haben, sich mit ihrer Trauer auseinanderzusetzen, habe ich nun zusätzlich eine Gruppe zum Thema, wie du deiner Trauer aktiv begegenen kannst, gegründet. Denn zu trauern ist so hilfreich, wertvoll und wichtig. Wenn es dich interessiert und du regelmäßig Tipps bekommen möchtest, schau einfach rein und melde dich gegebenfalls an. Ich freue mich auf dich.

29/11/2019

Alleine zu trauern kann sehr belastend sein. Nicht die Zeit heilt die Trauer sondern der Mensch, der seine Trauer zulässt, auslebt und daran wächst.
Trauerfähig zu werden ist ein lohnenswerter Weg auch wenn er schwer ist, denn er führt langfristig zu mehr Lebendigkeit und Gefühlsreichtum. Tränen fließen zu lassen, löst vorhandene Blockaden, bringt alles wieder in Fluss - wo es sich körperlich vorher eng, schwer und beängstigend anfühlte, wird es wieder weit und leicht. Und somit kann irgendwann auch wieder Freude gespürt werden...
Ich biete daher jeden zweiten Sonntag im Monat um 11:00 Uhr professionelle Begleitung in der Gruppe an.
Mehr dazu findest du auf meiner homepage.
Fotoquelle:www.photocase.com

28/01/2019

Reden wir heute mal über‘s Sterben, denn jeden von uns betrifft es irgendwann. Also warum nicht darüber reden?

Ich möchte mich gerne von allen Menschen, die mir wichtig sind verabschieden, bewusst sterben, es vorher wissen. Natürlich der plötzliche Tod ist für die Sterbende Person einfacher, mit weniger Schmerz verbunden. Für die Hinterbleiben ein großer Schock; Schmerz über den Verlust ist ohnehin immer mit dabei, auch dann, wenn es für den Verstorbenen eine Erlösung war…
Wie willst du sterben?

06/09/2018

https://www.youtube.com/watch?v=Uqq6mMj_B6Y
Besonders wertvoll ist der Teil, wo sie darüber erzählt, was wirklich wichtig ist oder wäre (weil es ja bei uns so leider in der Öffentlichkeit nicht gelebt bzw. umgesetzt wird).
Jede/r von uns kann entscheiden, worauf er/sie wert im Leben legt, und worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten. Und glaubt mir, der Fokus ist wirklich wichtig.

Eine wichtige großartige Nachricht für uns alle von Anita Moorjani nachdem sie dem Tod in die Augen blickte, von mir übersetzt. Selbstliebe, Freude, Humor un...