TammyTruonglife

27/06/2026

Cá dưới nước
Người trên bờ
Ai cũng sẽ có một “spotlight “cho riêng mình 😁🥰
Đừng so sánh mình với ai.
Chỉ cần là chính mình và yêu thương bản thân thật nhiều. 🥰❤️**

18/06/2026

✈️ Bình minh ngoài ô cửa sổ.

Một hành trình mới lại bắt đầu.

Cảm ơn cuộc đời vì vẫn cho mình cơ hội được đi, được thấy, được cảm nhận và được trưởng thành thêm mỗi ngày. 🌅💙

✨

17/06/2026

Đã sẵn sàng cho chuyến bay holiday của cả nhà! ✈️❤️

Đã lên máy bay , tinh thần đã sẵn sàng, chỉ chờ cất cánh thôi. 🥰

Mong chờ những ngày được ở bên người thân, ăn món ngon và tạo thêm thật nhiều kỷ niệm đẹp cùng gia đình. 🇻🇳

Let’s go! ✈️🌴❤️

07/06/2026

✨Life never changes if we don’t change our minds.🤞🏼

Có những chuyện xảy ra không như mình mong muốn.
Có những bài học phải trả giá mới hiểu được.

Buồn thì có buồn, tiếc thì có tiếc.
Nhưng rồi mình nhận ra, thay vì mãi nhìn về điều đã mất, có lẽ đã đến lúc nhìn về điều mình còn có và bắt đầu lại với một tâm thế khác. 🌱

13/05/2026

Mỗi năm chỉ được ngắm một lần… 🌸

Mấy hôm nay trời bắt đầu se lạnh,
những cơn mưa cứ âm thầm ghé qua mỗi chiều.
Vậy mà chính những ngày ướt át ấy ,lại nuôi hoa đủ đầy để nở rộ đẹp đến nao lòng.

Có lẽ cuộc đời cũng vậy…
đâu phải ngày nắng mới là ngày đẹp.

Đôi khi chính những ngày mệt mỏi,
những khoảng lặng và những cơn mưa trong lòng lại là điều âm thầm giúp mình trưởng thành hơn…
và rồi một ngày nào đó, ai cũng sẽ nở hoa theo cách riêng của mình 💛

Tammytruonglife

11/05/2026

06/05/2026

20 năm rồi 💛
Xưa 2 đứa.
Giờ thêm 4 cục nợ dễ thương 😆

Đi qua đủ thứ vui buồn… mà vẫn còn ở đây với nhau.
Vậy là giỏi rồi 🌿

11/04/2026

Hành trình của mình không bắt đầu từ việc biết rõ mọi thứ… mà bắt đầu từ việc dám chủ động bước đi. 🌱

Thử – sai – rồi sửa.
Mỗi lần như vậy, mình lại hiểu mình hơn một chút…

Từ những điều mơ hồ, mọi thứ dần trở nên rõ ràng hơn.

Và mình nhận ra:
✨ không phải cuộc sống dễ hơn
mà là mình trưởng thành hơn để đi tiếp.

💛

31/03/2026

Có những ngày… mình không buồn rõ ràng, nhưng cũng không thật sự vui.

Chỉ là thấy hơi mệt…
một chút trong lòng.

Ngày xưa, mỗi khi như vậy
mình sẽ cố tìm cách “làm gì đó”
để hết cảm giác này.

Nhưng càng cố…
lại càng thấy nặng hơn.

Sau này mình mới hiểu…

👉 Không phải lúc nào cũng cần sửa chữa cảm xúc
👉 Có những lúc… chỉ cần ngồi yên với nó thôi

Mình bắt đầu tập:

🌿 chậm lại một chút
🌿 không ép bản thân phải ổn ngay
🌿 không tự trách vì mình “chưa đủ tốt”

Có những ngày mình chỉ làm được rất ít
nhưng mình không còn thấy mình “vô dụng” nữa

Mình chỉ thấy…
à, hôm nay mình đang cần nghỉ ngơi thôi.

Healing không phải là
lúc nào cũng tích cực, vui vẻ.

Healing là khi:

✨ mình hiểu được cảm xúc của mình
✨ mình không bỏ rơi chính mình
✨ và mình cho phép bản thân được “chưa ổn”

Cuộc sống không cần lúc nào cũng phải chạy nhanh.

Đôi khi…
chậm lại một chút
cũng là một cách để đi xa hơn.

Nếu hôm nay bạn cũng đang thấy hơi mệt…

Không sao hết 💛
nghỉ một chút rồi đi tiếp nha.

— Tammy 🌿